Турбослим – востребованное средство для удаления лишней жировой прослойки. Бренд представляет широкую линейку разнообразных продуктов для коррекции фигуры, контроля аппетита и устранения ненужных килограмм.
Натуральный состав, доступная цена и длительное пребывание продукции на рынке заставляют доверчиво относиться к производителю биодобавки и в процессе даже похудеть. Выпускается Турбослим в разных вариациях: таблетках и капсулах. Рассмотрим механизм действия, состав и правила приема.
Что такое Турбослим?
Турбослим – это биологически активная пищевая добавка. Это ассортимент продуктов для снижения лишнего веса, у которой нет аналогов в России.
Линейка средств широка, помогающая препятствовать задержке жировых прослоек на теле и корректирующая фигуру. Биодобавки от фармацевтической компании Эвалар содержат оригинальные рецептуры, активные формулы. Эффективность и результативность которых подтверждена временем.
Сегодня вопрос лишнего веса актуален, как никогда. Существует множество методов и способов, как удалить излишнюю массу тела, но эффективных на 100% очень мало. Порой даже регулярные физические нагрузки не приносят желаемого результата.
Специалисты по питанию предлагают изучить инструкцию по применению препарата, тем женщинам и мужчинам, уставшим от постоянного спорта и диетического питания.
Срок годности
24 мес.
Похожие по действию витамины
- Морской кальций детский с медью (Таблетки пероральные)
- НьюПлас ананасово-банановый (Порошок для перорального применения)
- Прогейн, клубничный вкус (Порошок для приготовления раствора для приема внутрь)
- Золотой ус. Капли В. Огаркова №5 (Капли для приема внутрь)
- ИммуниВит (Капсула)
- Йоги-Ти Гет Регуляр (Фиточай)
- Йоши Мультивит Напиток—желе (витаминный комплекс) (Жидкость для приема внутрь)
- Наросан Апельсин (Жидкость для приема внутрь)
Описание витамина Турбослим ночь усиленная формула предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.
Вас интересует витамин Турбослим ночь усиленная формула? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!
Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
Как действует Турбослим?
Действие препарата зависит от активных веществ, направленных на сжигание жира.
Правильный прием средства оказывает следующее влияние на организм человека:
- Активизируется водно-солевой баланс. Жидкость в организме не задерживается, а быстро и эффективно выводится.
- Экстракт гуараны повышает выработку адреналина, за счет которого ускоряется жиросжигающий обмен.
- Тонизировать мышечную ткань, сосудистую систему помогают кальций и вытяжка из виноградных листьев. Данные вещества улучшают обменные процессы в клетках.
- Фенхель и сенна – оказывают положительное влияние на работу пищеварительной системы, способствуя быстрому очищению.
- В составе присутствуют вещества, снижающие отечность и аппетит, помогающие удалить лишнюю жировую прослойку и комплекс компонентов.
- Вечерние препараты нормализуют сон, успокаивают центральную нервную систему, а также проводят очистку от окисленных продуктов, принимаемых в течение дня.
Гарцияния камбоджийская, худия гордони, бромелайн, пиколинат хрома, Л-карнитин, папайн – вещества, помогающие придерживаться правильного и низкокалорийного питания, при этом сохраняя необходимую двигательную активность для снижения лишнего веса.
Состав
Поскольку инструкция по применению биокапсул предполагает прием в различные суточные периоды, то действие и состав подобных биопрепаратов различается. Такой грамотный подход повышает результативность жиросжигания, что доказывает высокая популярность Турбослим день и ночь в похудении.
В биокапсулах Турбослим день состав такого содержания:
- Гуараны экстракт – обеспечивает вывод излишков жидкости, снижает аппетит и активизирует процессы жиросжигания;
- Левокарнитин – способствует форсированному протеканию процессов метаболического характера;
- Экстракт вишневых плодоножек – контролирует вывод жидкостных излишков и токсических веществ, стимулирует дренажное воздействие;
- Инулин – благоприятно влияет на микрофлору кишечника, ускоряет метаболизм и выводит токсические соединения;
- Хром – контролирует глюкозное содержание, сокращает желание покушать сладости.
Подобное содержание объясняет, как действует Турбослим день. Биокапсулы обеспечивают дренажно-противоотечное воздействие.
Состав Турбослим ночь разработан таким образом, что биопрепарат ускоряет метаболизм и эффективно выводит вредные вещества. Состав ночных капсул включает:
- Гарцинии экстракт – популярный компонент, включается в большинство похудательных биопрепаратов, подавляет тягу к пище, облегчая поддержание
диетического режима, тормозит жирообразующие процессы; - Хитозан – затормаживает жироусвоение, препятствует отложению жиров, выводя липидные клеточные структуры в неизменной форме;
- Сенну – обладает мягким послабляющим эффектом, способствуя эффективному очищению от токсических соединений и зашлакованности, повышает перистальтические функции;
- Мелиссы экстракт – налаживает пищеварительные функции, обеспечивает спазмолитическое воздействие;
- Фенхель – успокаивает, устраняет спазмы и воспалительные процессы, увеличивает стрессоустойчивость.
Состав Турбослим день-ночь продуман основательно, биокапсулы выполняют определенные функции, оказывая целенаправленное воздействие на разнообразные системы организма.
В совокупности же действие биотаблеток Турбослим день и Турбослим ночь целенаправлено на успешное и быстрое достижение стройности.
Помогает ли Турбослим похудеть?
При рассматривании данного аспекта стоит подчеркнуть, что средства относятся к биологически активным добавкам. При простом приеме без физической нагрузки или правильного питания, снижение массы тела будет наблюдаться незначительным, а результат кратковременным.
Быстрое похудение происходит за счет выведения лишней жидкости из организма, но не из-за снижения объемов жировых клеток.
Для того чтобы удержать полученный результат и максимально снизить вес, требуется придерживаться низкокалорийного питания, регулярно нагружать организм физическими упражнениями.
Что это такое?
Турбослим Ночь — это биологически активная добавка, которая создана для устранения лишних килограммов, нормализации метаболизма. Средство принимают во второй половине дня. Оно борется с жировой прослойкой, целлюлитом, улучшает самочувствие человека.
В составе добавки содержатся:
- Хитозан.
- Сенна.
- Фенхель.
- Экстракт гарцинии.
- Экстракт мелиссы.
- Стеарат кальция.
- Диоксид кремния.
Изготавливается препарат в форме капсул, которые принимают, не разжевывая. Их нужно проглатывать, запивая водой. Разновидностей у средства Турбослим Ночь нет, с недавнего времени он выпускается в усовершенствованной ночной форме с усиленной формулой.
Турбослим
Турбослим экспресс
Единственная биологически активная добавка, состоящая из натуральных ингредиентов и веществ. Уникально подобранный состав позволяет снизить вес быстро и эффективно, всего за 3 дня. Как уверяет производитель, то и талия уменьшится на 3,5 см.
Секрет препарата – сочетание значительного количества веществ и компонентов, способствующих быстрому снижению массы тела. Особенность продукта – делится на 3 вида капсул и саше, принимаемые в определенный промежуток времени.
Утро (белые) содержат следующие активные ингредиенты:
- красные морские водоросли нормализуют водный баланс в организме и быстрое выведение;
- гуарана улучшает липидный обмен, за счет повышения адреналина;
- аскорбиновая кислота, листья красного винограда, кальций – тонизируют, нормализуя обменные процессы на клеточном уровне.
Обед (розовые):
- кукурузные рыльца, хрома, гарциния, цвет опунции – снижают желания есть, активируя энергетический и углеводный обмен, снижают риск появления отеков;
- фенхель, сенна улучшают работу ЖКТ.
Ужин (синие) состоят:
- мелиса успокаивает, помогая легкому и быстрому засыпанию;
- L-картинин, хром и гарциния способствуют эффективному выведению окисленных жиров;
- фукус и сенна оказывают легкое слабительное действие, проявляемое утром.
Саше – напиток для дневного употребления:
- артишок, фенхель, зеленый чай улучшают работу мочевыводящей системы, благодаря чему усиливается дренаж лимфы;
- олигофруктоза приводит в норму микрофлору пищеварительного тракта, способствуя быстрому растворению пищевых волокон;
- сок лимона повышает защитную реакцию организма на патогенную микрофлору, заряжает энергией.
Эффективность от средства:
- нормализуются метаболические процессы;
- активируется работа желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы;
- выводятся вредные и токсичные соединения;
- происходит чистка организма;
- укрепление иммунитета;
- восстановление водно-солевого баланса.
При правильном приеме ощущается легкость, а фигура становится красивой и стройной. Для получения максимального результата во время употребления средства стоит скорректировать свое питание, уменьшив наличие углеводов и жиров в еде.
Турбослим день
Капсулы красного цвета из серии активного похудения. Из-за способности распознавать биологические часы, направляются растительные компоненты препарата на борьбу с лишним весом.
Механизм действия средства:
- ярко выраженные дренажные свойства;
- снимает и предотвращает образование отеков;
- улучшает метаболические процессы, в том числе на клеточном уровне;
- оказывает жиросжигающее действие;
- снижает аппетит, уменьшая тягу к углеводной пище;
- заряжает энергией и бодростью.
Турбослим день направляет организм на естественное похудение без применения тяжелых диет и сильных физических нагрузок.
Турбослим ночь
Состав ночных пилюль значительно отличается, так как их направление – ускорение метаболизма и выведение токсичных соединений. Каждый входящий активный компонент определенным образом влияет на разные системы. В совокупности происходит быстрое и результативное снижение веса.
Препарат вечернего употребления оказывает следующее действие:
- активирует естественные процессы потери лишней массы ночью;
- очищение организма;
- устранение вечернего голода;
- расходует калории для получения требуемого количества энергии;
- связывает и выводит жиры, предотвращая их отложение.
Ночью добавка активирует метаболические процессы. Во время сна, энергия человека не расходуется, следовательно, превращается в отложениях на боках, талии, бедрах. Капсулы ночного действия препятствуют такому расходу калорий, приобретенных в дневное время суток.
Для получения максимального результата капсулы День и Ночь необходимо принимать вместе.
Чай Турбослим
Чай Турбослим состоит исключительно из натуральных ингредиентов природного происхождения. Производитель подобрал травы таким образом, что каждая из них дополняет друг друга.
Основное действие – улучшить работу пищеварительного тракта для быстрого похудения без использования изнуряющих диет.
В составе содержится:
- зеленый чай;
- александрийский лист;
- кукурузные рыльца;
- плодоножки вишни;
- гарциния;
- мята лекарственная.
Простой травяной чай, как и любое другое средство, направленное для снижения лишнего веса, не могут мгновенно расщепить жировые отложения.
При правильном приготовлении и употреблении продукт позволяет ускорить метаболические процессы, очистить пищеварительный тракт от скопившихся шлаков и токсинов, успокоить аппетит. Именно эти действия и помогают пациентам снизить лишнюю массу тела.
Включив очищающий чай от компании Эвалар в рацион, снизив потребление высококалорийной пищи, а также выполнять небольшие физические упражнения, то за короткий срок можно значительно скорректировать фигуру.
Основные действия препарата:
- слабительное;
- желчегонное;
- мочегонное.
Принимать чай лучше в дни, когда не придется выходить из дома более чем на 1-1,5 часа.
Кофе Турбослим
Эффективная и результативная добавка, снижающая вес.
Состав полностью натуральный. Какие же активные ингредиенты входят в средство:
- Обладает ярко выраженным желчегонным свойством. Ускоряет метаболизм, нормализует работу пищеварительной системы;
- Лопух предотвращает образование дисбактериоза, выводит из организма вредные и токсичные соединения;
- Хвощ. Оказывает мочегонное действие, приводит в норму водно-солевой баланс. Предотвращает образование отеков;
- Пиколинат хрома. Стабилизирует уровень сахара в крови, тем самым снижая потребность человека в приеме сладкого. Также вещество активно расщепляет жировые клетки, способствуя скорейшему выведению из организма;
- Витамин PP. Укрепляет работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Нормализует кровообращение, выводит шлаки и снижает уровень вредного холестерина;
- Кофеин. Усиливает работоспособность и энергичность. Снимает чувство усталости, сонливости, ускоряет метаболические процессы.
Помимо этого, в биодобавке содержится сенна, гарциния. Калорийность 1 порции составляет 42 единицы.
Крем Турбослим
Существует три вида косметического средства:
- для коррекции фигуры;
- активное похудение;
- для лица.
У каждого типа своя формула и действие, но состав практически идентичный:
- L-карнитин перерабатывает жиры в энергию;
- аминофиллин оказывает разогревающее влияние на отложения. Благодаря этому, стимулируется выброс клеток в кровоток;
- масло грейпфрута улучшает кровообращение, придавая кожному покрову более свежий внешний вид;
- фукус удаляет подкожную жировую клетчатку, выводя из клеток лишнюю жидкость, токсичные вещества. Дополнительно – тонизирует;
- гинго билоба делает эпидермис более эластичным, укрепляет стенки кровеносных сосудов;
- витамин Е оказывает антиоксидантные свойства. Принимает активное участие в белковом, жировом и углеводном обмене. Восстанавливает клетки кожного покрова;
- кофеин проявляет ярко выраженное антицеллюлитное действие из-за раздражающего влияния на рецепторы.
- D-пантенол восполняет недостаток влаги в покрове, устраняет морщины, заживляет и успокаивает;
- шиповатая иглица обладает дренажным действием на зоны, сильно пораженные жировыми прослойками. Ускоряет отток лимфы;
- бензилникотинат согревает, улучшает кровообращение.
Рассмотрим более подробно предназначение и действие каждого вида продукта.
“Коррекция фигуры”
Используется для участков наиболее подверженных появлению “апельсиновой корки”:
- ноги;
- ягодицы;
- живот;
- бедра.
При нанесении на требуемые зоны появляется разогревающее действие. Благодаря этому повышается локальная температура. Усиленное кровообращение, дренажный эффект позволяют ускорить процесс сжигания жировых отложений.
Регулярное применение в течение 30 дней помогает уменьшить бугристость на кожном покрове, снизить образование отечности и удалить от 2 см на талии. Эпидермис становится гладким, с ровной поверхностью.
“Активное похудение”
Специальная усиленная формула для ночного использования. Во время отдыха уменьшает объем жировой ткани и улучшает внешний вид эпидермиса.
Основное предназначение:
- удаляет признаки целлюлита, отечность;
- устраняет бугорки.
“Для лица”
Корректирует овал и форму лица. Устраняет образование обвисшей кожи на подбородке, удаляет и предотвращает отечность.
Действие, оказываемое средством:
- подтягивание (лифтинг эффект);
- удаляет дряблость;
- придает кожному покрову эластичность, упругость.
Выводит из клеток эпидермиса вредные и токсичные соединения, возвращая тонус.
Коктейль Турбослим
Прекрасно подходит для снижения калорийности потребляемой пищи в день. Достаточно прост выпить белковый коктейль перед трапезой и порция значительно сократится. Некоторые худеющие и вовсе заменяют вечерний прием напитком. Энергетическая ценность составляет 45 Ккал.
Состоит продукт из следующих активных веществ:
- белок молочной сыворотки удаляет голод, придает чувство сытости, сохраняет мышечный тонус;
- пектин, инулин участвуют в жировом, углеводном обмене. Выводят шлаки, токсины, предотвращают образование дисбактериоза;
- хром;
- гарциния.
Основное преимуществ биодобавки – не содержит красителей, консервантов, ароматизаторов и других химически созданных заменителей сахара. Вкус его клубничный, и как уверяет производитель – исключительно натуральный.
Действует продукт следующим образом: при попадании в организм происходит расщепление белков до аминокислот. Именно они участвуют в обмене веществ, ускоряя процесс сжигания жировых клеток. В результате прослойки жира быстро уходят, а мышечная масса остается и подпитывается белками.
Батончики Турбослим
В составе содержатся следующие полезные ингредиенты:
- пшеничные волокна и смола акации;
- L-карнитин;
- зеленый чай;
- сывороточный белок в концентрированном виде;
- ферментированный расщепленный крахмал;
- сукралоза.
Калорий в 1 батончике не превышает 110 единиц, вес 50 г.
Несмотря на маленькую массу, биодобавка мгновенно воздействует на организм в нескольких направлениях:
- восполняет недостаток белка;
- утоляет голод, предотвращает от переедания;
- оказывает жиросжигающее действие;
- улучшает настроение, придает чувство насыщения;
- регулирует уровень глюкозы.
Основная задача добавки – поддержать организм во время сбрасывания лишнего веса, тем самым усиливая эффективность от диетического питания и снижая аппетит.
Что это за биокомплекс
Биокапсулы Турбослим день/ночь с усиленной формулой разработаны с учетом жизненных ритмов пациентов и помогают пациентам эффективно справиться с избыточным весом за счет эффективного жиросжигания, при этом причина ожирения, как утверждают разработчики, не имеет значения. Капсулы Турбослим усиленная формула помогают пациентам бороться с голодом, мешающим соблюдать диетический рацион.
Как работает Турбослим день и ночь. Фактически биокапсулы не являются панацеей, принимают их лишь в комплексе с диетотерапией и умеренными физнагрузками. Это биоактивное средство облегчает пациентам процесс избавления от избыточного веса. Перед приемом нужно обязательно изучить инструкцию по применению Турбослим день/ночь, следовать указанным рекомендациям, дабы получить действенные результаты.
Как принимать Турбослим?
Употребление и дозировка зависит от используемого препарата:
Употребление | Дозировка |
Экспресс-похудение за 3 дня | Принимают по 2 капсулы во время еды, обильно запивая водой. Завтрак – белые, обед – розовые, ужин – голубые. В 1 литре охлажденной жидкости растворить 1 саше, выпить в течение суток. Курс употребления – 3 дня. Спустя 30 суток, разрешается повторить. |
Турбослим День | По 2 капсулы во время приема пищи (завтрака). Запивать 250 мл чистой, не газированной воды. Время лечения составляет 1 месяц, по необходимости разрешается продлить. |
Турбослим Ночь | За ужином принимается от 1 до 2 капсул. Если лишний вес маленький – 1 шт, при ожирении – лечение требуется начинать с 2 шт. Курс 30 дней, разрешается продление срока при необходимости. |
Чай очищающий | Принимают 2 раза в сутки в течение 10 дней, после перерыв в 3 недели и можно продолжить.1 фильтр пакетик разместить в стакан, залить крутым кипятком. Прикрыть, настаивать 3-6 минут. Выпить во время приема пищи. Сахар, мед и другие заменители использовать не рекомендуется. Лучше разбавить концентрированный чайный напиток простой водой. |
Кофе | Для снижения веса кофе принимают не более 10 дней. Для поддержки результата напиток принимается по желанию.В стакан горячей воды добавляют 1 пакетик. Перемешать хорошо ложкой до тех пор, пока не растворится продукт. |
Крем | Наносится массажными движениями на требуемый участок. Таким образом, улучшается кровообращение и проникновение активных компонентов в эпидермис. В качестве дополнения рекомендуется использовать скраб или другие отщелушивающие средства. Для получения максимального результата ночной и дневной крем используется в комплексе. |
Коктейль | Принимать перед едой по 200 мл в сутки. В стакан налить обезжиренное молоко, охлажденную кипяченую воду или сок. Высыпать 1 пакетик со средством. Тщательно перемешать. |
Батончики | Разрешается съедать не более 1 батончика в день утром или днем. Вечером стоит исключить прием, так как состав обладает бодрящим действием и может нарушить сон. Обязательное условие – выполнять физические нагрузки. |
Как принимать правильно
Состав Турбослим день и ночь причисляет средство к категории БАДов. Но даже у таких препаратов имеется индивидуальная инструкция, ее следует неукоснительно соблюдать.
- Как принимать Турбослим день. За завтраком следует выпить 2 капсулы. Продолжительность курса составляет порядка месяца. Если по каким-то причинам результаты не удовлетворяют, то курс можно продлить.
- Как принимать Турбослим ночь. 1-2 капсулы нужно выпить в ходе ужина. Длительность приема аналогична дневным капсулам и составляет месяц.
Если цель предполагает получение внушительных отвесов, то принимать Турбослим ночной нужно в сочетании с таблетками Турбослим день. Но при этом стоит учесть, что чистка органических структур будет осуществляться гораздо интенсивнее, потому и нагрузка на системы выделения будет внушительней.
Побочные эффекты
Несмотря на все положительные стороны, биологически активные добавки к пищи от компании Эвалар, имеют ряд отрицательных действий.
К самым распространенным относят:
- гормональные сбои, приводящие к нарушению менструального цикла;
- повышенная раздражительность;
- тошнота;
- в некоторых случаях был замечен набор веса;
- резкие боли в районе желудка;
- язва, гастрит;
- слабость в теле;
- обезвоживание;
- аллергическая реакция;
- голодные обмороки;
- воспаление пищеварительного тракта;
- дисбактериоз;
- бессонница;
- головокружение.
Противопоказания
Перед употреблением препарата Турбослим, в первую очередь требуется проконсультироваться со специалистом – лечащим врачом во избежание неприятных ситуаций.
Но и не стоит забывать ознакомиться с основными противопоказаниями:
- грудное вскармливание;
- детский и подростковый возраст до 18 лет;
- при наличии индивидуальной непереносимости компонентов;
- во время вынашивания ребенка;
- расстройство пищеварительной системы;
- хроническое течение заболеваний.
Противопоказания и побочные эффекты
Существует ряд противопоказаний к приему средства:
- Повышенная чувствительность к компонентам средства.
- Беременность.
- Период лактации.
- Сердечная недостаточность.
- Аритмия.
- Атеросклероз.
- Артериальная гипертензия.
- Склонность к аллергии.
Вред средство причиняет только в случае передозировки, либо в случае употребления средства при наличии противопоказаний.
Побочные эффекты проявляются в виде крапивницы, диареи, тошноты, слабости, снижении работоспособности.
Обычно они проходят самостоятельно через несколько часов после появления, но если этого не происходит, побочные явления наблюдаются несколько дней, нужно обратиться за помощью к врачу.
Цена на Турбослим
Ценовая категория может варьироваться в зависимости от вида средства и места приобретения.
В таблице указаны примерные средние цены на продукцию от компании Эвалар:
Турбослим | Цена |
Экспресс на 3 дня | 18 капсул + 3 саше для приготовления напитка от 550 рублей |
Турбослим день | 30 шт от 380 рублей |
Турбослим ночь | 30 капсул от 380 рублей |
Чай очищение | 20 фильтр-пакетов по 2 г каждый. Цена от 250 рублей |
Кофе Каппучино | 10 пакетиков по 2 грамма от 300 рублей 10 саше по 9,5 г от 600 рублей |
Крем для коррекции фигуры, активное похудение, для лица | 100 мл от 400 рублей |
Коктейль | 5 саше по 24 грамма каждая, цена от 350 рублей |
Батончики | 1 шт от 50 рублей, 4 шт от 370 рублей, 12 шт от 1000. |
Турбослим для похудения – биологическая активная добавка, нормализующая работу пищеварительной системы и активирующая метаболические процессы. Принимать продукцию стоит согласно инструкции не превышая указанной дозировки.
Фото до и после
Александрова Анастасия
Специалист по правильному питанию и здоровому образу жизни и автор сайта myfitnesblog.com. На протяжении многих лет успешно помогает женщинам и мужчинам сбрасывать лишний вес и поддерживать красивую фигуру.