Прессотерапия: что это такое, эффект, показания к процедуре


Лимфатическая система выполняет важнейшие функции в организме человека, участвует в транспорте гормонов, формировании иммунитета, отведении жидкости. Под действием некоторых патологических процессов или по мере старения естественный ток лимфы по сосудам может замедляться, провоцируя задержку жидкости в межклеточном пространстве. Такие негативные изменения приводят к появлению отечности и становятся причиной застоев. Для улучшения тока лимфы применяют прессотерапию – лимфодренажную аппаратную методику.

Что такое прессотерапия

Прессотерапия – это вид аппаратного массажа, суть которого заключается в механическом воздействии на тело сжатым воздухом. Терапевтический эффект от процедуры основан на активизации тока лимфы по сосудам и ускорении выхода жидкости из межклеточного пространства. При нарушении дренажа лимфы в ней начинают скапливаться токсины и продукты клеточного распада. Стимуляция лимфотока способствует усиленному выведению нежелательных компонентов из подкожной клетчатки.

Для выполнения процедуры на человека надевают специальный костюм, в который под давлением нагнетается воздух. Ритмичное сдавление тела, которое чередуется с эпизодами расслабления, стимулирует кровообращение, вытесняет скопившуюся в межклеточном пространстве жидкость и ускоряет движение лимфы по сосудам, запуская процесс похудения. Аппарат для проведения процедуры разработан с учетом всех анатомических и физиологических особенностей тела, поэтому в ходе процедуры человек не ощущает выраженного дискомфорта.

Основной эффект от процедуры

Прессотерапия оказывает мощный детоксикационный эффект, так как активизация лимфотока и стимулирование потовых желёз способствует выведению шлаков и токсинов, накопленных в тканях и межклеточном пространстве. Вместе с тем улучшается приток полезных веществ и кислорода. Это положительно сказывается на всем организме и общем самочувствии человека.

Как проходит процедура?

Для проведения прессотрепии используется специальный костюм с пустыми камерами внутри. Пациент одевает его на все тело или на определенные часта (ноги, руки – по желанию), а затем в отдельные камеры поочередно поступает воздух, за счет чего происходит сжатие частей тела.

Ритмичное сжатие/расслаюление камер создает продвигающуюся волну. Аппарат контролирует темп и уровень давления, которые подбираются в соответствии с программой, в зависимости от состояния человека и целей воздействия.

Продолжительность сеанса составляет 30-60 минут. Процедура приятная, она не требует каких-либо усилий со стороны пациента и обладает выраженным расслабляющим эффектом. После массажа не нужно выполнять никаких дополнительных действий, период реабилитации отсутствует. Вы можете вести привычный образ жизни.

Как работает лимфодренажная прессотерапия?

Прессотерапия – это, в первую очередь, лечебная процедура, а косметический эффект является приятным бонусом. Во время массажа усиливается отток лимфы и ускоряется обмен веществ в тканях . Затем организм естественным образом удаляет токсины, избыток воды и шлаков. В процессе устранения «отходов» и вредных продуктов также принимают участие почки и кожа (через потоотделение). Таким образом, происходит очистка межклеточной жидкости.

Варианты исполнения костюмов для прессотерапии

Локальное изменение давления способствует улучшению тонуса кровеносных сосудов и проницаемости капилляров. Увеличивается скорость жидкостного обмена между кровью и тканями, улучшается кровоснабжение скелетных мышц и эндотелия артерий и вен. Включаются процессы заживления кожи.

И, что не менее важно, в результате активного лимфодренажа молекулы жира из целлюлитных тканей переносятся в общую циркуляцию для сжигания в мышцах и других органах.

Итак, если подвести итог, то прессотерапия – поистине многогранная и эффективная процедура:

  • стимулирует венозный и лимфатический поток;
  • как следствие – из тканей выводятся токсины и застоявшаяся жидкость, нормализируется водный и кислородный обмен на клеточном уровне;
  • увеличивает поступление крови к коже, что способствует улучшению регенерации;
  • стимулирует и тонизирует мышцы и суставы, за счет чего тело расслабляется, устраняются спазмы.

Массаж стимулирует нервные окончания, снимает стресс и напряжение, способствует хорошему самочувствию. Если делать процедуру в сочетании с инфракрасным облучением, то эффект будет более выраженным!

Показания и противопоказания

Прессотерапия оказывает положительное влияние на организм, поэтому она широко используется как в косметологии, так и в медицине. Основными показаниями к проведению процедуры являются:

  1. Патология венозного и лимфатического русла. Варикозная болезнь, хроническая венозная недостаточность, лимфедема, лимфостаз, лимфатические отеки верхних конечностей после мастэктомии, профилактика тромбозов вен и застойных явлений у лежачих больных.
  2. Коррекция эстетических недостатков. Ослабленный тургор кожи, появление первых признаков старения, отечность.
  3. Реабилитация. Прессотерапия применяется после хирургической липосакции и кавитации.
  4. Недостатки фигуры. Лишний вес, целлюлит, дряблость и обвисание живота и боков, излишки кожи после резкого похудения.
  5. Патология опорно-двигательного аппарата. Ревматоидный артрит, остеохондроз.
  6. Психоэмоциональные нарушения. Переутомление, синдром хронической усталости, стрессы, бессонница, невроз.

Прессотерапия используется и в профилактических целях:

  1. профилактика варикозного расширения вен конечностей;
  2. профилактика патологии нервной, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
  3. профилактика негативных изменений, связанных с малоподвижным образом жизни (атония кишечника, запоры, простатит).

Специфическое противопоказание для прессотерапии только одно – нарушение целостности кожных покровов на участках, соприкасающихся с манжетами аппарата. Исключение – несвежие царапины, покрытые корочками и без признаков бактериальной инфекции и мокнутия раны. На процедуру накладываются ограничения, общие для любых физиотерапевтических манипуляций:

  • сердечно-сосудистая патология – гипертоническая болезнь в 3-й стадии, тромбофлебит, атеросклероз, заболевания сердца в стадии декомпенсации;
  • онкологические патологии;
  • заболевания крови – коагулопатии, склонность к кровотечениям;
  • неврологические болезни – эпилепсия, истерии, психозы, сопровождающиеся психомоторным возбуждением;
  • лихорадка;
  • туберкулез в активной фазе;
  • металлоконструкции в месте контакта тела с манжетами;
  • период менструаций у женщин.

Программа профессиональной прессотерапии

Подбирать программу должен исключительно специалист, самостоятельно этого делать не стоит. Дело в том, что для каждого пациента она может быть индивидуальной, но иногда назначается и стандартный комплекс.

Далее рассмотрим три варианта, которые пользуются особой популярностью.

  • Руки.

Для прессотерапии верхних конечностей применяются специальные рукава, на вид напоминающие манжеты. С помощью данной процедуры можно подтянуть кожу в области предплечий после резкой потери веса.

  • Тело.

В данном случае основными зонами воздействия являются живот и ягодицы, а используется для массажа специальный широкий пояс. Такой массаж позволяет справиться с целлюлитом и жировыми отложениями.

Нередко прессотерапия назначается после проведения липосакции, поскольку помогает быстро и эффективно разгладить кожу на тех участках, где проводилось хирургическое вмешательство. После нее дерма становится эластичной и упругой.

  • Ноги.

Прессотерапия для ног – аппаратный массаж, который пользуется особой популярностью. Чаще всего это объясняется тем, что именно в данных местах происходит скопление жира. Огромную роль играет и образ жизни. К примеру, если он малоподвижный из-за офисной работы, то наблюдается застой лимфы и крови в нижних конечностях.

Очень актуальной данная проблема является для беременных и кормящих женщин. Кроме того, нагрузка на сердце и сосуды во время вынашивания ребенка и после родов особенно высокая.

Прессотерапия считается очень полезной процедурой для представительниц прекрасного пола в послеродовом периоде. Однако степень воздействия, а также его продолжительность должен определять только врач с учетом того, насколько сильно выражены застойные явления.

Добиться привлекательного внешнего вида можно буквально за шесть сеансов, избавившись от четырех килограммов лишнего веса.

Таким образом, если нужно похудеть либо скорректировать фигуру, массаж сжатым воздухом является одним из лучших методов, о чем может свидетельствовать множество фото до и после прессотерапии.

Сколько потребуется провести сеансов и как часто их делать? Как правило, в один курс входят 10–20 процедур по 2-3 раза в неделю. Специалисты, если нет запретов, рекомендуют посещать прессотерапию раз в 3–6 месяцев.

Для повторения должны быть показания к проведению процедуры. Кроме того, ежедневно ее делать нельзя, да это и не ускорит лечение. Однако после первого сеанса пациент уже ощущает легкость в ногах, после второго происходит коррекция фигуры, то есть уменьшение проблемных зон, а после еще нескольких дефекты пропадают совсем.

Полный курс, в который входят около 15 процедур по 30–40 минут, позволяет получить следующие результаты:

  • снижается вес за счет уменьшения жира;
  • пропадает отечность;
  • исчезает целлюлит;
  • устраняются спазмы мышц;
  • кожа становится эластичной, а стенки сосудов тонизируются;
  • укрепляется иммунитет;
  • предотвращается тромбообразование;
  • замедляется старение кожного покрова;
  • пропадает синдром хронической усталости.
Рекомендуем

Лечебный массаж для спины: особенности, показания и противопоказания Подробнее
Чтобы получить максимальный эффект от прессотерапии, в дополнение можно использовать различные лечебные и косметические средства, подбирающиеся в зависимости от поставленного пациенту диагноза, а также результата, который планируется достичь:

  • Гели и кремы с антицеллюлитным эффектом. Их использование помогает ускорить обмен веществ, лимфоток и кровоток, в результате чего количество жировых капсул уменьшается. Чаще всего в составе подобных средств содержатся экстракты конского каштана, дикого плюща, а также концентраты водорослей, которые стимулируют лимфодренаж.
  • Препараты, направленные на сжигание жира, усиливающие потоотделение, ускоряющие локальный кровоток, а также нейтрализующие скопившиеся в тканях токсины и яды. Чаще всего они содержат ментол с охлаждающим эффектом и экстракт красного перца. В качестве активного компонента жиросжигающих средств применяется синтетический алкалоид «аминофиллин», который расслабляет мышечные волокна и снимает усталость.
  • Препараты, предназначенные для массажа, в состав которых входят эфирные масла имбиря, лавра и розмарина. Они оказывают тройное действие, а именно: ухаживают за кожей, производят лимфодренажный и лечебный эффект.
  • Целебные мази или кремы «Детокс», «Капиллар», «Софья» с экстрактом пиявки и другие подобные средства, которые положительно влияют на сосуды. Они используются в том случае, если наблюдаются проблемы с венами, а также для профилактики варикоза.
  • «Троксевазин» в виде мази помогает устранить боль, судороги, лимфовенозную недостаточность. Делает сосуды более выносливыми, а также уменьшает отечность.
  • В некоторых случаях по рекомендации специалиста используется гепариновая мазь, обладающая анестезирующим действием. Она помогает устранить воспаление и рассасывает тромбы.

Все перечисленные средства наносятся на кожу перед проведением прессотерапии по инструкции, после чего тело оборачивается полиэтиленом, надевается комбинезон из непромокаемого гипоаллергенного и приятного на ощупь нетканого материала. Он должен быть одноразовым и непромокаемым для того, чтобы не допустить контакта кожи со специальным костюмом.

Как проходит процедура

Специальной подготовки перед прессотерапией не требуется. Последний прием пищи возможен за 2 часа до сеанса. Мочевой пузырь должен быть пустой, так как процедура провоцирует усиленный отток жидкости из организма. На тело надевают специальный костюм, представляющий собой отдельные манжеты для определенных участков тела – длинные сапоги для нижних конечностей, нарукавники, широкий набедренный пояс, а также манжеты для живота и ягодиц. Особенность костюма в том, что изнутри он представляет собой камеры, заполняющиеся воздухом в различных режимах.

Прессотерапия проводится в положении лежа на спине. Во время сеанса разрешается читать книгу или смотреть телевизор. После запуска аппарата пациент будет ощущать сильное давление на те зоны, на которых расположены манжеты. Болевых ощущений при правильно подобранном режиме не наблюдается. Спустя некоторое время (от 30 секунд до 2 минут) давление падает, компрессия сменяется вакуумом. Средняя продолжительность одной процедуры прессотерапии составляет 20–35 минут. В течение всего этого времени давление ритмично повышается и снижается. Максимальный порог компрессии побирается индивидуально. На первых сеансах средний уровень давления составляет 40–60 мм. рт. ст., и если пациент не испытывает болевых ощущений, его постепенно поднимают до максимального 120 мм. рт. ст. После процедуры рекомендуется некоторое время полежать и только затем медленно подниматься в горизонтальное положение.

Техника проведения прессотерапии ног и живота

Прессотерапия ног проводится следующим образом. Пациент непосредственно перед самой процедурой одевает на нижние конечности специальный костюм. Далее на живот и руки одевается продолжение этого костюма в виде специальных манжетов, а воздухопроводные трубы ведут непосредственно к самому аппарату, который регулирует всю программу лечения.


Прессотерапия живота или ног проводится в удобной кушетке или кресле, куда помещается пациент, для большего комфорта. Далее костюм наполняется воздухом, доходя до заранее заданной отметки, после чего происходит систематическое чередование разного давления и промежутков времени.

Таким образом, в этом прессокостюме благодаря воздушным потокам, происходит механического плана воздействие на венозные сосуды, кожу, мышцы и подкожно-жировую клетчатку. Таким образом происходит ускорение обмена веществ в клетках, а также к мышцам поступает максимально возможное количество крови из-за чего они находятся в тонусе.

Побочные действия

При отсутствии противопоказаний и правильном проведении прессотерапии выраженных побочных эффектов не возникает. За счет усиления тока крови и лимфы, а также мощного воздействия на отечную ткань возможно учащение мочеиспускания – это необходимо для выведения лишней жидкости из организма. При усиленном давлении на мягкие ткани могут повреждаться мелкие сосуды, из-за чего на коже после сеанса возникают небольшие гематомы или красные точечные кровоизлияния. Такие симптомы безопасны и проходят самостоятельно спустя некоторое время.

У пациентов с массивными застойными явлениями после первых лимфодренажных процедур возможны отеки в нетипичных местах. Это связано с тем, что под действием высокого давления происходит массивный отток жидкости от нижних конечностей в другие области тела, при этом она распределяется по телу неравномерно. При нарушении техники проведения прессотерапии или наличия противопоказаний к ней могут появляться осложнения. Например, проведение процедуры в период менструации нередко провоцирует усиление кровотечения за счет усиления циркуляции лимфы и тока крови в организме.

Прессотерапия – что это за процедура

Прессотерапия – это аппаратный массаж с использованием сжатого воздуха, который еще называют пневмодренажом, лимфодренажным массажем, барокомпрессией и пневмомассажем. Действие данной процедуры направлено на лимфатическую систему. Несмотря на то, что методика, предусматривающая использование сжатого воздуха, была открыта в XIX веке, аппарат, основанный на этой технологии, появился только в XX веке в Голландии.

У прессотерапии три родоначальника, которые не были знакомы лично. В основе трудов Эмиля Воллера лежат работы Алексиса Карреля, занимавшегося изучением лимфы. Им была подготовлена методика, позволяющая следить за участком сердечно-сосудистой системы, отвечающим за перемещение лимфы.

Создателем лимфодренажного аппарата для прессотерапии стал ученый из Нидерландов Ван Дер Молен, который, изучив исследования предыдущих двух авторов, пришел к выводу, что с помощью ритмичной стимуляции мышц можно привести в норму показатели движения лимфы и крови по сосудам. Эта находка стала настоящим открытием, взорвавшим мир.

С помощью данного вида массажа можно добиться следующих результатов:

  • кожа становится более эластичной;
  • организм очищается;
  • уходит лишний вес;
  • пропадает целлюлит;
  • улучшается циркуляция крови и лимфы;
  • нормализуется водный баланс;
  • снижается отечность;
  • венозный кровоток восстанавливается;
  • тонус клеток и тканей повышается.

Результат заметен уже после первого сеанса прессотерапии. Человек ощущает бодрость, прилив сил, уходит тяжесть в ногах. Особую эффективность данная процедура показала в борьбе с целлюлитом и ожирением. Часто ее назначают пациентам, перенесшим операции, серьезные травмы или инсульт, для восстановления организма, а также при заболеваниях суставов.

Как часто делать прессотерапию?

Периодичность прессотерапии всегда определяет врач клиники на основании показаний, противопоказаний и других индивидуальных особенностей организма. Как правило, полный курс включает 15–25 процедур, один раз в 2–3 дня. Такая частота проведения манипуляции связана с необходимостью определенного времени на восстановление организма и адаптации тела к возникшим изменениям. Крайне не рекомендуется нарушать интенсивность и частоту сеансов с целью ускорить эффект – это может привести к нежелательным последствиям.

Необходимо учитывать, что резкая потеря веса для организма является стрессом и негативно сказывается на всех его системах, в том числе и на кожных покровах, поэтому существует риск развития обратного эффекта. Средняя продолжительность одного сеанса прессотерапии составляет 25 минут, при необходимости ее можно увеличить до 45 минут под постоянным контролем специалиста. Превышение указанного времени нежелательно, особенно при проведении процедуры в домашних условиях.

Противопоказания к проведению прессотерапии

Прессотерапия считается лимфодреннажным массажем, оказывающим влияние на обменные процессы в организме, а значит, ее применение в ограниченных случаях запрещено. Так, противопоказано ее делать при наличии следующих проблем со здоровьем:

  • любые новообразования в организме;
  • беременность свыше 3 месяцев;
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • период менструаций;
  • повышенное артериальное давление;
  • воспаления кожи;
  • переломы и вывихи;
  • тромбофлебит;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • повышенная температура тела;
  • острые болевые ощущения в теле;
  • туберкулез в любой форме.

Можно ли делать каждый день?

Настоятельных рекомендаций, по которым запрещается ежедневно проводить прессотерапию, нет. Но существуют основания для того, чтобы считать ежедневное прохождение лимфодренажных сеансов нецелесообразным. Слишком частое воздействие на тело приводит к перегрузке организма, так как усиленный ток крови и лимфы требует активной работы внутренних органов. Помимо этого, необходимо время для адаптации к возникшим изменениям. Оптимальной периодичностью для проведения процедур считается один раз в 2–3 дня.

Противопоказания

Важно знать все противопоказания к прессотерапии, чтобы избежать неприятностей. Процедуру нельзя проходить при:

  • сердечной недостаточности;
  • беременности;
  • тромбофлебите;
  • наличии доброкачественных или злокачественных новообразований;
  • инфекционных, воспалительных заболеваниях дермы;
  • гипертонии;
  • диабете;
  • заболеваниях печени, почек.

Прессотерапия при менструации: поскольку пневмомассаж активизирует кровообращение и циркуляцию лимфы, он противопоказан во время менструации. В противном случае он может вызвать сильное кровотечение.

Польза прессотерапии

Полный курс лимфодренажных аппаратных процедур обеспечивает видимый стойкий результат в лечении отдельных заболеваний и удалении эстетических недостатков тела. Такие результаты подтверждены несколькими клиническими испытаниями и отзывами пациентов, прошедших полный цикл сеансов. Первые положительные результаты отмечаются уже через 3–4 сеанса, при этом эффект сопоставим с 30 часами ручного массажа.

Благодаря активному давлению на мягкие ткани во время прессотерапии улучшается отток межклеточной жидкости и лимфы от конечностей. Мускулатура расслабляется, ток крови усиливается и увеличивается микроциркуляция, за счет чего увеличивается доставка кислорода и питательных веществ к структурам организма. Ритмичное сжатие конечностей и талии при помощи воздухонепроницаемой манжеты производит расслабляющий, тонизирующий, лимфодренирующий, сосудорасширяющий, катаболический и трофостимулирующий эффект.

Комплексное действие процедуры позволяет добиться снижения эффективной дозировки лекарственных препаратов у пациентов с такими серьезными заболеваниями, как ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и других. Результаты, полученные при прохождении полного курса процедур, сохраняются около полугода, иногда и год.

Прессотерапия оказывает выраженное косметическое действие. За счет удаления лишней жидкости из подкожной клетчатки уменьшаются объемы и приходит в тонус кожа, формируя подтянутую фигуру. Интенсивное воздействие на область бедер и ягодиц позволяет избавиться от целлюлита.

Полный курс терапии позволяет достичь следующих результатов:

  • снижение веса;
  • контурирование силуэта;
  • лечение синдрома хронической усталости;
  • снятие стресса;
  • повышение тонуса стенок сосудов;
  • укрепление иммунитета;
  • замедление процессов старения;
  • устранение тяжести в конечностях;
  • профилактика тромбозов и варикозного расширения вен ног.

Аппарат для прессотерапии

Ещё одна эффективная новая методика, которая чаще всего используется для устранения целлюлита. Но это не единственное назначение процедуры, ее широко используют для стимуляции кровотока, детоксикации и варикозной болезнью – со всем этим справляется прессотерапия
. Так же аппарат для прессотерапии усиливает эффект электромиостимуляции и ультразвуковой терапии, восстанавливает водный баланс, активирует обменные процессы в клетках кожи.


С помощью прессотерапии можно добиться резкого повышения эластичности кожи, уменьшить объемы тела и избавиться от отеков ног. Всем, кто испытывает тяжесть в ногах или в конце рабочего дня сильное мышечное напряжение, показана прессотерапия. Она также просто необходима страдающим от хронической варикозной недостаточности и страдающим от посттравматических отеков.
Прессотерапия в Москве проходит в нашем центре эстетической медицины «Абсолют Мед». У нас работают квалифицированные специалисты которые индивидуально для вас подберут курс лечения.

Как сочетается с обертыванием

Лимфодренажные процедуры хорошо сочетаются с другими косметологическими методами похудения и омоложения кожи. Прессотерапию часто проводят вместе с различными обертываниями. Эти два метода усиливают действие друг друга – под давлением за счет улучшения кровообращения в тканях усиливается проникновение питательных веществ в глубь кожных покровов. На проблемные участки тела наносится состав для обертывания, например, грязевая маска с добавлением морских водорослей. Затем поверх нанесенной массы накладывается косметическая пленка, поверх которой надевают манжеты от аппарата для прессотерапии. По завершению процедуры состав просто смывается с тела.

Прессотерапия: подарок от голландского доктора

Процедура, о которой идет речь, это разновидность аппаратного глубокого массажа. На нужные области оказывается немеханическое надавливание руками или особыми приспособлениями. Воздействие проводится при помощи сжатого воздуха, который специальным оборудованием нагнетает давление до нескольких атмосфер.

Прессотерапией называется методика, направленная на эффективное подталкивание, поощрение работы лимфодренажной системы организма. Она носит также другие названия: пневмодренаж, барокомпрессия, импульсная баротерапия.

Принцип действия

Изначально прессотерапия, которую изобрел врач и исследователь из Голландии по имени Минк ван дер Молен, была узко направлена на лечение варикозного расширения вен нижних конечностей. Помогала она для профилактики тромбоза, разных застойных явлений, патологических отеков. Основная «цель» всей системы – лимфатические узлы и сосуды. Это своего рода «канализация» человеческого тела. Ведь через них выводятся токсины, а также расщепленные жиры, что не спели усвоиться клетками.

Когда происходит какой-либо сбой, ток лимфы замедляется, а в области узлов, вокруг них собираются лишние отходы. В скором времени там появляются настоящие целлюлитные «залежи», который впоследствии так трудно, а порой и невозможно устранить без хирургического вмешательства. Не может такое явление не отразиться на общем состоянии здоровья. Кожа становится бледной, теряет свою эластичность, природную упругость, пересыхает, утрачивает цвет, а внутренние органы начинают работать со сбоями.

Процедура прессотерапии подразумевает специальный костюм, одеваемый на определенные участки тела, чаще на ноги и руки. Он составлен из совершенно независимых секций, воздух в которые подается поэтапно, от нижних конечностей кверху. Осуществляется волнообразно, а между наплывами делаются паузы, чтобы организм мог привыкнуть к давлению, не пострадав. Физиологически эти волны дают пульсовые колебания на каждом участке тела, изгоняя из их межклеточного пространства излишки ненужной жидкости. Заодно усиливается, убыстряется лимфоток и кровоток.

Благодаря этому не только значительно ускоряется обмен веществ, но и удаляются отработанные, неусвоившиеся элементы, оседающие в виде шлаков на боках, ягодицах, руках, бедрах. Заодно убирается синдром усталости ног, отечность, повышается тонус эпидермиса, выравнивается подкожная жировая прослойка, из-за неровностей которой возникает целлюлит (липодистрофия), значительно понижается масса тела. Профессиональные доктора говорят, что одна подобная процедура вполне способна заменить пятнадцать — двадцать сеансов обычного ручного массажа по своей действенности.

Эффективность

В большинстве клиник, оказывающих подобные услуги, говорят, что уже после трех — пяти процедур можно заметить очевидные результаты. С боков, талии и других мест уходят лишние жировые отложения, фигура становится более подтянутой, а весы показывают завидный прогресс. Такой результат достигается за счет выведения воды, но стоить человеку поесть соленого, запивая все жидкостью, как стрелка весов неумолимо возвращается к привычной отметке.

Прессотерапию для похудения считают придуманной, специально для ленивых. В результате одного сеанса вы получите эффект двух, а то и трех, изнурительных, тяжелых тренировок. Но разница все же есть, ведь активная борьба с жиром не проводится. Выведение жидкости делает тело зрительно стройнее, снимает отечность, но процент жировых отложений в организме остается таким же, как прежде. Потому формально процедура не предназначена для устранения избыточного веса. Зато борьбы с целлюлитом, благодаря ей, упрощается в разы.

Максимального эффекта пациенты добиваются, если «апельсиновая корка» находится только в зачаточной и начальной стадии, а также для профилактики. Однако если проблема зашла в давность, тогда при помощи одной прессотерапии с ней уже не справиться. Порой, первоначальный успех смазывается несоблюдением правильного режима питания, сна, питья и тренировок. Потому очень важно провести комплексную «войну» с целлюлитом: сесть на здоровую диету, заняться спортом, распланировать свой день и отдых.

Как часто делать прессотерапию

Заметную легкость в теле клиенты косметических салонов ощущают уже после нескольких (1–3) сеансов. Но для закрепления эффекта рекомендуют пройти курс из не менее чем десяти. Нередко люди интересуются, как часто можно проводить процедуру, желая добиться лучшего результата за короткий временной отрезок. Оптимально оставлять между посещениями два — три дня на отдых для вашего тела, тогда и результаты будут более заметны. Таким образом, за месяц получится около десяти процедур, на которых можно остановиться.

Некоторые делают пятнадцать посещений косметического кабинета, а потом повторяют весь курс через шесть — восемь месяцев. Длительность одного сеанса обычно определяет специалист-косметолог или доктор. Чаще всего время воздействия колеблется от двадцати до сорока минут. Перед тем как выбрать прессотерапию, поговорите с лечащим врачом, пройдите осмотр, сдайте анализы, чтобы убедиться в отсутствии отрицательных факторов.

Рекомендации для повышения эффективности процедуры

Чтобы ускорить наступление положительного эффекта от прессотерапии и сохранить его на долгое время, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • выпивать достаточное количество чистой воды;
  • ежедневно увлажнять кожу;
  • принимать контрастный душ;
  • придерживаться правильного питания;
  • заниматься умеренными физическими упражнениями.

Прессотерапия — одна из самых эффективных салонных процедур для коррекции фигуры. С ее помощью удается достигнуть быстрых положительных изменений внешности, нормализовать работу внутренних органов, сохранить здоровье. Аппаратный массаж позволяет за несколько сеансов добиться результата, который не всегда достигается даже путем использования специализированных лекарств и физической культуры.

Преимущества прессотерапии

Все больше знаменитостей используют эту процедуру для улучшения контуров тела. Вместе с физическими нагрузками и правильным питанием она дает быстрый результат.

Прессотерапия имеет ряд преимуществ:

  • Нет боли, дискомфорта или других неприятных ощущений. Пациент чувствует только давление и ощущает, как расслабляются мышцы.
  • Уже после первой процедуры человек чувствует прилив сил. Он становится более бодрым и энергичным.
  • После курса у человека заметно повышается иммунитет. Организм может сопротивляться вирусам и бактериям, пациент заметно реже простужается.
  • Процедуру можно проводить тем пациентам, у которых есть определенные противопоказания к классическому массажу, электрофорезу. У прессотерапии значительно меньше противопоказаний. Ограничений по возрасту практически нет, не рекомендуется проводить процедуру только маленьким детям.
  • В отличие от различных чаев и препаратов для выведения лишней жидкости прессотерапия не оказывает негативного влияния на внутренние органы.
  • Пациент может воздействовать таким образом на все тело сразу или выбирать только проблемные зоны.
  • Прессотерапия не требует сложной и длительной подготовки или восстановления после процедуры. Сразу после сеансы человек может возвращаться к привычным делам.

Заметный эффект от прессотерапии держится до полугода. Затем можно повторить курс. Если не забывать про правильное питание и регулярную физическую активность, эффект продержится дольше.

Прессотерапия дома

Почему мы предлагаем купить аппарат для прессотерапии домой ? Все предельно просто.

Во-первых, это удобно — вам не придется никуда ездить, чтобы провести процедуру лимфодренажного массажа. Прессотерапия проводится курсами, а не разово. А теперь представьте, что вам придется ездить на массаж от 1 до нескольких раз в неделю: тратить время на дорогу, платить за нее, за массаж и снова стоять в пробках, чтобы попасть домой. Не очень приятная перспектива.

Во-вторых, это стоит намного дешевле, чем делать в специализированном салоне. Единоразовая покупка обойдется намного выгоднее, чем регулярные походы в салон.

И в-третьих, это аппаратный массаж намного эффективнее ручного.

Приобретая один аппарат для прессотерапии, вы делаете подарок не только себе, но и своим близким. Ведь никто не запрещает использовать один аппарат для всех членов семьи.

Как проводить прессотерапию в домашних условиях?

Дома прессотерапию необходимо проводить только после консультации со специалистом, который подберет эффективную программу терапии с учетом Ваших индивидуальных особенностей и медицинских показаний.

Начинать сеанс необходимо не раньше, чем через два часа после приема пищи. Снимайте с тела все украшения и аксессуары. На протяжении всего курса запрещено употребление алкогольных напитков.


Если у вас есть домашний аппарат для прессотерапии, следует правильно соблюдать всю последовательность процедуры:

  1. На тело необходимо надеть одноразовый костюм. Если процедура будет проводиться в области живота или только в области бедер, можно надеть только пояс.
  2. Далее на теле размещают специальные манжеты. Аппарат и манжеты подсоединяют к проводам — воздуховодам.
  3. На панели выбирается необходимый режим.

Длительность процедуры составляет полчаса. Перед сеансами следует делать перерыв — несколько дней.

Методика проведения и результаты

Перед началом комплекса процедур пациента должен осмотреть врач и косметолог, который будет их проводить. В идеале, стоит пройти полное обследование, но на деле, если прямых противопоказаний нет, основная масса людей упускают этот момент. На основе полученных данных, косметолог разрабатывает специальную многоступенчатую индивидуальную программу, которая подойдет лучше всего.

Способ проведения сеанса

Применяют специальный аппарат, чаще импортного производства (Нидерланды, Германия). Он состоит из специализированного компрессора и сменных, разделенных на части, независимых насадок.

  • Манжеты-нарукавники.
  • Специальные сапоги.
  • Регулируемый корсет.
  • Пояс-корректор.
  • Перчатки.

Расположив гостя на кушетке, косметолог одевает ему одну или несколько насадок, в зависимости от показаний, личных особенностей, потребностей. Можно воспользоваться всего одной частью, а можно применять массаж на всех доступных участках тела сразу. Работает «машина» по принципу «снизу вверх», постепенно то нагнетая воздух, увеличивая давление, то его откачивание. Таким образом обеспечивается «выжимающий» эффект процедуры. При этом происходит массаж лимфатических узлов, которые то сжимаются, то разжимаются.

Обычный интервал чередования сжатий и расслаблений составляет от половины до двух минут. Снижение давления обеспечивает также более активный приток крови к верхним слоям кожи, мгновенное ускорение обменных процессов. Пациенты зачастую при прессотерапии обильно потеют, потому после лечения необходимо сразу принять душ. Считается, что она совсем безболезненна, но некоторые чувствуют легкий дискомфорт при накачке давления.

Результаты

После сеансов пациенты ощущают легкость во всем теле, прекращают ныть и отекать конечности. Организм быстрее восстанавливается после затяжных болезней. Все ткани лучше обеспечиваются кислородом. Пациенты отмечают стремительное снижение массы тела, исчезновение целлюлита, уменьшение объемов. Более того, многие говорят о корректировке контуров фигуры. Для усиления курса рекомендуется пройти и другие процедуры, например, криосауну.

После проведения курса, при условии соблюдения правил, обеспечивается значительное улучшение работы внутренних органов и систем организма, повышается настроение, кожа приобретает натуральный, свежий оттенок. Наблюдается значительное увеличение тонуса сосудов и даже существенно замедляется старение кожи.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]