Виктория Романец: «Раньше мне писали, что я жирная, а теперь называют сделанной»

За жизнью участников знаменитого телевизионного проекта Дом-2 зрители следят уже не первый год. И, разумеется, всех интересуют разнообразные изменения, которым были подвергнуты те или иные участники. Например, все обратили внимание на то, насколько сильно похудела одна из начинающих звезд проекта Виктория Романец. Многие задаются вопросом как же похудела Виктория Романец из Дома-2, ведь она заметно сбросила большое количество кг за сравнительно небольшой промежуток времени? И для вас наверняка станет хорошей новостью тот факт, что Вика совершенно не скрывает от поклонников секреты своего успеха. И более того, она даже делиться ими в социальных сетях и на интервью.

Как похудела Виктория Романец

Малокалорийный рацион, отказ от вредной пищи и спорт позволили звезде телешоу добиться значительных результатов. Диета Виктории Романец подразумевает некоторые правила в питании:

• откажитесь от сладостей и фаст-фуда;
• введите в рацион больше овощей и фруктов;
• сведите употребление углеводов к минимуму;
• вечером ешьте только постные блюда.

Результаты диеты

Виктория Романец похудела до 57 кг за 2 месяца. Объемы талии и бедер уменьшились на 10–15 см. Стройные очертания фигуры звезды радуют не только ее, но и многочисленных поклонников девушки.

Виктория Романец сколько весит. Виктория Романец похудела: до и после

Говорить достоверно, на сколько похудела Вика Романец, не представляется возможным, так как раньше она держала свои параметры в тайне, а в сети были указаны совершенно разные данные. Сейчас же все по-другому: на сайте «Дома-2» есть все сведения, с которыми может ознакомиться любой желающий.
На данный момент можно лишь предположить, что участница проекта «Дом-2» Виктория Романец похудела на 10 кг, но однажды она дала интервью, в котором сказала, что перешла на правильное питание.

Сейчас рост и вес Виктории Романец составляют 173 см и 57 кг, а ведь совсем недавно она весила около 70 килограммов, если судить по фотографиям, сделанным несколько месяцев назад. Некоторые считают, что изменение рациона – это всего лишь отговорка, а на самом деле Вика пьем жиросжигающие таблетки или другие препараты, ускоряющие снижение веса, однако девушка полностью опровергает такие слухи.

Секреты похудения Виктории Романец очень просты:

• Нужно питаться только здоровой пищей: фруктами, овощами, нежирными кисломолочными продуктами, постным мясом и рыбой, ягодами, кашами, зеленью. Сладости, жирные и копченые блюда наоборот подлежат исключению, потому как в них содержится много калорий и быстрых углеводов;
• Спорт ускоряет похудение и приближение нужного результата, поэтому как минимум нужно делать упражнения дома, но лучше всего посещать спортзал.

Виктория Романец похудела: фото до и после

Правила похудения от Виктории Романец:

• Нельзя кушать на ночь: крайний прием пищи нужно осуществлять не позднее чем за 3 часа до сна;
• Чтобы не мучить себя голодом, необходимо пить много воды – она притупляет аппетит и избавляет организм от лишней жидкости;
• Алкоголь также содержит калории, но во время праздников можно себе позволить бокал сухого вина или немного светлого пива.

Самым важным является то, на какой диете сидела Виктория Романец: ее меню составляется из низкокалорийных продуктов и с учетом запрещенных блюд, поэтому каждый может разрабатывать его для себя самостоятельно.

Питание Виктории Романец

Девушка считает, что голод – не лучшее средство для похудения.

Лучше употреблять полезные продукты маленькими порциями – вес съестного на тарелке должен составлять 150–200 г.

Вот некоторые рекомендации:

• Отдайте предпочтение рациону из несладких фруктов, свежих овощей, зелени, нежирной рыбы или мяса, кисломолочных продуктов.
• Полностью исключите из меню кондитерские изделия, выпечку, соления, консервы и копчености. Не добавляйте сахар в еду и напитки.
• Увеличьте количество приемов пищи до 4–5 в день, уменьшив объем порции.
• Постарайтесь полностью исключить алкоголь – он очень калориен. Можно позволить себе бокал вина за ужином 1 раз в неделю.
• Хорошо пережевывайте пищу, ешьте чайной ложкой – так вы насытитесь меньшим количеством пищи.
• Пейте больше жидкости. Дневная норма составляет 30 мл на 1 килограмм веса. Вода приглушит чувство голода, уменьшит аппетит. Соблюдение питьевого режима избавит от лишней жидкости в организме.

Меню диеты

Участница телешоу и модель перешла на здоровое низкокалорийное меню. Питание Вики во время диеты включает в себя только полезные блюда. Примерный рацион звезды на день:

• Утром: овсянка на воде (можно добавить фрукты или ягоды), несладкий зеленый чай и тост
• Для перекуса можно выбрать орехи. Съешьте их через пару часов после первого приема пищи.
• Обед: нежирный борщ.
• Второй перекус – запеченное яблоко.
• Вечером: овощной салат с морепродуктами или нежирным мясом.

Диетические рецепты

Блюда из диеты Виктории Романец – несложные в приготовлении. Рецепты некоторых из них:

• Салат из морепродуктов. Сварите и очистите 200 г креветок. Нашинкуйте 100 г капусты, 2 свежих огурца и болгарский перец. Смешайте ингредиенты, заправьте оливковым маслом и лимонным соком, украсьте зеленью.
• Постный борщ. В кипящую воду добавьте 2 порезанные кубиками картофелины и свеклу. Мелко нарежьте лук и морковь, добавьте пассерованный помидор, 200 г нашинкованной белокочанной капусты. За 10 минут до готовности добавьте в бульон зажарку и зелень по вкусу, соль. Не заправляйте сметаной или майонезом.
• Запеченные яблоки. 2–3 спелых яблока вымойте, удалите сердцевину. В каждый фрукт положите половину чайной ложки меда и изюм, предварительно распаренный в кипятке. Фрукты поставьте в микроволновую печь, на максимальной температуре запекайте 7–8 мин.

Рецепты для похудения

Существуют множество рецептов для худеющих людей. Вот некоторые из самых распространенных:

1. Салат «освежающий». Натереть на крупной терке капусту, свеклу и морковку. Овощи перемешивать и разминать руками до выделения сока. Потом добавить протертое яблоко, морскую капусту, сок лимона, растительное масло (любое), нарезанный и размоченный чернослив. Без соли! Очень хорошо устраивать с таким салатом разгрузочные дни, есть вместо ужина.
2. Суп для похудения «борщ диетический». Подготовить все необходимые ингредиенты: картофель, свеклу, лук, растительное масло, капусту, томатный сок, соль, перец лавровый. Картофель, свеклу и лук очистить от кожуры. В пятилитровую кастрюлю набрать 2/3 воды и довести до кипения. Картофель порезать на крупные кубики, положить в кипящую воду и варить 10-15 минут. Для борща лучше брать картофель, который хорошо и быстро разваривается, тогда борщ будет иметь хороший навар. К картофелю добавить нашинкованную капусту. Для зажарки натереть на крупной терке свеклу и измельчить лук. Обжарить их в небольшом количестве растительного масла на среднем огне. Добавить томатный сок, соль, перец и лавровый лист. Тушить до испарения жидкости. Заправка для борща готова. Ее следует добавлять в борщ, когда готовы картофель и капуста. Варить суп до готовности еще минут 10-12. Потом следует оставить борщ на 30-60 минут, чтобы он настоялся.
3. Десерт для похудения — мороженое с фруктами или ягодами. Состав: ванильное мороженое — 100 г., клубника — 30 г., листочки мяты. К мороженому добавить нарезанные дольками ягоды клубники. Украсить листочками мяты.

Виктория Романец. Путь к успеху

Рождённая в украинском Донецке, красавица намерена была покорить Москву.

Ее путь к успеху начался с ряда телевизионных шоу:

• украинский «Холостяк»;
• «Барышня — крестьянка»;
• «Давай поженимся».

Известность она получила, став участницей скандального реалити «Дом-2» в 2014 году. Виктория сразу показала себя неординарной яркой девушкой с грандиозными планами на будущее, ради которых она пошла на ряд пластических операций. Целью девушки стало улучшение своей и без того привлекательной внешности.

Виктория перенесла следующие хирургические вмешательства:

• увеличила грудь;
• увеличила губы;
• сделала несколько ринопластик;
• провела липосакцию с живота и внутренней поверхности бёдер;
• установила виниры.

Виктория Романец до пластики: параметры фигуры, рост, вес

Природа наградила девушку незаурядной внешностью:

• светлые волосы;
• миловидные черты лица;
• высокий рост (173 см).

Благодаря необычному разрезу глаз, Викторию часто сравнивали с экс-солисткой популярной группы «Серебро» Еленой Темниковой.

Фигура также не могла не привлечь внимание противоположного пола:

• стройные ноги;
• округлые бёдра;
• не большая, но и отнюдь не маленькая грудь.

Хирургические вмешательства и результат после

Первым шагом в новом образе Виктории стала ее новая прическа: светлое каре сменили длинные темные наращенные локоны. В сочетании с голубым цветом глаз чёрные пряди подчеркнули эффектную внешность модели. Следующим этапом стало исправление носа.

За улучшение формы своего носа Романец принялась ещё в своём родном городе. В Донецке она перенесла 2 ринопластики. Вторая была направлена на исправление результата первой, которая прошла неудачно.

Как итог — нос искривился, и образовались костные мозоли. Но и вторая пластика не удовлетворила девушку, и она снова решилась лечь под нож хирурга уже в Москве. В конце концов, нос стал аккуратным, небольшим и привлекательным.

Грудь

Виктория Романец (до и после пластики фото можно найти легко в сети) от природы обладала красивой упругой грудью 2-го размера. Однако из-за того, что на шоу «Дом-2» многие участницы решились на увеличение груди, и опыт их был положительным, Романец не стала долго раздумывать и сделала себе 4-ый размер груди.

Пухлыми губы Виктория сделала уколами филлеров. Теперь лицо Вики выглядит свежее и утонченнее. Несмотря на то, что Романец с такими ярко выраженными губами выглядит старше своих лет, популярность ее все равно лишь растёт.

Детство и юность Романец Виктории

Виктория Романец родилась 14 января в 1990 году в состоятельной семье. Папа девушки – бизнесмен, имеет сеть гостиниц на побережье Черного моря, приносящую ему регулярный доход. Вика закончила 11 классов школы, после чего поступила, выучилась на дизайнера-модельера женской одежды в Киевском национальном университете.

Виктория Романец

Вместо поиска работы по специальности юная особа начала посещать и сниматься в разных реалити-шоу, что помогало ей приобрести известность. Романец посещала различные телепередачи, снималась в фотосессиях. Она выступала в качестве модели, стала желанной гостьей многих телевизионных передач.Виктория Романец «прижилась» на телевидении, ее начали звать на различные телепрограммы. Она снималась в — Богине; — Досвидос;- 100 тысяч за правду;- Богиня шоппинга;- Барышня-крестьянка.

Участник «Дома-2» Виктория Романец

Также Вика посетила шоу «Давай поженимся!» в качестве гостьи, с ведущей Ларисой Гузеевой. Позже Романец пришла в шоу «Дом-2», позволивший ей «засветиться» и набрать большую популярность среди зрителей. Девушка снималась в «Доме-2» полтора года, после чего ушла оттуда под предлогом: «Те, кто задерживается здесь – не развиваются».

После ухода Вика воспользовалась полученным образованием модельера и создала свою модель верхней одежды. Она возобновила съемки в фотосессиях, занялась продвижением собственного бренда.Романец пробовала себя в роли актрисы, певицы, а ее фото часто украшают страницы журналов. Она записала песню «Фобия», снялась в клипе «Буду ждать тебя» группы ME2X со Славой Петренко и Снежаной Крюковой.

Виктория Романец без макияжа

Похудение Виктории Романец

Виктория Романец (до и после пластики фото шокирующе отличаются) считает неотъемлемой частью своей жизни спорт и правильное питание. Телепроект «Дом-2» обнажил некоторые проблемы с лишним весом модели. Долгое время Вика изнуряла себя диетами и ограничениями, чтобы прийти в форму, но особого успеха не добилась.

Пластику живота Виктория Романец не делала. Фото похудения до и после

Однако спустя некоторое время, в сеть попали фото похудевшей Виктории. Как утверждает сама Романец, ей удалось скинуть порядка 10 кг, и все благодаря спортивному образу жизни и правильному питанию. Но появилась информация, что Виктория сделала липосакцию: откачала жир с живота и бёдер хирургическим путём. Теперь вес модели 57 кг, идеальный в соотношении с ее ростом.

Предыстория похудения или почему диета

Диета Виктории Романец вызвала шквал эмоций после того, как в Инстаграм появились фото похудевшей и радикально изменившейся девушки. Одна часть пользователей интернета восприняла это как удачный монтаж в фотошопе, другая выдвинула мнение, что красотка принимала жиросжигающие таблетки.

Сама Вика категорически опровергает обе версии. Она утверждает, что сбросила вес благодаря сбалансированному питанию и занятиям спортом. На подвиги Романец вдохновили отзывы участников реалити-шоу «Дом 2», а также пользователи Инстаграм и других социальных сетей.

Вначале, пока она выкладывала снимки в одежде, и те и другие не критиковали ее фигуру. Но как только Вика явилась на всеобщее обозрение в купальнике, ее фото, где видны лишние килограммы и сантиметры, сразу подверглись нападкам. Тогда девушка поняла, что нужно что-то менять, и пришло время вплотную заняться собой. Результат видно по фото.

Что Виктория Романец делала с зубами

Свой новый образ Виктория решила завершить, создав себе голливудскую улыбку. Для этого она выбрала одну из самых дорогих и модных клиник Москвы. Сама Вика признаётся, что новые белоснежные виниры обошлись ей почти в 1 млн. руб.

Ей даже пришлось выкачать силикон из губ, чтобы провести процедуру. В результате изменился не только цвет зубов Вики, но и их размер и форма. Теперь Романец может похвастаться шикарной улыбкой, пусть и без пухлых губ.

В таблице приведены данные по пластическим операциям Виктории:

Ринопластика Виктории Романец (ДОМ-2), фото ди и после пластики носа

Участница известного телешоу «Дом-2» Виктория Романец решилась на ринопластику, обратившись в клинику Тиграна Алексаняна. Эта операция стала повторной, так как до этого Виктория уже успела побывать под ножом пластического хирурга. По словам девушки, ранее она уже обращалась в одну из украинских клиник по вопросам коррекции носа – он ей очень не нравился.

Хирурги откорректировали форму носа, но результат получился не таким, как хотелось бы. А в дальнейшем были отмечены осложнения – появилась костная мозоль, требующая очередного операционного вмешательства. Проблема решилась ещё одной операцией, но формой носа девушка по-прежнему оставалась недовольной. «Это не мой нос, а чей-то другой, чужой» — утверждала она ещё до своей первой ринопластики.

Принимая участие в телепроекте «Дом-2», Виктория Романец вступает в конфликт со своим женихом Андреем, в результате чего получает травму носа. По словам Вики, парень задел её нечаянно, но из-за этого появилась заложенность, а сам нос немного сместился. Результатом стало изменение тембра голоса, когда люди говорят «в нос». Из-за полученной травмы девушка принимает решение пройти ещё одну ринопластику. Но на этот раз главной целью является здоровье, а лишь потом – форма носа.

Ринопластика была проведена в клинике «Art-plastic», пластическим хирургом Тиграном Алексаняном. В процессе первичного осмотра было проведено компьютерное моделирование, которое показало будущий результат. По словам Тиграна Альбертовича, переделки чьих-либо трудов всегда представляют собой проблему, но в этом случае всё оказалось не так трагично. Проведённая ринопластика позволила убрать горбинку и устранить заложенность, а сама операция заняла всего 1 час. До следующего утра Виктория оставалась под наблюдением хирурга, после чего её должен был забрать её жених Андрей – впереди у молодой пары поход в ЗАГС, а уже в марте молодые люди должны расписаться и стать мужем и женой.

Изменения во внешности Виктории на протяжении карьеры

Виктория Романец до и после пластики фото выкладывает с той же регулярностью на своих страничках в социальных сетях. Там она делится с подписчиками не только важными этапами своей жизни, но и с удовольствием рассказывает, какими косметологическими процедурами и операциями доводит свою внешность до совершенства.

Виктория Романец недавно опубликовала фото, где ей всего 20 лет. Сегодня сложно узнать ее в этой яркой блондинке. Но Романец не стесняется того, что улучшила то, что не додала ей природа.

Активно заявляет, что каждая девушка может и даже должна вести себя к идеальной внешности любыми путями. Фолловеры Виктории поддерживают ее. После пластики Вика стала более уверенной в себе. Однако находятся и те, кто утверждает, что внешность ее до пластики выглядела более натурально и естественно.

Какова цена всем этим преобразованиям и улучшениям, знает, наверное, только сама Вика. Например, неудачная ринопластика обернулась появлением глубоких морщин на лице. Этот побочный эффект пришлось исправлять вкачиванием ботокса и гиалоуроновой кислоты. Этими же препаратами Виктория подчеркнула скулы.

Наряду с огромным количеством фанатов девушки, в сети свирепствует целая армия недоброжелателей Виктории Романец. Все ее изменения подвергаются критике и злым насмешкам. Но это ничуть не беспокоит модель, наоборот, она продолжает работу над своей внешностью.

Личная жизнь

До прихода славы о личной жизни девушки было известно многое. Шесть лет длились ее отношения с Олегом Мищенко, в которых она состояла еще до «Дома-2». Бывший возлюбленный Вики – полузащитник полтавской «Ворсклы», киевсего «Динамо» и донецкого «Металлурга». Любопытный факт – после разрыва Олег начал встречаться с Анастасией Киушкиной, снимавшейся в скандальном «Доме-2».

Виктория Романец и Олег Мищенко

После того, как Романец покинула телепроект, у нее были недолгие отношения с кик-боксером Александром Липовым. Многие считают, что этот роман был всего лишь пиар-ходом, выгодным для них обоих. Скоро выяснилось, что Александр даже не был свободен – он состоит в отношениях с фотомоделью Александрой Кабаевой.

После этого об отношениях бывшей участницы «Дома-2» известно очень мало. Вика скрывает свои чувства от посторонних глаз и уверена, что «счастье любит тишину». Когда в сеть просочилась информация о том, что Романец с замужним Антоном Гусевым начали встречаться, девушка решила промолчать. Антон бурно отреагировал на эту новость и дал несколько комментариев по поводу слухов.

Виктория Романец — фото до пластики

Такая реакция Гусева неслучайна – в 2021 году он развелся с женой Евгенией Феофилактовой, бывшей участницей телешоу «Дом-2». У супругов родился сын Даниэль, но это не помешало мужчине уйти из семьи. Некоторые считают, что Виктория виновата в разрыве семьи. Позже Феофилактова рассказала, что отношения разладились уже давно, с Гусевым ее связывали только документы.

Антон Гусев и Виктория Романец

Причиной разрыва семьи стали измены Антона Гусева, в том числе с Викторией. Молодые люди познакомились на дне рождения Феофилактовой, между ними сразу же вспыхнули чувства. После праздника они начали общаться и переписываться. Евгения, узнав об этом, отреагировала очень бурно, запретив мужу общаться с Викой.

Супруга не смогла простить Антона, и тот ушел из семьи, начав встречаться с Романец, а позже и вовсе развелся с женой.Романец больше не рассказывала о личной жизни, но многие поняли, что она начала отношения с Гусевым. Поклонники сравнивали фото, выложенные Антоном с Викой в соцсети и отметили, что на многих снимках одинаковый фон. Это позволило предположить, что пара снова вместе.

Романец и Гусев

В начале 2021 года пара рассталась снова. В этот раз разрыв произошел из-за предательства Гусева, которое Романец очень тяжело переживала. В качестве извинения Гусев купил кольцо, его цена – около 500 тысяч рублей. Он считает, что это очень ответственный поступок. Молодые еще неоднократно ссорились, причиной была несостоятельность Гусева.

Слухи подтвердились – пара вскоре расписалась и отправилась на медовый месяц. Молодые отказались от дорогого торжества, вместо этого полетели на Мальдивы вдвоем. Молодожёны дали интервью, где рассказали, что еще не готовы заводить детей, хотят жить для себя. Кроме того, Виктория не хочет потерять форму, ведь если она забеременеет, то наберет лишние килограммы.

Сейчас ее телосложение многие называют идеальным: при росте 173 см она весит 57 килограмм.Раньше Виктория была полноватой девушкой, но сейчас она сильно похудела, правильно питаясь и занимаясь спортом. Нежелание супругов заводить детей в ближайшее время скорее всего вызвано тем, что Романец не хочет вернуться в былую форму.

Девушка не стесняется и не скрывает того, что проводила манипуляции со своей внешностью. Еще молодая особа любит конный спорт и по жизни следует любимому правилу 3-х «Н»: «Нет ничего невозможного».

Виктория Романец до и после пластики

Что говорит звезда шоу «Дом-2» о результатах своих операций

Звезда телестройки «Дом-2» не раз откровенно рассказывала о проделанных пластических операциях. Она не только не скрывает этот факт, наоборот, активно призывает девушек прибегать к вмешательствам. Виктория признаётся, что всегда придирчиво оценивала свою внешность.

Поэтому и решилась на все свои операции. О всех этих подробностях Вика рассказывает, посещая различные телевизионные шоу. В отличие от многих других представительниц шоу бизнеса, она делится контактами своих клиник и даже ценами проделанных операций.

Благодаря своим преобразованиям, она не только тешит своё самолюбие, но и зарабатывает. «Моя внешность приносит мне деньги», — заявляет Романец.

На вопрос о том, сколько, скромно отвечает: «1,5 млн. руб. в месяц».

Романец в Дом-2

Когда Виктория Романец только пришла на телешоу, участники о, способную добиться успеха. Сама же молодая особа считает своим главным качеством эмоциональность и полную отдачу в отношениях, внутреннюю силу. При всем этом, она не приемлет слабого мужчины в качестве партнера, считает, что он должен быть властным и сильным.

Вика Романец

Придя на телепроект, девушка начал симпатизировать Богдану Ленчуку, на тот момент встречавшемуся с Мариной Африкантовой. Романец подарила Богдану коробку пирожных с романтической тематикой, футболку с принтом «Клайд» (у самой Виктории была с принтом «Бонни»).Молодая особа оказывала Ленчуку знаки внимая, совершенно не стесняясь того факта, что тот был в отношениях. Флирт этот дальше не зашел, увести парня у Африкантовой Романец не смогла.

Виктория Романец в сапогах

Красотка недолго страдала от одиночества и вскоре закрутила роман с Черкасовым Андреем, участвующим в шоу не один год. В конце осени 2014 года влюбленная парочка улетела на новую съемочную площадку, находящуюся на Сейшелах. В прессе говорили о скорой свадьбе двух молодых людей, сама пара этого не отрицала. Вика с Андреем планировали пожениться ближе к концу 2015 года.

Вика Романец и Андрей Черкасов

Советы Виктории о сохранении женской привлекательности

В социальных сетях Виктория Романец позиционирует себя не просто как блогер, но и как эталон красоты и женственности. Она охотно раздаёт советы своим подписчицам о том, как сохранить молодость и свежесть своего организма.

Вот лишь некоторые популярные советы от модели:

1. Обязательное посещение спортивного зала с чередованием силовых и кардио тренировок. Частота должна быть не менее 3-4 раз в неделю. Сама же Вика предпочитает заниматься спортом ежедневно.

2. Правильное и сбалансированное питание. Важно питаться небольшими порциями, увеличив количество приемов пищи. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, рыба или диетическое мясо, приготовленное на пару, свежие ягоды, смузи, салаты, творог, супы и яйца. Необходимо полностью исключить кофе, а чай заменить на зелёный.
3. Заботиться о своём теле каждый день, независимо от времени года. Романец считает, что неправильно худеть именно к лету или к какому-нибудь событию. Важно взять за правило заботу о собственном организме ежедневно. И тогда подтянутое тело и легкость не станут несбыточной мечтой для девушек.

Множество советов Вика раздаёт по поводу уходу за кожей лица. Вот что она говорит о такой деликатной проблеме, как мимические морщины: «Мне 27 и я убираю мимические морщинки ботоксом уже как два года. Не нужно писать мне о том, что рано или не рано! Я люблю себя и своё лицо. Не прячусь и не скрываюсь, как делают это многие…» (орфография и пунктуация автора сохранены).

Вика также охотно помогает своим подписчицам решиться на пластическую операцию. Недавно было опубликовано фото девушки, недовольной своей формой носа. За помощью она обратилась к Виктории. Романец направила ее к своему хирургу, и выложила результаты после операции у себя на страничке. Девушка осталась очень довольной и благодарной.

Виктория считает, что главная цель жизни любой уважающей себя девушки — сохранить и по возможности улучшить свою красоту и привлекательность. Она никогда не скрывала, что по жизни ищет целеустремленного, волевого и перспективного мужчину, который сможет оправдать ее ожидания и удовлетворит все ее запросы.

Привыкшая к роскоши с детства в обеспеченной семье, Романец интересуют исключительно богатые поклонники. На счету у девушки несколько романов с состоятельными молодыми людьми, среди них украинский футболист Олег Мищенко.

Пользуется она таким пристальным вниманием со стороны противоположного пола именно благодаря своей безукоризненной внешности. Более того, Романец готова в будущем к новым усовершенствованиям: в одном интервью она призналась, что мечтает о новых грудных имплантах.

Жизнь девушки насыщена яркими красками: съемками, участием в разных телевизионных шоу и программах, ведением страничек в социальных сетях, проведением встреч и мастер-классов, путешествиями; ее фото можно увидеть в самых модных глянцевых изданиях.

В условиях современного шоу-бизнеса просто необходимо выделяться безупречной фигурой и яркой внешностью. Средством для достижения этой цели Виктория Романец выбрала пластические операции. И это ее абсолютное право. Одно можно сказать с уверенностью: что до, что после пластики Вика была и остаётся яркой, харизматичной, роскошной и привлекательной девушкой.

Автор: Лилия Шайхутдинова

Оформление статьи: Мила Фридан

Романец Виктория сейчас

Менее чем через полгода после свадьбы появилась информация о том, что пара собралась разводиться. Об этом было написано в официальной группе «ВКонтакте» о Виктории Романец. Как сообщили инсайдеры, причиной стало финансовое состояние супруга. Когда отношения только начались, все внимание двух людей было сосредоточено лишь на чувствах и друг на друге.

Позже выяснилось, что у Гусева небольшой и нестабильный доход, крупный кредит за машину.Супруги быстро помирились, о чем фанаты узнали буквально через день. Все сразу стало понятно по фотографиям в Инстаграме мужчины. Антон опубликовал фото огромного букета роз и плюшевого мишки, которых собирался подарить жене. Позже Вика выложила фото подарков на свою страницу. Поклонники сразу начали поздравлять пару с примирением.

Виктория Романец

Позже стал известным факт, что молодая пара захотела приобрести таунхаус, чтобы укрепить брак. Родители Виктории рассказали, что ремонт дома будет длиться около года. Супруг рассказал, что планирует переезжать с женой в Кембридж. Молодая семья живет «в любви и согласии», но с бывшей женой Гусева иногда случаются неприятности.

К примеру, летом 2021 года Евгения ответила одному из поклонников, что ее бывший муж «начал встречаться с Романец от безысходности». Когда супруги крупно ссорились, Феофилактова рассказывала, что в отношениях с ней муж был эгоистом, практически не приносил домой денег. Сейчас Антон не контактирует с женой и не платит ей алименты за ребенка

Виктория Романец сейчас

В последнее время отношения пары наладились и стали более стабильными. Как и другие пары, иногда молодые люди крупно ссорятся и даже собираются разводиться, но неприятные ситуации разрешаются мирно. В начале осени пара отправилась отдыхать на Ибицу, до этого молодые отдыхали вместе в Риме.

В 2012 году кончила Киевский национальный университет культуры и искусств.

Правда о том, как похудела Виктория Романец

Тема похудения волнует многих. И почти все худеющие срывались с диет, снова набирали вес, ходили по кругу и теряли веру в себя. А это самое страшное, потому что когда наступает разочарование, то опускаются руки и уже не хочется делать над собой ни малейших усилий. Особенно часто это происходит в борьбе с последним десятком килограммов.

При большом стартовом весе первые этапы похудения всегда идут быстро, порой даже стремительно. А вот когда нужно сбросить каких-то 5-10 килограммов и начинаются основные проблемы. Вес то не уходит совсем, то вдруг резко падает, а через несколько дней возвращается, или наоборот, начинает плавно расти, несмотря на упорную работу над собой. И в этот период так нужен успешный образец перед глазами! Возможно, история о том, как похудела Виктория Романец, и станет для вас вдохновляющим примером?

С чего все началось

В отличие от других участниц шоу, которые действительно пришли на проект «ДОМ-2» этакими аппетитными пышечками, Виктория толстушкой никогда не была. Но после первых же эфиров она закомплексовала, осознав, что проигрывает на фоне других девочек. Хотя виной всему был пресловутый «эффект камеры», которая всегда визуально накидывает несколько килограммов.
Впрочем, для изменения была еще одна причина. Многие девушки, попадая в закрытую атмосферу проекта, начинают находить отдушину в работе над собой и общении в инстаграмме с новыми поклонниками. А чтобы было о чем поговорить, должны происходить какие-то изменения. И проще всего менять собственную внешность, чем женская половина шоу и занимается.

Три этапа похудения

Все худеющие поначалу совершают довольно серьезные ошибки, и Вика не исключение. И самый большой ее промах в том, что, опасаясь лишних разговоров и насмешек, она ни с кем из специалистов не посоветовалась, а начала решать проблему самостоятельно традиционными способами.

Но по медицинским расчетам ее вес находился в пределах нормы. А для похудения таких людей используются нестандартные приемы.

Попытка №1

90% людей на вопрос, как похудеть, ответят, что надо заниматься спортом! Времени свободного на проекте полно, прекрасно оборудованный зал – к услугам участников, поэтому вполне естественно, что Вика начала регулярно и очень интенсивно тренироваться. Но уже через месяц она была просто шокирована тем, что стрелка весов поползла вверх.

Тогда она взялась штудировать информацию по диетологии и с удивлением обнаружила, что к такому плачевному результату привели:

• Ежедневные активные тренировки – мышцы должны иметь возможность отдыхать и восстанавливаться, иначе организм начинает бороться не с лишним весом, а с переутомлением. А делает он это весьма оригинально – замедляя метаболизм и снижая работоспособность.
• Отсутствие контроля за питанием – Вика искренне считала, что если она много работает в зале, то и кушать надо больше. Но насколько больше она начала есть, стало заметно только при ведении дневника питания.
• Неправильно выбранные упражнения – Вика сделала акцент на аэробные, которые действительно отлично сжигают жир. Но вот жира-то лишнего у нее практически не было. В итоге «гореть» начала мышечная масса и та энергия, которую она получала из углеводов. Так, незаметно для себя, она стала подъедать больше сладенького.

Разобравшись, в чем проблема, немного успокоившись и передохнув, Виктория предприняла новую попытку, надеясь на то, что в этот раз она уже во всеоружии.

Попытка №2

Теперь краеугольным камнем похудения Вика решила сделать именно питание. И начала с того, что упорядочила свой рацион. Пару недель она записывала абсолютно все, что попадало в ее желудок. Оказалось, что даже с учетом регулярных физических нагрузок, предельно допустимую для похудения калорийность она превышала.

Вторым этапом стало разумное сбалансирование питание с акцентом на белок. Это не была в чистом виде белковая диета, так как Вика знала, что долгое время находиться на ней нельзя.

Поэтому в рационе остались медленные углеводы: гречка, овсянка и нешлифованный рис. Но со всеми остальными, в том числе и любыми сортами хлеба, она без всякого сожаления распрощалась.

Теперь ее ежедневное меню состояло из:

• обезжиренных молочных продуктов;
• небольшого количества сухофруктов, орехов, семечек;
• свежих несладких фруктов и ягод или салатов из них;
• большого количества свежих и тушеных некрахмалистых овощей;
• отварного или приготовленного на пару диетического мяса или рыбы.

Изменились кардинальным образом и физические нагрузки. Трижды в неделю Вика работала с отягощениями (естественно, в разумных пределах), а аэробные нагрузки применяла в качестве разминки. В остальные дни это были 15-20-минутные комплексы с акцентом на растяжку.

И именно эта методика привела ее к желаемому результату. Причем, благодаря силовым тренировками и потреблению повышенного количества белка, у Вики при небольшом снижении веса резко уменьшились объемы «проблемных зон», и появились красивые мускульные рельефы.

Закрепление

Но на примере многих Вика понимала, что успокаиваться рано. Если резко все бросить и перейти на привычное ранее питание и образ жизни, сработает «эффект йо-йо» и во второй раз похудеть таким образом быстро уже не удастся. Поэтому Вика начала целенаправленно работать над закреплением здоровых пищевых привычек.

1. Она приучила себя утро и каждую трапезу (за 20-30 минут) начинать со стакана чистой воды.
2. Полностью отказалась от привычных нездоровых перекусов: печенек, чипсиков и других лакомств.
3. Научилась не есть позднее, чем за 3 часа до сна (исключение – стакан нежирного кефира) и обязательно завтракать.

Наградой стало то, что вес не только не возвратился, но и продолжал плавно снижаться уже без особых усилий.

Секреты похудения

Участница проекта «Дом-2», за полгода заметно похудев, сжалилась и рассказала в интервью о том, каким образом добилась такого результата. Секрет оказался прост: правильное питание.

Диета, которая ответит на вопрос, как похудела Виктория Романец, состоит из нескольких важных правил, которые необходимо соблюдать в процессе сброса лишнего веса.

Из чего состоит диета Виктории Романец:

• овощи;
• фрукты;
• ягоды;
• обезжиренные кисломолочные продукты;
• каши;
• постное мясо;
• рыба.

Спортивные мероприятия:

• занятия дома;
• посещение спортзала
• посещение бассейна.

Необходимо разобрать все пункты диеты детально.

С какими именно продуктами можно добиться такого же результата, как Виктория Романец из Дома 2:

1. Овощи: брокколи, брюссельская и цветная капуста, горох, морковь, репа, тыква, шпинат, огурцы, помидоры, листья салата, редис.
2. Фрукты: грейпфрут, ананас, киви, груша.
3. Ягоды: арбуз, клубника, малина, клюква, вишня.
4. Кисломолочные продукты (обезжиренные): кефир, сыворотка, творог, йогурт.
5. Каши: овсяная, льняная, кукурузная, гречневая.
6. Мясо (постное): говядина, телятина, крольчатина, индейка, курятина.
7. Рыба (низкой жирности): лещ, щука, минтай, хек, камбала, треска, речной окунь.

Наиболее эффективные физические нагрузки, с помощью которых Романец похудела:

1. Быстрая ходьба. Не менее 120 шагов в минуту.
2. Бег. Требует специальной обуви.
3. Активные игры. Футбол, волейбол, баскетбол.
4. Велосипед или ролики. Последние сжигают не меньше калорий, чем ходьба.
5. Плавание. Считается условно-аэробной нагрузкой.

Правила похудения Романец из Дома 2:

1. Утро начинается с 2 стаканов воды, можно с лимоном.
2. Через 15-20 минут — завтрак.
3. Есть часто, но мало.
4. Не есть после 18-00.
5. После 16-00 — только белковая пища.
6. Орехи и масло — только в малых количествах.
7. Фастфуд и сладости нужно забыть, как страшный сон.

По общеизвестным данным, Романец похудела, питаясь блюдами из ресторана.

Мифы и сплетни

В Интернете можно найти множество иных версий того, как похудела Вика Романец из «Дома-2». Кто-то пишет о том, что она принимала китайские таблетки. Другие приписывают достижения капсулам с экстрактом зеленого чая. Но на самом деле сделать это незамеченной, находясь круглосуточно под прицелами сотен видеокамер, практически нереально.
Тем более что Вика так страстно хотела попасть на проект, что точно не стала бы рисковать контрактом из-за желания быстро худеть без усилий.

На тренировках и правильном питании сбросить Виктории удалось целых 13 килограммов. Хотя при ее росте в 157 сантиметров до идеальной цифры в 51 кг ей остается еще 6. Но теперь она совершенно не переживает по этому поводу, понимая, что процесс уже запущен и надо просто набраться терпения и работать над собой дальше.

Источники:

https://allslim.ru/1406-dieta-viktorii-romanec.html https://ladysdream.ru/viktoriya-romanets-do-i-posle-plastiki-foto.html https://abgym.ru/pohudenie/izvestnye-lyudi/kak-postrojnela-viktoriya-romanec.html