Что такое прыщи (угри)?
Угревая сыпь – это хроническое воспалительное заболевание сально-волосяных фолликулов, характеризующееся гиперактивностью сальных желез и закупоркой пор избытком себумом и другими загрязнениями.
Угорь или черная точка представляют собой пробку из смеси кожного сала, пота, ороговевших клеток эпидермиса и внешних загрязнений окружающей среды, закупоривающая сальную железу и ее протоки.
Себум окисляется при контакте с кислородом и приобретает характерный темный оттенок – отсюда берется название «черные точки». Такая пробка создает безвоздушную среду, благоприятную для размножения бактерий акне (Propionibacterium acnes или Malassezia), которые являются причиной рецидивов акне.
Распаривание с травами
Паровая чистка эпидермиса помогает устранить все загрязнения не только на поверхности кожи, но и в порах. Паровую чистку рекомендуется проводить 1 раз в день, желательно на ночь, ежедневно пока не появятся улучшения.
После того, как будет заметен эффект от использования (уйдет 30% высыпаний), сократить количество процедур до 2 раз в неделю.
Паровая чистка проводится по следующей технологии:
- Лицо перед процедурой хорошо очистить с применением геля для умывания или натурального хозяйственного мыла. Умываться рекомендуется чуть горячей влагой, кончиками пальцев. После покров нужно осторожно промокнуть бумажным полотенцем.
- 1 литр жидкости поставить на огонь и довести до кипения. Как только влага начнет активно испаряться, емкость необходимо убрать с огня. К ней советуется добавить масла чайного дерева, лаванды или пихты. Они обладают антибактериальным и успокаивающим действиями.
- Над емкостью с горячей жидкостью надо наклониться так, чтобы голова была на расстоянии не ближе 30 см к источнику пара. Сверху накрыться большим полотенцем. Над паром стоит провести от 10 минут.
- После процедуры распаривания, эпителий будет готов к новому очищения. Рекомендуется применять легкие очищающие пенки без абразивных частичек. В завершении очищения ополоснуться ледяной водой или протереться кубиком льда.
Такое очищение помогает убрать даже внутренние прыщи. Пар помогает расширить поры и устранить все загрязнения. Масла, добавляемые в жидкость, убивают микробы, из-за которых образуется гной, и успокаивают воспаления.
Основные виды высыпаний на лице
Разделяют несколько разновидностей и симптомов угревой сыпи:
- Открытые комедоны
– плотные высыпания поверхностного типа, обычно серого или черного цвета. Такой тип прыщей легко удалить при помощи косметической чистки лица. - Закрытые комедоны (подкожные прыщи)
– белые подкожные высыпания, механизм возникновения которых схож с появлением открытых угрей. Закрытые комедоны чаще превращаются в классические красные прыщи: скопившееся кожное сало не имеет выхода наружу и приводит к болезненным воспалениям. - Папулы
– плотные красные прыщи без гнойного содержимого. - Пустулы
– классические прыщи с гнойным содержанием и красной воспаленной головкой, часто оставляют после себя застойное пятно. - Узлы (нодулы)
– глубокие подкожные уплотнения, обычно сопровождаются выделением гноя и оставляют после себя рубцы. - Розовые (красные) прыщи
– являются признаками розацеа и не зависят от работы сальных желез.
Домашний тоник для подростков
Лучшим решением для подростков будет не усугублять проблему выдавливанием прыщиков. В 14 лет угри появляются из-за гормональных изменений и жирной кожи, а также неправильного ухода. Отлично помогает убрать подростковые прыщики тоник домашнего приготовления.
Чтобы его сделать, необходимо взять следующие ингредиенты:
- ацетилсалициловая кислота – 1 пачка;
- водка – 0.7 л.;
- борная кислота – 1 пакетик.
Таблетки растолочь до состояния муки и смешать со спиртовой составляющей. После добавить борную кислоту и все хорошо перемешать. Смесь перелить внутрь удобной емкости для использования.
Тоник применять после умывания. Его стоит нанести на очищенный эпидермис ватным диском и оставить до полного высыхания. На лице появится белый налет, его надо смыть.
Наносить тоник на лицо нужно похлопывающими движениями, а не растирающими. Частички аспирина и борной кислоты могут повредить нарывы при растирании.
Применять два раза в день после очищающих процедур до полного исчезновения проблемы. Тоник хранить в холодильнике.
Причины возникновения прыщей на лице
Появление угревой сыпи у взрослых людей чаще всего связано с гиперандрогенией или повышенной чувствительностью сальных желез к увеличению синтеза и активности мужских половых гормонов. По данным дерматологов, с гиперандрогенией сталкивается 23% женщин фертильного возраста и 8% девочек-подростков. Разберем другие возможные факторы и причины появления угрей на лице.
- Гормональный дисбаланс
Чаще всего появление прыщей связано с изменениями в работе гормональной системы. Такие изменения происходят во время пубертатного периода, беременности или в период определенных фаз цикла. Когда в организме появляется избыток мужских половых гормонов, сальные железы активно производят себум. Излишки кожного сала в свою очередь приводят к повелению высыпаний в различном возрасте. - Наследственность
Физиологические особенности в гормональном фоне могут передаваться по наследству от родителей. Если у одного из родителей в детстве была замечена склонность к появлению прыщей, то существует большая вероятность того, что ребенок аналогично столкнется с такой же проблемой. - Неправильное питание
Несбалансированный рацион питания также может вызвать активность подкожного клеща (Demodex), вызывающего акне: жареные, жирные, соленые, острые блюда, кондитерские и мучные изделия также являются причиной повышенного выделения кожного сала. - Частые стрессы, недосыпы
Гормон стресса кортизол, вырабатываемый надпочечниками во время эмоционального потрясения или на фоне нарушений сна, также активирует работу сальных желез. - Несоблюдение правил личной гигиены
Недостаточное очищение и привычка часто дотрагиваться до лица руками также провоцируют появления черных точек. - Неправильный уход за кожей
Главное, на что следует обратить особое внимание – это правильный уход для проблемной кожи. К повышенной активности сальных желез склонна прежде всего кожа жирного типа. Уход за другими типами в таком случае не подойдет, так как не позволит нормализовать салоотделение и убрать излишки кожного жира. Подходящая бьюти-рутина, основанная на деликатном очищении, увлажнении, себорегуляции с антибактериальным противовоспалительным действием поможет держать угревую сыпь под контролем.
От чего зависит расположение прыщей на лице?
По данным дерматологов, различные типы высыпаний на коже (прыщи и большие угри) встречаются в любом возрасте. Высыпания чаще всего локализуются в Т-зоне, так как именно в этой зоне поры почти всегда расширены, а сальные железы максимально активны: лоб, нос, подбородок. В области щек и скул кожа преимущественно сухая, но прыщи могут появиться и в этой зоне. Это связано с индивидуальными физиологическими особенностями организма.
Именно в области Т-зоны (нос, лоб, подбородок) расположено наибольшее количество сальных и потовых желез, способствующих закупорке пор и образованию черных точек.
- Прыщи на лбу свидетельствуют о нарушениях работы кишечника;
- Прыщи на подбородке – о возможных гормональных сбоях и нарушениях ЖКТ;
- Прыщи на носу являются следствием нарушений работы поджелудочной железы и печени;
- Прыщи на щеках могут являться причиной заболеваний желудка.
Особенности использования народных рецептов
Чтобы домашние средства против прыщей приносили максимум пользы, следует соблюдать правила их использования:
- Перед приготовлением средства важно убедиться, что у вас отсутствует гиперчувствительность ко всем компонентам, входящим в его состав. Особенно важно это для обладательниц чувствительной кожи.
- Если средство содержит абразивные компоненты (овсяные отруби, глина), его нельзя наносить на кожу вокруг глаз. Они будут травмировать нежную кожу, что приводит к образованию морщин.
- Лучше готовить свежие маски для лица и не хранить приготовленные средства дольше, чем рекомендовано в рецепте. Они не содержат консервантов, поэтому достаточно быстро портятся.
- Не стоит наносить средства слишком часто. Они хоть и натуральные, но действуют очень активно, поэтому могут негативно повлиять на состояние кожи.
Народные методы можно использовать в качестве основных средств по уходу за лицом или в роли дополнительных, комбинируя с обычными средствами. Так они принесут заметный эффект. Но стоит осознавать, что наружные средства по уходу за кожей помогают решить проблему лишь частично. Для максимального результата нужно правильно питаться и следить за здоровьем, поскольку любые высыпания на коже – это сигнал о дисфункциях организма.
Как избавиться от прыщей в домашних условиях с помощью косметики?
На вопрос «как избавится от прыщей?» специалисты рекомендуют придерживаться комплексной бьюти-рутины. Она включает в себя глубокое очищение кожи от всех типов загрязнений, а также корректирующий уход, который наладит работу сальных желез, оптимизирует выработку кожного сала и предотвратит появление несовершенств в будущем.
Ключевые этапы бьюти-рутины для эффективной борьбы с прыщами расписаны ниже.
Глубокое очищение кожи
1. Проблемная кожа нуждается в постоянном деликатном очищении.
Использование агрессивных средств может травмировать дерму и лечение прыщей может затянуться. Обратите внимание, чтобы очищающие средства не содержали агрессивные кислоты, масла и этиловый спирт. Под эти требования идеально подходит
пенящийся гель Effaclar
. Его формула специально разработана для проблемной и жирной кожи. Нежный гель бережно очистит забитые поры, удалит избыток кожного сала.
Как часто лучше использовать этот гель?
Оптимально — два раза в день. Утром с помощью геля необходимо удалить с поверхности кожи излишки себума, которые накопились за ночь. Вечером после работы – гель поможет снять макияж и удалить мелкие загрязнения, которые появились от пребывания на улице.
EFFACLAR GEL
Очищающий пенящийся гель против акне
Очищает кожу и поры от загрязнений, удаляет избыток кожного сала.
951 руб. подробнее
2. Для матирования кожи и сужения расширенных пор
после очищения рекомендуем использовать специальный
лосьон для сужения пор Effaclar
. В чем его преимущества? Он выравнивает поверхность кожи и при регулярном использовании способствует сокращению размеров пор. При этом лосьон обладает матирующим эффектом что очень пригодится обладательницам жирной кожи.
Когда лучше использовать лосьон?
Только после предварительного очищения кожи. Средство не требует смывания водой, но после нанесения лучше протрите кожу салфеткой, чтобы снять излишки лосьона.
EFFACLAR
Лосьон для сужения пор
Выравнивает поверхность кожи, очищает поры, матирует.
1 468 руб. подробнее
3. Для глубокого очищения кожи
1-2 раза в неделю необходимо использовать очищающую маску. Хорошо, если средство обладает успокаивающим эффектом и не пересушивает проблемную кожу. Попробуйте использовать
очищающую маску Effaclar
. Она эффективно очищает кожу благодаря наличию Каолина и Алюмосиликата магния в составе. Это компоненты абсорбируют излишки кожного сала. Пантенол в составе успокаивает кожу, а термальная вода увлажняет ее и насыщает влагой.
EFFACLAR
Очищаюшая матирующая маска
Очищает кожу, заметно уменьшает поры и матирует кожу.
1 061 руб. подробнее
Корректирующий уход
1. Для коррекции и визуального уменьшения видимости прыщей
используйте
матирующую эмульсию Effaclar Mat.
Косметико-клинический тест и опрос 49 участников доказал, что применение эмульсии в течение 4-х недель заметно сужает поры, выравнивает тон лица и уменьшает блеск жирной кожи. Уже после первого нанесения Effaclar Mat кожа становится заметно матовой.
EFFACLAR MAT
Матирующая себорегулирующая эмульсия
Устраняет жирный блеск, матирует кожу на 6 часов, сужает поры.
1 618 руб. подробнее
2. Для точечного решения проблемы с прыщами
используйте корректирующую косметику локального действия, например
средство Effaclar A.I.
Оно содержит кератолические компоненты, которые эффективно подавляют активность бактерий и выравнивают поверхность кожи. Регулярное использование средства сокращает вероятность появления постакне на лице. Effaclar A.I. станет вашим идеальным помощником, если вам нужно точечно удалить прыщ с лица. Уже через неделю использования прыщи и угри становятся менее заметными (результат опроса 52 участников теста).
EFFACLAR A. I.
Корректирующее средство локального действия
Эффективно воздействует на несовершенства, предотвращает появление постакне.
1 417 руб. подробнее
3. Для ежедневной коррекции прыщей
используйте корректирующую эмульсия для жирной кожи
Effaclar K(+)
. Она содержит уникальный компонент AIRLICIUMТМ, который поглощает большое количество себума и эффективно матирует кожу.
Салициловая кислота совместно с липо-гидрокси-кислотой мягко отшелушивает ороговевшие частички кожи и предотвращает появление закупоренных пор на лице. Уже после первого применения эмульсии появляется ощущение чистоты и свежести. Через месяц применения средства выравнивается микрорельеф кожи, все расширенные поры очищаются и сужаются, пропадает жирный блеск. Кожа выглядит здоровой и упругой.
EFFACLAR K(+)
Корректирующая эмульсия для кожи с акне
Препятствует образованию черных точек, выравнивает рельеф кожи, очищает и сужает поры.
1 303 руб. подробнее
Недорого, но эффективно
Однако, не стоит сразу прибегать к сильнейшим препаратам. Можно обойтись и более легкими средствами.
Глина
Например, отлично избавляют кожу от прыщей косметическая глина, она хорошо очищает поры и питает кожу.
Глина является отличным природным адсорбентом.
Лучше всего для этой цели подходит голубая и белая глина. Достаточно 2-3 раза в неделю наносить на кожу маски из глины, и уже через месяц вы увидите результат от их использования.
Эффективным средством в борьбе с прыщами является порошок бадяги. Разведите его водой до состояния кашицы и нанесите ее на лицо на 15 минут. Повторяйте раз в неделю.
Перекись водорода
Перекись водорода – отличный помощник для очищения кожи и лечения прыщей. Она дезинфицирует кожу, вытягивает из пор грязь, предотвращает в них развитие бактерий, вызывающих воспаление. Эффективна перекись при гнойных прыщах. Перед применением 3%-ный раствор перекиси водорода разведите кипяченой водой в пропорции 1:1. Протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в разведенной перекиси. Или используйте ее точечно.
Ацетилсалициловая кислота
Ацетилсалициловая кислота (аспирин) в косметологии занимает важное место. В последнее время стал популярным аспириновый пилинг кожи. Растолките несколько таблеток аспирина, разведите их водой до состояния кашицы, после чего нанесите получившуюся смесь на лицо. Слегка потрите лицо, чтобы снять омертвевшие клетки эпидермиса. Такое дешевое и простое средство поможет выровнять кожу и приостановить воспалительный процесс.
Активированный уголь
Прекрасно зарекомендовал себя в качестве адсорбента для кожи активированный уголь. Маски из его дают видимый результат сразу после первого применения. Для приготовления этой чудо- маски разведите в воде 1 ст. ложку желатина, затем нагрейте его. Добавьте в теплый желатин несколько таблеток измельченного активированного угля. Тщательно все размешайте. Затем теплую кашицу нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания маски. Аналогично можно использовать маску из одного желатина.
После того, как желатиновая маска высохнет, снимите ее вместе с загрязнениями.
Как быстро можно убрать прыщи с лица?
Обычно на то чтобы визуально уменьшить видимость прыщиков уходит от 1 до 4 недель. Но в жизни бывают ситуации, когда от прыща нужно избавиться очень срочно с связи со свиданием, деловой встречей или другим важным событие, на котором вы хотите выглядеть отлично. Ниже мы разберем несколько экспресс-методов, которые помогут скрыть высыпания за короткий срок.
Как убрать прыщ за 1 час?
Будем реалистами, полностью избавиться от такой неприятной проблемы как прыщи за 60 минут у вас не получится. Но не стоит огорчаться, за час можно снять припухлость и заметно уменьшить покраснение кожи.
- Используем кубики льда
Лед это не косметическое средство, но для нашей цели он подойдет идеально. Если обернуть пару кубиков льда салфеткой или тонким полотенцем и приложить их к прыщам на 30-60 секунд, то кожа сильно охладится. Это замедлит приток крови и визуально уменьшит размер отека. - Наносим чистую салициловую кислоту
В чистом виде использовать салициловую кислоту мы не рекомендуем, так как она пересушивает кожу и в больших концентрациях может привести к появлению ожога. Но если других вариантов у вас нет – используйте ее на свой страх и риск. Если обработать высыпания чистой салициловой кислотой (например, с помощью ватной палочки или ватного диска) то прыщики быстро подсохнут. Подсохнувшие прыщи будут не такими воспаленными, снизится краснота и визуально несовершенства станут менее заметными.
Как убрать прыщ с лица за ночь?
Если времени у вас больше чем 1 час, то есть реальный шанс подлечить воспаленный прыщ. Во время сна регенерация кожи происходит гораздо быстрее чем днем, если использовать правильные средства, то воспаление вокруг прыща значительно уменьшится, как и сам размер несовершенства.
- Чистое масло чайного дерева
Этот ингредиент часто используются в домашнем уходе так как является хорошим антисептиком и обладает выраженными бактерицидными свойствами. Нанести масло в чистом видео нужно непосредственно на прыщик. Для этого удобно использовать обычную ватную палочку. При этом на здоровую кожу наносить масло не нужно. - Таблетка аспирина
Обычная таблетка аспирина может послужить отличным экспресс-средством против прыщей. Для этого нужно измельчить 1 таблетку до состояния порошка, смешать порошок с чисто водой, получившуюся смесь аккуратно нанести на прыщи и не смывая оставить на ночь. - Перекись бензоила
После нанесения на проблемные места перекись убивает все бактерии, которые провоцируют появление прыщей. Чтобы на коже не появилось раздражение, выбирайте 2,5% состав.
Домашние рецепты красоты
Мед славится своими лечебными и антисептическими свойства. Он прекрасно тонизирует кожу, делает ее нежной, бархатной, отлично стягивает поры. Мед можно использовать в чистом виде, разводить с водой и использовать в качестве тоника, составлять с ним очищающие и питательные маски. После использования медового средства вымойте кожу и нанесите питательный крем.
Ежедневно протирайте жирную кожу и непосредственно проблемные участки ватным диском, смоченном в лимонном соке или крепко завареннои зеленом чае.
Грецкий орех (его листья) также помогает уменьшить воспаление на коже и тем самым предотвратить дальнейшее распространение камедонов. Для приготовления отвара 2 столовые ложки листьев грецкого ореха (можно сухие) залейте стаканом кипятка и прокипятите в течение 5 минут. Затем накройте отвар крышкой и оставьте настояться еще 25-30 минут. После этого процедите отваром и пользуйтесь, протирая им проблемную кожу несколько раз в день.
Народная медицина помогает и в лечении следов и рубцов, оставшихся после больших прыщей. Отлично справляются с этой проблемой эфирное масло мелисы и синяя вулканическая глина. Несколько капель масла смешайте с глиной и разведите водой до состояния густой сметаны. Нанесите кашицу на лицо на полчаса, после чего смойте теплой водой. Лечебный эффект этой маски достигается за счет способности мелисы расслаблять кожу, заживлять раны и затягивать рубцы. Повторяйте маску 1-2 раза в неделю.
Если поры большие, сузить их поможет смесь цветков ромашки и листьев шалфея. Возьмите по 1 чайной ложке ромашки и шалфея, залейте их кипятком и дайте настояться 20-30 минут. Данным настоем делайте примочки на проблемные участки.
Как убрать прыщи с лица с помощью косметологии?
Если при помощи правильно подобранного ухода вылечить прыщи дома не получилось, следует обратиться к врачу дерматологу. Он назначит анализы, на основании результатов которых скорректирует лечение. Если черные точки воспалились и на месте угрей появились болезненные прыщи с гнойным содержимым, также следует обратиться к специалисту.
При невоспалительной форме угревой сыпи от прыщей на лице можно избавиться при помощи эстетической косметологии:
- аппаратных или механических чисток;
- мезотерапии путем инвазивной доставки активных веществ в глубокие слои кожи;
- дермабразии (механической шлифовки кожи лица);
- криотерапии (криопилинга) путем воздействия на кожу низкими температурами для ее интенсивного обновления;
- кислотных (на основе гликолиевой, молочной, азелаиновой, салициловой кислот) пилингов либо ретиноидов;
- лазерной шлифовки кожи.
Косметологические процедуры часто дополняют корректирующий уход, но не заменяют его: убрать прыщи с лица поможет комплексный подход.
Пар
Пар как таковой полезен для кожи во всех смыслах, однако его действенность становится особенно заметной при лечении высыпаний. Самая главная функция пара заключается в том, что он открывает закупоренные поры и позволяет коже нормально дышать. Процедуры с паром не только помогут осознать, как полностью избавиться от прыщей за неделю, но и предотвратят скопление кожного жира, грязи и бактерий в порах.
- Наполните большую кастрюлю или таз горячей водой и подержите лицо над паром в течение нескольких минут.
- Ополосните лицо теплой водой и высушите бумажной салфеткой или легкими похлопываниями, после чего нанесите увлажняющий крем, не содержащий масел.
Профилактика появления прыщей: как навсегда забыть об угревой сыпи
Так как прыщи – результат избыточного появления кожного сала у кожи жирного типа, то навсегда избавиться от них не получится: даже после механических чисток черные точки со временем снова проявятся. Угревую сыпь можно и нужно лечить при помощи корректирующего домашнего ухода. Разберем, как избавиться от угрей на лице.
Придерживаясь нашим профилактическим рекомендациям и обеспечив проблемной коже соответствующий ее потребностям уход, вы сможете быстро избавиться от прыщей, предотвратить рецидивы появления угрей, сохранить кожу матовой и чистой надолго.
- Соблюдайте правила ухода за проблемной кожей: дважды в день очищайте кожу с помощью деликатного геля или пенки, 1-2 раза в неделю наносите отшелушивающий пилинг и проводите глубокое очищение кожи с помощью масок на основе глины. Вместо народных средств выбирайте проверенную аптечную косметику узконаправленного действия, которая имеет клинически доказанную эффективность.
- Подберите подходящие средства ухода: желательно, чтобы косметические средства для проблемной кожи содержали антибактериальные компоненты: салициловую кислоту, триклозан, АНА-кислоты.
- Выбирайте корректирующий уход с соответствующим для кожи уровнем рН (5,5). Исключите из ежедневной рутины агрессивные (жесткие щелочные) подсушивающие средства.
- Не забывайте о регулярном увлажнении: обезвоженная жирная кожа реагирует еще более интенсивной выработкой себума. Соблюдайте питьевой режим для поддержания водного-минерального баланса организма.
- Не пытайтесь выдавить черные точки самостоятельно – вместо очищения пор вы травмируете кожный покров вокруг угря, что спровоцирует возникновение воспалительного процесса, застойного пятна или рубца. Если у вас все же появились высыпания (вскочил прыщ или воспаление), используйте SOS-средство для коррекции коррекции локальных несовершенств Effaclar A.I.
- Питайтесь правильно: в качестве профилактики высыпаний обогатите рацион: витаминами А, С, жирными кислотами, антиоксидантами, бета-кератином и клетчаткой, витаминами группы B и цинком.
- Ежедневно наносите солнцезащитные средства для жирной проблемной кожи, чтобы избежать дополнительных повреждений и сухости кожи после негативного воздействия ультрафиолета.
- Реже прикасайтесь к коже лица руками – это провоцирует усиленную выработку себума и закупоривание пор.
Эффективные методы борьбы с проблемной кожей: советы косметолога
Угревая сыпь на лице (акне) способна испортить даже идеальную внешность. Казалось бы, в век нанотехнологий с ее лечением проблем быть не должно, тем не менее миллионы людей продолжают страдать от высыпаний на лице и теле. У акне есть разные формы, и для каждой из них показана своя терапия. Отсутствие результата в борьбе с угревой сыпью в 99 из 100 случаев связано с неправильно подобранной схемой лечения. Об особенностях угревой сыпи и о том, как все же от нее избавиться, рассказывает врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог веллнесс центра Face&Body Дарья Сергеевна Болгова.
Дарья Сергеевна Болгова – врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог веллнесс клуба Face&Body
Дарья Сергеевна – член Московского общества дерматовенерологов и косметологов. Участник IV и V Международных обучающих курсов-тренингов для косметологов по нехирургическим методам омоложения. Член Межрегиональной общественной организации специалистов по ботулинотерапии. Знает все о природе акне и об эффективных методах его лечения.
– Прыщи – больная для многих тема… Почему они возникают и каких видов бывают?
– Начнем с того, что прыщи – это не медицинский термин. То, о чем мы говорим, называется акне, также распространено название угревая сыпь. Это воспалительное заболевание кожи, очаги которого находятся в сальных железах. Их основная функция – выработка кожного сала, выходящего на поверхность кожи через устья. Одним из ключевых факторов развития заболевания является нарушение продукции кожного сала, в частности, это касается качественных и количественных его параметров. От того, в какой стадии данный процесс находится, различают три разновидности высыпаний:
- Открытые комедоны – те самые черные точки, о которых часто говорят в рекламе косметики. Это не что иное, как пробки в протоках сальных желез, которые не дают кожному салу выходить наружу. Воспалений пока нет.
- Закрытые комедоны – бугорки над кожей с черными точками внутри или без них. В закупоренных сальных протоках могут начаться воспалительные процессы – такие новообразования называют еще конглобатными угрями.
- Пустулезные элементы (пустулы) – высыпания с гнойным содержимым. Возникают на месте воспаленных комедонов.
Причина акне – нарушение функции сальных желез
– Они затрагивают только лицо или могут переходить и на другие части тела?
– Чаще всего угревая сыпь локализуется на лице – в Т-зоне и на щеках. Также она появляется в верхней части спины (как правило, между лопатками) и на груди. На животе, бедрах и ногах угрей практически никогда не бывает.
– Кто чаще страдает от акне – женщины или мужчины?
– Нет никаких различий. Угревая сыпь встречается одинаково часто у представителей обоих полов. Просто девушки обычно острее воспринимают ее как эстетическую проблему.
– Бытует мнение, что акне характерно только для подростковой кожи (есть даже термин – юношеские угри), у людей в возрасте их быть не может. Это правда?
– Нет, зрелый возраст – не страховка от акне. Действительно, угревая сыпь чаще появляется у подростков. Достоверно известно, что на работу сальных желез влияет количество гормона тестостерона, который начинает активно вырабатываться в период полового созревания, начиная с 14–15 лет. Но угревая сыпь может возникнуть и у взрослых как побочный эффект от приема гормональных препаратов (чаще всего – оральных контрацептивов) и как симптом заболеваний эндокринной системы, когда нарушается выработка организмом собственных гормонов. Даже если в юности кожа была в порядке, это не значит, что в зрелом возрасте у вас точно не появится акне. Все индивидуально.
Акне – не просто проблема внешности. Чтобы справиться с ней, недостаточно убрать сами высыпания. Важно нормализовать количество тестостерона в организме – иначе сыпь быстро появится вновь. Именно поэтому хороший косметолог порекомендует обратиться к эндокринологу и гинекологу. Обычно, чтобы составить картину патологии, достаточно сдать три анализа крови – общий, биохимический и на гормоны.
– Каковы причины появления акне и можно ли их как-то предупредить?
– Как уже было сказано, эта проблема имеет гормональную природу и связана с действием гормона тестостерона. Его избыток в организме может быть обусловлен наследственностью (в 90 % случаев) или патологиями внутренних органов. Угревая сыпь может возникнуть даже если тестостерон в норме, но рецепторы сальных желез отличаются повышенной чувствительностью к одному из его производных – дигидротестостерону (ДГТ). Также может быть повышена активность фермента 5-α-редуктазы, участвующего в синтезе ДГТ из тестостерона.
К внешним причинам появления акне относится неправильный подбор косметики и уходовых процедур. Например, при жирной коже используют крема и лосьоны для сухой кожи или пренебрегают профессиональной чисткой (при гиперсекреции сальных желез она обязательно нужна).
Еще одна частая ошибка – использование пилингов с абразивными частичками. При наличии инфильтратов (воспалительных элементов) они категорически противопоказаны. Абразивные частички вскрывают содержимое высыпаний и распространяют бактерии-возбудители по всему лицу. Поэтому от таких пилингов больше вреда, чем пользы. При акне рекомендуются щадящие профессиональные пилинги-гоммажи без абразивных частиц. Их еще называют пилингами-скатками, так как они мягко скатываются с кожи, собирая весь лишний жир и ороговевшие чешуйки.
Лечение акне на лице в Face&Body. Работа врача-косметолога, дерматовенеролога Дарьи Сергеевны Болговой
– А питание может спровоцировать угревую сыпь? Ведь часто говорят: «обсыпало от сладкого»…
– Питание – спорный фактор. Прямая связь между акне и составом потребляемой пищи не установлена, хотя некоторые врачи-дерматологи ее не исключают. В любом случае, о влиянии питания на появление угрей можно говорить, только если человек сам подтверждает их взаимосвязь. Например, он проверил на личном опыте, что после шоколада у него появляются новые высыпания. Тогда, конечно, мы рекомендуем ограничить потребление этого продукта.
Дарья Сергеевна Болгова поможет справиться с различными проблемами кожи
– Так можно ли вылечить акне навсегда? И как сейчас это происходит?
– Можно, но придется запастись терпением. При акне III и IV степени, когда кожа сильно воспалена, назначается медикаментозная терапия препаратами на основе изотретиноина. Это вещество из группы ретиноидов (производные витамина А), которое регулирует функцию сальных желез: уменьшает выработку кожного сала и ускоряет отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса. Чаще всего назначают препарат «Роаккутан» – это оригинальное средство, разработанное специально для лечения акне. Также у него есть дженерики (препараты со схожей формулой, но от других и др. Они очень эффективны против угревой сыпи, но их ни в коем случае нельзя использовать без назначения врача. Например, изотретиноин противопоказан при беременности и даже в период планирования – он вызывает уродства плода.
При акне I и II степени рекомендуется лечение наружными препаратами, содержащими изотретиноин, антибиотик, цинк, противовоспалительные компоненты. Их сейчас хватает – есть и мази, и крема, и гели, и лосьоны… При III и IV стадии акне косметолог назначает комбинированное лечение «Роаккутаном» и наружными средствами.
Красивая чистая кожа требует качественного ухода, но в некоторых случаях помочь может только косметолог
– Сколько длится медикаментозная терапия?
– Точную цифру в днях назвать не могу, но обычно не менее полугода. Изотретиноин обладает накопительным эффектом, он начинает действовать, когда в организме накапливается определенное его количество (измеряется в мг на кг массы тела). Задача терапии – собрать это количество из ежедневных приемов (от 12 до 16 мг ежедневно). Дозировка подбирается строго индивидуально.
Изотретиноин – фоточувствительное вещество, под воздействием солнечного света оно вступает в нежелательные реакции. Если на коже появятся ожоги, прием препарата придется прервать, а это недопустимо. Поэтому лечение рекомендуется начинать уже после жаркого сезона. Оптимальный период – с октября по май, тогда можно будет поехать в отпуск уже со здоровой чистой кожей.
Фото «до» и «после» лечения акне на спине специалистом Face&Body Дарьей Сергеевной Болговой
– Чем может помочь косметология при акне?
– При легкой степени угревой болезни косметологические процедуры ускоряют эффект наружной терапии. Обычно назначают курс пилингов салициловой кислотой – они отлично растворяют сальные пробки и освобождают кожу от всего лишнего. Хорошо помогает также аппаратная терапия. В веллнесс центре Face&Body существует лечение IPL светом на итальянском лазере Deka. Эффект основан на антибактериальном действии лазерного излучения – оно уничтожает возбудителей угревой сыпи и воспаление быстро исчезает.
Задача косметологического лечения – убрать не только сами высыпания, но и следы от них (постакне). Это застойные пятна разного цвета, которые появляются на местах крупных инфильтратов. С ними хорошо справляются инъекционные процедуры – мезотерапия и биоревитализация. Под кожу вводятся витаминные коктейли, улучшающие микроциркуляцию и способствующие рассасыванию застойных пятен. Также в них содержатся противовоспалительные компоненты, которые не дают появляться новым инфильтратам. При наличии воспалительных элементов мезотерапия и биоревитализация не назначаются.
Другие косметологические методы борьбы с постакне – лазерная шлифовка (фракционный фототермолиз) или курс кислотных пилингов.
– Какие рекомендации по уходу за проблемной кожей вы предложите нашим читателям?
– Основное правило – уход нужно подбирать только по типу кожи, не на основе рекомендаций подруг, интернета и т. д. Дело в том, что многие ошибочно определяют свой тип кожи: покупают косметику для сухой кожи, а на самом деле она жирная и обезвоженная. В этом вопросе лучше довериться косметологу. Специалист подберет индивидуальную программу ухода за кожей, посоветует конкретные средства. Такая программа обязательно будет состоять из нескольких шагов.
Сначала двухэтапное очищение: убираем остатки косметики средством для демакияжа и смываем кожный жир пенкой или гелем для умывания. Далее нужно восстановить pH-баланс – для этого используем тоник. Затем приходит черед питания – наносим сыворотку (не на масляной основе!) и ночной крем с фруктовыми кислотами, которые разжижают кожное сало и способствуют его отхождению. После утреннего умывания на кожу наносится дневной крем. 1–2 раза в неделю рекомендуется дополнительный уход: пилинг-гоммаж и маска на основе глины.
Тип кожи один на всю жизнь и не может измениться, как бы нам этого ни хотелось. Поэтому любой уход, неважно, домашний он или салонный, должен подстраиваться под него.
Лосьон от прыщей для подростков
В домашних условиях можно приготовить лосьон, помогающий устранить высыпания на лице.
Для его изготовления необходимы ингредиенты:
- минеральная вода – 0.5 л.;
- ромашка измельченная – 4 ст.л.
Ромашку смешать с жидкостью и нагреть на огне. Смесь нельзя доводить до кипения. Когда только над поверхностью появится пар, кастрюлю нужно убрать с огня. Жидкость остудить и перелить в удобную емкость. Хранить в холодильнике.
Использовать в течение дня. Особенно утром и вечером после умывания.
Вместо ромашки можно добавлять зеленый чай, календулу и кору дуба. Также в лосьон добавляют масло чайного дерева и аспирин.
Также из такого лосьона рекомендуется делать примочки. Для этого марлю вымачивают в растворе и прикладывают к распаренному покрову на 15 минут. Это поможет срочно успокоить воспаления и уменьшить покраснения.
Зубная паста
Избавиться от прыщей в домашних условиях за 1 день поможет обычная зубная паста. Главное брать натуральный продукт без содержания лаурилсульфата натрия. Он может вызвать раздражения.
Чтобы убрать высыпания в короткий срок необходимо нанести небольшое количество зубной пасты на прыщик. Если их несколько, то нужно покрыть все угри. Пасту оставить на ночь. Двуокись кремния, содержащаяся в зубной пасте, хорошо подсушивает прыщик и способна устранить его за 1 ночь.
Этот метод работает если высыпаний не много. При большом поражении эпителия прыщами не советуется наносить зубную пасту на всю поверхность затронутых участков.
Яичный белок для подростков
Белок куриного яйца эффективно сужает поры, не давая образоваться черным точками. Также он отлично устраняет излишки кожного сала и разного рода пигментацию, шрамы от угрей. Эффект от применения белка в борьбе с угрями заметен сразу же после первой процедуры. Кожа становится матовой и более светлой.
Чтобы сделать маску из куриного белка от угрей нужно аккуратно отделить материал от желтка. После взбить до густой пены в миксере и кисточкой нанести на очищенную распаренную дерму. Косметическое средство стоит держать до 20 минут, иначе это пересушит покров. Важно смывать составляющие с лица прохладной водой, от применения горячей белок свернется.
Этот метод не подходит для обладателей сухой кожи. Именно поэтому он идеален для подростков, так как в период активного высыпания покров у них очень жирный.
В уже взбитый белок можно добавить вспомогательные продукты как мед, соль, масло чайного дерева, лимон или аспирин. Им также советуют умываться вместо геля, для этого в смесь добавить обеззараживающее средство и нанести на кожу массирующими движениями. Такой домашний гель поможет осторожно очистить кожу и устранить явные проблемы с воспалениями.
