Представьте, что вам предложили главную роль в фильме, но для этого придется поправиться на 20 килограммов! Согласились бы? А вот Александра Бортич потолстела для роли без раздумий. Русская актриса не пожалела своего стройного тела и легко набрала лишний вес. Однако девушка быстро вернула прежние формы. Давайте разберемся, как Александре удалось вмиг похудеть и стать стройной, будто она и не превращалась в толстушку.
Александра Бортич — талантливая актриса, которая недавно появилась на больших экранах. Она сумела заинтересовать зрителей, а также доказать, что сила воли у нее, действительно, есть. Не каждая девушка решится поправиться на 20 кг. Однако актрису трудности не испугали, и она смело «наела» себе лишний вес, а после быстро от него избавилась. Стоило ли это таких усилий, решать вам. Посмотрите фильм «Я худею», оцените игру и внешний вид новоиспеченной толстушки.
Рождение новой звезды российских телеэкранов
В мире кино Александра Бортич появилась несколько лет назад, поэтому многие ее могут не знать. Чтобы это исправить, мы кратко расскажем о том, как простая девочка стала перспективной актрисой.
Будущая знаменитость родилась за пределами России, в соседней стране — Белоруссии. Когда Саша была ребенком, ее родители развелись, и она с мамой переехала в Москву. Здесь помимо обычной школы она посещала музыкальную, а также занималась в актерской студии. Как несложно догадаться, после школы будущая артистка собралась поступать в театральный университет, но не прошла по конкурсу. И вместо сцены ее ждала работа официантки.
Но девушка не сдалась и стала ходить по различным кастингам, что принесло свои плоды. В 2014 г. она получила главную роль в драме «Как меня зовут». После участия в данном фильме востребованность Александры возросла. Она снялась в ряде таких известных кинокартин, как «Духless 2», «Неуловимые», «Викинг», в сериале «Полицейский с Рублевки».
Несмотря на юный возраст Бортич, ей всего 23 года, она быстро растет и достигает карьерных высот.
Роль в фильме «Я худею»
Отступим от предыдущих киноработ, и поговорим о недавно вышедшей комедии «Я худею», где Саша сыграла роль толстушки Ани. Картина посвящена дружбе, любви, женским комплексам и проблемам с фигурой. Перед съемками сценаристы опрашивали прохожих на улице, чтобы узнать, волнует ли их тема похудения.
Изначально авторы хотели видеть в главной роли Ирину Горбачеву, но она отказалась и сыграла лучшую подругу толстушки.
Саша не раз признавалась, что комедийный жанр — это не ее, она является королевой драмы.
Как набрать лишний вес
Александра перевоплотилась до неузнаваемости, ей пришлось потолстеть и стать закомплексованной девушкой ради главной роли. По условиям договора Бортич поправилась на 20 кг. всего за 1.5 месяца. Это, действительно, короткие сроки, и при резком изменении веса организм испытал шок, о чем позже рассказала сама артистка.
Как признается звезда, она постоянно отправляла фотоотчеты своему руководству, которое отслеживало каждый прибавленный грамм на ее фигуре. Поправляться артистке удавалось, но режиссеры волновались, потому что девушка не выглядела пухлой.
Бортич пришлось очень круто потолстеть, в этом ей помогла самая калорийная еда. Питание Александры во время такой «диеты» выглядело так: на завтрак — бургеры, на перекус — фастфуд, на обед — пицца, а на ужин — калорийную бомбу из дневных блюд. Актрисе приходилось сметать всю еду на своем пути. Этому меню позавидовали бы те, кто сидит на диете. Однако такой режим Бортич быстро надоел, и от жирной, сладкой пищи ее стало воротить. Но отступать было некуда, она продолжала есть и толстеть.
Становиться пышкой Александре пришлось за короткое время, поэтому она не смогла избежать проблем со здоровьем.
Как итог всех стараний — плюс 20 кг. Цели артистка достигла, и в кадре мы видим реально располневшую девушку. В первую очередь лишний вес у звезды начал откладываться на животе, потом на ногах и руках.
Саше пришлось привыкать к новому телу, ведь из стройной красавицы она превратилась в 70-ти килограммовую толстушку.
Однако, как рассказывает сама Александра, привыкать ей пришлось недолго, потому что в ее жизни был этап, когда отметка на весах достигала цифры 70. В 16 лет девушка похудела из-за неразделенной любви. Чтобы быть в форме, актриса постоянно следит за собой, так как она легко набирает вес.
После стремительного набора массы, девушку стали сравнивать с голливудскими звездами, например, с Шарлиз Терон или Рене Зеллвегер, которым также пришлось растолстеть на 15 кг. для съемок в фильме. Уникальность случая Александры в том, что никто еще не набирал вес и не худел так быстро. История кинематографии еще не знает фильмов, в которых бы актриса сбрасывала килограммы в режиме реального времени.
Похудение Саши на экране — это уникальный случай для киносцены.
Почему Александра Бортич потолстела, и вообще кто она такая?
Александра Бортич, если вы не знали, это одна из самых привлекательных молодых российских актрис. Ника из «Полицейского с Рублёвки», Алёна из «Духless 2» и Рогнеда из «Викинга» — всё это роли Бортич.
Ника из «Полицейского с Рублёвки»
В 2021 году аккурат к 8 марта вышел новый фильм с её участием – лёгкая, но неглупая комедия «Я худею». В сюжете фильма лежит знакомая многим драма: девушка Аня любит вкусно поесть и не любит тренировки, но при этом влюблена в красавца-спортсмена Женю, двинутого на фитнесе, который в итоге её из-за фигуры и лени бросает и уходит к фитоняшке. Аня долго переживает, но в итоге решает доказать своему бывшему, что она тоже способна на многое, и начинает вести борьбу с лишним весом. В этом приключении ей помогает старая подруга, а ещё новый друг, который тоже пытается похудеть и просто излучает лучи мотивации.
Картина получилась жизненной и из-за великолепной актёрской игры, и, благодаря опыту режиссёра Алексея Нужного, который в своё время тоже имел проблемы с лишним весом и худел на 28 кг, а потом решил снять об этом фильм.
Как похудеть – более-менее понятно. Питайся здоровой пищей и давай своему телу позитивные физические нагрузки. Но как поправиться для роли «девочки с широкой костью» — вот это уже более высокий уровень.
Быстрая трансформация
Сбрасывать вес оказалось не так просто, поскольку все лишнее уходит очень долго. Но для звезды сроки значили многое. Ей пришлось поправиться за 1.5 месяца к началу фильма. Но и худеть надо было так же быстро, потому что процесс ее преображения снимался. Поэтому за месяц с хвостиком Александра избавилась от всего лишнего веса. Звучит нереально? Нет, это вполне возможно!
«Я ничего не принимала. Не верьте шарлатанам. Строгое питание и зал!» — пишет Саша Бортич в своем Инстаграм.
Примерное меню для похудения
От правильно выстроенного питания напрямую зависит стройность тела. Чтобы избавиться от лишних килограммов в кратчайшие сроки, девушка забыла обо всей вредной еде, которой питалась для набора веса. На место жирной пищи пришло меню с правильным рационом, нацеленным на быстрое сжигание накопленных калорий.
Во всех интервью Александра старательно подчеркивает то, что не имеет секретов в похудении. Только спорт и правильное питание — никакой магии.
Примерное меню на день:
| Завтрак | Овсяная каша, запаренная на воде. |
| Перекус | Грейпфрут. |
| Обед | Бульон из нежирной курицы, овощная нарезка. |
| Полдник | Яблоко. |
| Ужин | Тушеные овощи. |
Актриса питалась дробно, ее последний прием пищи заканчивался в 18 — 19 ч. Все блюда, которые съедала Бортич, являлись низкокалорийными — это были овощи, фрукты, ягоды, нежирные виды мяса и рыбы.
Рацион актрисы составляет только правильное, но строгое питание, которое ограничивает любое потребление сладкого, мучного, жирного. Именно такая еда помогла Бортич похудеть в сжатые сроки. Ей пришлось забыть обо всем вкусно-вредном, хотя этому звезда была рада.
Советы от Саши
Александра дает несколько полезных и простых советов для похудения:
- не расстраивайтесь, если поправились. В этот период важна мотивация и позитивный настрой;
- научитесь принимать себя в любом теле;
- старайтесь не переедать и соблюдать режим.
Именно эти принципы принесли плоды во время экстренного похудения.
Сейчас меню Александры включает только правильные блюда, ведь девушка знает — любое послабление скажется на ее фигуре. Она завидует своим напарницам по фильмам, они могут позволить себе любую еду, сохраняя шикарные формы.
Съемки комедии «Я худею» состояли из 2 частей. Сначала снимали располневшую Сашу, а потом делали кадры с ее постепенным похудением. Это было тяжело для актрисы как в физическом, так и психологическом плане. Но работа окупилась большим успехом!
Спорт как удар по лишнему весу
В спортзале Александра Бортич стала постоянной клиенткой, потому что посещала его целых 6 раз в неделю. Без каждодневных тренировок актрисе пришлось бы забыть о стройной фигуре, поэтому она собрала волю в кулак и начала добиваться поставленной цели.
Тренировки помогли ей быстрее сжечь жир и преобразить фигуру. Актриса не забывала о нагрузках даже во время съемок, поэтому в перерывах приседала. Она перепробовала различные виды упражнений — кардио, силовые, фитнес и бег. Все вместе дало быстрый результат. Как признается девушка, основной инструмент в борьбе с лишним весом — спорт, и Саша старается вести активный образ жизни.
До этого занятия и здоровое питание не были постоянной составляющей распорядка Александры Бортич. Она признается, что не дружила со спортом и не была поклонницей здорового рациона.
Максимальный вес звезда набрала к началу съемок, тогда отметка достигла рекордных 75 кг.
Реакция поклонников
Девушка делилась с фанатами процессом «наедания» лишнего веса в своем профиле Инстаграм, где получала многочисленные отзывы. Преображение Саши получилось на все 5+. Как рассказывала актриса в интервью, знакомые не смогли узнать ее с первого взгляда.
Александра Бортич потолстела и выложила фото в купальнике, которое подчеркнуло все приобретенные изъяны фигуры. Фанаты разделились во мнении. Кто-то пришел в недоумение и ужас от эксперимента над собственным телом, высказываясь о том, что такой перепад веса пагубно скажется на здоровье знаменитости.
Нашлись и те, кто засомневался в реальности фотографий, приняв их за фотошоп. Но изображение, действительно, настоящее, так как для создания образа не понадобилось даже специального грима.
Люди подчеркнули, что актрисе удалось легко похудеть, лишь потому, что за работу она получила немаленький гонорар.
Среди поклонников нашлись те, кто поддержал актрису, посчитав ее привлекательной и в новом образе. Они восхитились проделанной работой, а также выдержкой Саши.
Ответы на самые популярные вопросы о фильме
Краткая информационная справка о моментах, волнующих телезрителей:
- В каком городе снимали фильм «Я худею»?
- В каком году снимали фильм «Я худею»?
- В какой деревне снимали фильм «Я худею»?
- Сколько снимали фильм «Я худею»?
Вид из окна главной героини по-настоящему прекрасен. Какой же это город? Нижний Новгород. Если у вас есть возможность, обязательно посетите его и полюбуйтесь городской архитектурой и достопримечательностями вживую.
Где снимали фильм «Я худею» — город Нижний Новгород
Съемочный процесс длился несколько месяцев, поскольку Александра Бортич худела в режиме реального времени. Съемки фильма начались в мае 2021 года, а в прокат картина вышла 8 марта 2021 года.
Однако сам сценарий кинокартины разрабатывался больше двух лет — он неоднократно переписывался и трансформировался. Причина в том, что авторы хотели создать максимально правдоподобный фильм, который действительно сможет мотивировать людей на изменение своей жизни. Для этого сценаристы опросили огромное количество женщин и девушек, увлеченных и обеспокоенных вопросами похудения. Таким образом, картина затронула довольно серьезное психологическое явление.
Прокатный постер картины с главными героями
Некоторые сцены картины были сняты в Московской области. Например, встреча главной героини с отцом происходила в арт-усадьбе Веретьево. По сценарию отец Ани (его превосходно сыграл Сергей Шнуров) — богатый мужик, который занимается строительством бань. Пониманием в семье и не пахнет, причем ситуация усугубляется тем, что героиня случайно сжигает отцовскую баню. Так оригинально в фильме обозначен конфликт отцов и детей.
Кстати, а баня горела вполне реально. Огонь не рисовали в программе для монтажа видео. А Бортич даже подобрали дублершу — из пылающей бани выбегает сама актриса, а вот падает в траву в горящем халате уже специально обученная девушка.
Некоторые сцены картины снимались в Московской области
Съемочный процесс занял около пяти месяцев с учетом перерыва, который потребовался Александре Бортич на похудение.
