Масло расторопши применение в капсулах: польза и вред, способ применения

Описание растения

Растение расторопша имеет несколько названий: Чертополох молочный, Марьин татарник. Он растёт в Европейских странах. В России считается обычным сорняком. Растёт на пустынных местах, и вдоль проезжих дорог. Колючее растение имеет необычную форму листьев, на которых присутствуют размытые пятна белого цвета. Плод семянка с окружающей корзинкой розового цвета, выглядит, как шапочка. В высоту достигает более 160 см и выше. Созревание наступает в течение одного или двух лет. Это не многолетний сорняк, который имеет свойства расползаться корневой системой. Семена созревают в корзинке в конце августа. Растение не имеет запаха. При употреблении в отварах, обладает горьким привкусом.

Фармакологическое действие

Основная цель назначения расторопши – улучшение работы печени. Силимарин отвечает за восстановление детоксикационной функции за счет его антиоксидантных свойств. Гепатопротекторное действие приходит на помощь при циррозах и гепатозе.

Богатый состав препарата обуславливает целый ряд действий на организм:

• Противовоспалительное;
• Антиоксидантное;
• Желчегонное;
• Общеукрепляющее;
• Противоаллергическое;
• Противоязвенное;
• Антигистаминное;
• Иммуномодулирующее.

Показания к приему

Согласно инструкции по применению масло расторопши в капсулах показано при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

• болезни печени (гепатит различной этиологии, цирроз, алкогольная или неалкогольная жировая инфильтрация, желчекаменная болезнь, дискинезия желчного пузыря);
• гастрит или язва желудка;
• колит, энтероколит;
• гипертония;
• атеросклеротическое поражение сосудов;
• ишемическая болезнь сердца;
• сахарный диабет;
• дерматиты;
• дефицит витаминов A, Е.

Применяют силимарин и как гепатопротектор при проведении химиотерапии злокачественных опухолей. Положительное влияние также зафиксировано при тяжелом токсическом поражении печени: капсулы с маслом расторопши можно принимать как антидот при отравлении, вызванном бледной поганкой.

Местно масло расторопши применяется в таких сферах:

• стоматология (стоматиты, гингивиты);
• оториноларингология (фарингиты, ангины, риниты);
• гинекология (кольпит, эрозии, сухость влагалища);
• косметология (в качестве компонента питательных масок).

Показания к применению масла расторопши в капсулах

Основное показание к применению масла молочного чертополоха или расторопши пятнистой – необходимость защиты печени. Сегодня стало очень модно постоянно что-то очищать и защищать, меж тем медицина довольно радикально относится к любителям подобной профилактики.

Показаниями к необходимости такой «поддержки» являются:

• настоящее, фактическое отравление солями тяжелых металлов;
• нахождение в радиоактивной зоне;
• отравление пестицидами и фунгицидами;
• профилактика негативного влияния химикатов на вредных видах работ, перечень которых утвержден государством;
• отравление алкоголем, в том числе разовое;
• хронический алкоголизм;
• лечение антидепрессантами курсами, прием ингибиторов МАО;
• лечение антибиотиками длительное;
• медикаментозный аборт;
• прием гормональных препаратов, в том числе и стероидных гормонов «для спорта» (хотя это-то как раз и незаконно, и не рекомендуется врачами).

Если вы, скажем, просто пьете кофе на регулярной основе и пару раз в неделю балуетесь плюшками, вероятно, не стоит всерьез задумываться об очистительных процедурах и пить масла.

Официально масло расторопши – это никакое не очистительное средство, а «дополнительный источник незаменимых жирных кислот и витамина Е».

Соответственно к показаниям можно добавить:

• атеросклероз, угрозу его возникновения;
• гипертоническую болезнь;
• повышенный уровень «плохого» холестерина;
• недостаточно быстрое заживление ран;
• профилактику преждевременного старения;
• профилактику нарушений со стороны гормональной системы, особенно при применении низкокалорийных диет;
• профилактику заболеваний органов зрения, связанных с систематическим переутомлением;
• профилактику повышенной утомляемости и нарушений иммунитета.

Принимают масло расторопши в капсулах по 4 штуки на порцию, 3 раза в день, во время еды. Масло не может заменить витамины, источник витамина Е, содержит всего лишь 13% от суточной нормы этого вещества. И не восполняет потребность в омега-три полностью, «закрывая» лишь 10-13% от нужд организма.

Противопоказания и меры предосторожности

К абсолютным противопоказаниям относятся:

• аллергия на компоненты препарата;
• острый холецистит или панкреатит;
• клиническая депрессия;
• эпилепсия;
• бронхиальная астма.

При беременности или лактации принимать капсулы можно только по согласованию с врачом. Масло также обладает слабительным эффектом, поэтому при любых заболеваниях, связанных с диареей, употреблять расторопшу в капсулах необходимо с осторожностью, в небольших количествах. При хронической сердечной недостаточности или нарушении функции почек требуется контроль уровня калия в крови.

Следует также соблюдать осторожность и при наличии желчекаменной болезни. Из-за выраженного желчегонного действия силимарина прием расторопши рекомендуется комбинировать со спазмолитиками, расслабляющими сфинктер Одди. Это поможет предупредить застревание камня в протоке и развитие желчной колики.

Внимание! Перед началом лечения необходимо провести УЗИ гепатобилиарной зоны для оценки количества и размеров конкрементов.

Любые желчегонные средства противопоказаны при наличии единичных крупных камней или более 3 мелких. Песок или эхогенная взвесь в желчном пузыре поддаются лечению, поэтому не являются противопоказанием.

Очищение печени расторопшей

Печень выполняет ряд важных функций, которые необходимы для осуществления многих процессов в организме. Поэтому органу нужно уделять внимание, предотвращать риск возникновения различных заболеваний, которые могут повредить работе всего организма.
Чтобы орган работал без сбоев, используют расторопшу для чистки печени. Растение, именуемое по-другому молочным чертополохом или колючником, прекрасно подходит для этой процедуры, ведь оно способно вывести из организма все токсины и вредные вещества.

Свойства расторопши

О полезных свойствах растения можно говорить очень долго, поэтому далее были указанные из них, бесценные для человеческого организма:

• Снимает воспаление. Прием расторопши гарантирует больному снятие воспаления в организме. Особенно полезно это при заболеваниях мочеполовой системы.

• Восстанавливает погибшие клетки печени. Благодаря этому действию травы, ее часто используют для производства лекарственных препаратов. Данный компонент, содержащийся в медицинских средствах, ускоряет процесс регенерации клеток печени.

• Выводит камни, лечит желчные болезни. При наличии мочекаменной болезни расторопша способна снизить боль при мочеиспускании и вывести камни из почек.

• Подавление воздействия вредных веществ. Расторопша способствует защите органов от влияния вредных веществ, токсинов, ядов, попавших в организм после приема пищи.

Принимать растение необходимо даже здоровым людям, не имеющим проблем с печенью. Расторопша окажет положительное влияние не только на этот орган, но и на иммунную систему и общее состояние человека.

Противопоказания к применению расторопши

Расторопша не имеет никаких побочных эффектов, поэтому ее применение разрешено практически всем людям. Несмотря на «безопасность» травы, некоторые противопоказания все же существуют:

• Эпилепсия. Эпилептические припадки проявляются в 80% случае приема данного растения.

• Сердечно-сосудистые заболевания. Употребление растения не рекомендуется в послеоперационный период, связанный с болезнями сердца.

• Заболевания органов дыхания и дыхательных путей. Если заболевание находится в стадии обострения, расторопша способна вызвать приступ асфиксии или серьезных осложнений.

• При нарушениях психики. В редких случаях прием данного средства способен вызвать обострение психологического расстройства.

• Возраст до 25-ти лет. Прием расторопши рекомендуется людям старше25-ти лет, потому что именно к этому времени в организме человека скапливается очень много вредных веществ.

Важно: в случае решения больного о приеме данного средства народной медицины, необходима консультация врача, чтобы исключить наличие различного рода противопоказаний.

Формы выпуска

Капсулы с расторопшей могут содержать экстракт или масло из семян растения. Основное действующее вещество первого – силимарин, его используют для защиты или восстановления печени.

Масло имеет более богатый состав, включающий полиненасыщенные жирные кислоты, жирорастворимые витамины, а соответственно много показаний. Однако при приеме этой формы выпуска часто наблюдаются побочные эффекты в виде диареи или дискомфорта в правом подреберье, вызванные мощным холеретическим действием. Капсулы с маслом можно употреблять только при полностью сохраненной функции поджелудочной железы: дефицит вырабатываемой ею липазы приведет к плохой усвояемости и стеаторее.

Какие гепатопротекторы наиболее популярны?

Российские аптеки предлагают своим покупателям широкий ассортимент медицинских препаратов. Рассмотрим самые известные лекарственные средства, улучшающие состояние печени: Эссенциале. Он эффективен при лечении цирроза печени. Эссенциале улучшает работу печени и препятствует возникновению камней в желчных протоках. Единственным недостатком этих капсул является их высокая цена. Резалют. В его составе присутствует витамин Е. Это средство содержит такие же действующие вещества, как и Эссенциале, при этом стоимость Резалюта существенно ниже. Благодаря присутствию в формуле средства витамина Е, он имеет выраженный антиоксидантный эффект. Резалютом можно лечить токсическое поражение печени. Препарат может вызывать диарею, крапивницу. Гепа-мерц. Он создан на основе орнитина. Это средство должен назначать специалист. Самостоятельное и бесконтрольное применение препарата не допускается: у Гепа-мерца большое количество серьезных побочных действий, поэтому при курсовом лечении этим препаратом надо соблюдать осторожность. Его употребление может привести к тяжелой почечной недостаточности. Капсулы быстро снижают интоксикацию организма. При поражении печени, вызванном чрезмерным увлечением спиртными напитками, Гепа-мерц неэффективен. Гептрал. Польза этого гепатопротектора при лечении алкогольного поражения печени давно доказана. Он оказывает положительное воздействие на работу печени: самочувствие больных значительно улучшается. Применять препарат нужно длительно. Положительную динамику можно наблюдать через неделю регулярного употребления Гептрала. Он выпускает в различных видах: предпочтительнее использовать его в форме раствора для инъекций, так как эффективность таблеток гораздо ниже. Неприятные симптомы недуга можно устранить таблетками, в составе которых имеются фосфолипиды. Они способствуют укреплению клеточной мембраны печени. Их нужно принимать в течение длительного времени.

Печеночные болезни лечат и препаратами, изготовленными на основе Орнитина. Он является аминокислотой. Орнитин способствует снижению количества аммиака в крови. Препарат противопоказан при тяжелых патологиях почек. В препарате «Карсил Форте» основным действующим веществом является расторопша. Лечебные свойства этого растения были изучены еще много лет назад. Расторопша обладает противовоспалительным и актиоксидантным эффектом. В данном растении присутствует силимарин. Он способствует восстановлению поврежденной печеночной структуры. Для лечения тяжелой формы заболевания нужно принимать не менее трех капсул в сутки. Продолжительность приема лекарственного средства составляет 60 дней. При циррозе печени применяются и лекарственные средства, изготовленные на основе артишока. Он активизирует обменные процессы в организме, снижает количество холестерина в крови. Артишок содержится в препарате под названием «Хофитол». В лекарстве под названием «Лив 52» содержится большое количество паслены и экстракт каперсов. В нем присутствуют также тысячелистник, цикорий, кассия. Это средство эффективно при заболеваниях печени, поскольку входящие в его состав биологически активные вещества улучшают функцию органа. Цирроз можно лечить фармацевтическими продуктами, созданными на основе корня солодки. В их составе содержится глицирризиновая кислота. Современные ученые признали ее важность в лечении печеночных заболеваний. Данное вещество обладает противомикробным и антиоксидантным действием. Таблетки, содержащие корень солодки, противопоказаны при индивидуальной восприимчивости к компонентам средства. Их нельзя назначать детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста, беременным женщинам. У всех перечисленных гепатопротекторов есть как достоинства, так и недостатки, поэтому принимать их надо под контролем врача. При циррозе печени большое значение имеет соблюдение сбалансированной диеты, отказ от употребления спиртных напитков.

Расторопша в таблетках и капсулах

1. Биокор. Содержится 60 таблеток. Широко используется для того, чтобы активно поддерживать функции ЖКТ и печени.
2. Секреты столетий. В упаковке содержится 100 таблеток. Широко распространен препарат при лечении печени.

3. Эвалар. Содержит экстракт, в упаковке находится 20 таблеток. Применение способствует защите и обновлению клеток. В 1 таблетке — 30 мг силимарина.
4. Силимар. В упаковке 30 таблеток, в 1 содержится 100 мг действующего экстракта расторопши и инструкция по применению.
5. Гепабене. Отпускается без рецепта. В упаковке 3 блистера, в каждом из которых по 10 таблеток, покрытых оболочкой. Главные действующие компоненты – экстракты сухой травы дымянки лекарственной и сухие плоды пятнистой расторопши.
6. Карсил. Отпускается без рецепта. В упаковке содержится 8 блистеров, в каждом из них по 10 драже. Основное действующее вещество – 35 мг силимарина.
7. Карсил Форте. Отпускается без рецепта. В упаковке находятся 5 блистеров, в каждом 6 капсул. Действующее вещество – 163,6-225,0 мг экстракта пятнистой расторопши в сухом виде. Применяется при различных отравлениях печени.
8. Сибектан. Препарат отпускается без рецепта. В упаковке по 10, 20 или 30 таблеток в блистере. Главное действующее вещество – силимарин.
9. Легалон 140. Категория отпуска – без рецепта. В упаковке находятся 2, 3 или 6 пластинок. В каждой из них по 10 капсул. Главное вещество препарата – экстракт сухой расторопши.
10. Фосфонциале. Средство отпускается без рецепта. В пачке несколько блистеров, в которых может быть 30 или 60 капсул. Главное вещество – силимар.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Некоторые препараты способны усиливать действие масла расторопши, другие — снижать эффект.

К первой группе относят следующие лекарства:

• антибактериальные препараты (рифампин и эритромицин);
• астемизол, селдан и некоторые другие антигистаминные средства;
• ритмол, тамбакор (стимулируют работу сердечно-сосудистой системы);
• спорынья.

Снижается действие экстракта расторопши при приеме таких веществ:

• эстроген (гормональный препарат);
• мепрон;
• лоразепам.

Нельзя комбинировать вышеописанные средства с пищевой добавкой: сложно предсказать реакцию организма, можно значительно навредить здоровью.

Применение при беременности и кормлении грудью

Полезные свойства масла чертополоха и его влияние на все системы организма без исключения, часто являются причиной его использования женщинами во время беременности и кормления ребенка грудью. Однако воздействие продукта на развивающийся плод может оказаться диаметрально противоположным, и вместо пользы нанести вред. Малыш в утробе мамочки или новорожденный, получающий препарат с молоком, может оказаться среди тех, кому прием масла расторопши пятнистой категорически противопоказан.

Именно поэтому прием масла во время беременности и при лактации нежелателен, о чем и сообщают большинство инструкций по применению препарата. Однако нет правил без исключений. Данных, свидетельствующих о неблагоприятных последствиях использования масла во время беременности и кормления у животных, получено не было. Поэтому прием все же допустим, если польза от лечения значительно превысит возможные риски для ребенка.

Масло расторопши и дети

Свойства масла чертополоха оказывать мягкое действие на печень, нормализовать обмен веществ, укреплять иммунитет, усиливать перистальтику кишечника, не вызывая привыкания, предполагают его беспрепятственное применение для лечения детей. Мнение врачей в этом случае единодушно: применять препарат можно только после консультации со специалистом. Кроме того, необходимо соблюдать несколько правил, исключающих негативные результаты:

• Не давать масло детям до трех лет;
• Использовать шрот, если ребенку еще не исполнилось 12 лет;
• Применять масло в капсулах после не раньше двенадцати лет.

Наружное применение возрастных ограничений не имеет. Лечение ранок, трещин, воспалительных заболеваний кожи можно проводить с самого рождения.

Сложности в работе печени

При застоях в печени и желчном пузыре человек чувствует себя гораздо хуже. Ситуация осложняется при подозрениях на гепатит, желтуху, цирроз. Масло расторопши имеет своё применение для печени, о котором мы поговорим ниже. После лечебного курса желчные протоки и пузырь очищаются от новообразований, восстанавливается структура печени и облегчается её работа. Специалисты показывают масло в капсулах к приёму при воспалительных процессах желчного пузыря.

Сахарный диабет

Диабет характеризуется повышенной концентрацией сахара в крови. Клетки не имеют соответствующих рецепторов для втягивания глюкозы внутрь, поэтому она скапливается на поверхности. Из-за недостатка углеводов здоровые ткани отмирают. Но масло расторопши в капсулах повысит восприимчивость к инсулину. Польза и вред для диабетиков доказана неоднократно, но перед тем как принимать, нужно изучить дозировку, указанную выше в инструкции по применению.

Кожные проблемы

Полезные свойства масла расторопши в форме капсул или жидком виде распространяются на людей, которые страдают проблемами дерматологического характера. Приём внутрь осуществляется при наличии трофических язв, ожогов, долго незаживающих ран и ссадин, псориаза, экземы, дерматита, лишая, угрей, опрелостей, сыпи и аллергической реакции на коже. Но в дополнение к приёму капсул нужно смазывать поражённые участки жидким маслом. Тогда заживление будет проходить быстро и эффективно, не останется рубцеваний.

Заболевания женского характера

Масло расторопши часто прописывается к приёму женщинам с проблемами гинекологического характера. При выраженном кольпите, эрозии шейки матки, атрофическом вагините препарат окажет целебное воздействие. Чтобы усилить результат, нужно смачивать тампон в жидком масле расторопши и вводить вагинально.

Проблемы с мужской половой системой

Не обошлось без ценности для мужской половой системы и репродуктивной деятельности. Масло расторопши в капсулах рекомендовано к приёму, потому что польза и вред неравнозначны. Полезные свойства явно преобладают, у мужчины повышается потенция за счёт усиления циркуляции крови к зоне паха. Перед тем как принимать препарат, советуем посетить специалиста. Также масло улучшает качество спермы и «жгучесть» сперматозоидов, благодаря этому повышаются шансы на зачатие. Расторопшу в любом виде вводят в меню тем, кто вскоре планирует продолжить род.

Чем полезно масло расторопши в капсулах

Продукт содержит порядка 899 ккал на 100 г, поэтому форма в капсулах является предпочтительной для определения точной дозировки. Людям с проблемами пищевого поведения такой вариант подойдет больше, чем питье масла ложками.

Как другие растительные масла, этот продукт содержит витамины А, Е и С. Данный комплекс считается омолаживающим. Он нейтрализует действие свободных радикалов на мембранах клетки, и предотвращает раннее старение.

Масло содержит комплекс растительных аминокислот, которые способствуют мощному восстановлению тканей после физических нагрузок, различных травм и даже операций.

Считается источником полезных омега-три жирных кислот. Омега-три способны бороться с «отложением» плохого холестерина на стенках сосудов. Они считаются главным средством профилактики таких типичных болезней современности, как ишемия, стенокардия, гипертония, и проблемы с сосудами. Существуют исследования, доказывающие, что активное включение в рацион омега-три позволяет бороться с метаболическим синдромом, предотвращать возникновение диабета и ожирения. Также омега-три способствуют нормализации гормонального обмена, и правильной и своевременной выработке половых гормонов.

Рекомендуются масла-источники омега три и всем, кто испытывает повышенное умственное или физическое напряжение, постоянно сталкивается со стрессом, и вынужден претерпевать негативное влияние зараженной окружающей среды.

Масло расторопши богато силимарином, веществом, также обладающим антиоксидантными свойствами. По сути, оно усиливает все восстановительные процессы в организме. Исследования показывают, что в сочетании с обычным медикаментозным лечением применение препаратов силимарина способно улучшить состояние больных кардиологическими заболеваниями, заболеваниями обмена веществ, печени, почек, ЖКТ. В некоторых случаях препарат показывает эффективность и при лечении заболеваний нервной системы. Применяется как общеукрепляющее при тяжелых системных заболеваниях.

Силимарин является противоядием от яда гриба белая поганка. Он применяется в клинических условиях при подозрениях на отравление.

Расторопши в капсулах для похудения

Заметное снижение веса при приеме масла чертополоха происходит отнюдь не благодаря магическому сжиганию жира этим препаратом. Расторопша действует не на последствия, которыми и являются лишние килограммы, а на причины их накопления.

В первую очередь чертополох помогает печени очиститься, нормализовать ее функции. Таким образом, убираются токсины, накопленные в печени и способствующие отложению жира. Однако очищением от токсинов дело не заканчивается. Начинают лучше перерабатываться жиры, поступающие в организм с пищей, что не дает им отправляться в депо на долгие годы. Нормализуется гормональный фон, а ведь именно его нарушения часто становятся причиной избыточного веса. Такое же воздействие получает и обмен веществ – залог стройности и красоты тела. Для очень нетерпеливых худеющих окажется кстати и легкий слабительный эффект. Главное, придерживаться нескольких правил, употребляя масло расторопши в капсулах для похудения:

• Не превышать рекомендованную дозу. Лучше принимать одновременно с маслом отвар одуванчика, усиливающий свойства чертополоха.
• Курс лечения должен длиться не более трех недель. После двух недель отдыха можно повторить прием.
• Исключить из рациона фаст-фуд, сдобу, сладости, острую и маринованную пищу.
• Заниматься бегом или больше гулять на свежем воздухе.
• Не использовать масло для заправки салатов, поскольку оно быстро теряет свои целебные свойства при контакте с воздухом.

Прием масла для похудения разбивается на два этапа в течение курса. Во время первого этапа дозировка составляет одну капсулу дважды в день за полчаса до еды. Запивать капсулы необходимо теплой минеральной водой без газа. При условии нормального усваивания, на втором этапе доза увеличивается до трех капсул перед утренним и вечерним приемом пищи.

Схема приёма

Один из самых важных и спорных вопросов — как принимать масло расторопши для похудения, чтобы получить результаты без вреда для здоровья.

Многие совершают ошибку, придерживаясь дозировок, указанных в инструкциях к приобретённым в аптеке препаратам. Ведь они даны из расчёта того, что человек будет лечиться от различных заболеваний, и курс такой терапии обычно составляет не более 10-14 дней. Например:

• жидкое масло расторопши: суточная взрослая доза составляет 1-2 чайных ложечки во время еды, разделить на 2 приёма;
• масло расторопши в капсулах: в день нужно выпивать по 5 капсул по вышеприведённой схеме (дважды за день за едой).

Такой схемы придерживаться не нужно при похудении. Здесь нужно слушаться исключительно диетологов, а они настоятельно рекомендуют следующие дозировки:

• 1 неделя — по полчайной ложечки или 1 капсуле (для разведки, чтобы выяснить реакцию организма на препарат);
• 2-4 неделя — при отсутствии побочных эффектов увеличить дозировку до 1 чайной ложечки и 2 капсул;
• 2 месяц похудения — если есть ещё силы и терпение, можно продолжить избавляться от лишних килограммов, увеличив порцию до 1 столовой ложки и 3 капсул в день.

Делить дозировку масла расторопши при похудении нельзя — в этом отличие от курса лечения. Всё пьётся за 1 раз, причём обязательно утром, незадолго до завтрака (примерно за 15-30 минут). Рекомендуется запивать средство тёплой водой (около 200 мл, т. е. стакан).

Если на каком-то этапе похудения станет невмоготу смотреть на масло расторопши, так как к концу месяца оно изрядно поднадоедает, облегчите себе задачу: добавляйте указанную порцию средства в стакан кефира (сока, молока) и выпивайте. И вкусно, и полезно!

Таким способом многие худеют по 3-4 кг за месяц. Но некоторые в своих отзывах жалуются, что масло им совсем не помогло: здесь проблема может заключаться в маленьких, но очень важных нюансах процесса похудения с помощью этого масляного растительного экстракта.

Это интересно! Чертополох — «пугающий чертей», потому что расторопша на Руси считалась домашним оберегом, хранителем гармонии, добра и уюта в доме. Она используется в народной медицине, раньше являлась эмблемой рыцарей и даже присутствует на гербах Шотландии.

Побочные действия и противопоказания

Несмотря на то, что масло расторопши — натуральный препарат, он, как и другие лекарственные средства, имеет ряд противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость;
• возраст до 12 лет;
• период беременности и лактации;
• тяжелые воспалительные процессы в печени, желчном пузыре, желудке, печеночная недостаточность, мочекаменная болезнь;
• бронхиальная астма;
• эпилепсия.

Пока нет данных о появлении негативных последствий от приема экстракта расторопши беременными и женщинами, кормящими грудью. Но наличие активных компонентов может спровоцировать развитие аллергии у ребенка, поэтому принимать масло в «уязвимое» время не рекомендуется.

Побочные явления проявляются редко, но возможны при передозировке или совмещении с некоторыми лекарственными препаратами, покупке некачественного масла в капсулах:

• расстройства пищеварения;
• головная боль, сонливость;
• аллергия: зуд, покраснение, высыпания.

При появлении таких симптомов необходимо немедленно прекратить прием добавки, промыть желудок, обратиться к врачу.

Как принимать шрот расторопши при похудении

Шрот – это прежде всего лекарство, а не средство похудения, а избавление от лишних килограммов всегда подразумевает комплексный подход. Но тем не менее расторопша при похудении – это незаменимый лекарственный препарат! Применение:

• можно употреблять вместе с едой как приправу в основных блюдах, как добавку при приготовлении салатов и десертов. Допустимое количество варьируется в пределах от одной до двух чайных ложек на один прием пищи. Возможна длительная терапия: от двух до четырех месяцев непрерывного использования. Расторопша может давать слабительный эффект;
• мука из расторопши прекрасно подходит для заваривания чая. Такой отвар следует остудить и в дальнейшем хранить в холодильнике. Пить по одной чайной ложке каждый час. Срок приема – от двух месяцев;
• допустимо употребление перед едой в качестве самостоятельного средства. Сухой порошок лучше всего запивать большим количеством воды. Принимать по одной чайной ложке за двадцать минут до еды четыре раза в день на протяжении одного — двух месяцев. Выполнив один курс, можно сделать перерыв, снова повторить терапию.

Во время лечения лучше отказаться от жирной, излишне соленой, острой пищи.

Противопоказания

Шрот следует принимать с осторожностью. Возможны аллергические реакции и индивидуальная непереносимость. Противопоказания:

• беременность, кормление грудью;
• заболевания желудка;
• болезни мочевыводящей системы;
• возраст до трех лет;
• серьезные патологии печени;
• сахарный диабет.

В случае возникновения нежелательных эффектов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Передозировка

Длительное употребление чрезмерно высоких дозировок может привести к появлению или усилению побочных эффектов, связанных с желчегонным действием лекарственного средства:

• боль в проекции желчного пузыря;
• тошнота;
• рвота;
• метеоризм;
• послабление стула.

Все признаки купируются отменой препарата. После нормализации функционирования пищеварительной системы можно продолжить лечение расторопшей.

Масло для женской красоты

Препарат поможет решить множество проблем с кожей. Юные девушки иногда завидуют азиаткам, носящим чадру, настолько их беспокоят угри и прыщи переходного возраста. Недостаток свежего воздуха делает кожу пористой, похожей на шкурку апельсина. С возрастом меняется цвет лица, появляются пятна, морщины. Красные сосудики заставляют женщину постоянно пользоваться гримом или тональным кремом.

Проблемы с кожей возникают не только на лице. Экзема и аллергия на руках, герпес, возникающий в самом неожиданном месте. На закрытых участках тела человека может беспокоить зуд, воспаления, различные высыпания.

Расторопша справится со всеми этими проблемами. Применение масла можно проводить разными способами, поэкспериментируйте и выберите самый результативный. Первую процедуру проведите очень осторожно и понаблюдайте, как откликнутся покровы тела на лечебное средство. Попробуйте разные методы:

• использовать масло для массажа;
• добавить в крем или бальзам 10 капель на 10 г средства;
• нанести на кожу и смыть через несколько минут;
• маска для лица: взять масло расторопши и эфир лаванды в соотношении 2:1, пропитать салфетку и наложить на лицо на полчаса;
• маска для волос: взять 2 ст. ложки масла и один желток, перемешать и втереть в корни волос. Смыть через полчаса.

Для женщин важно не только красивое лицо, но и стройная фигура. Если по утрам натощак выпивать чайную ложку масла, а через полчаса позавтракать, незаметно уйдут около 5 кг за месяц. Конечно, не следует надеяться только на расторопшу, скорректируйте меню, не забывайте дорогу в спортзал, и талия станет тоньше.

Для волос

Масло расторопши могут использовать люди со всеми типами волос. Это позволит придать волосам привлекательный внешний вид, восстановить их здоровую структуру. Вот как нужно использовать масло расторопши для лечения волос:

1. Подогреть нужное количество масла (определяется количеством волос) до теплого состояния.
2. Нанести масло по всей длине волос, захватывая каждую прядь.
3. После применения тщательно помыть голову.

Масло мешают со средствами для ухода за волосами. Согласно отзывам людей оно является неплохой панацеей от облысения и для борьбы с перхотью.

Как правильно принимать масло расторопши

Употреблять масло расторопши для похудения очень легко, но следует настроиться на длительный прием – снижение веса начинается не сразу, а после завершения очистки органов и систем от шлаков. Правила применения средства:

• принимать в течение месяца по десертной ложке за 20 минут до еды трижды в день, запивать стаканом воды;
• можно добавлять продукт в пищу, но только если аромат и вкус приятны для пациента (для большинства являются отталкивающими);
• хорошо сочетать применение средства с листьями одуванчика – делать из них салаты для очищения;
• на время приема масла отказаться от жирной калорийной пищи, стараться соблюдать правильное питание – много белка, ограничение простых углеводов (сахара), 1,5-2 л воды в день;
• избегать употребления в пищу консервированных продуктов, соленого, сладостей, выпечки из пшеничной муки, фаст-фуда;
• параллельно следует заниматься спортом хотя бы по минимуму, высыпаться, избегать стрессов.

Если масло сочетать с другими препаратами расторопши, эффект будет сильнее. Полезные советы:

1. Целые семена чертополоха принимать по чайной ложке за 20 минут еды 4 раза в день, запивать стаканом воды. Курс длится 3 недели, затем на 14 дней делается перерыв. В год можно повторить 3-4 курса.
2. Отвар из семян – измельчить 30 г сырья в кофемолке, залить 500 мл горячей воды, нагреть на водяной бане до получения объема 250 мл, процедить. Пить полученный отвар по 150 мл 2-3 раза в день до еды. Курс длится месяц, затем делается 14-дневный перерыв.
3. Шрот (перемолотые семена, из которых холодным отжимом удалили масло) содержит грубые волокна, хорошо очищает кишечник. 2-3 чайные ложки продукта добавляют к каше, супам, напиткам, принимают 2-3 раза в день. Можно заменять ужин стаканом кефира или йогурта со шротом, добавлять семена в выпечку.
4. Чай – чайная ложка семян заливается стаканом кипятка, через полчаса процеживается, пьется маленькими глоточками дважды в день. Для вкуса можно добавить к нему мяту, лимон или цедру апельсина, немного меда.

Дозировка и длительность курса

Перед применением следует проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию. Начинать прием масла расторопши для похудения нужно с чайной ложки, потому что оно отличается ярким ароматом и вкусом. Для устранения неприятных привкусов можно запивать дозу теплой водой. Желательно принимать продукт утром и вечером, через неделю количество масла нужно увеличить, чтобы к концу месяца дойти до столовой ложки, принимаемой за один раз.

Добавлять продукт можно в салаты – заменив им подсолнечное масло. Первая неделя приема должна сопровождаться тщательным наблюдением за состоянием здоровья, иначе есть риск развития расстройства желудка, аллергии. Если пить масло неприятно, средство можно заменить капсулами. Дозировка составит по 4 штуки дважды за сутки за полчаса до еды, запивать рекомендовано отваром одуванчика. На втором этапе нужно увеличить дневную дозу до 3 капсул дважды за сутки перед едой курсом не более месяца. После этого делается двухнедельный перерыв.

Полезно запивать капсулы или масло не только отваром одуванчика, но и чаями на основе чертополоха. Полезный рецепт: заварить 2 чайные ложки измельченных семян, 5 веточек мяты и 100 г любых сухофруктов литром кипятка, оставить настаиваться на полчаса, процедить. Принимать такой чай можно по 200 мл, добавлять сахар к нему запрещено. Он богат витаминами и клетчаткой.