Слим диета для похудения. Как работает программа для похудения Energy Slim?

Программа для похудения Energy Slim поэтапно стимулирует процессы обмена веществ и сжигания жировых отложений путем активизации различных систем организма. Кроме того, комплекс препаратов помогает самостоятельно контролировать аппетит и, тем самым, сформировать правильную пищевую культуру. Схема употребления жиросжигающих препаратов рассчитана на 25 дней и включает в себя четыре этапа.

Пошаговая инструкция по приему энерджи слим

Этап 1. DrainEffect – дренирующий напиток, освобождающий организм от лишней жидкости и токсинов, устраняет отечность, уменьшает объемы талии и бедер, очищает кишечник, почки и печень и тонизирует. В состав напитка входят растительные экстракты белого чая, лемонграсса, мяты перечной, алоэ вера, ревеня, опунции. Выпускается в форме стиков, которые перед употреблением нужно растворять в воде комнатной температуры.
Этап 2. FoodControl – средство для контроля аппетита, устраняет чувство голода путем воздействия на рецепторы и обеспечивает чувство сытости до 5 часов, что позволяет сформировать правильную культуру питания и сократить объемы употребляемой пищи до 50%, не чувствуя при этом физический и психологический дискомфорт. Активные компоненты – Fabuless DE, конжаковая камедь и экстракты фруктов и растений. Выпускается в форме стиков, которые перед употреблением нужно растворять в теплой воде.
Этап 3. Metabolic – стимулирует обмен веществ, активные компоненты – зеленый и белый чай, L-тирозин и зеленый кофе. Имбирь, кайенский перец, витамин РP и пиколинат усиливают жиросжигание, поэтому лишний вес уходит быстрее. Выпускается в капсулах.
Этап 4. BodyShape – препарат для подтяжки и формирования фигуры. Активная линолевая кислота и экстракт малины поддерживают мышцы и кожу в тонусе, блокируют образование жировых отложений, снижают чувство голода и тягу к сладкому, пиколинат хрома позволяет закрепить получившийся результат. Выпускается в капсулах.

Как работает программа для похудения Energy Slim?

Пошаговая инструкция по приему энерджи слим

Этап 1. DrainEffect – дренирующий напиток, освобождающий организм от лишней жидкости и токсинов, устраняет отечность, уменьшает объемы талии и бедер, очищает кишечник, почки и печень и тонизирует. В состав напитка входят растительные экстракты белого чая, лемонграсса, мяты перечной, алоэ вера, ревеня, опунции. Выпускается в форме стиков, которые перед употреблением нужно растворять в воде комнатной температуры.
Этап 2. FoodControl – средство для контроля аппетита, устраняет чувство голода путем воздействия на рецепторы и обеспечивает чувство сытости до 5 часов, что позволяет сформировать правильную культуру питания и сократить объемы употребляемой пищи до 50%, не чувствуя при этом физический и психологический дискомфорт. Активные компоненты – Fabuless DE, конжаковая камедь и экстракты фруктов и растений. Выпускается в форме стиков, которые перед употреблением нужно растворять в теплой воде.
Этап 3. Metabolic – стимулирует обмен веществ, активные компоненты – зеленый и белый чай, L-тирозин и зеленый кофе. Имбирь, кайенский перец, витамин РP и пиколинат усиливают жиросжигание, поэтому лишний вес уходит быстрее. Выпускается в капсулах.
Этап 4. BodyShape – препарат для подтяжки и формирования фигуры. Активная линолевая кислота и экстракт малины поддерживают мышцы и кожу в тонусе, блокируют образование жировых отложений, снижают чувство голода и тягу к сладкому, пиколинат хрома позволяет закрепить получившийся результат. Выпускается в капсулах.

Применение Energy Slim

Инструкция производителя предполагает пятиразовое питание и делит процесс приема препаратов на пять пятидневных блоков:

День 1-5. «Пробуждение организма»: DrainEffect – дважды в день за 30-40 минут до завтрака и обеда;
День 6-10. «Управление аппетитом»: DrainEffect (дважды в день за 30-40 минут до завтрака и дневного перекуса) и FoodControl (за полчаса до обеда и ужина);
День 11-15. «Разгон метаболизма»: Metabolic (по 1 капсуле после дневных перекусов, запивать стаканом воды) и FoodControl (дважды в день, за полчаса до обеда и ужина);
День 16-20. «Формирование силуэта»: Metabolic (по 1 капсуле после ланча и полдника, запивать стаканом воды) и Bodyshape (по 2 капсулы после обеда и ужина, запивать стаканом воды);
День 21-25. «Закрепление результата»: Bodyshape (по 2 капсулы после обеда и ужина, запивать стаканом воды).

Производитель рекомендует сочетать программу Energy Slim для похудения с другим его продуктом – Energy Diet. Во время применения добавок разрешены некрепкие и несладкие напитки, овощи, крупы, нежирные мясо, рыба и морепродукты, яйца, грибы, бобовые, соевые продукты, маложирный сыр и творог. Рекомендуется употреблять минимум 2 литра воды в день. Важным условием являются также физические нагрузки для более активного процесса жиросжигания.

Противопоказания к употреблению Energy Slim для похудения

Индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам, беременным женщинам и корящим матерям препарат употреблять нежелательно.

Реальные отзывы об Energy Slim в интернете

Елена: «Купила энерджи слим- худей легко недавно и он мне очень понравился. Я начала пить препарат и результат меня приятно удивил, при том, что времени на спорт у меня нет. Вес уходит постепенно, при этом чувствую себя комфортно».
Ксения: «Комплекс помог мне легко и комфортно похудеть. Идеальный вариант для тех, кто хочет привести себя в форму».
Марина: «После приема препарата появились неприятные ощущения в желудке, а после капсул начались боли и покалывания. При этом вес не ушел, деньги выброшены на ветер».
Алла: «Не могу сказать, что похудела на 30 кг просто лежа на диване и не отказывая себе в сладком. Параллельно с приемом препаратов придерживаюсь принципов здорового питания, бегаю по утрам. Комплекс прекрасно подходит для очистки организма и закрепления результата. Сейчас вешу 48 кг и вес не возвращается! Энерджи слим обеспечивает хорошее самочувствие и дает кучу энергии. Однако без тренировок и диеты ничего не будет!»

Диета энерджи диет. 1) Программа для похудения «Старт» — запускаем организм

Программа «Старт» — это период в несколько дней во время которого вы употребляете Energy Diet по специальной схеме для контроля ритма питания и восполнения дефицитных компонентов привычной пищи.

Программа изменит ваш ритм питания, оптимизируя при этом обмен веществ. Организм сам запустит механизм похудения и начнется процесс снижения веса к вашей норме.

Питание по программе Старт с Энерджи Диет предусматривает рацион в 1200-1500 ккал в день.В среднем обычный человек тратит 2500-3000 ккал в сутки. таким образом создается дефицит калорий около 1300 ккал.Эту разницу организм добывает из собственных запасов жира. Дефицит в 1300 ккал обеспечивает сжигание примерно 200 г жира в день.

Схема питания по программе Старт

На «Старте» вы заменяете все приемы пищи на Energy Diet, тем самым контролируя дневной рацион. Помимо Энерджи Диет 1-2 раза в день разрешается кушать овощи из разрешенного списка (указан ниже).

Напитки на время программы Старт: чаи (черный, красный, зеленый), рекомендуем травяные чаи, кофе без кофеина либо слабый кофе. Все напитки необходимо употреблять без сахара , разрешается использовать низкокалорийный сахарозаменитель.

Важно. Пейте воду: после каждого употребления коктейля Energy Diet в течение 20 минут выпивайте стакан воды. Самой обычной, чистой воды. Это ускорит метаболизм и увеличивает ощущение сытости, что позволит проще контролировать свой рацион.

Разрешенные овощи: около 400 г в сутки= приблизительно 2 тарелки Баклажаны, брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, спаржа, лиственная свекла, зелень (веточки сельдерея, петрушка, укроп, щавель), все виды лиственного салата, грибы, кабачки, тыква, огурцы, зеленый и репчатый лук, шпинат, побеги сои, стручки зеленой фасоли, репа, болгарский перец, редис, зеленая редька, помидоры, лук, морская капуста.

Разрешенные продукты

В течение 25 дней программы Energy Slim необходимо придерживаться списка разрешенных к употреблению продуктов:

Напитки: негазированная вода, черный/зеленый/красный чай, цикорий кофе без кофеина или слабый кофе, травяные чаи и все несладкие напитки.

Основа для салатов: зелень (укроп, петрушка, щавель), любые виды лиственного салата, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук, морская капуста, редис, сельдерей, побеги сои, стручки фасоли.

Заправка для салатов: столовая ложка оливкового масла + ½ столовая ложка лимонного сока + ½ столовая ложка натуральной горчицы, соль, перец и пряности по вкусу.

Овощи: брокколи, баклажаны, кабачки, репа, цветная и белокочанная капуста, спаржа, тыква, редька, запеченный в кожуре картофель и батат.

Источники углеводов для гарнира на обед: подсушенный хлеб из цельнозерновой муки, гречневая крупа, перловая крупа и чечевица.

Источники белка: белое мясо птицы, нежирная морская рыба, нежирная говядина, яйца, речная рыба, морепродукты, соевые продукты, бобовые культуры, грибы, нежирный сыр, нежирный творог.

Nl похудеть. Что такое коктейль Nl Energy Diet

Сбалансированное питание – неотъемлемая часть жизни всех людей, особенно активных. Функциональные Nl коктейли для похудения Energy Diet содержат абсолютно все компоненты, необходимые для нормального функционирования организма. В порции есть сбалансированный набор белков, 11 минералов и 12 витаминов, клетчатка, углеводы жиры. Питание такими смесями – оптимальный выбор для людей, которые живут в напряженно графике, ощущают постоянную нехватку времени, но стремятся следить за фигурой.

В ассортименте компании Nl International есть много продуктов с разными вкусами. Все они очень легко готовятся – просто разводятся молоком. Виды коктейлей:

Банан;
Шоколад;
Ваниль;
Клубника;
Капучино;
Крем-брюле;
Грейпфрут;
Кофе;
Пина Колада;
Манго;
Дыня;
Латте;
Лимонное печенье;
Айриш Крим;
Ваниль-Карамель;
Sweet Mix;
Шоколадный мусс;
Ягодный Микс.

В ассортименте компании Nl International Energy Diet есть не только напитки. Вы можете приобрести такие продукты этого производителя:

Суп «Грибы»;
Мюсли с ананасом, папайей и апельсином;
Каша «Овсяная»;
Суп «Курица»;
Мюсли с шоколадом;
Каша гречневая с овощами;
Суп «Солянка»;
Мюсли с клубникой и черникой;
Рисовая каша с манго;
Сырный суп;
Мюсли классические;
Гороховый суп.

Одна порция концентрата полностью соответствует полноценному приему пищи. Благодаря множеству разных вкусов вы сможете сделать свой рацион очень разнообразным. Стоит отметить, что смеси расходуются очень экономично. Упаковки, как правило, хватает на 15 приемов пищи. Сбалансированное питание Energy Diet поможет сбросить лишние килограммы и наладить работу органов пищеварения.

Функциональное питание порошок. Функциональное питание Energy Diet ( Energy Smart)

Что такое Энерджи Диет (Смарт) знают уже, наверное, все. По-крайней мере каждый, у кого есть инстаграм, был хотя бы раз был атакован менеджерами НЛ Интернэйшнл. Кому-то предлагали пополнить их ряды, обещая мерс и бабки, кого-то пытались развести на покупку заветной баночки «умной» еды. Так они это называют.

Функциональное питание – звучит гордо и убедительно. Но давайте же разберемся раз и навсегда, что на самом деле представляют из себя Energy Diet (Energy Smart) и Energy Pro.

Мы сейчас не будем брать в расчет то, что пишут менеджеры NL Internetional у себя в соц.сетях. Мы возьмем за основу факты. И только факты. Погнали.

*информация о составе взята с официального сайта NL Internetional

Белки сои, декстроза, белки молока, идентичные натуральным ароматизаторы, масло растительное (масло сои, сироп декстрозы, казеинат, ароматизатор натуральный), белки гороха, цитрат калия 3-х замещенный, крахмал, орто-фосфат кальция 3-х замещенный, инулин цикория, клубника в гранулах (клубника, мальтодекстрин), загустители (камедь целлюлозы, камедь тары), красная свекла, карбонат магния, подсластитель (ацесульфам-K), витамины (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, биотин, B12), регулятор кислотности (лимонная кислота), соль, ацерола Malpighiaglabra L. (149 мг/100г), сульфат железа, цитрат цинка, королевское желе (31мг/100г), глюконат марганца, глюконат меди, комплекс ферментов, йодистый калий, селенит натрия.

Пищевая ценность (на 100г сухого продукта) вкус клубника:

Белки 37,3г
Жиры 9,3г
Углеводы 33г

Пищевая ценность на одну порцию – 30г (с учетом молока, в котором вы этот порошок разведете) вкус клубника:

Белки 19г
Жиры 6г
Углеводы 19,1г

Вот что мы имеем в итоге. А теперь давайте пройдемся по самому составу, и выясним, что же такого волшебного содержится в Энерджи Диет. Ведь в пересчете на килограмм эта смесь стоит более 4500 рублей. Это дороже любого протеина или гейнера. Хотя маркетологи НЛ на каждом шагу орут, что это не протеин, а еда, но так ли это? Да, Энерджи Диет не протеин. Тогда что же?

Химия ли Energy Diet (Energy Smart)?

Начнем разбор с конца состава, где россыпью расположились ароматизаторы, консерванты, стабилизаторы, разрыхлители. Да, они не вредны и относительно безопасны. Но эти составляющие произведены путем химического синтеза:

Карбонат магния – противо слеживающий агент.
Камедь целлюлозы, камедь тары – загустители (ненатуральные).
Ацесульфам калия – сахарозаменитель (ненатуральный).
Цитрат калия 3-х замещенный, орто-фосфат кальция 3-х замещенный – эти вещества используются в пищевой промышленности как: стабилизаторы, регуляторы кислотности, разрыхлители, фиксаторы окраски, консрванты.

Что же насчет БЖУ в составе продукта ? А вот тут начинается самое интересное.

Изолят белков сои. Белок сои – дешевый источник белка. Считается неполноценным, что спорно, т.к. зависит от качества обработки самой сои. Но однозначно он ниже по показателям, чем сывороточный и мясной белок. По анимокислотному профилю он ведет себя вполне хорошо.
Декстроза – исключительно дешевый источник углеводов.
Концентрат молочных белков. Т.к. не указано процентное соотношение, то можно предположить, что по факту этого вида белка в продукте ничтожно мало. И он разбавлен более дешевым сырьем (белками сои и гороха). К тому же не выделен тип белка – это может быть как сыворотка, так и казеин. И не указано процентное соотношение, какое оно – 80%, 50%, 30%??? А с понижением процента белка растет количество лактозы, что чревато опять же расстройством желудка.
Белки гороха. Самый дешевый источник белка. Хуже по биологической ценности и аминокислотному профилю, чем соя. Вызывает пищеварительные расстройства (газы, вздутие, понос).
Масло сои – источник лецитина. Но его процентное соотношение довольно мало.
Крахмал – исключительно дешевый источник углеводов, самый дешевый сахарит. Не усваивается в течение дня. Вызывает повышенное газообразование. Резко повышает уровень сахара в крови.
Мальтодекстрин – исключительно дешевый источник углеводов (по цене дешевле сахара). Не усваивается в течение дня.