Все диеты

О главном Вначале – маленькое вступление. Давайте пробежимся по главным правилам, которые являются общими

Наверняка всем известно, что любая система питания, которая обещает существенное снижение веса в кратчайшие

По итогам проведенных исследованиий низкоуглеводные продукты способствуют похудению. При снижении уровня углеводов организм запускает

Разгрузочный день на курице – хороший вариант для тех, кто любит мясо и хочет

Селезенка — непарный орган в теле человека, который выполняет важные функции. Но, к сожалению,

Хронопитание, вопреки расхожему мнению, не является диетой. Это система питания, разработанная французскими учеными Аланом

Ингредиенты Запеченная куриная отбивная Куриная грудка (филе) (Запекание) 500 г Лук репчатый (Запекание) 20

У доктора Лидии Ионовой, автора популярной диеты, вышла новая книга, на этот раз —

Здравствуйте читатели моего блога. Сегодня хочу продолжить тему правильного питания, начатую в этой статье.