Эффективные народные мочегонные средства для похудения

Слабительные и мочегонные средства (в том числе чай и кофе) можно использовать для похудения только в том случае, если вам необходимо экстренно сбросить пару килограммов. Ведь такое похудение может привести к разрушительным последствиям. Сегодня мы расскажем о том, как действуют препараты, и кому нельзя их употреблять. Если вы хотите узнать об эффективности диуретиков и слабительного — читайте отзывы.

На какие только уловки не идут дамы, чтобы убрать лишний вес. Благо, сегодня нет недостатка в препаратах и диетах, которые действенны в домашних условиях. Но занятые работой, семьей и детьми женщины просто не находят достаточно времени, чтобы вплотную заняться собой, спокойно и размеренно уничтожая килограмм за килограммом. Они ищут быстрые методы, с помощью которых вес уходит за считанные дни. К данной категории «экстренных» помощников можно отнести слабительные и мочегонные средства для похудения, которые продаются в каждой аптеке. Но не все задумываются о последствиях, которыми грозит подобное вмешательство в работу организма.

Показания к использованию мочегонных средств

Диуретические препараты применяются с целью лечения заболеваний, сопровождающихся отёчностью и скоплением избыточной жидкости в организме.

К основным показаниям для использования мочегонных средств принято относить следующее:

1. Почечные патологии.
2. Артериальная гипертензия.
3. Нарушение печёночных функций.
4. Гипертоническая болезнь.
5. Отравления и интоксикации (с целью ускоренного выведения химических веществ из организма вместе с жидкостью).
6. Сердечная недостаточность.
7. Сосудистые заболевания.
8. Остеопороз.
9. Отёчный синдром.
10. Подагра.
11. Диабет.
12. Мочекаменная болезнь.
13. Нарушение водно-солевого баланса в организме.

Используются мочегонные препараты и при терапевтическом курсе, направленном на борьбу с избыточным весом. Однако, перед началом такого лечения настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и в дальнейшем строго следовать его советам.

Выбор медикаментов в аптеке

Чаще всего врачи назначают следующие лекарственные средства:

• Фуросемид;
• Мукофальк;
• Бруснивер;
• Лактулоза;
• Лотонел;
• Оксодолин.

Традиционно в целях ускорения опорожнения применяется касторовое масло. Это вещество смазывает стенки кишечника, провоцируя стимуляцию выведения каловых масс и замедлению усвоения жиров.

В народной медицине применяются сборы, почки и листья березы. Некоторые растения позволяют ускорить выведение каловых масс и улучшить функционирование желчевыводящей системы.

Стоит помнить, что длительный прием медикаментов с этих групп может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Достигнуть желаемого результата можно только при использовании комплексных методов борьбы с лишним весом. Усилить действие лекарств помогут специальные регуляторы аппетита, диеты и умеренные физические нагрузки. Для выбора самого подходящего варианта снижения веса обратитесь к лечащему врачу или к диетологу.

Использование диуретиков в похудении

Эффективность диуретических препаратов в похудении обусловлена тем, что на 90% жировая тканевая структура состоит именно из воды, которая выводится посредством применения мочегонных средств.

При ускоренном выведении жидкости из организма уменьшаются и объёмы жировых отложений. Однако, специалисты подчёркивают, что при помощи мочегонных можно избавиться исключительно от отёков, а жировые клетки остаются неповреждёнными.

Поэтому при отсутствии правильного питания, физических нагрузок, в скором времени после отмены препаратов сброшенные килограммы возвращаются вновь.

Используя диуретики, ни в коем случае нельзя превышать рекомендованную дозировку, указанную в инструкции, дабы не спровоцировать таких нежелательных последствий, как нарушение электролитного баланса, обезвоживание организма, почечные заболевания.

Наиболее безопасным вариантом считается применение натуральных мочегонных средств, таких как травяные отвары, настои, фиточаи.

Мочегонное средство в домашних условиях

В домашних условиях используя продукты питания, целебные травы, коренья, можно приготовить эффективные мочегонные средства, в том числе и для похудения. Натуральные диуретики отличаются более мягким действием по сравнению с химическими аналогами.

Спектр противопоказаний для таких народных средств значительно более узок и включает в себя следующее:

1. Воспалительные заболевания почек, протекающие в острой форме.
2. Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость основных компонентов домашних мочегонных
3. Мочекаменная болезнь.

С осторожностью рекомендуется подходить к использованию любых диуретиков, пациентам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

С какими побочными эффектами можно столкнуться?

Средства, усиливающие опорожнение кишечника, переносятся пациентами довольно хорошо. Негативные реакции могут проявляться только в сильном воздействии на органы пищеварительного тракта. Чаще всего наблюдаются следующие побочные эффекты:

• дискомфорт в области заднего прохода;
• диарея профузного типа;
• слабость и тошнота, общее недомогание;
• проявление метеоризма;
• недержание кала и газов;
• болевые ощущения в области кишечника.

Любой слабительный препарат противопоказан пациентам, которые страдают кишечной непроходимостью. Запрещается употреблять такие лекарства во время кровотечений из анального отверстия. Начать курс похудения можно будет только после того, как врачи точно установят причину этой проблемы.

Слабительные средства следует принимать с особой осторожностью людям, которые страдают сахарным диабетом. Дело в том, что эти препараты способны провоцировать гипогликемию – состояние, жизненно небезопасное для таких пациентов.

Несмотря на ряд побочных эффектов, негативные реакции организма проявляются остро только в исключительных случаях. При возникновении легкого дискомфорта прекращать прием слабительных средств не стоит. Специалисты советуют использовать спазмолитические препараты при таких ситуациях во время употребления слабительных лекарств. Отличным выбором станет Дротаверин – это средство позволит не только снять неприятные ощущения, но и ускорить процесс опорожнения кишечника.

Устранить жжение в области анального отверстия помогут лекарства на основе любого растительного масла. Перед приемом слабительных препаратов лучше сразу запастись такими средствами, чтобы исключить неприятные ощущения при опорожнении кишечника.

Мочегонные продукты

Включение в рацион продуктов питания, обладающих мочегонными свойствами, поможет избавиться от отёков, без рисков обезвоживания организма. Для профилактики нежелательных последствий, во время такой диеты рекомендуется соблюдать должный питьевой режим, употребляя не менее 2 л жидкости на протяжении суток.

К числу природных диуретиков принято относить следующие продукты:

1. Арбуз — выводит из организма лишнюю воду и соли.
2. Персики — оказывают мягкое мочегонное и слабительное воздействие.
3. Чеснок — устраняет отёчность и обладает дезинтоксикационными свойствами.
4. Петрушка — одновременно с мочегонным эффектом снабжает организм калием, который выводится из организма вместе с жидкостью.
5. Овсянка — оказывает диуретический эффект и улучшает процессы пищеварения.
6. Яблочный уксус — славится своими противоотёчными свойствами и поддерживает оптимальный уровень калия в крови.
7. Спаржа — наряду с мочегонным эффектом, активизирует метаболизм и процессы обменного характера.
8. Ананас — издавна использовался в медицине для борьбы с отёчным синдромом.

К числу мочегонных напитков относятся кофе и зелёный чай, богатырей кофеином. Однако, злоупотреблять ими не рекомендуется, поскольку переизбыток кофеина несёт потенциальную опасность для здоровья.

Рекомендации по употреблению слабительных медикаментов

Данная группа медикаментов требует особого внимания пациента при систематическом употреблении. Следует придерживаться не только прописанной врачом дозировки, но и других рекомендаций, чтобы не нарушить микрофлору кишечника и не ухудшить общее состояние здоровья.

Средства из группы слабительных медикаментов лучше всего принимать утром. В это время кишечник лучше воспринимает активные вещества лекарств, поэтому польза их будет выше.

Совмещая слабительные и мочегонные, можно значительно повысить эффективность. При этом стоит помнить, что одновременное употребление медикаментов с этих двух групп может повысить шанс возникновения негативных последствий. При наличии показаний к такой схеме лечения стоит предельно внимательно относиться к дозам и расписанию употребления.

Пациентам, которые страдают острыми формами болезней почек и ЖКТ лучше воздержаться от приема слабительных. Таким людям лучше остановиться на диетах и умеренных физических нагрузках для сжигания лишнего жира.

Медикаменты данных групп совместимы практически с любыми диетами. Пациенты легко переносят щадящие ограничения и незначительные последствия приема таблеток. Исключением является белковая диета, во время которой в крови человека повышается количество мочевой кислоты. В данном случае разрешается употреблять только слабительные препараты в умеренных дозах. Но стоит учитывать, что это может спровоцировать процессы брожения внутри кишечника.

Усиления результата можно добиться, добавив в курс лечения специальные регуляторы аппетита. В таком случае снижение веса будет протекать более активно и динамично. Но не стоит самостоятельно выбирать методы. Лучше предварительно посоветоваться с доктором.

Добиться лучшего результата поможет увеличение суточного количества жидкости в рационе. При этом важно прийти к балансу, чтобы не допустить риска возникновения оттеков. Более 2 литров воды в сутки негативно скажется на эффективности диуретиков, но усилит действие препаратов других групп.

Мочегонные отвары и настойки (рецепты)

Хороший результат можно получить, используя проверенные временем рецепты, в основе которых лежат целебные травы, обладающие мочегонными, противоотёчными и диуретическими свойствами.

Отвар шиповника

• Для приготовления напитка необходимо измельчить плоды шиповника (2 ст.л.) залить кипящей водой (0,5 л.) и поместить на водяную баню.
• Отвар томится на плите около 15 минут, охлаждается и пьётся по 2 стакана в день.

Мятный чай

• Напиток отличается приятным вкусом, свежим ароматом и простым приготовлением.
• Достаточно просто залить 1 ст. л. мяты (свежей или сушёной) стаканом кипятка и дать настояться около 10 минут.

Сбор с мочегонным действием № 1, № 2

• Травяные сборы № 1 и № 2 — это готовые смеси лекарственных трав с мочегонным действием, которые можно приобрести в любой аптечной сети.
• Состав в количестве 10 г (2 ст.л.) необходимо залить кипятком (500 мл).
• Оставить для настаивания на 15 минут, профильтровать, охладить и пить по стакану 2 раза в день, за полчаса до приёма пищи.

Отвар полевого хвоща

• Хвощ — отлично борется со скоплениями избыточной жидкости, отёками и способствует похудению.
• Для приготовления отвара следует залить растительное сырьё (4 ст. л.) кипящей водой (200 мл), накрыть крышкой и поставить на полчаса на водяную баню.
• Употреблять отвар для похудения рекомендуется по четверти стакана 2-2 раза в день, спустя час после приёма пищи.

Отвар из корня петрушки

• Для приготовления данного средства нужно излечить корневище петрушки, после чего залить 2 ст.л порошка кипящей водой (1.л.).
• Дать напитку настояться около часа, процедить и принимать по половинке стакана 1-1 раза в сутки.

Настой крапивы

• Для приготовления средства необходимо залить 2 ст.л. крапивы водой (250 мл), помесить в термос и оставить для настаивания на 5-6 минут.
• Напиток процедить, добавить 2 ч.л. мёда и принимать вместо чая.

Другие

Хороший эффект дадут следующие рецепты натуральных мочегонных средств:

1. Отвар укропа. Сухие семена укропа (1 ч.л.) залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 2 ст. л. отвара, 2 раза в день.
2. Клюквенно-свекольный сок — безопасное и эффективное средство для похудения. Достаточно просто соединить в равных количествах свежие соки, приготовленные из свёклы и ягод клюквы. Принимать по четверти стакана на протяжении суток.
3. Имбирный час. Для приготовления следует измельчить корневище имбиря, залить 0,5 л горячей воды и проварить на маленьком огне около 10 минут. Добавить 2 ч.л. мёда и пить вместо чая.

Топ-10 препаратов из аптеки

Мочегонные средства могут иметь противопоказания, поэтому каждый препарат для похудения приобретают с учетом возможных побочных влияний.

Кроме того, подбирают подходящую форму выпуска:

• таблетки или капсулы;
• чай;
• комплексные травяные сборы.

Фуросемид

Это диуретик петлевой группы. Его назначают для снятия отеков при диагностировании заболеваний сердца, почек, сосудов. Форма выпуска – таблетки, которые принимают по 1 шт. ежесуточно. Кроме того, его выпускают в ампулах для подкожного введения.

Фуросемид — самое популярное мочегонное средство для похудения

Фуросемид обладает рядом побочных эффектов:

• развитие гипокалиемии из-за вымывания ионов калия и кальция;
• снижение аппетита из-за повышенной потребности в жидкости;
• нарушение электролитного обмена из-за возникшего дисбаланса;
• возникновение головных болей;
• снижение концентрации внимания;
• развития судорожного синдрома из-за недостатка калия и кальция;
• появление мышечных болей.

После приема таблетки действие развивается на протяжении 17 час, оно выражается в учащающихся позывах к мочеиспусканию, повышению метаболических процессов.

Фуросемид противопоказан при диагностированных заболеваниях:

• диабете;
• аллергических реакциях;
• панкреатите;
• аденоме простаты.

Фуросемид относится к группе сильнодействующих диуретиков. Для похудения его рекомендуют принимать курсом, но не более 2-3 дней. Средняя стоимость этого препарата составляет 30-50 руб. за 20 таблеток.

Индапамид

Диуретик, который обладает мягким калийсберегающим влиянием. Это значит, что он выводит жидкость из организма, но сохраняет соли калия. Механизм действия Индапамида основан на эффекте накопления. Первые результаты начинают появляться через 1-2 недели применения.

Побочным осложнением может стать развитие гипокалиемии, которая выражается рядом симптомов:

• тошнота;
• рвота;
• головокружение;
• тахикардия.

Прямое назначение препарата – диагностированная гипертензия, выраженная развитием отеков. Для похудения Индапамид принимают по 1 таблетке ежедневно на протяжении 7-дневного курса. Средняя стоимость этого препарата начинается от 60 руб.

Гипотиазид

Таблетки, относящиеся к группе салуретиков. Мочегонное влияние становится возможным из-за вывода солей калия и натрия. Позывы к мочеиспусканию начинаются через 30 мин. после приема и длятся на протяжении 6 час.

Форма выпуска – таблетки. Их принимают по 1 или 2 ежедневно на протяжении запланированного курса. Показанием к назначению являются диагностированные скачки артериального давления. Для похудения прием сопровождают повышенным употреблением жидкости.

Противопоказанием является:

• гипокалиемия;
• беременность;
• заболевания крови, связанные с низкой свертываемостью.

Стоимость этого препарата начинается от 90 руб.

Верошпирон

Таблетки, которые относятся к разряду эффективных диуретиков. Преимущество этого препарата – сбережение калия. Основное действующее вещество – спиронолактон.

Действия препарата:

• влияет на выработку гормона надпочечников;
• увеличивает выведение ионов натрия вместе с водой;
• препятствует выведению ионов калия.

Особенность препарата – непрогнозируемый диуретический эффект, он может проявляться на 2 или 5 день приема. Преимущество использования этих таблеток: коррекция уровня калия с одновременным мочегонным действием.

Верошпирон противопоказан при наличии:

• тяжелой почечной недостаточности;
• непереносимости лактозы;
• дефиците лактозы.

Возможные побочные влияния могут выражаться снижением концентрации внимания, нарушением функции печени. Одним из особенных влияний может быть проявление гинекомастии. После отмены приема грудные железы принимают привычный вид.

Верошпирон не принимают одновременно с антикоагулянтами. Для похудения таблетки принимают от 1 до 4 раз ежедневно. Стоимость препарата зависит от формы выпуска. Цена таблеток начинается от 90 руб, капсулы стоят около 200-250 руб.

Фитонефрол

Мочегонное средство для похудения в виде комплексного травяного сбора. Оно представляет собой измельченные плоды и листья, расфасованные в фильтрованные пакеты для заваривания. Преимущество комплексного сбора – натуральное происхождение компонентов.

В составе содержатся:

• листья толокнянки;
• цветки календулы;
• корневище элеутерококка;
• листья перечной мяты.

Фитонефрол назначают при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Это средство обладает несколькими влияниями:

• приводит к нормализации обменных процессов;
• является растительным спазмолитиком;
• эффективно справляется с выводом лишней жидкости из организма.

Травяной сбор может быть противопоказан при беременности и лактации, а также вызывать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости любого из компонентов сбора. Стоимость сбора начинается от 70 руб.

Фитолизин

Это капсулы мочегонного действия на растительной основе.

Препарат содержит активные натуральные элементы:

• экстракт корневищ полевого хвоща;
• экстракт корней петрушки;
• выжимки листьев березы;
• эфирные масла апельсинового дерева, шалфея, сосны
• экстракт листьев мяты перечной.

Помимо мочегонного действия комплексный сбор обладает противовоспалительным и антибактериальным влиянием. Это способствует не только выведению лишней жидкости из организма, но также препятствует развитию воспалений мочеполовой системы, предупреждает инфекционные осложнения.

Сбор заваривают на водяной бане. Берут 1-2 ст.л. на 300 мл кипятка. После настаивания напиток процеживают и принимают на протяжении суток равными порциями. Курс может длиться от 14 до 21 дней. Между курсами рекомендуют делать обязательный перерыв на 1 неделю. Цена на этот препарат начинается от 250 руб.

Аспаркам

Эти таблетки используют как элемент комплексного подхода к снижению веса. Они являются источником калия и магния, относятся к группе лекарственных средств, регулирующих метаболические процессы. Аспаркам официально назначают при лечении болезней, связанных с нарушениями сердечнососудистой системы, они помогают восстановить деятельность сердечной мышцы, предупреждают инфаркты.

Их не относят к группе классических диуретиков, но сочетают с различными диетами, а также приемом травяных сборов. Восполнение потерь ионов калия и магния защищает организм от побочных эффектов диуретиков, способствует регулировке уровня микроэлементов.

Аспаркам принимают трижды ежедневно по 1 таблетке вместе с приемом пищи. Прием Аспаркама сочетают с соблюдением любого вида диеты. Стоимость этих таблеток зависит от объема, она начинается от 75 руб.

Гидрохлортиазид

Это диуретик щадящего типа действия. Он увеличивает объемы выведенной жидкости уже через 2 часа после приема, но задерживает выведение солей кальция, что положительно сказывается на показателях артериального давления. Условие приема Гидрохлортиазида – обязательное употребление большого количества воды.

Препарат противопоказан при некоторых особенностях здоровья:

• нарушении деятельности почек;
• диагностированном сахарном диабете;
• индивидуальной непереносимости сульфанумедов.

Чрезмерный прием Гидрохлортиазида может вызывать побочные действия:

• тошноту;
• головокружение;
• нарушение стула.

Курс приема зависит от индивидуальных особенностей организма. При отсутствии побочных явлений его принимают от 14 до 21 дней ежедневно по 1 таблетке. Стоимость этого препарата начинается от 60 руб.

Травяной монастырский сбор

Мочегонное средство для похудения представляет собой комплексный травяной чай, который обладает несколькими влияниями:

1. Желчегонное действие. Способствует избавлению системы выделения от лишней желчи, активизирует работу печени.
2. Метаболическое действие. Происходит ускорение обменных процессов на всех уровнях.
3. Мочегонное действие. С одновременным мочегонным действием происходит устранение шлаков и токсинов.

Действия становятся возможными, благодаря уникальному травяному составу.

Монастырский сбор содержит несколько элементов:

1. Крапива. Растительное сырье, которое не только выводит лишнюю жидкость из организма, но и является природным противовоспалительным элементом.
2. Шалфей. Элемент, который нормализует метаболические процессы и снижает возможность развития инфекций.
3. Экстракт бессмертника. Элемент, отвечающий за вывод желчи.
4. Череда. Трава, способствующая активизации метаболических процессов.
5. Экстракт листьев толокнянки. Одно из самых известных растительных мочегонных средств, которое справляется с выведением лишней жидкости, способствуя снижению общего веса.

Чай принимают по 100-150 мл за 1 прием по 3-4 раза на протяжении суток. Максимальное количество жидкости не должно превышать 600 мл в день. Для похудения курс должен длиться не менее 30 дней.

Монастырский сбор можно приготовить самостоятельно в домашних условиях по традиционному рецепту:

• 25 г сухих измельченных листьев крапивы двудомной;
• 10 г листьев череды, тысячелистника, толокнянки;
• 25 г шалфея.

Чай употребляют в теплом виде, подогревая заранее. Цена сбора зависит от объема. Стоимость 100 г сбора начинается от 310 руб.

Липоевая кислота

Липоевая кислота – это средство на основе синтетически созданных элементов. Липоевая кислота вырабатываются организмом. Преимущество использования – это натуральное происхождение препарата. Липоевая кислота представляет собой желтый кристаллообразный порошок. Фармацевты выпускает липоевую кислоту в таблетках по 2,5 мг. Это единственный диуретик, который относят к группе кислотообразующих.

Он оказывает несколько действий одновременно:

• увеличивает метаболические процессы, улучшая усвоение пищи;
• снижает чувство голода;
• способствует очищению организма за счет удаления радионуклидов и тяжелых металлов.

Липоевую кислоту принимают курсом по 20 дней по 2-3 раза ежедневно. Цена за 30 таблеток начинается от 58 руб.