Горькая полынь для похудения. Худеем и оздоравливаемся!

На чем основана очистка организма полынью

Применение этого растения для похудения поможет тем, кто заинтересован в медленном, но стабильном результате с пользой для здоровья. Сразу нужно запомнить, что мгновенного эффекта употребление полыни не даст.

Чистка полынью способствует избавлению от лишнего веса благодаря следующим свойствам, которыми она владеет:

• уничтожение паразитов;
• выведение токсинов;
• постепенное снижение аппетита;
• активизация пищеварительных процессов;
• избавление от привычки заедать стрессы.

В организме практически всех современных людей живут паразиты. Они поглощают полезные вещества и выделяют токсины. Как результат, здоровье ослабевает, человек пытается есть больше полезных продуктов, но вместо пользы получает лишний вес. Поэтому избавление от паразитов — первый шаг в очистке организма.

Особая горечь полыни позволяет активизировать пищеварение, предотвращает процессы гниения. Этот горький вкус постепенно снижает аппетит. Не менее важно, что полынь налаживает работу нервной системы, а это помогает избежать переедания в результате стресса.

Чистка организма полынью

Очищение полынью пользуется в настоящее время большой популярностью, ведь эта трава является одной из самых доступных. Люди, которые стремятся очистить свой организм от шлаков, заваривают настой с дальнейшим применением для бани или вечерних ванн. Еще одним вариантом являются клизмы, которые обладают сильным восстанавливающим эффектом, в связи с чем их рекомендуют для профилактической и лечебной очистки организма. Кроме того, она отлично подходит для устранения воспалительных процессов и борьбы с различной инфекцией, а приготовление не займет много времени:

1. Возьмите 1,5-2 чайные ложки порошкообразной полыни и залейте все 1 литром кипятка.
2. Залив порошок, подождите, пока раствор не достигнет нормальной температуры (остынет до 36 градусов).
3. Перед тем как сделать клизму, вам остается тщательно процедить получившийся отвар.

Вот другие варианты применения растения:

• Ванна с полынью, которую нужно предварительно заварить в емкости. После того, как продукт настоится, его необходимо добавить в ванну, прием которой поможет разгладить кожу.
• Для похудения ног необходимо воспользоваться антицеллюлитным способом, который предполагает применение веника в бане.
• Спиртовая настойка полыни быстро помогает избавиться от простуды.
• Отвар полыни можно использовать для больных суставов – курс лечения составляет от 5 до 7 процедур.
• Еще растение способствует нормализации давления и помогает от глистов.
• Хорошим эффектом в борьбе с паразитами обладает т.н. русская тройчатка, включающая в себя полынь, пижму, гвоздику.

Как пить полынь для похудения

Использовать растение для похудения можно в чистом виде. Курс лечения — неделя. Сухую траву смолоть в кофемолке. Три дня употреблять по трети чайной ложки дважды в день, следующие четыре дня по пятой части чайной ложки дважды в сутки.

Чтобы сделать настой, 2 ч. ложки сухой измельченной травы заливают 300 мл кипятка, укутывают полотенцем и выдерживают 30 минут. Процеженную жидкость пьют по столовой ложке за 30 минут до приема пищи трижды в сутки.

Для похудения это растение комбинируют с пижмой и крушиной. Также полынь отлично сочетается с семенами льна.

Травяной сбор

Отличным вариантом для уменьшения веса является сбор, в состав которого входят еще семена гвоздики и льна. Принимать средство необходимо на протяжении одной недели. При этом, если первые 2 суток получившийся порошок следует принимать по 1/3 чайной ложке утром и вечером, то оставшиеся дни – по 1/5 чайной ложки каждые 3-3,5 часа. Приготовить сбор можно следующим образом:

1. Сушеную горькую траву, семена льна и гвоздику по отдельности необходимо тщательно перемолоть до порошкообразного состояния.
2. Возьмите по 1/2 чайной ложки каждого компонента, смешайте их и дополнительно добавьте семена.
3. Получившуюся массу необходимо принимать в качестве обычного сбора, который следует запивать водой.

Настой

Как пить горькую траву, чтобы похудеть? Вопрос часто задают люди, которые наслышаны о лечебных свойствах данного растения. Для этой цели необходимо сделать настой, который оптимально пить вечером. Чтобы приготовить его, кроме полыни понадобится пижма, крушина и кора дуба. В итоге получится отличное средство для похудения и очистки внутренних органов. Чтобы приготовить такое эффективное средство, воспользуйтесь пошаговым рецептом:

1. Тщательно смешайте по 1 столовой ложке полыни, коры дуба, пижмы, крушины.
2. Залейте получившийся состав 1 литром кипятка.
3. Накройте емкость крышкой и плотно укутайте полотенцем.
4. Настой будет готов примерно через 3-4 часа, поэтому дайте ­средству некоторое время.

Чай

Решив использовать полынь для похудения, заварите чай с лимоном, который отлично подходит тем, у кого нет возможности или желания делать масло, настои, травяные сборы. Для этого понадобится свежая горькая трава или в крайнем случае сушеная. Для заварки чая нужен не кипяток, а просто горячая вода. На 1 стакан воды понадобится 1 столовая ложка полыни. Что касается лимона, то он нужен для усиления эффекта: дело в том, что в составе плода имеются антиоксиданты, способные ускорить обменные процессы, которые благоприятно сказываются на уменьшении массы тела.

Противопоказания и особенности применения

Полыни горькой трава

Где купить

Курс очистки организма этим растением должен сочетаться с обильным питьем чистой воды без газа. Выпивать нужно от 1,5 до 2 л каждый день. Курс приема не должен быть больше двух недель. При продолжительном приеме возможны побочные эффекты со стороны нервной системы. По этой же причине запрещено повышать дозировку. По окончании лечения нужен перерыв не менее 30 дней.

Беременным и кормящим женщинам прием препаратов, содержащих полынь, противопоказан. Также стоит отказаться от похудения с помощью этого растения при гастрите, энтероколите, язве желудка либо двенадцатиперстной кишки, малокровии, кровотечениях. Возможны аллергические реакции. Рекомендуем перед лечением полынью проконсультироваться с врачом.

Полынь горькая для похудения

Чай, отвары и сборы из травы обладают превосходными тонизирующими свойствами, благодаря которым в организме человека восстанавливается нормальный обменный процесс. Для похудения полынь используется в качестве масла, настоя, лечебного раствора для ванны, клизмы и даже сушеной травы. Специфика растения заключается в том, что в первые дни при ее применении аппетит худеющего начинает заметно усиливаться. Чтобы заглушить его необходимо выпивать не около 2-2,5 л чистой воды на протяжении всего дня.

Невзирая на то, что на первых порах может увеличиться аппетит, желание покушать постепенно начнет снижаться. Благодаря этому растению организм будет насыщаться меньшими порциями, чем раньше. Кроме того, горькая трава обладает отличными очищающими свойствами, т.к. продукция из нее обладает желчегонным и мочегонным эффектом. Для удобства можно использовать лекарственный препарат в виде настойки, купить которую можно в любой аптеке.

Как усилить эффект полыни при похудении?

Для того чтобы ускорить процесс похудения, следует регулярно пить настой из чернобыльника. При применении средств, изготовленных на основе полыни, следует исключить из рациона:

• Сладости;
• Мясо и рыбу жирных сортов;
• Маринованные овощи;
• Копчёности;
• Колбасные изделия;
• Крепкий кофе;
• Цельное молоко.

Обязательно читайте: Самые популярные и эффективные таблетки от целлюлита

При употреблении подобных продуктов питания биологически активные вещества, присутствующие в составе полыни, усваиваются намного хуже. Кроме того, вредная пища может спровоцировать усиленное газообразование.

При похудении в рационе непременно должны присутствовать орехи и сухофрукты. Подобные продукты насыщают организм множеством полезных веществ.

Как полынь помогает похудеть

Полынь – уникальный природный продукт, обладающий рядом полезных и целебных свойств. Польза растения объясняется его богатым составом, в который входят:

• три витаминных комплекса – А, В и С;
• горькие гликозиды, способные нормализовать работу пищеварительной системы, ликвидировать патогенные частицы;
• флавониды, оказывающие дезинфицирующее действие, борющиеся с болезнетворными микроорганизмами;
• эфирные масла, благотворно влияющие на сердечную систему, успокаивающие и расслабляющие организм;
• смолистые вещества, предотвращающие развитие кишечных инфекций;
• органически чистые кислоты, выводящие шлаки и токсины, улучшающие мозговую деятельность.

Все эти компоненты делают продукт настоящей кладезю полезных микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма. Для похудения полынь важна, поскольку:

• обладает мочегонными свойствами, выводит лишнюю жидкость;
• стимулирует желчные выделения, обеспечивая очищение печени и желудочно-кишечного тракта;
• приводит в норму пищевое поведение, снижая аппетит;
• благотворно воздействует на психоэмоциональное состояние.

Таким образом, правильный прием целебной травы способен избавить от лишних килограммов.

Применение полынного масла при похудении

Настои и отвары из полыни горькой для похудения можно пить не только женщинам, но и представителям сильного пола. Лекарственное растение способствует усилению полового влечения. На основе полыни можно сделать полезное масло.

Процесс приготовления средства достаточно прост:

1. Нужно положить свежие листья полыни в отдельную стеклянную ёмкость;
2. Бутылку с растительным сырьем доверху наполняют нерафинированным растительным маслом;
3. Ёмкость тщательно закупоривают крышкой;
4. Посуду помещают в место, защищенное от проникновения прямых лучей солнца, на 10 суток;
5. По прошествии этого времени средство нужно процедить.

Обязательно читайте: Воздействие на организм зеленого коктейля Дюкана

Получившееся масло окрашено в тёмно-зелёный оттенок. Его рекомендуется пить по 10 мл трижды в день. Средство употребляют примерно за 20 минут до приёма пищи.

Какие компоненты присутствуют в составе полыни?

В цветках, стеблях и листьях полыни присутствует множество питательных веществ:

• Аскорбиновая кислота;
• Витамины, принадлежащие к группе В;
• Микроэлементы;
• Биофлавоноиды;
• Гликозиды;
• Эфирные масла.

Средства для похудения, в которых содержится полынь, оказывают тонизирующее воздействие, способствуют повышению двигательной активности. Благодаря наличию в составе калия и магния лекарственная трава позволяет нормализовать водно-электролитный баланс, способствует выведению избыточной жидкости. Систематическое применение средств, изготовленных из полыни, позволяет избавиться от отёков.

Присутствующие в составе лекарственного растения биофлавоноиды способствуют повышению прочности сосудов, стимулируют метаболизм. Гликозиды, придающие полыни горький привкус, нормализуют работу органов пищеварения.

В лечебном растении содержатся и эфирные масла, оказывающие общеукрепляющее воздействие на организм при похудении.

Противопоказания

Очень важно не переусердствовать с использованием народных рецептов с полынью, поскольку передозировка может нанести серьезный урон здоровью, к примеру, навредить центральной нервной системе. Невзирая на большое количество полезных свойств, это растение не такое уж безобидное. Полынь категорически запрещено применять при беременности. Другими противопоказаниями являются:

• лактация;
• язва двенадцатиперстной кишки, желудка;
• гастрит;
• энтероколит;
• астма;
• аллергия на полынь.