Элькар, как принимать для похудения. Как принимать Элькар для похудения: инструкция

• Отзывы покупателей

Автор: Кристина Лобановская, врач, практикующий диетолог Статья обновлена: 07.04.2021

К накоплению жировой ткани приводит постоянное (пусть и незначительное) превышение количества потребляемой энергии над расходуемой организмом и/или нарушение обменных процессов. Исходя из этого, чтобы похудеть, нужно уменьшить количество поступающих с пищей калорий, увеличить физические нагрузки и активировать процессы метаболизма, в том числе повысить скорость расщепления жиров.

Для решения последней задачи в комплексной терапии лечения ожирения используются метаболические и липолитические средства, одним из недорогих и безопасных считается Элькар (международное непатентованное название Левокарнитин). Его выпускает российская фармацевтическая компания Пик-Фарма, препарат занесен в список средств безрецептурного отпуска.

Форма выпуска

Всего известно 3 формы выпуска Элькара:

1. Раствор для приема внутрь – прозрачная жидкость со специфическим запахом. Выпускается во флаконах-капельницах объемом 25, 50 или 100 мл с мерным стаканчиком или ложкой. Плюсы – удобно принимать, приятный вкус; минусы – содержит консерванты, способные привести к аллергии.
2. Раствор для инъекций – прозрачная бесцветная жидкость, расфасованная по ампулам объемом 5 мл, в пачках по 5 или 10 шт. Плюсы – быстрое действие препарата, минусы – болезненность инъекций.
3. Гранулы шипучие – бело-желтые с лимонным ароматом. Упакованы по 5 г в пакетики, в пачках по 5 или 10 шт. Плюсы – удобно принимать; минусы – длительное достижение действия.

Элькар аналоги. Аналоги препарата Элькар

Прежде чем разобрать аналоги лекарственного препарата Элькар, разберем сам препарат, о именно его состав, действие и применение в медицине. В своем составе Элькар содержит левокартинин, являющийся природным витаминоподобным веществом, родственным витаминам группы В. Но в отличии от вышеупомянутых витаминов, карнитин синтезируется в организме человека.

Карнитин играет значительную роль в окислении жиров, энергообразовании, ускорении синтеза аминокислот. Элькар обладает липолитическим и анаболическим действием. Оказывают нормализующие процессы на повышение основного обмена при гипотиреозе и прочих нарушениях работы щитовидной железы.

Несмотря на то, что карнитин самостоятельно синтезируется в организме, возникают ситуации когда потребности в нем возрастают в разы, например при физических, умственных, эмоциональных нагрузках, стрессах.

Левокарнитин поступает в наш организм и вместе с продуктами питания, например с рыбой, мясом, молочными продуктами (сыр, молоко, творог), но его поступление незначительно и не покрывает всех потребностей организма, так как при термической обработке продуктов значительная часть его теряется.

Элькар выпускается в виде водного раствора для приема внутрь. Представляет собой достаточно густую прозрачную жидкость, без явного запаха. В 1 мл лекарственного препарата содержится 300 мг левокарнитина. Также выпускается раствор для внутривенных и внутримышечных инъекций и гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь.

Левокарнитин (Элькар) применяется у взрослых при различных заболеваниях и состояниях в дозе:

1. При длительных нагрузках физического и эмоционального характера (750 мг (2,5 мл) 2-3 раза в сутки. Курс — 1 неделя).
2. В период реабилитации после операций и тяжелых заболеваний (1,5 г (5 мл) 2 раза в сутки. Курс — от 1 месяца).
3. В комплексе мер по борьбе с хроническими заболеваниями ЖКТ (375 мг (1,25 мл) 2-3 раза в сутки. Курс — 1,5-2 месяца).
4. При гипертиреозе. (250 мг по 3 раза в сутки. Курс — 3 недели, далее — перерыв и повтор терапии).
5. В комплексной терапии различных поражения головного мозга. (750 мг (2,5 мл) по 2 раза в сутки. Курс — 1 неделя. После перерыва назначается повторно).
6. При терапии кожных заболеваний различного генеза. (750 мг (2,5 мл) в сутки. Курс — 1 месяц).
7. При карнитиновой недостаточности. (100 мг на 1 килограмм веса (5 капель на кг) по 3 раза в сутки. Курс приема — 3 месяца).
8. Перед спортивными соревнованиями и в период восстановления. (2 г по 3 раза в сутки. Курс — 3-5 недель).

Суточная норма потребления L-карнитина для детей в зависимости от возраста составляет:

1. До 12 месяцев — 10–15 мг/сутки.
2. От 1 года – 3 лет — 30–50 мг/сутки.
3. От 4–6 лет — 60–90 мг/сутки.
4. От 7–18 лет — 100–300 мг/сутки.

Препараты с левокарнитином нежелательно использовать на любых сроках беременности и в период лактации ввиду отсутствия исследований о переносимости.

А теперь разберем аналоги Элькара

1. Карнитен. Лекарственный препарат, который в своем составе содержит левокарнитин. Выпускается препарат в виде раствора для внутривенного введения, раствора для приема внутрь и жевательных таблеток. Применение, противопоказания у Карнитена такие же как и у его аналога Элькара.

2. Левокарнил. Несмотря на то, что Левокарнил выпускается фирмой Эвалар, которая зарекомендовала себя как крупнейшего производителя БАДов, он является лекарственным препаратом и выпускается в виде водного раствора для приема внутрь.

3. Нефрокарнит. Лекарственный препарат, содержащий в своем составе L-карнитин. Выпускается в виде раствора для приема внутрь.

Это все из аналогов Элькара, являющихся лекарственными препаратами! Кроме того левокарнитин в своем составе содержат большое количество БАД!

Состав

В лекарство Элькар входит активный компонент L-карнитин. Концентрация и состав для каждой формы выпуска:

Элькар для детей. Элькар раствор для приема внутрь — официальная* инструкция по применению

*зарегистрированная Минздравом РФ (по grls.rosminzdrav.ru) См. откуда получены инструкции МЕДИ РУ

Регистрационный номер:

ЛСР-006143/10

Торговое название препарата:

Элькар®.

Международное непатентованное название:

левокарнитин.

Лекарственная форма:

раствор для приёма внутрь.

Описание:

прозрачная бесцветная или слегка окрашенная жидкость. Допускается наличие специфического запаха.

Состав:

действующее вещество: Левокарнитин (Карнифит) 300 мг; вспомогательные вещества: лимонной кислоты моногидрат 1,2 мг, метилпарагидроксибензоат 0,5 мг, пропилпарагидроксибензоат 0,2 мг, воды очищенной до 1 мл.

Фармакотерапевтическая группа:

метаболическое средство.

Код АТХ:

А16АА01.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика. L-карнитин — природное вещество, родственное витаминам группы В. Участвует в процессах обмена веществ в качестве переносчика длинноцепочечных жирных кислот (пальмитиновой и др.) из цитоплазмы в митохондрии, где эти кислоты подвергаются процессу (З-окисления с образованием аденозинтрифосфорной кислоты и ацетил-КоА. Улучшает белковый и жировой обмен, повышает секрецию и ферментативную активность желудочного и кишечного соков, улучшает усвоение пищи, снижает избыточную массу тела и уменьшает содержание жира в мышцах. Повышает устойчивость к физическим нагрузкам, угнетает образование кетокислот и анаэробный гликолиз, уменьшает степень лактатацидоза, способствует экономному расходованию гликогена и увеличивает его запасы в печени и мышцах.

Оказывает анаболическое и липолитическое действие. Нормализует повышенный основной обмен при гипертиреозе: является периферическим (косвенным) антагонистом действия тиреоидных гормонов, а не прямым ингибитором функции щитовидной железы. Улучшает обмен веществ и энергообеспечение тканей.

Фармакокинетика. Хорошо всасывается в кишечнике, концентрация в плазме крови достигает максимума через 3 часа и сохраняется в терапевтическом диапазоне в течение 9 часов. Легко проникает в печень, миокард, медленнее — в мышцы. Выводится почками, преимущественно в виде ацильных эфиров.

Показания к применению

Препарат применяется в составе комплексной терапии.

• интенсивные физические нагрузки и психоэмоциональные нагрузки: для повышения работоспособности, выносливости, снижения утомляемости, в том числе, у пожилых лиц; • в период реабилитации после перенесённых заболеваний и хирургических вмешательств, травм, в том числе, для ускорения регенерации тканей; • комплексная терапия хронического гастрита и хронического панкреатита с пониженной секреторной функцией; • комплексная терапия кожных заболеваний (псориаз, себорейная экзема, очаговая склеродермия и дискоидная красная волчанка); • гипертиреоз лёгкой степени; • неврологические проявления при сосудистых, токсических и травматических поражениях головного мозга; • синдром нервной анорексии; • заболевания, сопровождающиеся недостатком карнитина или его повышенной потерей (миопатии, кардиомиопатии, митохондриальные заболевания, наследственные заболевания с сопутствующей митохондриальной недостаточностью) — для восполнения его дефицита в составе комплексной терапии; • в педиатрической практике (лечение детей до 3-х лет под наблюдением врача): при выхаживании недоношенных младенцев, новорожденных, перенесших родовую травму или асфиксию; детям с вялым сосательным рефлексом и низкой прибавкой массы тела; сниженным мышечным тонусом, при недостаточном развитии двигательных и психических функций, а также с целью профилактики этих нарушений у детей «группы риска»; при задержке роста и недостатке массы тела у детей и подростков до 16 лет. • у взрослых в спортивной медицине и при интенсивных тренировках (в период тренировочного процесса при отработке аэробной производительности): для улучшения скоростно-силовых показателей и координации движений, для увеличения мышечной массы и редукции жировой массы тела, для профилактики посттренировочного синдрома (ускорения восстановительных процессов после физических нагрузок), при травматических повреждениях с целью ускорения регенерации мышц.

Как действует на организм

Элькар призван корректировать метаболические процессы в организме. Левокарнитин является природным веществом, родственным витаминам группы В. Он участвует в процессах метаболизма, служит переносчиком длинноцепочечных жирных кислот, включая пальмитиновую, через клеточные мембраны из цитоплазмы в митохондрии (там эти кислоты окисляются, образуют аденозинтрифосфат и ацетил-кофермент).

Средство улучшает выработку ферментов, способствует расщеплению углеводов и жиров, снижению массы тела, ускорению обменных процессов. Карнитин повышает секрецию, активность желудочного, кишечного соков, усвоение пищи, уменьшает содержание жира в мышцах. За счет приема Элькара повышается устойчивость к физическим нагрузкам, угнетается образование кетокислот и анаэробного гликолиза, уменьшается степень лактатацидоза.

Препарат помогает экономно расходовать гликоген, увеличивает его запасы в печени, мышцах. Средство обладает анаболическим, липолитическим свойствами, дополнительно нормализует повышенный основной обмен при гипертиреозе (периферический антагонист действия тиреоидных гормонов, а не прямой ингибитор функции щитовидной железы).

Добавка хорошо всасывается, достигает максимума концентрации через три часа, держится на таком уровне в течение 9 часов. Средство проникает в печень и миокард быстрее, чем в мышцы. Остатки дозы выводятся почками в виде ацильных эфиров.

Действие и механизм похудения

Лекарственный препарат Элькар работает в разных направлениях:

• улучшает пищеварение;
• вмешивается в течение обменных процессов, нормализуя и ускоряя их;
• стимулирует деятельность нервной системы и мозга;
• налаживает функционирование многих органов;
• помогает организму восстановиться после хирургических вмешательств, серьёзных травм, болезней;
• позволяет без потерь переносить повышенные физические, умственные и эмоциональные нагрузки.

Многие из этих функций способствуют снижению веса на фоне правильного питания и занятий спортом. Этим и обусловлено его применение в качестве препарата для похудения.

Механизм похудения

У человека с нормальной скоростью метаболизма при условии достаточной двигательной активности и соблюдения принципов правильного питания редко возникают проблемы с лишним весом (если они не обусловлены генетикой или гормонами). Они появляются, как только начинаются нарушения в обмене веществ. Чаще всего их причина в снижении выработки почками и печенью карнитина — аминокислоты, отвечающей за данный процесс.

Как только его уровень в организме падает, жиры и углеводы, которые поступают с пищей, больше не перерабатываются в нужную энергию, а начинают скапливаться в проблемных местах.

Элькар искусственным путём позволяет восстановить необходимое количество карнитина в организме. Уже через сутки после первого применения препарата:

• налаживается переваривание жиров и углеводов;
• они без остатка тратятся на нужды организма;
• запускается процесс жиросжигания для получения дополнительной энергии.

Постепенно жировая ткань замещается мышечной (при условии интенсивных занятий спортом). Всё это приводит в конечном итоге к снижению веса. Результаты у всех получаются разными, так как зависят от возраста, питания и двигательной активности. В среднем, еженедельно уходит 2-3 кг.

Плюсы и минусы

По отзывам тех, кто принимал Элькар, за месяц можно похудеть от 2 до 6 кг. Преимущества и недостатки препарата:

Как принимать Элькар

Перед тем, как принимать препарат Элькар для похудения, нужно рассчитать суточную дозу. Она составляет 30–50 мг на 1 кг массы тела. Например, если человек весит 70 кг, то в день ему положено 2800 мг препарата (70*40 мг). На одну чайную ложку суспензии или раствора приходится 1500 мг карнитина, поэтому в сутки надо принимать 1,5 ч. л., разделив на 2 приема. Правила применения БАД:

• принимать пероральные формы Элькара нужно за полчаса до завтрака и обеда;
• общий курс лечения составляет месяц, не стоит продлевать без рекомендации врача;
• чтобы не набрать вес из-за повышенного аппетита, стоит соблюдать диету, включить в рацион низкокалорийные продукты, заниматься спортом.

Гранулы

Препарат принимают за полчаса до еды, растворяя содержимое одного пакетика в стакане воды. Средняя суточная доза составит 1 саше. Курс лечения не должен превышать месяц, если иного не назначит лечащий врач.

• При нагрузках положен прием по 1–2 г трижды в день, при нервной анорексии – по 1 г трижды в сутки курсом 1–2 месяца.
• При миопатии – по 7 пакетиков в сутки курсом 3–4 месяца.
• В спортивной медицине необходим прием 1–2 пакетиков 2–3 раза в день.
• С лечебной целью – по 5–7 г в сутки курсом 3–4 недели перед соревнованиями или до 8 недель в период тренировок.

Раствор для приема внутрь

Капли Элькар принимают внутрь за полчаса до еды, разбавляя соком, водой или чаем для улучшения вкуса. Рекомендуемые дозировки:

• Взрослым положена доза по 750 мг (половина мерной ложки) трижды в сутки, при неэффективности – 2250 мг (1,5 мерных ложки) трижды в сутки. Курс длится в течение месяца, при необходимости можно его продлить еще на такое же время.
• При длительных нагрузках доза составляет 0,75–2,25 г 2–3 раза в день, при нервной анорексии и в период реабилитации – по 1,5 г дважды в сутки курсом 1–2 месяца.
• В комплексной терапии гастрита средство принимается по четверти мерной ложки дважды в день курсом 1–1,5 месяца.
• Лечение кожных заболеваний предполагает прием 0,75 г курсом 2–4 недели.
• Терапия гипертиреоза – по 13 капель 2–3 раза в сутки курсом 20 дней с повтором через 1,5 месяца.
• При поражениях головного мозга назначают по 0,75 г в сутки курсом 4 дня с повтором через 2 недели.
• При карнитиновой недостаточности положено 2–5 капель на 1 кг массы тела 2–3 раза в день курсом 3,5 месяца.
• Детям – 5–48 капель 2–3 раза в день месячным курсом, при задержке роста – по 13 капель 2–3 раза в сутки.
• В спортивной медицине прописывают по 2,5 г 1–3 раза в день курсом 3–8 недель.

Ампулы

Элькар вводят внутривенно капельно или струйно, внутримышечно. Содержимое ампулы растворяют в 150 мл физраствора или 5%-ного раствора декстрозы. Суточная доза составит 500–1000 мг в сутки недельным курсом. Затем пациента переводят на пероральный прием капель или суспензии.

• При острых нарушениях показано применение 2 ампул в сутки курсом 3 дня, затем по 1 ампуле в день недельным курсом с повтором через 11 дней.
• При энцефалопатии и поражениях головного мозга, дефиците карнитина раствор вводят внутривенно по 1–2 ампулы в сутки или внутримышечно по 1–2 ампулы 2–3 раза в день без разведения курсом до 7 дней с повтором через 2 недели.
• При гемодиализе или вторичном дефиците карнитина положен однократный ввод 4 ампул.
• При остром инфаркте миокарда – 6–10 ампул в 2–3 приема первые 2–3 дня, затем доза сокращается вдвое.
• При кардиогенном шоке положено 6–10 ампул в 2–3 пациента до тех пор, пока пациент не выйдет из шока.

Механизм действия

Название carnitine произошло от латинского carnes ― мясо, поскольку именно из этого продукта был добыт первый витамин ВТ. Это природное соединение существует в двух оптически активных формах ― левовращающей (L-карнитин) и правовращающей (D-карнитин). Биологической активностью обладает только левовращающая форма.

Левокарнитин служит универсальным стимулятором и корректором энергетического обмена. Ускоряет процесс переваривания пищи, способствует усвоению липидов и углеводов, улучшает показатели крови, снижая в ней уровень холестерина.

Препараты с левокарнитином применяют в терапии сердечнососудистых заболеваний, для повышения иммунитета и купирования синдрома хронической усталости, с целью замедления возрастных изменений структур головного мозга у взрослых. Детям содержащие карнитин лекарства назначают для нормализации развития мышечной системы. L-карнитин транспортирует жирные кислоты в митохондрии клеток, где они сжигаются, выделяя необходимую для организма энергию. Этим объясняется его способность содействовать снижению жировой массы тела и похудению.

Важно! Прием только одного Элькара не приведет к утрате большого количества килограммов. При борьбе с лишним весом препараты с L-карнитином используются в составе комплекса мероприятий:

• дробный прием пищи;
• контроль калорийности рациона;
• сокращение количества потребляемых углеводов и жиров;
• организация активного образа жизни, предполагающего ежедневные физические нагрузки.

Особые указания

Чтобы повысить эффективность препарата, необходимо соблюдать диету, ограничивать себя в питании, заниматься легкими физическими нагрузками. Прочие особые указания для использования средства для похудения:

1. Лечение детей до 3 лет должно проходить под контролем врача.
2. Прием препарата не влияет на способность управлять транспортом, механизмами.
3. Передозировка средством грозит диспепсией, миастений. Требуется промывание желудка, прием адсорбентов.
4. При одновременном приеме глюкокортикостероидов с Элькаром происходит накопление карнитина в тканях. Анаболические средства усиливают эффект препарата.

Показания и противопоказания

Показания:

• вегетарианство;
• псориаз, красная волчанка, склеродермия, себорейная экзема;
• дефицит витамина BT (второе название левокарнитина) и ретинола;
• нервная анорексия, отсутствие аппетита;
• проблемы с поджелудочной железой и ЖКТ (гастрит, панкреатит);
• почечная и печёночная недостаточности;
• интенсивные, профессиональные занятия спортом, крепатура, травмы мышц;
• лёгкая форма гипертиреоза;
• кардиогенный шок, стенокардия, инфаркт, сердечная недостаточность, тахикардия;
• синдром хронической усталости, переутомление;
• патологии головного мозга на основе неврологической симптоматики, процесс его старения, нарушение кровоснабжения, дисциркуляторная энцефалопатия;
• психоэмоциональные, физические, умственные нагрузки;
• реабилитация после любого терапевтического курса;
• угнетение высших психических функций.

Противопоказания:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• детский возраст до 3 лет (относительное противопоказание: принимать Элькар детям можно, но только под постоянным контролем врача и с его разрешения);
• беременность, лактация (последствия приёма препарата для внутриутробного развития ребёнка и его влияние на выработку грудного молока не исследованы);
• ожирение III и стадии.

Аналоги

Заменить Элькар могут средства со свойством улучшать метаболизм. К таковым можно отнести:

• Аденокор – инъекционный раствор на основе аденозина, стоимость 6 ампул по 2 мл составит 290 рублей;
• Картан – раствор для инъекций на основе левокарнитина, стоит 300 р. за 5 ампул по 5 мл;
• L-карнитин – капсулы, сироп и таблетки с одноименным активным компонентом, цена 100 мл сиропа 90 рублей;
• Карнифит – пероральный раствор на основе карнитина, цена 25 мл составит 200 р.;
• Винебрал – капсулы на основе винкамина, стоимость 30 шт. составит 500 рублей.