Лимонно Эвкалиптовая чистка кишечника. Отзывы прошедших очищение

У ставшего модным увлечения – очищать кишечник с помощью клизм – много важных нюансов.

Консультирует кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник гастроэнтерологического отделения Государственного научного центра колопроктологии МЗ РФ Олег Владимирович Головенко.

– Предложений об очистке кишечника сейчас множество. Разница только в цене. Порой просто диву даешься: от чего только не обещают избавиться с помощью чудодейственных клизм. Причем предлагают не просто банальную клизму, а с добавлением лимонного сока, кофе, травы, пшеницы и других “интересных” компонентов. Давайте, следуя здравому смыслу и элементарным правилам медицины, разберемся, что кроется за этими обещаниями. Обещают: “При очищении из толстого кишечника всасываются питательные вещества и витамины”. На деле. В толстой кишке всасывается лишь вода. Микроэлементы, белки и углеводы – только в незначительных количествах. 95 процентов витаминов и питательных веществ всасываются исключительно в тонкой кишке, куда вода из аппарата никак проникнуть не может, потому что между толстой и тонкой кишкой есть специальная заслонка. Некоторые необходимые витамины синтезируются микробами, живущими именно в кишке, и промывание их просто удалит. Обещают: “Выведение из кишечника токсинов и ядов”. На деле. В процессе пищеварения в кишечнике образуются ядовитые вещества, которые всасываются в кровь и тотчас попадают в печень, где обезвреживаются, если только человек не хронический алкоголик и не страдает циррозом печени. Обещают: “Очищение способствует профилактике многих заболеваний, в том числе таких серьезных, как рак толстой кишки, дивертикулит, язвенный колит, геморрой”. На деле. Эти заболевания никак не связаны с “зашлакованностью”. К раку толстой кишки приводит неправильный режим и рацион питания. Геморрой клизма не предотвратит, так как он обусловлен наследственной слабостью соединительной ткани, тяжелой физической нагрузкой, сидячей работой и предпочтением острой пищи. Развитие других перечисленных заболеваний связано с тяжелыми расстройствами иммунной системы и отягощенной наследственностью. Обещают: “Очистка кишечника – прекрасный метод детоксикации при лечении алкоголизма и наркомании”. На деле. Эффект при этом незначительный. Любой нарколог или анестезиолог скажет, что суть борьбы с наркотической ломкой – вытеснение наркотика из рецепторов. С этой целью применяются специальные лекарственные средства и капельницы, но никак не клизмы. Таким образом, даже очистительные клизмы у нас являются предметом коммерческой спекуляции. К слову замечу, что самой идеей очистки кишечника мы обязаны древним египтянам, которые первыми сказали, что все болезни начинаются в кишечнике. У нас древнеегипетская затея получила довольно широкое распространение и отчасти трансформировалась в понятие о дисбактериозе. – Все это, конечно, очень интересно, но вернемся к нашим женщинам. Многие из них утверждают, что очистительные клизмы приводят к омолаживающему эффекту – вымываются шлаки, улучшается состояние кожи, цвет лица. – Это миф. Практика показала, что после гидроколонотерапии у многих состояние не улучшается, а, напротив, ухудшается. Появляются боли в животе, вздутие, другие негативные ощущения. Положительный эффект, если он и достигается, может быть лишь временным. Действует так называемый “эффект пустышки”, когда мы внушаем себе, что нам стало лучше. Кроме того, после очищения кишечника, как правило, рекомендуют специальные диеты, человек начинает их соблюдать и вообще больше следит за своим здоровьем. И это намного важнее, чем сама процедура очистки кишечника с помощью клизм, а тем более других инструментов. Ведь в чем заключается очистка кишечника? Через прямую кишку в него вводят несколько литров жидкости. А промывание толстой кишки потенциально опасно. Введение трубки способно вызвать судороги и боль. Если инструменты не очень стерильны, возможна передача через них инфекций. Бывали случаи нарушения электролитного баланса в организме и серьезного поражения из-за чрезмерного всасывания “полоскательных” веществ в кровь. – Значит, клизмы вообще не нужны? – Здоровым людям лучше от них отказаться – никакой профилактической ценности они не представляют. Наоборот, они вымывают из толстой кишки микрофлору. Сейчас доказано, что микробы, которые “живут” в кишечнике, вырабатывают массу полезных для организма веществ. В том числе масляную и уксусную кислоты – экстракты для эпителия толстой кишки. С их вымыванием может развиться воспаление, которое в конце концов приведет к серьезному заболеванию – колиту. Чрезмерное увлечение клизмами может обернуться привыканием, и тогда без клизмы вы вообще уже не сможете обойтись. Кроме того, есть такое понятие, как синдром раздраженного кишечника, которым сейчас, к сожалению, страдают очень многие. В основе болезни – нарушение согласованных сокращений толстой кишки, что может сопровождаться болями в животе, вздутием, запорами, чередованием запоров с поносами. Так вот, очень часто при этом прибегают именно к клизмам. И зря, потому что боли только усилятся. – В каких же случаях клизма все-таки может помочь? – Исключительно при запорах. Причем как вынужденная мера, когда другие средства не помогают. Сначала попробуйте бороться с запорами без клизмы – с помощью обогащенной клетчаткой диеты, активного образа жизни, слабительных препаратов. Правда, к последним нужно относиться с осторожностью. Так, хороший эффект могут дать препараты из александрийского листа. Но они обладают способностью раздражать кишечник, поэтому принимать их длительное время не стоит. Если все эти меры не принесут желаемого результата, только тогда можно прибегнуть к очистительной клизме. Даже не к клизме, которая предполагает большой объем жидкости, а к стимулирующим микроклизмочкам, рассчитанным не более чем на 100 мл раствора. Полезны они при запорах, а также при сопутствующем геморрое и трещинах. – Когда и с какой периодичностью следует проводить эту процедуру? – Лучше по утрам, и можно каждый день – до тех пор, пока не выработается ритм, при котором вы сможете обходиться без клизмы. Предварительно необходим плотный завтрак. В рационе обязательно должны быть овощные салаты, гречка, сок, кисломолочные продукты. Через 15-20 минут сделайте микроклизмочку – смешайте для этого 50 мл воды комнатной температуры и 50 мл растительного масла. Вместо воды можно использовать раствор ромашки. Заготовьте его с вечера: одну столовую ложку растения на стакан кипятка. Сделав микроклизмочку, идите в туалет, даже если пока не ощущаете позыва. Не располагайтесь уютно и комфортно, а наоборот, взберитесь на унитаз с ногами и, активно массируя живот, постарайтесь опорожнить кишечник. Можно для этого использовать и дыхательную гимнастику – помогайте себе резкими, прерывистыми и продолжительными вдохами и выдохами. – А как массировать живот? – Можно просто рукой, но лучше теннисным мячиком – круговыми движениями справа налево – от аппендикса по часовой стрелке. И так – изо дня в день, до тех пор, пока не установится нормальный ритм с ежеутренним беспроблемным опорожнением кишечника. – В каких еще случаях возможно применение клизмы? – Запорами, как правило, страдает большинство беременных женщин. Можно помогать себе с помощью микроклизмочек. но в последние месяцы беременности лучше от них отказаться. Ведь все-таки происходит стимуляция матки, и неумелые действия могут привести к нежелательным последствиям, вплоть до выкидыша. Клизму можно делать лежачим больным, потому что слабительные препараты им часто не помогают. Курсы очистительных микроклизм практикуют в санаториях – с применением лекарственных трав. Но происходит это под строгим врачебным контролем и лишь в тех случаях, когда пациент полностью обследован и исключена органическая патология. Клизму делают тогда, когда уверены, что за маской легкого недомогания не скрывается серьезное заболевание. Ну и, наконец, есть люди, для которых клизма является единственным способом очистить кишечник. Это те, кто страдает врожденными патологиями толстой кишки. Они стоят перед альтернативой: либо клизма либо операция. Во всех остальных случаях, повторю еще раз, к очистительным клизмам можно прибегать лишь как к вынужденной мере, когда другие способы не помогают.

Очищение кишечника с помощью лимонной клизмы

Неправильная работа толстого кишечника отрицательно влияет на работу всего организма. Это напрямую связано с неприятным дыханием, чрезмерным газообразованием, апатией, кожной экземой, спазмами в животе и головной болью. Кроме того, колонизация паразитами толстой кишки способствует воспалению мочевого пузыря, появлению проблем с почками и печенью. В домашних условиях клизма с лимоном – это простой и эффективный способ естественного очищения организма от паразитов и осложнений. Кроме того, клизма с лимоном рекомендуется любителями народной медицины в борьбе с постоянными или периодическими запорами.

Лимон также можно заменить клюквенным соком или яблочным уксусом.

Щелочной лимонный сок восстанавливает нормальный уровень pH в кишечнике и позволяет избавить его от каловых камней, слизи, не переваренных остатков пищи и песка. Кроме того, клизма с соком лимона очищает толстую кишку от микроорганизмов, токсинов и вредных бактерий, стимулирует работу кишечника и останавливает происходящие в нем процессы гниения. Другие полезные действия клизмы включают в себя:

• Очищение кишечной стенки от остатков, которые налипают на протяжении многих лет и которые не могут быть удалены, например, химическими слабительными.
• Уменьшение развития мелких воспалений и поддержка регенерации слизистой оболочки кишечника.
• Удаление полипов и паразитов, питающихся в кишечнике.
• Поддержка процесса детоксикации организма.
• Улучшение всасывания толстой кишки.
• Положительное влияние на запах тела, дыхания и количество выделяемого газа.

Очищение толстого кишечника:

Чтобы избавиться от лишнего в толстом кишечнике, применяют главным образом процедуры, при которых те или иные средства вводятся в организм через прямую кишку. Это:

• Клизмы. Для них используют чистую воду, касторовое масло, лимонный сок и другие средства, вплоть до натертого на терке хозяйственного мыла (оно оказывает раздражающее действие на слизистую и заставляет кишечник активнее опорожняться). В общем, из быстрых способов, освобождающих толстый кишечник, очищение клизмами дает эффект быстрее всего. Однако надо учитывать, что увлекаться им опасно, можно добиться появления дисбактериоза, проблем с самостоятельным стулом, воспаления слизистой кишки.

• Гидроколонотерапия. То же самое, только, как говорится, в профиль. В кишечник вводится жидкость, но только не одной большой клизмой, а небольшими порциями и несколько раз подряд. За всем этим следит специальный монитор и медсестра.

Кроме перечисленных, на толстую кишку направлены некоторые другие методы чистки. Их объединяет мягкое действие, благодаря чему они не нарушают работу тонкого кишечника, но при этом чистят толстый.

• Диета для очищения кишечника. Правильный баланс жиров-белков-углеводов, много фруктов, сухофруктов и овощей. В результате – здоровый ЖКТ, работающий как по часам.

• Очищение кишечника водой. Нужно просто пить ее в большем количестве, это «промывает» органы пищеварения и препятствует появлению запоров.

• Очищение кишечника рисом. Волокна риса притягивают токсины и метаболиты и уносят их с собой из организма.

• Чистка отрубями. Отличный способ! Клетчатка также сорбирует на себе разного рода «вредности» и притягивает жидкость, вызывая увеличение каловых масс в объеме. Нормализует работу ЖКТ за 2-3 дня.

Противопоказания для клизмы с лимоном

Медицинская процедура не представляет опасности для здоровья при условии, что она выполнена правильно. Это также не должно рассматриваться как альтернатива регулярному очищению. Введение раствора через задний проход не может быть попыткой лечения боли в животе или кишечной непроходимости. Лимонная клизма будет эффективна, если она проводится с длительным интервалом и с предварительного согласия лечащего врача. Однако есть медицинские противопоказания к его реализации:

• воспаление и перфорация кишки;
• кишечная непроходимость;
• сбой системы кровообращения;
• заболевание почек;
• воспаление мочевого пузыря;
• тошнота;
• боль в животе неизвестной причины;
• лихорадка и повышенная температура тела.

Следует знать, что частое повторение клизмы может нарушить нормальное функционирование кишечника и его водно-электролитного баланса, а также привести к проблемам с сердцем. Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Клизма с лимонным соком позволяет сдвинуть ph кишечника в «кислую сторону», что стимулирует перистальтику. Но самостоятельное использование раствора не обеспечивает высокой эффективности процедуры. Лучше заранее проконсультироваться с врачом.

Лимонные клизмы для глубокого очищения

У ставшего модным увлечения – очищать кишечник с помощью клизм – много важных нюансов.

Консультирует кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник гастроэнтерологического отделения Государственного научного центра колопроктологии МЗ РФ Олег Владимирович Головенко.

– Предложений об очистке кишечника сейчас множество. Разница только в цене. Порой просто диву даешься: от чего только не обещают избавиться с помощью чудодейственных клизм. Причем предлагают не просто банальную клизму, а с добавлением лимонного сока, кофе, травы, пшеницы и других “интересных” компонентов. Давайте, следуя здравому смыслу и элементарным правилам медицины, разберемся, что кроется за этими обещаниями. Обещают: “При очищении из толстого кишечника всасываются питательные вещества и витамины”. На деле. В толстой кишке всасывается лишь вода. Микроэлементы, белки и углеводы – только в незначительных количествах. 95 процентов витаминов и питательных веществ всасываются исключительно в тонкой кишке, куда вода из аппарата никак проникнуть не может, потому что между толстой и тонкой кишкой есть специальная заслонка. Некоторые необходимые витамины синтезируются микробами, живущими именно в кишке, и промывание их просто удалит. Обещают: “Выведение из кишечника токсинов и ядов”. На деле. В процессе пищеварения в кишечнике образуются ядовитые вещества, которые всасываются в кровь и тотчас попадают в печень, где обезвреживаются, если только человек не хронический алкоголик и не страдает циррозом печени. Обещают: “Очищение способствует профилактике многих заболеваний, в том числе таких серьезных, как рак толстой кишки, дивертикулит, язвенный колит, геморрой”. На деле. Эти заболевания никак не связаны с “зашлакованностью”. К раку толстой кишки приводит неправильный режим и рацион питания. Геморрой клизма не предотвратит, так как он обусловлен наследственной слабостью соединительной ткани, тяжелой физической нагрузкой, сидячей работой и предпочтением острой пищи. Развитие других перечисленных заболеваний связано с тяжелыми расстройствами иммунной системы и отягощенной наследственностью. Обещают: “Очистка кишечника – прекрасный метод детоксикации при лечении алкоголизма и наркомании”. На деле. Эффект при этом незначительный. Любой нарколог или анестезиолог скажет, что суть борьбы с наркотической ломкой – вытеснение наркотика из рецепторов. С этой целью применяются специальные лекарственные средства и капельницы, но никак не клизмы. Таким образом, даже очистительные клизмы у нас являются предметом коммерческой спекуляции. К слову замечу, что самой идеей очистки кишечника мы обязаны древним египтянам, которые первыми сказали, что все болезни начинаются в кишечнике. У нас древнеегипетская затея получила довольно широкое распространение и отчасти трансформировалась в понятие о дисбактериозе. – Все это, конечно, очень интересно, но вернемся к нашим женщинам. Многие из них утверждают, что очистительные клизмы приводят к омолаживающему эффекту – вымываются шлаки, улучшается состояние кожи, цвет лица. – Это миф. Практика показала, что после гидроколонотерапии у многих состояние не улучшается, а, напротив, ухудшается. Появляются боли в животе, вздутие, другие негативные ощущения. Положительный эффект, если он и достигается, может быть лишь временным. Действует так называемый “эффект пустышки”, когда мы внушаем себе, что нам стало лучше. Кроме того, после очищения кишечника, как правило, рекомендуют специальные диеты, человек начинает их соблюдать и вообще больше следит за своим здоровьем. И это намного важнее, чем сама процедура очистки кишечника с помощью клизм, а тем более других инструментов. Ведь в чем заключается очистка кишечника? Через прямую кишку в него вводят несколько литров жидкости. А промывание толстой кишки потенциально опасно. Введение трубки способно вызвать судороги и боль. Если инструменты не очень стерильны, возможна передача через них инфекций. Бывали случаи нарушения электролитного баланса в организме и серьезного поражения из-за чрезмерного всасывания “полоскательных” веществ в кровь. – Значит, клизмы вообще не нужны? – Здоровым людям лучше от них отказаться – никакой профилактической ценности они не представляют. Наоборот, они вымывают из толстой кишки микрофлору. Сейчас доказано, что микробы, которые “живут” в кишечнике, вырабатывают массу полезных для организма веществ. В том числе масляную и уксусную кислоты – экстракты для эпителия толстой кишки. С их вымыванием может развиться воспаление, которое в конце концов приведет к серьезному заболеванию – колиту. Чрезмерное увлечение клизмами может обернуться привыканием, и тогда без клизмы вы вообще уже не сможете обойтись. Кроме того, есть такое понятие, как синдром раздраженного кишечника, которым сейчас, к сожалению, страдают очень многие. В основе болезни – нарушение согласованных сокращений толстой кишки, что может сопровождаться болями в животе, вздутием, запорами, чередованием запоров с поносами. Так вот, очень часто при этом прибегают именно к клизмам. И зря, потому что боли только усилятся. – В каких же случаях клизма все-таки может помочь? – Исключительно при запорах. Причем как вынужденная мера, когда другие средства не помогают. Сначала попробуйте бороться с запорами без клизмы – с помощью обогащенной клетчаткой диеты, активного образа жизни, слабительных препаратов. Правда, к последним нужно относиться с осторожностью. Так, хороший эффект могут дать препараты из александрийского листа. Но они обладают способностью раздражать кишечник, поэтому принимать их длительное время не стоит. Если все эти меры не принесут желаемого результата, только тогда можно прибегнуть к очистительной клизме. Даже не к клизме, которая предполагает большой объем жидкости, а к стимулирующим микроклизмочкам, рассчитанным не более чем на 100 мл раствора. Полезны они при запорах, а также при сопутствующем геморрое и трещинах. – Когда и с какой периодичностью следует проводить эту процедуру? – Лучше по утрам, и можно каждый день – до тех пор, пока не выработается ритм, при котором вы сможете обходиться без клизмы. Предварительно необходим плотный завтрак. В рационе обязательно должны быть овощные салаты, гречка, сок, кисломолочные продукты. Через 15-20 минут сделайте микроклизмочку – смешайте для этого 50 мл воды комнатной температуры и 50 мл растительного масла. Вместо воды можно использовать раствор ромашки. Заготовьте его с вечера: одну столовую ложку растения на стакан кипятка. Сделав микроклизмочку, идите в туалет, даже если пока не ощущаете позыва. Не располагайтесь уютно и комфортно, а наоборот, взберитесь на унитаз с ногами и, активно массируя живот, постарайтесь опорожнить кишечник. Можно для этого использовать и дыхательную гимнастику – помогайте себе резкими, прерывистыми и продолжительными вдохами и выдохами. – А как массировать живот? – Можно просто рукой, но лучше теннисным мячиком – круговыми движениями справа налево – от аппендикса по часовой стрелке. И так – изо дня в день, до тех пор, пока не установится нормальный ритм с ежеутренним беспроблемным опорожнением кишечника. – В каких еще случаях возможно применение клизмы? – Запорами, как правило, страдает большинство беременных женщин. Можно помогать себе с помощью микроклизмочек. но в последние месяцы беременности лучше от них отказаться. Ведь все-таки происходит стимуляция матки, и неумелые действия могут привести к нежелательным последствиям, вплоть до выкидыша. Клизму можно делать лежачим больным, потому что слабительные препараты им часто не помогают. Курсы очистительных микроклизм практикуют в санаториях – с применением лекарственных трав. Но происходит это под строгим врачебным контролем и лишь в тех случаях, когда пациент полностью обследован и исключена органическая патология. Клизму делают тогда, когда уверены, что за маской легкого недомогания не скрывается серьезное заболевание. Ну и, наконец, есть люди, для которых клизма является единственным способом очистить кишечник. Это те, кто страдает врожденными патологиями толстой кишки. Они стоят перед альтернативой: либо клизма либо операция. Во всех остальных случаях, повторю еще раз, к очистительным клизмам можно прибегать лишь как к вынужденной мере, когда другие способы не помогают.

Клизмы очень полезны при запорах, а вот от геморроя, язвенного колита и рака толстой кишки они, увы, не спасают.
Матвей ГОРДЕЕВ

Подготовка

В домашних условиях лимонная кислота применяется утром или поздно вечером. Оптимальное время для процедуры 5–7 либо 20–21 час. Придерживаются нескольких правил:

1. Запасаются свежими лимонами, приобретают кружку Эсмарха.
2. Показана предварительная практика диетического питания. Ограничивают употребление жирных продуктов, солений, копчений, сладостей.
3. В день чистки кишечника лучше придерживаться голодного режима. На завтрак можно употребить жидкую овсяную кашу. Но при вечерней клизме делают манипуляцию натощак.
4. Потребуются вазелин, дезинфицирующие средства для обработки наконечника.

Перед спринцеванием все части прибора кипятят, при необходимости применяют спиртовой раствор.

Подготовка к очищению кишечника

Клистир для домашнего использования

После проверки отсутствия противопоказаний врач предоставляет пациенту рекомендации по подготовке к использованию клистира в домашних условиях. Советы терапевта перед началом курса лечения (7 дней):

• исключите использование разведенной лимонной кислоты — перед началом процедуры запаситесь свежими лимонами;
• приобретите кружку Эсмарха емкостью 2 л и освойте ее использование или подготовьте домашнюю клизму;
• скорректируйте рацион: исключите копчености, соления, сладости, жирные продукты;
• не употребляйте пищу в день проведения очистки.

Используют клизму с соком лимона в 5–7 часов утра или в 20–23 часа вечера.

Обратите внимание! Вечернюю процедуру проводят натощак, после справления нужды естественным путем.

Как делать?

Выполняя клизму с лимонным соком, придерживаются следующей схемы:

1. В 2 литрах кипяченой воды размешивают 1 ст. л. фреша цитрусовых. Температура раствора в пределах 37–38 градусов.
2. Кружку подвешивают на расстоянии 1–1,5 метра от уровня пола.
3. Человек укладывается на топчан, застеленный клеенкой.
4. Желательно подставить ведро, в которое будет стекать жидкость при невозможности удержать в кишечном просвете.
5. Рекомендуемая поза: на правом боку, подтянув к животу ноги.
6. Предварительно обильно смазывают наконечник и анальное отверстие вазелином.
7. Раздвинув ягодицы, вводят обработанную дезинфицирующим средством и маслом трубку не глубже 3–4 см в сторону пупка. Далее, продвигают на 4–5 см параллельно копчику.
8. Открывают краник. Вероятно, потребуется помощь близкого человека, так как самостоятельно сделать клизму кружкой Эсмарха проблематично.
9. Когда лимоновый состав в объеме 1,5 л пройдет в орган, трубку перекрывают.
10. На протяжении 5–10 минут удерживают жидкость, плотно сжимая ягодицы. Показано делать круговой массаж, слегка надавливая на живот. Это поможет быстрее размягчить фекалии и вывести наружу.

Техника постановки очистительной клизмы

Перед выполнением процедуры подготавливают используемые средства и оборудуют место для проведения манипуляций. Обычно используется застеленный клеенкой топчан. Снизу ставят ведро для стекания жидкости, которую сфинктер не удержит в области кишечного просвета.

Обратите внимание! Кружка Эсмарха используется для проведения манипуляций на стационарном лечении. Требуется участие еще одного человека для открытия крана после монтажа трубок и его закрытия после истечения 1,5 л препарата.

Перед проведением процедуры обеспечивают обработку наконечника клизмы с последующим смазыванием его поверхности дезинфицирующим раствором или спиртом.

Как выполнить клизму детям в возрасте старше 12 лет и взрослым:

1. Принять необходимое для выполнения процедуры положение тела. При выполнении манипуляций в домашних условиях подойдет поза лежа на правом боку, с подтянутыми к животу ногами. При выполнении клизмы с использованием кружки Эсмарха используется коленно-локтевая позиция с последующим «взбалтыванием» внедренного раствора или вводят препарат в позиции лежа на спине в наполненной водой ванне.
2. Набрать приготовленную жидкость сжатием груши клистира. Кишечник здорового человека способен вместить до 3,5 л жидкости. Рекомендуется начинать с использования небольших доз препарата.
3. Смазать наконечник (трубку) клизмы и анальное отверстие вазелином для облегчения введения приспособления и профилактики повреждения слизистых кишечника.
4. Внедрить наконечник ректальной трубки в кишечник на глубину 10 см. Кружку Эсмарха располагают на высоте 1–1,5 м над уровнем топчана в позиции, которая исключит натягивание наконечника.
5. Сжать резиновый мешок груши для введения раствора в кишечник или открыть кран в кружке Эсмарха. Не следует сжимать грушу до полного опорожнения объема: существует риск попадания сжатого воздуха, который вызовет болезненные ощущения.
6. После введения раствора обеспечить удерживание жидкости за счет плотного сжатия ягодиц и напряжения мышц сфинктера на протяжении 5–10 минут. Для размягчения и выведения каловых масс рекомендуется круговой массаж живота с небольшим надавливанием. Можно выполнить несколько сгибов туловища и приседаний для провоцирования позыва к опорожнению.
7. В зависимости от загрязненности толстой кишки манипуляция проводится до 4 и более раз. Терапия с использованием клистира выполняется, пока организм не станет выводить чистую воду.

При выполнении процедуры грудному младенцу разрешается использование микроклизм с раствором на основе сока лимона объемом не больше 50 мл. При негативной реакции ребенка процедуру прекращают. Количество внедряемой в область кишечника жидкости зависит от возраста: в 3–4 года объем не должен превышать 1,5 л, для детей 9-летнего возраста допускается введение до 3–3,5 л.

Советы и рекомендации

Клизма с раствором лимонного сока показана для выведения шлаков. Иногда процедуру применяют для похудения. Но стоит учитывать запреты:

• язвенный колит;
• нарушение целостности слизистой оболочки;
• беременность;
• лактация;
• выпадение прямой кишки;
• обострение геморроя;
• желудочное либо кишечное кровотечение;
• онкология;
• гипертония 3 степени;
• менструация;
• инфаркт либо инсульт в анамнезе.

Нельзя прибегать к процедуре, если в недавнем времени пациенту делали операцию на органах брюшной полости.

Стоит придерживаться распространенных советов, применяя клизму с соком лимона:

1. Наконечник вводят осторожно, стараясь не повредить слизистую органа.
2. Нельзя сжимать живот, жидкость должна легко поступать в кишечник.
3. При развитии боли прерывают очищение. Массируют брюшную полость. Если ощущения не исчезают, процедуру не возобновляют.

После клизмы человек чувствует легкость. При отсутствии положительного эффекта желательно повторить.

Противопоказания

Перед назначением процедуры для уверенности в отсутствии негативных последствий врач назначает обследование. Ряд болезней и состояний, при наличии которых клизма с лимонным соком противопоказана:

• нарушение структуры слизистых оболочек кишечника;
• инсульт;
• инфаркт;
• кровотечение кишечного или желудочного типа;
• язвенный колит;
• непроходимость кишечника;
• менструация;
• воспалительные процессы в области мочевого пузыря;
• период вскармливания ребенка грудью;
• вынашивание плода;
• выпадение прямой кишки;
• болевые ощущения неизвестной этиологии в области желудка;
• гипертония 3 стадии;
• гипертермия или признаки лихорадки;
• недавнее хирургическое вмешательство в области органов брюшной полости;
• онкологические новообразования.

Нарушение частоты или технологии выполнения процедуры приводит к развитию непроходимости, ослаблению естественной моторики кишечника. У пациентов, которые не согласовали проведение манипуляций с лечащим врачом, наблюдается гибель полезной микрофлоры и изменение кислотно-щелочного баланса в кишечнике.

Мнение врача

Большинство докторов уверены, что домашние процедуры при грамотном подходе существенно улучшают состояние больного, могут применяться в профилактических целях. Однако предварительно нужно пройти обследование, доказывающее безопасность клистира с лимонным соком для пациента.

Среди положительных эффектов отмечают:

1. Снижение веса.
2. Вымывание каловых камней.

Нередко назначают манипуляцию перед колоноскопией, рентгенографией.

Однако необходимо учитывать и вероятный вред:

1. Вымывание микрофлоры кишечника.
2. Нарушение кислотного баланса.
3. Ослабление моторики.

Чтобы не допустить развития негативных последствий, практиковать клизмы с лимонным соком разрешается исключительно под контролем врача. В противном случае возрастают риски дисбактериоза.

Очищение цитрусовыми с помощью клистира помогает избавиться от лишних килограммов, провести лечение заболеваний ЖКТ, снизить симптоматику отравления. Но самостоятельная терапия грозит осложнениями при неграмотном выполнении процедуры, регулярном применении клизмы.

Врач-практик. Закончила в 2012 году с отличием Витебский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». За достижения в работе удостоена почетной грамоты.