Обертывание – популярная, очень приятная SPA-процедура. Она помогает ускорить процесс избавления от неэстетичной бугристости, дряблости рук, бедер, ягодиц. Эффективные горячие манипуляции многим женщинам проводить запрещено из-за большого количества противопоказаний. Таким девушкам можно попробовать коррекцию фигуры с помощью мороза. Холодные обертывания от целлюлита действуют не так быстро, но они более безопасны. Помимо проблем с жировыми отложениями помогают облегчить состояние пациентки при варикозном расширении вен.
Суть метода
Обертывания часто называют ленивым похудением. Целлюлит (или липодистрофия) развивается из-за ухудшения кровообращения, оттока лимфы, скопления жидкости в тканях проблемных областей. Подобные процедуры направлены на устранение данных нарушений.
Наиболее распространены два вида обертываний: горячее и холодное. Они действуют по-разному. В первом случае обменные процессы активируются за счет так называемого, парникового эффекта. Во втором – на покровы воздействуют холодом.
Результат достигается благодаря наличию в составе применяемых смесей охлаждающих природных компонентов. Они оказывают раздражающее воздействие на верхний слой эпидермиса, «включая» механизмы защиты организма. Спасаясь от мороза, тело расходует запасы жира.
Обертывание холодное или горячее? Какое выбрать?
Короткая справка:
Обёртывание – процесс нанесения смесей с активными и индифферентными веществами, как маску на отдельные участки тела, так и на всё.
Используют обертывание gloys для похудения, моделирования фигуры, устранения целлюлита.
Посмотрим на различия холодного и горячего обертываний.
Горячее обертывание согревает тело при помощи расширения сосудов. Усиливается кровообращение, и расширяются поры, откуда выходят токсины и прочий скопившийся в организме мусор.
В процессе разогревания поддерживается распад жировой ткани. Таким образом мы худеем.
Как оно сохраняет и улучшает Вашу кожу? Существуют два важных белка, отвечающих за состояние кожи – эластин и коллаген. При сильном нагревании кожи усиливается их синтез, что хорошо сказывается на коже, сохраняя ее молодость и улучшая здоровье.
Стоит помнить о дозе, которую наносите на тело. Чем больше его наносите, тем сильнее прогревается кожа.
Где достать качественное горячее обёртывание? В одном тюбике от «gloys» содержаться 5 экстрактов, 6 масел и каолин с витамином E!
Теперь обратимся к его «холодному товарищу».
Холодное обёртывание используется для моделирования фигуры и вообще оказывает немного обратный эффект (не переживайте, в весе не наберёте).
Во-первых, оно, в отличие от горячего, подходит людям, страдающим от варикоза. Во-вторых, при нём сосуды сжимаются и за счет этого весь ранее упомянутый мусор организма распределяется по очистительным органам. Отдельно скажем, что хорошо холодное обёртывание помогает тем, у кого усталость, тяжесть в ногах и отёки.
Похудеть оно также сильно помогает. Даже сильнее, чем горячее, ведь организм начинает тратить кучу энергии на согревание, следовательно, сжигает больше калорий. Холодное обёртывание помогает подтянуть кожу.
«Холодный брат» обладает силой 5 экстрактов и 6 масел, морем витаминов и микроэлементов и готов помочь Вам, сойдя с витрины «gloys».
Как подобрать себе обёртывание?
Узнайте лучше свои проблемы. При выборе отталкивайтесь от наиболее беспокоящих Вас вещей.
Если Ваша задача заключается в выведении токсинов и борьбе с целлюлитом, сбрасывании лишнего килограмма, да и просто Вам охота расслабиться, то обращайте внимание на горячее. Мы уже выявили, что оно
- Устраняет «апельсиновую корку»;
- Расширяет сосуды;
- Помогает похудеть;
- Выводит токсины и шлаки без нагрузки на органы очистки;
- Расслабляет;
Так что, если Вы определились с выбором, то «gloys» предоставит такое.
Похудение волнует больше, чем просто маленькая затея? Беспокоит варикоз или хотите избавиться от отеков. Тогда Ваш путь покрыт льдами Арктики и усыпан снегами Сибири. Напоминаем, что оно
- Дает противоотёчное действие;
- Тонизирует;
- Сводит застои шлаков к минимуму;
- Помогает бороться с варикозом;
- Моделирует фигуру и помогает бороться с жиром;
Чтобы найти это сокровище, Вам достаточно лишь обратиться в «gloys».
Горячее и холодное обёртывания: что лучше?
Если нет противопоказаний, то желательно пользоваться обеими обёртываниями. Как уже было сказано, горячее поможет побороть целлюлит и улучшить кровообращение, а холодное приведет тело в тонус и позволит сжечь часть лишнего жира (давайте напомним, что эффект сброса лишнего жира не будет работать без правильного питания и физических нагрузок). Оба варианта насытят кожу полезными витаминами и минералами, подтянут её и приведут в тонус тело. Именно чередование двух обёртываний позволит получить Вам двойной эффект. После таких процедур Вы станете чувствовать себя словно новая монета.
Как правильно ими пользоваться?
Мы выяснили, какие у обоих обёртываний есть плюсы и минусы, выяснили, какой будет результат от пользования ими, но так и не рассказали, как пользоваться.
С горячим все просто.
- Очищаем кожу с помощью скраба или сухого массажа щеткой.
- Наносим подготовленную маску для обертывания.
- Берём пленку для обертывания и обворачиваем те места на теле, которые обработали.
- Чтобы усилить эффект, надеваем теплую одежду.
- После ~30 минут идем в душ и смываем это добро.
- Наносим увлажняющий крем (желательно с эффектом разогрева)
С холодным обертыванием тоже нет ничего страшного.
- Также очищается кожа при помощи скраба, сухого массажа.
- Наносим маску для обертывания.
- Точно также оборачиваем обработанный участок тела пленкой для обертывания.
- Так как обертывание холодное, то одежда тут не понадобится.
- От того, какое средство Вы выбрали, зависит время действия. Обычно это 30-90 минут.
- Потом также идем в душ, а после него наносим увлажняющий крем, на сей раз с эффектом охлаждения.
Проделываем эти процедуры регулярно и любуемся полученным результатом. Стройное тело, подтянутые мышцы и мягкая кожа – далеко не все плюсы, гордой обладательницей которых Вы станете. Покажитесь после процедур мужу и лицезрейте его восхищение Вами.
Если остались вопросы — задайте ребятам из «gloys». Они ответят на них, проконсультируют, помогут с выбором средства и подскажут нужную дозировку обертываний. уже не первый год на рынке и за это время успела заработать отличную репутацию. Кто недоволен качественной и действующей продукцией? Лишь не пробовавший ее человек. А после проб, обязательно меняет мнение. Обращайтесь и Вы!
Станьте одной из тех сотен женщин, кто уже воспользовался товарами и остался доволен результатом. Советуем не медлить, чтобы скорее узреть шикарный итог трудов и стараний.
Красоты и неотразимости вам, дамы!
Польза от холодного обертывания
Регулярные манипуляции от целлюлита с холодом позволяют добиться нормализации большинства процессов, протекающих в дерме.
Они помогают:
- сузить, тонизировать стенки сосудов;
- вывести шлаки, токсины;
- стимулировать метаболизм;
- избавиться от отечности;
- разгладить рельеф покровов;
- ускорить расщепление жиров;
- повысить упругость, эластичность эпидермиса.
После нескольких холодных обертываний можно существенно уменьшить объем бедер, ягодиц.
Гель ледяное обертывания для похудения от Floresan
Компания Floresan одна из первых, кто начал выпускать гели с охлаждающим эффектом. Данный производитель зарекомендовал себя в соотношении цена-качество. Конечно, можно обратиться в салон красоты с запросом на услугу ледяного обертывания, но его можно сделать и в домашних условиях с гелем от Floresan, при этом получив такой же эффект, но сэкономив собственное время и бюджет.
Еще по теме >> Термообёртывание для похудения
Какого эффекта можно добиться от геля описываемой марки?
- Быстрый результат – достаточно нескольких процедур для того, чтобы кожа стала менее дряблой;
- Исчезает отечность;
- Целлюлита становится меньше;
- Улучшается внешний вид кожи;
- Уменьшается объем проблемных зон;
- Растяжки становятся менее заметными;
- Фигура приобретает более четкие контуры.
Состав геля Floresan
Одно из преимуществ описываемого средства – это полностью натуральный состав, без примеси химических элементов. Основной компонент – это рапсовое масло, которое не только обеспечивает коже нормальный объем влаги, но и восстанавливает ее природный защитный слой.
Также в состав геля входят:
- Вытяжка из ламинарии – восполняет дефицит микроэлементов;
- Ментол и эфирное мятное масло – дает тот самый «ледяной» эффект, а еще помогает избавиться от лишних шлаков и токсинов и ускорить обменные процессы в организме.
Гель-маска выпускается в тюбиках, объемом 200 и 500 мл, имеет приятный запах и расходуется экономно. Судя по многочисленным отзывам потребителей, единственный минус этой маски в том, что она действительно очень сильно охлаждает, поэтому обладателям чувствительной кожи лучше подыскать другое средство или другую процедуру.
- Адрес страницы с гелем 500 мл: https://www.floresan.ru/good/gel-maska_dlya_pohudeniya___ledyanoe_obertyivanie_,_500ml
- Адрес страницы с гелем 200 мл: https://www.floresan.ru/good/gel-maska_dlya_pohudeniya___ledyanoe_obertyivanie_,_200ml
Если будете покупать у этого официального производителя, напишите, что вы пришли с нашего сайта. Возможно на эту страницу производитель поставит ссылку, что для нас будет хорошо.
Показания к проведению
Косметологи рекомендуют пройти курс холодных обертываний при таких состояниях, как:
- начальная стадия целлюлита;
- отеки конечностей;
- ощущение усталости ног;
- дряблость кожи;
- растяжки;
- скопление шлаков;
- застой жидкости в тканях.
Холодное обертывание эффективно как профилактика целлюлита. Показана людям, которые большую часть дня проводят стоя на ногах, для снятия напряжения.
Полезное видео
О том, как проводят криообертывание бинтовое в салоне, смотрите в этом видео:
Похожие статьи
- Массаж против целлюлита на бедрах, ягодицах, ногах…
Бугорки на бедрах и ягодицах радуют только у детей. Массаж против целлюлита на ногах и животе поможет разгладить кожу. Как делать его? Какой вид самый эффективный? Как подобрать масло? Читать далее - Мезотерапия от целлюлита для тела: помогают ли…
Апельсиновая корка не радует ни одну девушку. Избавить от проблемы тела может мезотерапия от целлюлита. Какие препараты в коктейлях используются? Эффективно ли лечение в борьбе с целлюлитом? Помогает ли мезотерапия? Читать далее
- Антицеллюлитный массаж при варикозе: можно ли…
Проведение антицеллюлитного массажа при варикозе допускается только на начальных стадиях или в целях профилактики. Можно ли проводить вакуумный, медовый? Или какой выбрать? Читать далее
- Душ шарко от целлюлита: помогает ли и насколько…
Использовать душ Шарко от целлюлита стали давно, методика действительно помогает в борьбе с апельсиновой корочкой. Но эффективен он только при правильно расчете сеансов и технике проведения массажа водой. Читать далее
Можно ли делать при варикозе
Холодные обертывания от целлюлита при варикозе не только разрешены, но даже полезны. Они способствуют укреплению сосудистых стенок, тренируют их, предотвращают разрывы капилляров. К тому же процедуры хорошо справляются с неприятными симптомами болезни: устраняют тяжесть в ногах, отечность.
Внимание: перед началом лечения холодом нужно проконсультироваться с лечащим врачом!
Особенно полезны девушкам с варикозным расширением вен составы на основе уксуса. Их разрешают делать даже после проведения склеротерапии, для закрепления результата.
Когда не стоит делать обертывания
- Если на коже есть ранки или раздражения. Подождите, пока они заживут.
- При наличии аллергии на компоненты смеси. Перед процедурой проверьте состав на сгибе локтя или под коленом. Если в течение нескольких часов ничего не покраснеет и не воспалится, смело делайте обёртывание. В противном случае попробуйте другой рецепт.
- Во время беременности и кормления грудью, а также при варикозе, гипертонии, болезнях сердца и почек.
- При воспалительных заболеваниях, простуде и в первые дни менструального цикла: температура тела при этом уже повышена, дополнительный нагрев перегрузит организм.
При беременности
Действие любых обертываний направлено на выведение влаги из организма. Беременным женщинам такие процедуры противопоказаны в любом варианте. Кроме того, компоненты смесей могут стать причиной сильной аллергической реакции. Она не оказывает непосредственного влияние на развитие плода в двух последних триместрах, поскольку плацента задерживает аллергены. Навредить малышу могут антигистаминные препараты, которые будущая мама вынуждена принимать.
Единственный вид холодных обертываний от целлюлита, разрешенный при беременности – нанесение смесей с ментолом, глиной или медом исключительно на ноги. Такие манипуляции помогают снять отечность, напряжение вен, испытывающих повышенную нагрузку.
Почему «Ледяное обертывание»?
Вещество с охлаждающим эффектом обязательно входит в процедуру ледяного обертывания. В отзывах о «Флоресан», касающихся средств с охлаждающим эффектом, многие отмечают особенность: при нанесении геля на тело первые 5 минут чувствуется холод. Достигается такой эффект добавлением в смесь мяты, ментола, мятного масла и камфары.
При помощи таких процедур можно достичь неплохих результатов в борьбе с лишним весом. За счет дополнительной энергии, которую организм вынужден тратить на согревание, происходит уменьшение жировых отложений. Помогает ледяное обертывание, когда требуется:
- убрать отечность;
- улучшить состояние кожи;
- избавиться от целлюлита;
- очистить организм от шлаков.
При помощи этой процедуры можно избавиться от целлюлита 1 и 2 стадии полностью, в других случаях значительно улучшить состояние кожи, которая становится упругой и гладкой. Кроме того, как пишут потребители в отзывах, гель «Ледяное обертывание» от «Флоресан» – прекрасная профилактика варикоза. Рекомендуется он также при дряблой коже, расширенных порах и скоплениях жировых отложений.
Как действует холодное обертывание
Как уже было сказано выше, в основе процедуры лежит шоковое воздействие холода на кожные покровы. Как и в случае с горячими обертываниями, оно направлено на вывод лишней жидкости, ускоренное сжигание жиров. Однако «работают» сеансы по-разному.
При горячих манипуляциях организм освобождается от влаги, липидов, токсинов через расширяющиеся поры. Под влиянием холода, напротив, происходит резкое сужение пор, а также сосудов. Кровообращение, лимфоотток в глубоких слоях дермы ускоряется, жидкость и шлаки выносятся с поверхности тела по кровеносной системе, выводятся посредством переработки почками, печенью.
Жировые клетки также расщепляются под воздействием мороза. В организме запускаются механизмы, направленные на согревание тканей, «запасы» начинают интенсивно расходоваться, преображаясь в энергию. Объемы проблемных зон сокращаются. Однако, чуда ждать не стоит. Такое похудение носит временный характер. Если не сочетать процедуры с соблюдением диеты, спортивными занятиями, потерянные килограммы быстро вернутся.
Чем полезно обертывание
К полезным свойствам холодного обертывания относятся:
- Уменьшение объемов тела. Через 2 дня после обертываний можно будет избавиться от 2,5 см в объеме талии и бедер. Правда, происходит это не за счет расщепления жировых отложений, а за счет выведения лишней жидкости и токсинов. При несоблюдении правильного питания и отсутствии физических нагрузок лишние сантиметры вернутся снова в течение нескольких дней. Исключением здесь является бандажное обертывание, которое направлено на уничтожение именно жирового слоя.
- Избавление от целлюлита. Происходит это за счет сужения пор и выведения из кожи токсинов, которые не позволяют ей нормально дышать, образовывая целлюлит и неровности.
- Выведения излишней жидкости. При сидячем образе жизни вода в тканях начинает застаиваться, образуя отеки и задерживая соль. С помощью холодного обертывания все излишки воды, токсинов и соли выводятся из организма.
Проведение в салоне
Перед первым сеансом косметолог проводит подробный опрос пациентки, устанавливает наличие хронических заболеваний, склонность к аллергическим реакциям на определенные вещества. После этого приступает непосредственно к процедуре холодного обертывания.
Она проходит в три этапа:
- Подготовка включает в себя глубокое очищение покровов с их разогревом. Для этого используют скрабы, ручной или гидромассаж. Иногда даме советуют немного посидеть в сауне. Такие манипуляции повышают восприимчивость дермы к дальнейшим действиям, позволяют полезным компонентам глубже проникнуть в кожу.
- После следует непосредственно нанесение выбранной маски. Холодное обертывание от целлюлита относится к локальным манипуляциям, поэтому пасту распределяют только по проблемным местам. Обработанные участки накрывают пленкой либо бандажом, пропитанным составом. Девушку оставляют полежать 30-45 минут.
- На третьем этапе происходит удаление остатков средства с последующим нанесением увлажняющего крема. Когда кожа краснеет, применяют успокаивающие средства. По окончании всех манипуляций желательно несколько минут отдохнуть, выпить зеленого чая, затем можно отправляться домой.
Как сделать самостоятельно
Разумеется, процедура холодного обертывания для похудения в домашних условиях требует больших усилий. Но при правильном подходе можно добиться такого же эффекта, как и в салоне, потратив при этом меньше денег.
- Первым делом необходимо провести очищение кожи. Делать это лучше всего с помощью скраба. Во время очищения и использования скраба старайтесь не царапать кожу. Движения должны быть плавными и аккуратными. Такое скрабирование удалит отмершие участки кожи и стимулирует кровоток.
- После этого на тело наносится приготовленная маска. При нанесении активного средства необходимо обрабатывать также и смежные зоны. Например, при антицеллюлитном обертывании для бедер состав наносить нужно начиная от лодыжек. Обработанные участки тела оборачиваются специальной пленкой.
При её накладывании делайте это витками. Старайтесь, чтобы она прилегала плотно, но не сдавливала тело. Для обертывания дома можно использовать обычную пищевую пленку. Процедура проводится не менее 30 минут. Дополнительное утепление при холодном обертывании не требуется.
- По завершению процедуры маска смывается прохладной водой. Лучшего эффекта можно добиться, если сделать самомассаж с помощью массажной щетки и нанести на кожу крем или масло для тела.
Процедура холодного обертывания в домашних условиях обычно занимает до 90 минут. В это время рекомендуется расслабиться, почитать книгу или посмотреть фильм.
Препараты для проведения холодных обертываний
Криосредства для сеансов выпускают многие производители косметики. В мазях содержатся биоактивные ингредиенты, которые позитивно влияют на кровообращение, интенсивно охлаждают кожу. Разберем подробнее воздействие на организм нескольких популярных паст.
Lletique
Препарат на основе ламинарии и мяты хорошо выводит излишки жидкости, активирует обменные процессы, снимает усталость, активирует кровообращение.
Водоросли успешно борются со складками жира на талии, выравнивают покровы, насыщают клетки питательными компонентами. После сеансов с Letique дерма становится гладкой, упругой, подтянутой, исчезают небольшие растяжки, бугорки жира. Мята моментально освежает, избавляет от тяжести в конечностях. Эта трава наиболее безопасна для девушек с варикозным расширением вен.
Дополнительным плюсом пасты является ее экономичный расход. Основной минус средства – высокая стоимость.
Лунденилона
Крем содержит уникальный комплекс природных компонентов, который помогает справиться с целлюлитом, оздоровить вены.
В состав пасты входят:
- бурая морская водоросль;
- кофеин;
- фукус;
- треонин;
- молекулы морского коллагена;
- никотиновая, глутаминовая кислоты;
- аланин;
- пролин;
- серин;
- аргинин;
- лизин;
- эластин;
- аллантоин;
- сорбитол;
- касторовое, подсолнечное масла.
Дополнительно средство обогащено экстрактами:
- гуараны;
- ромашки;
- шалфея;
- конского каштана;
- плюща;
- горького апельсина;
- розмарина;
- азиатской центеллы.
Эти биоактивные вещества интенсивно увлажняют покровы, насыщают их питательными компонентами. Аминокислоты предотвращают процессы преждевременного старения, способствуют регенерации клеток, стимулируют синтез собственного коллагена, эластина.
В качестве охлаждающих ингредиентов используются ментол и перечная мята. Они раздражающе действуют на дерму, активируют микроциркуляцию крови, лимфы. Способствуют расщеплению, выводу жиров из организма, избавляют от отечности.
В составе Лунденилона отсутствуют вредные парабены, производные формальдегида, минеральные масла. В качестве основы производители используют артезианскую воду, прошедшую четыре ступени очистки.
Паста заметно разглаживает покровы, устраняет дряблость, растяжки, неровности. Эффект заметен уже после первого обертывания с кремом. Для достижения устойчивого результата нужно пройти полный курс процедур.
Mixit
Бодрящий, заряжающий энергией гель содержит в составе:
- экстракт ламинарии;
- масло перечной мяты;
- вытяжку грейпфрута;
- алоэ вера;
- ментол;
- розовую гималайская соль.
Mixit оказывает комплексное воздействие на дерму:
- мягко отшелушивает отмершие частички;
- ускоряет клеточную регенерацию;
- стимулирует метаболизм;
- нормализует водно-солевой баланс;
- избавляет от отечности;
- стабилизирует работу сальных желез;
- восстанавливает упругость, эластичность волокон;
- выравнивает тон, рельеф;
- разглаживает мелкие растяжки;
- глубоко увлажняет;
- борется с целлюлитом;
- ускоряет кровоток.
В качестве жиросжигателя паста действует слабо, только в комплексе с другими средствами и методами коррекции фигуры. Она быстро, значительно разглаживает, укрепляет кожу, снимает неприятную симптоматику варикозов.
Аравия
Маслянистый гель из органических ингредиентов очень сильно холодит кожу, при этом немного жжет. Он мгновенно бодрит, снимает усталость.
В числе действующих веществ препарата:
- масла мятной камфоры, можжевельника, лайма;
- водоросли;
- ягоды годжи:
- кофеин;
- зеленый чай.
Растительный комплекс ускоряет «сжигание» жиров, замедляет процессы старения, глубоко увлажняет покровы, действует, как мощный антиоксидант. Тело выглядит молодым, кожа здоровой. Пигментные пятна осветляются.
Смывается гель легко, не оставляя маслянистой пленочки. Примерно час после холодного обертывания ощущается легкое жжение.
Аравия выпускается в баночках с удобным дозатором, а также в виде бинтов, пропитанных лечебным гелем. Ими удобно обрабатывать бедра, живот, ягодицы.
Morizo
Активными компонентами крио-геля выступают:
- экстракт парагвайского падуба;
- масло мяты;
- вытяжка стевии медовой;
- ментол.
Доступный по цене препарат помогает быстро нормализовать микроциркуляцию в периферийных сосудах, вывести лишнюю влагу. Кожа после применения Morizo становится гладкой, бархатистой, визуально омолаживается. Гель чаще применяют в качестве вспомогательного средства в комплексных программах по борьбе с целлюлитом.
Обертывание с водорослями
Водоросли — отличное средство в борьбе с целлюлитом и избыточным весом.
Кроме этого, рецепты холодного обертывания на основе этого компонента славятся тем, что очищают кожу, выравнивают тон и структуру, выводят лишнюю жидкость и питают.
Для приготовления нам понадобится:
- 50 грамм ламинарий;
- кипяток;
- мед;
- масло апельсина или ментола.
Для начала следует подготовить водоросли. Для этого:
Заливаем их кипятком и оставляем на пол часа для того, что бы разбухли. По итогу, смесь должна увеличится практически вдвое. После этого добавляем столовую ложку меда. Если он слишком густой, можно подогреть на водяной бане.
Все тщательно перемешиваем. Можно воспользоваться блендером, чтобы не было комочком, а масса была однородной консистенции. Добавляем пару капель эфирных масел и еще раз мешаем.
Теперь можно приступать к обертыванию. Делаем его по тому же принципу, что и другие.
Правила проведения холодного обертывания в домашних условиях
Холодное обертывание от целлюлита легко можно провести самостоятельно. Для этого нужно приобрести:
- специальную (или обычную, пищевую) пленку;
- широкие бинты;
- кисть для нанесения выбранной смеси.
Для приготовления домашнего средства лучше купить отдельную посуду из дерева, керамики или стекла. При контакте с металлом некоторые компоненты могут окисляться, терять полезные свойства.
Саму процедуру надо проводить, соблюдая определенную технологию:
- Принять ванну или душ.
- Воспользоваться скрабом (хорошо подойдут: кофе, морская соль, клубника с косточками). Это необходимо, чтобы качественно очистить покровы, раскрыть поры, не допустить их засорения отмершими частичками или грязью.
- Нанести на проблемные области плотным, равномерным слоем антицеллюлитную смесь. Распределять ее надо легкими массирующими движениями, по направлению снизу вверх. Кожа должна быть чуть влажной, но не мокрой.
- Обернуть зону воздействия пленкой.
- Поверх наложить бинт либо укрыться простыней. Теплое одеяло не потребуется.
- Полежать в расслабленном состоянии 30-60 минут, в зависимости от используемых компонентов.
Внимание: во время курса обертываний важно пить много негазированной воды, отказаться от употребления сладостей, мучного, жирной пищи.
После манипуляции остатки мази надо смыть под теплым душем, нанести противоцеллюлитный, охлаждающий крем. Проводить сеансы допустимо с интервалом в 2 дня. Всего потребуется 10-15 процедур. Препарат для нанесения можно купить в магазине или приготовить самостоятельно.
Схема ухода за жирной кожей
При проблеме повышенного саловыделения, комедонов и единичных высыпаниях.
Утро
- Гель очищающий «ДермаКлиа» с энзимами DermaQuest мягкий, слабо пенящийся гель, создан специально для ежедневного умывания жирной кожи. содержит миндальную кислоту 2%, папаин, бромелайн и масло чайного дерева.
- Спрей-сыворотка для жирной и проблемной кожи «Белая ива и можжевельник» Circadia для ежедневного ухода за жирной кожей с эффектом сыворотки. Регулирует работу сальных желез, делает кожу матовой, оказывает увлажняющее и восстанавливающее действие на кожу.
- Сыворотка В5 увлажняющая матирующая для жирной кожи DermaQuest- уникальная гелевая сыворотка, разработанная специально для кожи с жирным блеском. Микронизированная гиалуроновая кислота увлажняет и восстанавливает кожу, а Стволовые клетки Сирени лиловой и себорегуляторы нормализуют выработку кожного сала.
- CBD «Блю Лайт» крем SPF 30 для лица – крем с натуральным составом. Содержит оксид цинка – физический фотофильтр, создает полноценный экран, оказывает противовоспалительное действие. Каннабидиол – новейший ингредиент и основа линии CBD успокаивает, восстанавливает кожу и нормализует работу сальных желез.
Вечер
- Гель очищающий «ДермаКлиа» с энзимами DermaQuest
- Молочко очищающее «ДермаКлиа» BHA с содержанием 2% салициловой кислоты для очищения пор, растворения комедонов и профилактики высыпаний.
- Спрей-сыворотка для жирной и проблемной кожи «Белая ива и можжевельник» Circadia
- Сыворотка В5 увлажняющая матирующая для жирной кожи DermaQuest
- Восстанавливающий крем Circadia с содержанием 0,3% ретинола для ежедневного применения и деликатного снижения выработки кожного жира. Крем оказывает защитное и омолаживающее действие, использовать ежедневно вечером на чистую кожу.
В подборе подходящего домашнего ухода поможет косметолог!
Рецепты холодных обертываний дома
Основным преимуществом самодельных смесей является их полностью натуральный состав. Они не содержат синтетических красителей, ароматизаторов, загустителей и прочего. Именно перечисленные соединения могут спровоцировать аллергическую реакцию у некоторых девушек. Кроме того, дома есть возможность подобрать наиболее подходящий состав из любимых компонентов.
В качестве основы антицеллюлитных паст обычно используют:
- косметическую глину;
- кофе;
- растительные масла;
- уксус;
- водоросли;
- зеленый чай.
Для дополнительного питания покровов в базу добавляют мед, картофель, кисломолочные продукты. Охлаждающими ингредиентами выступают эфирные масла или экстракты:
- мяты;
- ментола;
- лимона;
- апельсина;
- грейпфрута;
- можжевельника;
- огурца;
- алоэ и других.
Температура готовой смеси не должна превышать 20-25°С. Если какой-то продукт требует подогревания или заваривания кипятком, перед нанесением его надо остудить. Разберем подробнее несколько эффективных антицеллюлитных рецептов.
С эфирными маслами
Для смеси потребуются базовые масла:
- оливы;
- миндаля;
- кокоса;
- виноградных косточек.
Также надо купить эфиры:
- лимона;
- апельсина (либо грейпфрута);
- можжевельника;
- герани.
Сначала нужно хорошо смешать все масла основы (по одной столовой ложке), затем добавить к ним по три капельки каждой вытяжки.
В полученном растворе надо смочить бинты, наложить их на проблемные зоны, поверх обмотать пленкой. Полежать около часа. Принимать душ не обязательно, можно массажными движениями втереть остатки масел в кожу.
Упрощенный вариант состава: в 50 г основного масла капнуть три капельки эфирного. Использовать также, как в первом случае. Масляные холодные обертывания быстро восстанавливают упругость кожи, оздоравливают, питают ее, способствуют клеточному обновлению.
Эфирные масла, уксус
Рецепт приготовления раствора очень простой:
- Яблочный уксус надо развести чистой водой комнатной температуры в соотношении 1:1.
- Добавить 2-3 капли эфирного масла лимона, апельсина, грейпфрута или мяты.
Вымочить в растворе кусок чистой марли, наложить на бедра, живот и ягодицы, поверх обернуться пленкой. Спустя полчаса промыть тело теплой водой, обработать антицеллюлитным или увлажняющим кремом.
Голубая глина, ментол
Для приготовления смеси потребуется:
- 5 ст.л. косметической голубой глины;
- четверть чайной ложечки кристаллизованного ментола;
- 3 ст.л. воды.
Кристаллики ментола надо растворить в воде, вмешать полученный состав в глину. При необходимости добавить еще немного жидкости, чтобы добиться консистенции густой сметаны. При желании можно влить пару капелек мяты или шалфея для усиления холодящего эффекта.
Такая смесь содержит уникальный комплекс микроэлементов, необходимых для здоровья дермы. Она помогает нормализовать локальные обменные процессы, вывести лишний жир из организма, улучшить качество, структуру покровов.
Рецепты горячего обертывания
- Глиняное
Глина относится к традиционным средствам, применяемым в косметологии уже на протяжении нескольких тысячелетий. Она способствует улучшению структуры и тона кожи. Полезные свойства глины напрямую зависят от времени ее нахождения в толще земли. Чем старше вещество, тем больше в нем накапливается полезных минералов. Какая глина эффективнее в борьбе с целлюлитной коркой – голубая, белая или черная?
- Голубая глина. По мнению косметологов, этот вид можно поставить на первую ступень пьедестала по содержанию минералов. Кроме того, голубая глина гипоаллергенная. Кембрийский сорт считается самым лучшим. Имеющая аналогичное название с эпохой развития нашей планеты, эта глина залегает на глубине более 40 метров. В ней содержится большое количество кремния, восстанавливающего соединительную ткань, поврежденную целлюлитом.
- Черная глина. Содержит множество микроэлементов. Активизирует липолиз в подкожно-жировой клетчатке, тонизирует кожу, делая ее упругой. Благодаря интенсивному воздействию на ткани, глубокому проникновению под кожу, успешно применяется в борьбе с целлюлитом.
- Белая глина. Ее применяют в косметических процедурах для лица, так как в ней содержится каолин, обладающий подсушивающим действием. Обертывание с белой глиной от целлюлита делают, если кожа склонна к аллергическим реакциям, раздражению.
Все виды глины оказывают следующее воздействие:
- очищают кожу, расширяют поры, чтобы полезные вещества глубже проникали в толщу ткани;
- благодаря катионам микроэлементов, притягивающим к себе молекулы, осуществляют вывод воды и токсических веществ;
- способствуют стимуляции процесса расщепления жиров в клетках;
- обогащают клетки эпителия минералами, активизирующими обменные процессы, благодаря этому старение замедляется.
Глину лучше покупать в аптеке. Используется средство в кашеобразном состоянии (глина разбавляется теплой водой).
- Водоросли.
В морских водорослях содержится много йода, который способствует активизации расщепления жиров (липолиза). Благодаря микроэлементам и витаминам питание кожи и клеточный обмен веществ становятся лучше, количество воды в тканях нормализуется.
Рецепт домашнего обертывания от целлюлита: размочить в воде сухие водоросли (из расчета 100 граммов на 1 литр). Если предполагается выполнить горячее обертывание, подготавливают теплую воду. Время воздействия составляет от 15 до 30 минут. Для процедуры холодного типа используется вода комнатной температуры. Время воздействия – 2–3 часа.
Водоросли можно использовать как самостоятельно, так и в смеси с медом, уксусом, эфирными маслами, лекарственными травами.
- Кофейное антицеллюлитное обертывание
Для кофейного обертывания от целлюлита понадобятся следующие ингредиенты:
- кофейная гуща (4 ст. л.);
- грейпфрутовое эфирное масло (5 капель);
- пищевая пленка;
- масло сладкого миндаля (2 капли).
Перед тем как начать процедуру, необходимо обработать скрабом проблемные зоны для удаления отмерших клеток кожи. Скрабирование обеспечивает лучшее впитывание полезных компонентов. После обработки скрабом нужно протереть кожу хлопчатобумажным полотенцем.
Подготовить смесь из кофейной гущи и эфирного масла, тщательно смешав ингредиенты. Нанести средство на кожу. Обмотать обработанный участок двумя слоями пищевой пленки для создания эффекта сауны. Время воздействия составляет от получаса до двух часов. На продолжительность процедуры влияют индивидуальные особенности восприятия компонентов, а также степень запущенности проблемы. Во время сеанса нужно принять удобную позу (лучше лечь), укрыть тело полотенцем и постараться расслабиться. Можно почитать книгу, послушать музыку, посмотреть интересную информацию в Интернете. Время ожидания окончания процедуры пройдет быстрее, если заняться чем-то интересным.
После завершения сеанса состав смывается и наносится питательный крем.
- Медовое антицеллюлитное обертывание
Для медового обертывания от целлюлита в домашних условиях нужно приготовить:
- апельсиновое эфирное масло (5 капель);
- лимонное эфирное масло (3 капли);
- натуральный мед (5 ст. л.);
- пищевую пленку.
Предварительно нужно чуть разогреть мед на водяной бане и влить в него эфирные масла. Нанести смесь на проблемные участки. Не рекомендуется доводить температуру меда до 40 градусов и выше, так как все его полезные качества исчезнут.
Участки с нанесенной смесью обертываются пищевой пленкой и накрываются полотенцем. Время воздействия составляет от одного до полутора часов, после чего масса смывается теплой водой. На кожу наносится увлажняющее средство.
- Горчичное антицеллюлитное обертывание
Польза горчицы: ускорение метаболизма, улучшение кровообращения, прогрев кожи. Средство позволяет сделать незаметным целлюлит и укрепить кожу.
Для горчичного обертывания от целлюлита необходимо подготовить:
- сухой горчичный порошок (2 ст. л.);
- кипяченую воду (1 ст. л.);
- натуральный мед (1 ч. л.);
- эфирное масло бергамота (2 капли);
- пищевую пленку.
Развести горчичный порошок в кипяченой воде, чтобы получилась однородная масса. Разогреть на водяной бане мед с эфирным маслом бергамота. Смешать горчичный порошок и мед. Нанести полученную массу на предварительно очищенную скрабом кожу. Оставить для воздействия на 30–40 минут, после чего смыть теплой водой. На обработанные участки нанести увлажняющее средство. Для усиления эффекта можно воспользоваться вместо простого питательного лосьона кремом от целлюлита.
Рекомендуем
Лазерная эстетическая косметология: совершенная техника для идеальной внешности Подробнее
- Обертывание на основе антицеллюлитного крема
В магазинах имеется большой ассортимент косметической антицеллюлитной продукции. Однако ни одно средство не будет работать со стопроцентной отдачей, если его не применять в комплексе с правильным питанием и спортивными занятиями. Но эффект все же можно усилить, используя некоторые приемы.
«Апельсиновая корка» быстрее исчезнет, а кожа станет мягкой и упругой, если наносить крем правильно.
Для процедуры обертывания кремом от целлюлита необходимо подготовить следующие ингредиенты:
- крем от целлюлита;
- апельсиновое эфирное масло (3 капли);
- пищевую пленку.
Выдавите на ладонь антицеллюлитный крем и капните в него масло. Перемешайте до однородной массы. Количество крема зависит от площади проблемного участка. Наносимый слой должен быть толстым. Как только вся зона воздействия будет покрыта кремом, нужно обмотаться пищевой пленкой. Время процедуры составляет 20–30 минут. После ее завершения нет необходимости смывать крем, достаточно промокнуть его остатки бумажным полотенцем.
Противопоказания
Холодные обертывания от целлюлита, в отличие от горячих, менее опасная процедура. Ее разрешено проводить практически всем, но некоторые противопоказания все-таки существуют.
В их числе:
- заболевания печени;
- беременность;
- нарушения в работе почек;
- повышенная температура тела;
- цистит в хронической форме;
- грудное вскармливание;
- гинекологические патологии (особенно эндометриоз, миома матки);
- дерматиты;
- инфекционные, вирусные поражения;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- индивидуальная непереносимость активных веществ смесей или воздействия холодом.
К временным противопоказаниям относятся любые повреждения покровов в области обработки (царапины, ранки, очаги раздражения и прочие). Не ранее, чем через неделю-полторы допустимо проводить охлаждающие манипуляции после пилинга, депиляции, других травмирующих вмешательств. Если совмещать подобные сеансы, можно спровоцировать серьезное воспаление эпидермиса.
Что эффективнее, горячее или холодное обертывание для тела?
Если сравнивать эффективное холодное обертывание и горячее, то конечно, второе, дает результаты быстрее.
Благодаря повышенным температурам, поры открываются и кожа быстрее впитывает полезные элементы, улучшается микроциркуляция крови и отток лимфы.
Все это приводит к тому, что тело хорошо потеет, а через пот выводится лишняя жидкость, шлаки и токсины.
Но, стоит понимать, что горячее обертывание имеет массу противопоказаний и запрещены для людей с целым рядом заболеваний.
Поэтому, списывать со счетов холодные процедуры не стоит. Они практически не имеют противопоказаний, действуют мягче на организм, постепенно выводя жидкость и прочие вредные вещества.
Все это благотворно сказывается на состояние кожи и организма в целом, а результат будет более стабильным и долгосрочным.
Возможные осложнения
Негативные последствия от холодных обертываний развиваются редко. Чаще они связаны с неправильным использованием лечебных смесей либо повышенной чувствительностью кожи.
Среди наиболее частых осложнений:
- покраснение тела в зоне обработки;
- раздражения;
- токсидермия;
- резкий скачок давления в большую или меньшую сторону;
- гнойничковые высыпания;
- аллергический дерматит.
Внимание: процедура может спровоцировать обострение некоторых хронических заболеваний!
Для купирования реакции применяют противовоспалительные мази. Для дальнейшего лечения смеси наносят более тонким слоем, на меньшее время. Когда аллергическая реакция не проходит самостоятельно, надо принять антигистаминный препарат, в следующий раз сменить пасту для нанесения.
Отзывы
В целом отзывы большинства девушек о холодных обертываниях от целлюлита положительные. Те, кто пользовался средствами промышленного производства, отмечают буквально нестерпимый холод в начале первой процедуры. Затем тело постепенно привыкает к неприятным ощущениям, сеансы переносятся легче.
Жиросжигающий эффект неоднозначен. Некоторые дамы отмечают, что вес значительно снижается уже после нескольких сеансов. Однако, без соблюдения диеты и физкультуры, сразу возвращается еще в больших количествах. Поэтому расслабляться, баловать себя тортиками, не стоит.
Все пользователи заметили существенное улучшение кожи, возвращение ей мягкости, эластичности, бархатистости. Бугорки и растяжки пропадают. Шрамы, конечно, полностью не «уходят», но становятся менее заметными.
Дамы, страдающие варикозным расширением вен, отмечают снижение выраженности неприятной симптоматики в виде отечности, усталости, тяжести в ногах. При правильном проведении холодного обертывания исчезают сосудистые звездочки.
Панацеей назвать крио-гели нельзя. Однако, в составе комплексного лечения целлюлита или варикоза их использование вполне оправдано. Несложная технология проведения холодных обертываний позволяет с легкостью делать их в домашних условиях, без посещения SPA-салона. Главное подобрать подходящий рецепт смеси, соблюдать правила проведения манипуляции. Людям с хроническими заболеваниями перед началом любых процедур желательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы убедиться в их целесообразности. Борьбу с целлюлитом на время беременности лучше отложить до рождения ребенка. Если сильно отекают или болят ноги, допустимо практиковать обертывания икр в щадящем режиме, с одобрения гинеколога.
Принцип нанесения
Использование подобных средств достаточно простое. Сделать его может каждая девушка в домашних условиях.
Главное помнить, от того, насколько вы подготовите кожу перед нанесением, будет зависеть, насколько качественно и эффективно пройдет процедура.
Принцип использования средств достаточно простой. Вначале очищаем кожу, после наноси действующий состав, укутываемся и спустя время смываем.
Все достаточно легко, а эффект уже после первой процедуры просто ошеломляющий.
Как показывают отзывы о холодном обертывании, кожа станет более мягкой и бархатистой, слегка выровняется контур, выведется лишняя жидкость, что существенно отобразится на объемах.