Спорт

Кому подойдет лестничный бег? У этого вида спорта огромное число поклонников. Причем разброс целевых

Чем полезна йога для женского здоровья? Женская йога привносит в здоровье гармонию, позволяет избавиться

Подъемы на бицепс — ключевое упражнение для развития мышц рук и мускулатуры верхней части

Пожалуй, румынская тяга – одно из самых известных базовых упражнений для бицепса бедра и

Вы наверняка слышали о пилатесе – им занимаются известные певцы и актеры со всего

Утро: «за» Снижается аппетит на весь день Ученые из Великобритании сравнивали данные опросов, проведенных

Анна Куркина является спортсменкой с Украины. Чемпионка по пауэрлифтингу смогла установить четырнадцать рекордов. Кроме

Нынешняя чемпионка мира по пауэрлифтингу Анна Куркурина не всегда была такой накачанной и подтянутой.

Утренняя зарядка для ленивых Хочется хорошо выглядеть, быть бодрее и здоровее, но при этом