Спорт

Понимание того, сколько нужно заниматься в тренажерном зале, позволяет построить эффективный план занятий, что

В последнее время сохраняется тенденция к ведению здорового образа жизни и занятиям спортом. К

Почему тренировать грудь и плечи в один день эффективно? Если мысль о том, чтобы

Опубликовано: 31.03.2017 Домашний тренажер Николая Долинова «Похудей», по словам самого создателя, помогает сократить время

Что такое пилатес? Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной

Восстановление связок колена — частая причина обращения пациентов к травматологу. Получение такой травмы более

Приветствую вас, мои читатели и читательницы. Есть одно чудесное упражнение, о котором многие забывают.

Как обычно люди выбирают, в какой фитнес-клуб купить абонемент? Смотрят на цену, удобно ли

Приветствую тебя, мой юный друг. Сегодня у нас важная и серьезная тема — как

Это больше, чем просто бег на месте. Впервые посетив тренажёрный зал, беговая дорожка может