Массаж против целлюлита на бедрах и ягодицах в домашних условиях, как делать, отзывы

В силу физиологических особенностей, «апельсиновая корочка», как правило, появляется у женщин на нижней части тела. Для многих она становится причиной развития комплексов, затрудняет общение с противоположным полом. Способов сгладить косметический дефект очень много. Сеансы массажа против целлюлита на бедрах и ягодицах признаны наиболее эффективными. Их можно проходить не только в профессиональном салоне, но также самостоятельно организовать в домашних условиях.

Польза антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц ног

Целлюлит (или липодистрофия) — это не обычное ожирение. Отклонение представляет собой системное разрушение структуры кожи, при котором соединительные перегородки между жировыми клетками разрушаются. Последние патологически разрастаются, объединяются в группы. На поверхности тела проявляются неэстетичные ямки, бугорки.

На поздних стадиях развития целлюлита нарушается кровообращение в проблемных областях. Появляются отеки. Кожа, лишенная достаточного количества кислорода, питательных веществ становится дряблой, грубой, приобретает внешнюю схожесть с кожурой апельсина. Если не принять меры по исправлению ситуации, на теле из-за неполноценного кровотока появляются очаги некроза. Целлюлит начинает доставлять не только психологический, но и физический дискомфорт, причинять девушке боль при прикосновении к коже.

Среди основных причин липодистрофии:

несбалансированный рацион;
гормональные сбои;
табакокурение;
недостаточное потребление жидкости;
резкие изменения веса;
постоянные стрессы;
малоподвижный образ жизни;
нарушения сна;
избыточное потребление алкогольных напитков;
ношение тесной одежды.

Внимание: целлюлит может выступать симптомом серьезных заболеваний эндокринной, пищеварительной систем организма.

Когда причиной целлюлита является патология внутренних органов, справиться с ней не получится, если не вылечить первичную болезнь. Если кожа «страдает» из-за повседневных привычек женщины, справиться с ней можно, изменив образ жизни.

Ускорить процесс восстановления привлекательности фигуры помогают различные косметические, лечебные процедуры. Одна из самых эффективных — антицеллюлитный массаж. Благодаря механическому воздействию, он оказывает комплексное воздействие на организм:

активирует кровообращение в пораженной зоне;
нормализует работу сальных желез;
укрепляет волокна дермы;
прочищает поры, ликвидируя кислородное голодание тканей;
снимает отеки, устраняет застойные явления в эпидермисе;
тонизирует мускулатуру;
стимулирует клеточную регенерацию;
ускоряет местный метаболизм, вывод шлаков, токсинов;
нормализует деятельность пищеварительной системы.

Массажные процедуры способствуют повышению иммунитета, от которого зависит полноценная работа всех внутренних органов, обменных процессов, способность организма (в том числе, кожных покровов) противостоять негативному воздействию окружающей среды.

Польза массажа

Самое большое количество биологически активных точек в организме человека сконцентрировано на стопе. Здесь насчитывается больше 70 тысяч нервных окончаний. Фактически это подобие проекции практически всех органов, а значит, массаж стоп способен улучшить работу многих систем организма и самочувствие в целом.

Не менее эффективен и массаж голеней, который способствует предотвращению варикоза и прочих патологий, снимает усталость, активизирует кровоток. Проработка бедер актуальна для похудения, борьбы с целлюлитом, поддержания мышечного тонуса.

Постоянное чувство тяжести в ногах может быть не только симптомом усталости, но и сигналом о сбоях, уже произошедших в организме или только назревающих. Работа с нижними конечностями активизирует защиту организма от негативных воздействий, помогает ему восстанавливаться и противостоять болезням. Происходит это следующим образом:

Прикосновения рук массажиста вызывают реакцию нервной системы. Тактильное и тепловое воздействие раздражает множество нервных окончаний, которые направляют импульсы к головному мозгу, активизируя его работу. Различные массажные техники позволяют усилить или восстановить нарушенные рефлексы, улучшить проводимость волокон, отрегулировать нервную возбудимость;
Массажные приемы – достаточно сильные раздражители, провоцирующие выработку ацетилхолина в мышечной ткани. Это вещество существенно повышает работоспособность структурных волокон, поэтому тяжесть в ногах постепенно проходит;
За счет механического воздействия мышечные волокна становятся более эластичными, подвижными, устраняются зажимы и спазмы, снимается напряжение. Все это укрепляет и тонизирует мышцы, защищает их от развития атрофии;
Массажные движения активизируют кровоток не только в прорабатываемой зоне, но и во всем теле. Например, за счет раскрытия резервных капилляров во время массажа улучшается кровообращение, а сердцу становится легче работать;
Массаж позволяет сохранять форму, структуру, подвижность суставов, благодаря защите хрящевой ткани от деформации, и суставной сумки – от сморщивания. Именно поэтому процедура служит отличной профилактикой артроза;
Под действием массажа происходит укрепление связок и сухожилий, снижается риск растяжений, вывихов и прочих травм;
В организме активизируются процессы обмена: выработка витаминов и гормонов, вывод токсинов и продуктов распада, мочеотделение.

Массаж ног стимулирует лимфоток, тонизирует сосуды, кожу и мышцы, снимает отечность. За счет воздействия на нервную систему улучшаются настроение, сон и аппетит. Одновременно активизируется иммунитет, восстанавливается работоспособность и омолаживается весь организм.

Показания и противопоказания

Антицеллюлитный массаж эффективен в следующих ситуациях:

любая стадия целлюлита;
нарушение обменных процессов в тканях кожи;
дряблая дерма;
отечность;
нарушения пищеварения;
локальные жировые отложения;
ослабленный иммунитет.

Процедура оказывает мощное воздействие на организм, в связи с чем имеет достаточно большое количество противопоказаний.

В их числе:

инфекционные заболевания (включая ОРЗ, ОРВИ);
период менструации;
атеросклероз;
дерматиты;
психические расстройства;
болезни мочеполовой системы;
тромбофлебит;
экзема;
варикозное расширение вен;
псориаз;
сердечно-сосудистые патологии;
большое количество родинок, высыпания в области воздействия;
гипертония;
обострение хронических болезней ЖКТ;
повышенная температура тела;
эндокринные отклонения;
злокачественные опухоли различной локализации.

Нельзя массировать кожу при наличии любых, даже незначительных, повреждений. Через маленькую царапинку можно занести инфекцию в кровоток.

Запрещен антицеллюлитный массаж беременным, поскольку механическое воздействие повышает тонус матки, может спровоцировать выкидыш. Во время лактации сеансы способны снизить выработку материнского молока.

Даже когда у девушки нет явных противопоказаний к массажу, желательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Не специалисту сложно адекватно оценить, как организм отреагирует на то или иное воздействие.

Эффективные процедуры от целлюлита

К сожалению, образ жизни современной женщины зачастую не оставляет ни времени, ни сил на уход за собой. Поэтому многие представительницы прекрасного пола уже при первых признаках «апельсиновой корки» обращаются к специалисту — косметологу, массажисту. У бьюти-процедур действительно есть преимущества перед домашним уходом. Аппаратные и инъекционные методики действуют значительно быстрее, антицеллюлитный массаж выполняется дипломированными специалистами. Врачи центра косметологии клиники Пирогова индивидуально подбирают наиболее подходящие процедуры или курс после тщательного изучения типа кожи, состояния жировой ткани и анамнеза пациента. При необходимости мы можем помочь вам в выборе эффективного антицеллюлитного средства для домашнего использования, который поможет сохранить и улучшить результат процедур.

Какие эффективные процедуры от целлюлита рекомендуют наши косметологи?

RF-лифтинг

Суть этого аппаратного метода заключается в мягком тепловом воздействии на жировую ткань. В борьбе с целлюлитом аппарату Regen Tripolar RF нет равных: он позволяет не только уменьшить объемы в области ног, ягодиц, бедер, живота и боков, но и обладает лифтинговым эффектом. В ходе процедуры жировые клетки, которые образуют бугорки и неровности, расщепляется до глицерина и жирных кислот, а затем естественным путем выводится из организма. Дополнительно процедура запускает процесс синтеза собственного коллагена и улучшает микроциркуляцию крови.

Подробнее о радиочастотном лифтинге

Обертывания против целлюлита

Преимущество обертываний в кабинете косметолога заключается в использовании профессиональных средств, которые позволяют достичь нужного эффекта без массажа, а также в правильной технике выполнения процедуры. Рекомендуем обратить внимание на:

Обертывание с водорослями и минералами «Альготерм»
;
Обертывание «Альгофреш»
против
«отечного» целлюлита
;
Шоколадное обертывание Sculture Professional
;
Антицеллюлитное обертывание с зеленым кофе Pevoniia Botanica
;
Детокс-обертывание и пластифицирующее обертывание Keenwell
для похудения и моделирования стройных контуров фигуры без целлюлита;
Антицеллюлитное шоколадное обертывание Dolci Bellezze
.

В состав профессиональных средств входят специальные активные компоненты, натуральные экстракты и органические минералы, которые оказывают действенный синергетический эффект уже после первых процедур. Врач косметолог подбирает наиболее подходящий вариант, который не вызывает аллергических реакций.

Антицеллюлитный массаж

Выполняется дипломированным специалистом. Ручной антицеллюлитный массаж за несколько сеансов заметно выравнивает бугорки и неровности, способствует выведению лишней жидкости из организма, повышает тонус и упругость кожи. Воздействуя на ткани, рецепторы кожи и мышц определенным образом, врач нормализует обмен веществ и моделирует контуры фигуры.

Прессотерапия

Прессотерапия — это аппаратный антицеллюлитный массаж. На тело надевается специальный костюм, заполненный сжатым воздухом. Проблемные участки тела прорабатываются дозированным давлением.

Плазмолифтинг от целлюлита*

PRP-терапия (или плазмолифтинг) — инъекционный метод, прекрасно зарекомендовавший себя и в борьбе с целлюлитом, причем даже крайне запущенным. Суть метода заключается в введении собственной плазмы крови, обогащенной тромбоцитами. Она обладает сильным терапевтическим эффектом: улучшает обмен веществ, синтез волокон коллагена и эластина, помогает урегулировать процесс выведения лимфы. «Апельсиновая корка» тает с каждым сеансом, улучшается качество кожи. Для ускорения эффекта плазмолифтинг можно комбинировать с введением жиросжигающих липолитиков (липомодификаторов) и аппаратными методами.

Подробнее о плазмолифтинге

Липолитики (липомодификаторы)*

Одна из самых востребованных процедур от целлюлита и локальных жировых отложений — интралипотерапия (мезолиполиз). Это инъекционный метод специальных препаратов — липомодификаторов (липолитиков), которые растворяют мембраны жировых клеток и преобразуют в безопасные для организма вещества, которые затем выводятся через лимфатическую систему. Заметный эффект проявляется не сразу, а через несколько дней после процедуры (в среднем, через 20). Курс процедур (от 1 до 6) помогает не просто справится с целлюлитом, но и заметно уменьшить объем избыточных жировых отложений.

Подробнее о мезолиполизе (интралипотерапии)

Основные правила антицеллюлитного массажа

Чтобы избежать побочных эффектов от манипуляции, делать массаж ягодиц против целлюлита нужно правильно:

проводить аллерготест при использовании любого косметического средства, вне зависимости от того, куплено оно в магазине или сделано самостоятельно. Для этого надо нанести немного выбранной смеси на внутреннюю часть локтевого сгиба, выждать 30-60 минут. Если на руке не появилось сыпи, раздражения, значит составом можно пользоваться;
«двигаться» строго снизу вверх, по направлению оттока лимфы, венозной крови;
не использовать массажные масла повторно. Они накапливают шлаки, которые «вытягиваются» из покровов через поры;
движения должны быть плавными, без рывков, прямыми либо круговыми. Запрещено делать возвратные действия;
пить во время сеанса травяной чай или чистую воду, поскольку клетки теряют много влаги;
прорабатывать только кожу с жировой прослойкой, не захватывая мышечные волокна.

Внимание: запрещено активно массировать пах, подколенные ямочки, внутреннюю сторону бедер! В этих частях тела кожа тонкая, магистральные кровеносные сосуды расположены близко к покровам. Их легко повредить неаккуратными действиями.

Перед использованием любых приспособлений (баночек, щеток и других) следует внимательно ознакомиться с инструкцией по их применению, строго соблюдать ее. Нельзя пренебрегать процедурами, предшествующими массажу.

Как подготовить кожу к сеансу

Подготовительный процесс не менее важен, чем сама процедура. Чтобы не повредить кожные покровы, до массирования нужно проделать следующие манипуляции:

Принять горячую ванну. Можно растворить в воде немного морской соли или эфирного масла, чтобы размягчить дерму.
Вымыть тело с гелем для душа или мылом.
Воспользоваться скрабом, чтобы максимально раскрыть поры, освободить их от загрязнений.

Промокнуть тело полотенцем, без излишнего растирания. Если планируется сухой массаж, покровы надо тщательно просушить, в остальных случаях — оставить немного влажными.

Заранее нужно позаботиться о массажном средстве для нанесения на кожу. В этом качестве допустимо использовать привычные антицеллюлитные средства – они содержат вещества, способствующие сжиганию жиров (такие, как красный перец или ментол).

При желании можно сделать массажное масло самостоятельно. Для этого потребуется масляная основа и эфиры растений, ускоряющих похудение, стимулирующих обменные процессы в организме.

В их числе вытяжки:

апельсина;
лемонграсса;
корицы;
петрушки;
мандарина;
герани;
лаванды;
фенхеля;
лимона;
розмарина;
можжевельника;
шалфея;
грейпфрута.

Приведем пару простых рецептов домашних средств:

30 мл абрикосового масла соединить с 6 каплями вытяжки грейпфрута, эфирами розмарина, можжевеловых ягод (по 3 капли);
30 мл масла из виноградных косточек смешать с эфиром лемонграсса (6 капелек), а также розмарина, герани, можжевельника (по 2 капли).

Такие самодельные средства не только тонизируют, подтягивают покровы, но и позволяют получить дополнительное удовольствие от массажа. Их аромат повышает настроение, бодрит, снимает стресс.

Девушки, у которых нет времени или желания готовить смесь для процедуры дома, вполне могут воспользоваться готовым массажным кремом. Он медленнее впитывается, чем обычный, обеспечивает защиту покровов на протяжении всей процедуры.

Виды массажа в борьбе с целлюлитом

Все виды массажа делятся на две основные группы:

мануальный — выполняемый руками;
аппаратный — при проведении которого используют различные устройства, приспособления.

Все они имеют достоинства и недостатки. При выполнении каждого из них необходимо соблюдать определенную технику. Разберем подробнее основные способы проведения антицеллюлитного массажа.

Ручной самомассаж от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях

Такая техника считается классической. Конечно, гораздо удобнее, когда бедра и ягодицы проминает массажист, но можно делать это самостоятельно.

Процедуру выполняют с применением различных приемов, в такой последовательности:

Начать с аккуратных поглаживаний, двигаясь по направлению от голеней к ягодицам. Тело должно быть сухим, так покровы лучше подготовятся к дальнейшим манипуляциям.
Обработать руки массажным маслом или кремом.
Перейти к прощипываниям. Плавно захватывать, отпускать участки дермы. Постепенно нарастить интенсивность воздействия.
Делать активные растирания ног, ягодиц, двигаясь снизу вверх, чуть надавливая на бугристые места. Продолжать, пока кожа не станет красноватой. Это говорит о том, что она полностью разогрелась.
Приступить к выжиманиям. Захватывать дерму руками полностью, до мышц, интенсивно проминать. Работать допустимо не только пальцами, но также кулаками, ребром ладони.
Прохлопывания полусвернутой ладошкой — завершающий этап массажа. Они расслабляют мускулатуру, успокаивают кожу, нормализуют кровоток.

Антицеллюлитный массаж живота

Массажист деликатно и безболезненно прорабатывает область вокруг пупка и ниже. При этом используются такие приемы:

пощипывание;
захват кожных складок с их разминанием;
покачивающие движения руками в направлении лимфотока;
гребнеобразное и круговое растирание;
поперечное и вертикальное разминание;
разминание лимфоузлов в области диафрагмы;
стимуляция лимфоузлов в области живота.

Сеанс антицеллюлитного массажа длится 40-50 минут. Для максимального эффекта нужен курс из 10-15 процедур с перерывом в 1-2 дня.

Последующий уход за кожей

После любого антицеллюлитного массажа, вне зависимости от его вида, следует провести ряд уходовых процедур:

Погладить область воздействия ладонями, мягкими, аккуратными движениями, успокаивающими покровы.
Принять контрастный душ, чтобы смыть остатки массажных средств.
Нанести на проблемные зоны питательный, увлажняющий, антицеллюлитный крем либо цитрусовое эфирное масло. Разогретая кожа наиболее подготовлена к восприятию активных компонентов средств.

Как работает антицеллюлитный массаж?

В первую очередь стоит сказать, что процедура максимально индивидуальна. Массажист работает, основываясь на конкретных особенностях пациента: конституции (телосложении), проблемных зонах, типе кожи, толщине и особенностях подкожно-жирового слоя и так далее.

В ходе антицеллюлитного массажа осуществляется тщательно дозированная нагрузка на кожу и различные уровни подкожных слоев. Благодаря специальным приемам в результате достигается не расслабление, как при обычной технике, а наоборот, повышение тонуса. Жировые клетки расщепляются, а застоявшаяся жидкость распределяется по клеткам верхнего слоя кожи. Это первый этап антицеллюлитного массажа.

В ходе второго этапа удаляются остатки расщепленных жировых клеток, шлаки и токсины. Специалист направляет их по ходу лимфотока, который и выносит вредные вещества за пределы кожных слоев и затем перерабатывает.

На заключительном этапе антицеллюлитного массажа стимулируется кровообращение: благодаря этому улучшаются питание и дыхание внешних слоев кожи. В результате целлюлит полностью уничтожается, повышается тонус мышц, заметно омолаживается кожа на проблемных участках. И все это — абсолютно естественным способом, силами самого организма.

Регулярность проведения корректирующих сеансов

Периодичность процедур, продолжительность курса зависит от степени развития целлюлита, чувствительности покровов.

При выраженной липодистрофии нужно пройти 15 сеансов с интервалом в один день (девушкам с тонкой, нежной дермой перерыв надо увеличить до двух суток). Каждая манипуляция должна длиться 30-40 минут.

Внимание: каждый день массаж делать нельзя. За такой короткий промежуток времени кожа не успеет полноценно восстановиться.

Основные курсы допустимо повторять 2-3 раза в год. В промежутках между ними хорошо массировать тело с акцентом на проблемных зонах два раза в неделю.

Возможные побочные эффекты

Приступая к домашним процедурам, важно помнить, что воздействию подвергается не только кожа, но и весь организм. Побочные эффекты, как правило, возникают из-за несоблюдения мер предосторожности во время манипуляции.

Среди возможных осложнений:

появление сосудистых звездочек;
тошнота;
отечность;
аритмии;
головокружение;
обострение варикозов;
растяжки на теле;
боль в ногах или пояснице;
рвота;
скачки артериального давления;
мышечная слабость;
укрепление жировых спаек.

После массажа (особенно баночного или медового) на бедрах, ягодицах могут образоваться синяки. Это чаще происходит из-за воздействия на не разогретую кожу, неправильной техники самой процедуры. Когда гематомы наблюдаются после первых пары сеансов — это нормальное явление. Если они не исчезают на протяжении всего курса, вероятно, стоит выбрать другой метод борьбы с целлюлитом.

Также после массажа покровы могут сохранять красноту, кровоподтеки, раздражение. Подобные побочные эффекты связаны с повреждением капилляров чрезмерно активными действиями. В этом случае стоит снизить силу надавливания, увеличить перерывы между сеансами. Неприятные проявления чаще проходят самостоятельно в течение пары недель после окончания курса.

Содержание

Немного теории о целлюлите
Польза антицеллюлитного массажа
Показания и противопоказания к проведению
Виды массажа в борьбе с целлюлитом
Техника и приемы массажа на поверхности бедер
Мануальный антицеллюлитный массаж
Медовый антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж банками
Основные правила антицеллюлитного массажа
Антицеллюлитный массаж бедер в домашних условиях
Предварительная подготовка
Как делать антицеллюлитный массаж бедер
Мероприятия, проводимые после массажа
Рекомендации для проведения массажа бедер
Заключение

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Стоимость процедуры в салоне

Стоимость профессионального антицеллюлитного массажа зависит от нескольких факторов:

квалификации массажиста;
качества используемых специальных средств (кремов, оборудования и прочего);
репутации, популярности салона.

В среднем за один сеанс мануальной манипуляции придется заплатить от 2400 до 3800 рублей, вакуумной — от 2500 до 5800, медовой — от 900 до 1400 рублей. Конечно, в Интернете можно найти предложения массажных услуг против целлюлита по более низким ценам, но откликаться на них надо с осторожностью. Массажист низкой квалификации своими неграмотными действиями может нанести серьезный вред здоровью пациентки.

Отзывы девушек

Домашний массаж от целлюлита полюбился многим девушкам. Предпочтения у всех разные, больше всего положительных отзывов заслужили баночный, медовый, щеточный виды процедур. Девушки отмечают, что уже после нескольких сеансов кожа разглаживается, подтягивается, «апельсиновая корочка» становится визуально менее заметной.

Основными недостатками антицеллюлитного самомассажа дамы называют болезненность манипуляций, затруднительность проработки проблемных зон (особенно ягодиц, задней поверхности бедер). Некоторые женщины воспринимают домашние сеансы как профилактические, практикуемые изредка или используют их для подготовки тела к курсу профессионального массажа в салоне.

Конечно, только с помощью массирования устранить целлюлит не получится. Для этого требуется комплекс мер, в который входит правильное питание, занятия спортом, проведение косметических процедур. Массаж проблемных зон — одна из самых эффективных манипуляций. Она не только ускоряет избавление от целлюлита, но и помогает в моделировании фигуры. Важно помнить, что это медицинская процедура, которая имеет достаточно много противопоказаний. Поэтому, перед тем как приступить к сеансам, желательно проконсультироваться с врачом.

Цены на услуги

Антицеллюлитный массаж (коррекция фигуры одна область: бедра/ягодицы/живот)	2 310 руб.
Антицеллюлитный массаж (коррекция фигуры одна область: бедра/ягодицы/живот) 10 процедур	23 100 руб
Лимфодренажный массаж (коррекция фигуры одна область: бедра/ягодицы/живот/ шейно-воротниковая зона/ верхний плечевой пояс)	2 035 руб.
Лимфодренажный массаж (коррекция фигуры одна область: бедра/ягодицы/живот/ шейно-воротниковая зона/ верхний плечевой пояс) 10 процедур	20 350 руб.

Целлюлит — это поражение подкожно-жировой клетчатки, при котором изменяется состояние кожи, возникающее из-за неравномерного распределения жира, а также локального нарушения лимфообращения и кровообращения.
«Апельсиновая корка», «галифе», «подушечки», «вафлеобразная», «холмистая», «бугристая», в «ямочках» кожа — вот какие определения дали этому несимпатичному явлению.

Целлюлит — проблема очень распространенная и бывает в основном у женщин, что объясняется их гормональной особенностью. В настоящее время три женщины из четырех жалуются на это состояние. Целлюлиту в основном подвержены живот, бедра, ягодиц, боковые части коленей, предплечья и руки.

Факторы развития целлюлита:

гиподинамия;
неправильное питание;
частые стрессы;
вредные привычки (курение, алкоголь);
ношение неподходящей обуви и одежды.

Конечно же, каждая женщина хочет, а главное, имеет возможность выглядеть красиво, ловить на себе восхищенные взгляды сильной половины человечества, полностью соответствовать представлениям об идеальной внешности и фигуре.Антицеллюлитный массаж поможет избавиться от лишних жировых отложений, причин которым может быть великое множество, а также подкорректировать силуэт Вашей фигуры в области живота, бедер и ягодиц.

Все знают, что любой массаж тела оказывает благотворное влияние на состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, обладает расслабляющим эффектом и улучшает настроение. Антицеллюлитный массаж приносит еще и ярко выраженный эстетический эффект. Он ликвидирует видимые проявления целлюлита, сглаживает все бугорки и неровности.

Эффект, достигаемый при регулярном проведении антицеллюлитного массажа

улучшается кровообращение в капиллярах;
ускоряется обмен веществ между клеткой и межклеточной жидкостью — активизируются процессы питания и обновления клеток;
улучшается циркуляция лимфы в организме, что позволяет эффективно бороться с бугорками и ямочками в проблемных зонах;
из тканей организма выводится лишняя жидкость, благодаря чему исчезают отеки;
соединительные ткани становятся более гибкими и мягкими;
улучшается структура и качество кожного покрова.

Что дает антицеллюлитный массаж?

Антицеллюлитные процедуры включают многие разновидности массажа, испытанные на практике и хорошо зарекомендовавшие себя. Результат не заставит долго себя ждать. Количество сеансов назначается в зависимости от стадии запущенности и формы проявления целлюлита. Уже через несколько процедур можно будет отметить положительный эффект, почувствовать, что подкожные соединительные ткани размягчились, улучшилось кровоснабжение и кожа начала «дышать», это станет дополнительным стимулом для продолжения самосовершенствования. Однако полное количество сеансов назначается после полного осмотра специалистом и может корректироваться в процессе лечения. Потом рекомендуется посещать поддерживающие процедуры для наиболее стойкого сохранения полученного эффекта. Бывает, что целлюлитом поражены не только традиционные проблемные женские зоны, но и руки, спина. В этом случае проводится либо общий массаж, либо антицеллюлитный с чередованием проблемных зон.

Процедуры антицеллюлитного массажа часто чередуются с лимфодренажем, для лучшей стимуляции кровообращения на проблемных участках. Для достижения максимального эффекта возможно применение меда, глины, лечебной грязи и других вспомогательных косметических составов. Наилучший эффект достигается при проведении антицеллюлитного массажа с временным интервалом в 1-2 дня.

Показания к проведению антицеллюлитного массажа

Среди оздоравливающих эффектов, которые дарит антицеллюлитный массаж стоит отметить выведение шлаков и токсинов из организма, за которым неизбежно последует общее омоложение.

Антицеллюлитный массаж, направленный на укрепление венозной системы, показан при ранних стадиях венозной недостаточности. Он послужит профилактикой развития варикозного расширения вен и снимет усталость ног в конце рабочего дня.

Антицеллюлитный массаж так же рекомендуется проводить не только в лечебных, но и в профилактических целях. Это поможет предотвратить развитие целлюлита, сделает кожу более эластичной и улучшит силуэт.

Помимо проведения антицеллюлитного массажа рекомендовано дополнительное применение специализированных косметических средств по уходу за телом, Так же необходимы дополнительные двигательные нагрузки, которые подбираются, исходя из возрастных особенностей и причин, вызвавших целлюлит.

Техника антицеллюлитного массажа

Включает в себя полный спектр мануального воздействия и проводится в три этапа. Сюда входят различные поглаживания, похлопывания, постукивания, растирание, разминания, вибрация, встряхивание, которые способствуют активации распада жиров, выводят продукты распада, увеличивают эластичность и тонус тканей в проблемных зонах. Эти воздействия эффективны для всех форм и стадий проявления целлюлита.

Современные методы проведения антицеллюлитного массажа, применяемые в сети клиник ВиТерра, являются очень щадящими и позволяют клиенту получить истинное удовольствие не только от достигнутого результата, но и от самой процедуры массажа. Поэтому не стоит бояться, а лучше позвонить и записаться на прием в центр.