Появление целлюлита во время беременности — это физическое состояние этого периода. Профилактика целлюлита во время беременности и салонные процедуры под наблюдением опытного специалиста помогут поддержать фигуру безопасно, эффективно и безболезненно.
Набор веса — это характерное явление во время беременности. Организм заботится о развитии плода и накапливает необходимые ему вещества. Особенно это становится заметно по бедрам и ягодицам — на них может появиться целлюлит. С этим явлением сталкивается большинство будущих мам — даже те, кому не были знакомы проблемы с кожей и фигурой.
Целлюлит: как он появляется?
Основные причины возникновения досаждающей «апельсиновой корки»:
- быстрый набор веса;
- уменьшение физической активности — мышечный тонус ослабевает, возникает замедление оттока лимфы;
- изменение гормонального фона, нарушение кровообращения;
- увеличение потребления пищи, изменение рациона питания;
- нарушение обмена веществ, появление отечности, которая также провоцирует неровность ткани;
- нехватка витаминов и минеральных веществ.
Целлюлит определить легко — сожмите двумя пальцами кожу на бедре — если кожа остаётся гладкая — поздравляем! Если на коже появляются мелкие бугорки — надо задуматься и сделать максимум для профилактики развития целлюлита во время беременности и не запустить его после рождения ребенка.
Появился целлюлит после родов
Нужно сказать, что целлюлит не появился из ниоткуда. Он был, есть и будет всегда. Просто в последние годы этому явлению уделяется пристальное внимание, связанное с развитием косметологии и возможностями эстетической медицины.
Целлюлит – ничто иное, как результат нарушение обмена веществ. «Апельсиновая корка» — определенный сигнал о том, что в организме женщины не все в порядке и наблюдается сбой в работе ее органов и систем.
Для беременных и недавно родивших мам, целлюлит — частый спутник и это неудивительно. И те и другие женщины входят в «группу риска» образования рыхлых бугорков на попе, животе, внешней и внутренней сторонах бедер.
Чаще всего целлюлит:
1. Возникает на фоне гормональных изменений:
- в подростковом возрасте (у каждой 6 девушки);
- при беременности (у каждой третьей женщины, в том числе, худой, склонной к полноте, или с безупречной фигурой);
- в климактерическом периоде;
- при наличии гинекологических заболеваний;
- если имеются проблемы в работе щитовидной железы, эндокринные заболевания и пр.;
- при долговременном отсутствии полноценной сексуальной разрядки.
2. «Передается по наследству»:
- с учетом генетически обусловленного обмена веществ;
- исходя из особенностей телосложения, структуры кожи, эластичности тканей.
3. Развивается на фоне стресса (физического и психологического), при:
- синдроме хронической усталости;
- постоянных недосыпах;
- нервной, изматывающей работе;
- частой раздражительности и злости;
- неправильном, несбалансированном питании.
4. Проявляется из-за сопутствующих заболеваний:
- здесь можно говорить о том, что некоторые хронические заболевания, связанные с обменом веществ могут проявляться «апельсиновой коркой», в том числе. Например – нарушение белкового обмена
5. Является результатом отсутствия физической активности:
- при сидячей работе;
- если молодая мама мало двигается, не гуляет, а предпочитает просиживать жизнь у телевизора или компьютера;
- никогда не занимается спортом.
6. Представляет собой «плату» за увлечение курением и/или алкоголем:
- если женщина злоупотребляет вредными привычками, ее тело первым сигнализирует о проблемах таким неэстетичным способом. Она теряет природную красоту.
7. Также к причинам развития целлюлита можно отнести особенности экологической зоны, в которой проживает женщина.
Как видите, при беременности и после рождения малыша, у женщины собирается целый «букет» провоцирующих к развитию целлюлита факторов. Это и гормональный дисбаланс, и недосып, и повышенная тревожность, и неправильное питание, и снижение физической и сексуальной активности и пр. Поэтому не стоит удивляться развитию целлюлита, даже если в прошлом, до рождения малыша, вы никогда не были с ним знакомы.
Если говорить на языке биохимических процессов, то получается, что причины, которые мы разобрали выше, приводят к блокировке пор жировых клеток. Это нарушает микроциркуляцию крови (кислород не достигает клеток) и вызывает «закупорку» естественного лимфатического оттока. Клетка жировой ткани погибает и на ее месте формируется твердый, неэстетичный островок (комочек жира). Затем островки группируются между собой. Именно эти неровности представительницы прекрасного пола характеризуют, как ненавистные бугорки на ягодицах, бедрах или животе. Они притягивают молекулы воды, и в проблемных местах формируется отечность. В тяжелых формах проявления целлюлита становится болезненными.
Степени развития целлюлита
Нужно сразу оговориться, что каждая женщина, особенно в процессе беременности или после родов, обязательно находит на своем теле хотя бы миллиметр целлюлита и в большинстве случаев сразу же штудирует литературу в поисках информации о том, как его лечить.
На самом деле, рано или поздно целлюлит развивается практически у каждой женщины (исключая, возможно, профессиональных моделей, спортсменок и людей, ведущих исключительно здоровый образ жизни), но он заметен далеко не всегда.
- Проявления целлюлита 1 степени можно считать естественным, и скорее, временным явлением, с которым при желании, довольно легко справиться.
- Чуть больше усилий придется приложить для борьбы с целлюлитом 2 степени.
- К сожалению, 3 и особенно, 4 стадия требуют колоссальной работы над своим телом и больших финансовых вложений, поэтому так важно бороться с «апельсиновой коркой» в самом начале ее образования.
Разберем степени выраженности целлюлита.
1 степень целлюлита
Чаще всего возникает у подростков, молодых девушек, будущих мам и женщин, которые позволяют себе небольшие огрехи в питании, но не злоупотребляют нездоровой пищей и в целом следят за собой.
В современном мире уже создали полезные продукты питания для беременных и кормящих, которые легко купить в Мамином Магазине и иметь их всегда при себе для правильных перекусов.
Примечание. Возврат продуктов питания и косметических средств возможен только при неповрежденной упаковке.
Целлюлит может появиться на фоне какого-то дисбаланса или стресса и дает о себе знать потерей эластичности кожи, когда небольшие бугорки можно обнаружить, если придавить кожу руками. Также целлюлит становится заметен, когда женщина садится и принимает неудачную позу. Проблемные места выглядят увеличенными в объеме и слегка отечными.
2 степень целлюлита
На этом этапе, бугорки становятся более заметными, их количество увеличивается, а в некоторых местах прощупываются уплотнения, характерная отечность, связанная с излишним скоплением жидкости. Некоторые женщины отмечают снижение чувствительности кожи.
3 степень целлюлита
Апельсиновая корка становится очевидной. Формируются значительные жировые отложения. Кровообращение в клетках нарушается, в связи с чем, кожа в проблемных местах значительно теряет чувствительность. Неэстетичные неровности могут выделяться даже под одеждой.
В этом случае физические нагрузки не приносят видимого результата, поскольку мышечная ткань грубеет, плохо сокращается и ее уже сложно тонизировать. Женщины могут испытывать болезненные ощущения в зонах, пораженных целлюлитом, из-за ущемления нервных окончаний.
4 степень целлюлита
Это уже самый сложный вариант, который требует серьезных усилий для планомерного разрушения жировых отложений. В проблемных местах кожа грубеет, становится рыхлой, и практически полностью теряет чувствительность. Из-за недостаточного кровоснабжения появляется синюшный оттенок и атрофия мышечной ткани. Места пораженные целлюлитом доставляют дискомфорт и болят.
При любой стадии целлюлита до беременности и после необходимо следить за состоянием кожи, поэтому обратите внимание в Мамином Магазине на специальные средства по уходу за кожей и волосами из натуральных компонентов.
Примечание. Возврат продуктов питания и косметических средств возможен только при неповрежденной упаковке.
Целлюлит — не повод для отчаяния: боремся с проявлениями
У женщин в положении меняется образ жизни — появляются строгие ограничения. Необходимо быть внимательной к своему здоровью и не навредить будущему малышу. Неэстетичные бугорки, появившиеся на и без того изменившейся фигуре, могут повергнуть в отчаяние — не расстраивайтесь. Как только малыш появится на свет, гормоны успокоятся, и все потихоньку начнет приходить в норму. Сейчас вас больше должно заботить здоровье ребенка, но вы все равно не должны сидеть сложа руки.
Все манипуляции должны проводиться только с одобрения врача, который наблюдает вашу беременность!
Методы для борьбы с целлюлитными проявлениями во время беременности:
- Легкие физические упражнения — полюбите пешие прогулки. В ходе ежедневного променада ваш организм будет насыщаться кислородом, улучшится микроциркуляция. Специальная гимнастика и йога благотворно скажутся на обмене веществ.
- Самомассаж — поглаживайте, растирайте и похлопывайте. Трех-пяти минут будет достаточно. Движения должны быть направлены снизу-вверх. Используйте натуральные косметические средства.
- Правильный рацион питания — беременным противопоказаны диеты, но и есть все подряд тоже не стоит. Ваша цель — сбалансированное питание.
- Пополните гардероб удобной одеждой и комфортной обувью. Забудьте про высокие каблуки — они спровоцируют отеки и нагрузку на вены.
Предусмотреть легче, чем лечить: профилактика целлюлита во время беременности
Как только узнаете о беременности, начинайте заниматься профилактикой — так вы сведете риск развития целлюлита к минимуму. Самое главное — это питание. В вашем рационе должны поселиться растительные масла и рыбий жир — его аминокислоты не дадут накапливаться «плохому» жиру в проблемных зонах. Отварное мясо и рыба, каши, зелень, салат, капуста, фрукты — от этих продуктов не возникает «апельсиновая корка».
Полезные микроэлементы, содержащиеся в морской соли, способны обеспечить вашу кожу хорошим тонусом. Ванны с ней зарядят вас положительной энергией и подарят ощущение комфорта и свежести. Процедуру проводите два раза в неделю, совместите ее с массажем — так получится закрепить эффект.
Очень хорошо себя зарекомендовал бассейн — водные процедуры помогут сохранить фигуру в хорошей физической форме.
Уйдет ли целлюлит после родов
Чаще всего, после того как гормональный баланс в женском теле восстанавливается, проявления целлюлита значительно уменьшаются. А если молодая мама соблюдает основы правильного питания, много двигается и ухаживает за своим телом, они могут сойти на нет.
Нужно понимать, что борьба с целлюлитом – это всегда комплекс мер. Чудес не бывает, поэтому одного крема и обертывания – всегда мало, нужно сочетать их с массажами и спортом. Также нельзя просто перестать есть вредное, но продолжать вести сидячий образ жизни, или активно тренироваться, но не соблюдать рекомендаций по питанию.
Подробно рекомендации по борьбе с целлюлитом мы приводим в статье Как избавиться от целлюлита после родов.
К сожалению, в некоторых случаях «апельсиновая корка» остается и требует профессиональной помощи специалистов.
При покупках вМамином магазине мы гарантируем приятное и быстрое обслуживание.
Противопоказания
В этот период не рекомендуется проводить некоторые процедуры и использовать средства, помогающие избавиться от целлюлита:
- эфирные масла — они воздействуют не только на вас, но и на плод, некоторые из них нейротоксичны — способны спровоцировать негативные последствия на развитие ребенка;
- аппаратное электролечение целлюлита и гидромассаж;
- антицеллюлитное белье;
- антицеллюлитные косметические средства — химические компоненты, которые входят в состав, вам сейчас совсем ни к чему;
- горячее обертывание — усиливает кровообращение, повышает температура тела — это может привести к серьезным проблемам.
В данный момент жизни вам стоит заботиться о здоровье себя и своего малыша. После родов можете смело приступать к избавлению от целлюлита и излишних отложений всеми доступными методами. Наиболее эффективны при этом аппаратные салонные процедуры.
Салонные процедуры после родов
Современная косметология предлагает множество антицеллюлитных программ. LPG массаж и LPG Альянс полностью безопасны и разрешены во время грудного вскармливания. Остальные методы коррекции лучше отложить до окончания ГВ.
LPG массаж тела
Это запатентованный метод коррекции фигуры. Делается посредством специальных аппаратов французского производства компании LPG Systems.
Представляет собой массаж специальными роликами, которые захватывают ткани и разминают их под воздействием циклического вакуума и вибрации — плотная жировая ткань разминается, лишняя жидкость из организма выводится, проявления целлюлита снижаются. LPG массаж проходит безболезненно — никаких неприятных ощущений не возникает. Сеанс длится чуть более получаса. Рекомендуется проводить 10 процедур с перерывом 2-4 дня. Длительность оговаривается индивидуально на консультации с врачом.
В результате проведенного курса:
- набранный вес снижается
- из организма уходит лишняя межклеточная жидкость;
- эффект «апельсиновой корки» становится менее выраженным;
- улучается состояние кожи, она подтягивается.
LPG Альянс
Процедура рекомендована тем, кто не хочет ждать и желает добиться результата в кратчайшие сроки. LPG Альянс позволяет получать результаты быстрее, к тому же обеспечивает невероятную работу с качеством кожи! Достигается эффект благодаря тому, что LPG Альянс объединил в себе две коррекционные процедуры: Эндермологию (для борьбы с излишними жировыми отложениями и целлюлитом) и Эндермолифт (для подтяжки тканей и улучшения состояния кожи). Они проходят одновременно, убирая жировые отложения, снимая проявления целлюлита и оставляя вам красивую подтянутую кожу без каких-либо недостатков.
Несмотря на то, что это довольно активная процедура, она также не оставляет после себя негативных ощущений — это словно СПА сеанс, настолько бережно и деликатно обращается с вашим телом французский аппарат. Он оказывает мощное оздоравливающее воздействие не только на кожу, но и на весь организм в целом:
- замедляются процессы старения;
- сглаживаются проявления целлюлита;
- моделируется красивая фигура;
- ускоряются обменные процессы;
- каждая клеточка вашего тела обретает новую жизнь.
Прочие антицеллюлитные процедуры
Существует ряд процедур, также эффективных в борьбе с целлюлитом, но показанных уже после окончания грудного вскармливания:
- Прессотерапия;
- Ударно-волновая терапия;
- Озонотерапия;
- Криолиполиз;
- RF липолиз;
- Мезотерапия;
- Инъекционная липосакция и проч.
Все они различаются по методу воздействия, однако способствуют активизации одних и тех же процессов:
- улучшению кровоснабжения;
- ускорению процесса липолиза;
- активизации оттока лимфы;
- уменьшению фиброзной ткани;
- улучшению эластичности и упругости кожи.
В результате улучшается состояние кожи, уменьшаются внешние признаки целлюлита, происходит выведение токсинов, разрушаются патологические фиброзные соединительнотканные перегородки. Кожа становится более подтянутой и упругой, эластичной, формируются красивые контуры тела.
Все процедуры назначаются индивидуально, в зависимости от особенностей организма. Необходимое количество сеансов, комбинации различных процедур — всё это строго индивидуально. Единственное, что общее — эффект, который неизменно радует!
Целлюлит: причины образования, профилактика, лечение
Целлюлит – проблема, с которой сталкиваются многие женщины и мужчины разных возрастов. Вопреки распространенному мнению, он появляется не только у людей с лишним весом – даже стройные страдают от этих неприятных проявлений.
Почему появляется целлюлит?
Липодистрофия – научный термин, которым специалисты описывают данную патологию. Дословно это означает нарушение питания жировых клеток, спровоцированное сбоем обмена на клеточном уровне. В то же время соединительная ткань разрастается и «выдавливает» жировые слетки, в результате чего на поверхности появляется целлюлит. Причины и лечение этого недуга давно известны, поэтому специалисты уже научились справляться с патологией.
Что влияет на образование целлюлита?
Появление «апельсиновой корки» на теле вызывают разные причины, но есть несколько основных факторов, провоцирующих появление жировых бугорков.
- Гормональный. Под влиянием эстрогенов на бедрах, груди, животе и ягодицах начинает активно откладываться жир. В такой ситуации лечение целлюлита у женщин должно начинаться с устранения патологий эндокринной системы.
- Алиментарный (фактор питания). Неправильное пищевое поведение (нерегулярное и несбалансированное питание, переедание) может спровоцировать развитие липодистрофии.
- Наследственный. Научно доказано, что особенности протекания обменных процессов, тип телосложения и другие особенности организма, «полученные» от родителей, могут вызывать целлюлит. Эффективное лечение в данном случае вам подскажет косметолог.
- Анатомический. Индивидуальная предрасположенность к накапливанию жировых клеток и особенности строения подкожно-жировой клетчатки также провоцируют появление «апельсиновой корки».
И это только основные факторы, из-за которых образуется целлюлит. На это также могут влиять: плохая экология, стрессы, недостаток физических нагрузок и другие причины.
Как избежать появления целлюлита?
Лечение целлюлита в Москве – популярная процедура, однако если вы еще не столкнулись с этой проблемой, лучшее принять меры для профилактики. Предотвратить липодистрофию в большинстве случаев помогает соблюдение нескольких правил.
- Меньше вредных продуктов. Сладости, выпечка, алкогольные напитки, кофе, чрезмерно соленая еда, копчености и жирное мясо повышают риск появления целлюлита. Однако это не значит, что от данных продуктов следует отказаться полностью – достаточно ограничить их потребление.
- Физическая активность. Существуют целые комплексы упражнений, направленных на предотвращение липодистрофии. Кроме того, занятия спортом – эффективное средство лечения целлюлита на ранних стадиях.
- Уход за телом. Сегодня в продаже есть множество кремов и скрабов, помогающих в борьбе с «апельсиновой коркой», кроме того, существуют народные средства, доказавшие свою результативность.
Все эти советы полезны только для профилактики патологии и на ранних стадиях ее развития. Если появился целлюлит на попе, лечение потребует помощи профессионалов. Косметологи используют множество современных методик, а их выбор обычно зависит только от пожеланий пациента.
Какие существуют методы лечения целлюлита?
Среди наиболее популярных методик борьбы с липодистрофией ведущее место занимает лечение целлюлита ультразвуком. Кроме того, многие пациенты прибегают к лимфодренажу. Он включает в себя 4 процедуры – массаж, обертывание, проссотерапию и гидромассаж.
Если вам не подходит данный вариант, всегда можно выбрать лечение целлюлита лазером, озоном или другими способами. Однако прежде чем выбрать процедуру, обязательно изучите противопоказания и подберите наиболее безопасную методику.
Хотите записаться в центр лечения целлюлита? Звоните в салон «Милан» по номеру телефона.
