Водорослевые обёртывания — похудение и детоксикация организма

Содержание

1. Какие водоросли используются для процедуры
2. Показания к обёртыванию водорослями и эффект процедуры
3. Водорослевое обёртывание: противопоказания к процедуре
4. Виды водорослевых обёртываний
5. Как процедура проводится в салоне
6. Водорослевое обёртывание в домашних условиях
7. Покупаем готовые маски
8. Проводим процедуру дома
9. Рецепты обёртываний с водорослями
10. Периодичность проведения процедур и продолжительность курса
11. Аргументы за и против
12. Заключение

Какие водоросли используются для процедуры

В салонах красоты и spa-студиях выполняют обёртывания:

• ламинарией – бурыми морскими водорослями в листовом или измельчённом виде;
• спирулиной – сине-зелёными водорослями, которые продаются в виде порошка;
• фукусом – бурыми морскими водорослями, которые реализуются в измельчённом виде.

Каждое из представленных подводных растений – настоящий кладезь микроэлементов, аминокислот и витаминов. Высокая концентрация йода ускоряет метаболизм в тканях, что запускает активное сжигание лишних жиров.

Особо популярны сегодня альгинатные обёртывания. Альгинаты – вытяжка из водорослей, которая известна своим увлажняющим, лечебным и лифтинговым воздействием. Маска на основе таких органических компонентов питает кожу, снимает отёчность и активизирует микроциркуляцию в тканях.

Показания к обёртыванию водорослями и эффект процедуры

Этот вид талассотерапии предназначен для моделирования фигуры, борьбы с целлюлитом, разглаживания растяжек на теле. Обёртывания водорослями используются как для всего тела, так и отдельных проблемных зон.

Показания к процедуре:

• лишний вес;
• отёчность тела;
• целлюлит и дряблость кожи;
• растяжки на теле.

Чем полезно обёртывание водорослями для здоровья? Процедура оказывает благотворное влияние на нервную систему, снимая стресс. Холодное обёртывание также является профилактикой варикоза.

Талассотерапия производит детокс-эффект, помогая организму очиститься от накопившихся токсинов. Водорослевое обёртывание для похудения способствует выведению лишней жидкости, поэтому после процедуры ощущается приятная лёгкость и прилив сил.

После этого спа-ритуала кожа становится упругой и гладкой, а тело – более подтянутым.

Как же действует водорослевые обертывания?

Глубоко проникая в кожу, соль и полезные вещества, входящие в состав водорослей оказывают такие действия:

• ускоряют процесс расщепления жиров в подкожном слое, уменьшают площадь целлюлитных участков;
• нормализируют общие обменные процессы, вследствие чего снижается вес;
• активизируют регенерацию кожи;
• как губка, вытягивают из тканей лишнюю жидкость и избавляют от отеков;
• восстанавливают тугор кожи;
• действуют омолаживающее;
• уменьшают количество и глубину растяжек;
• укрепляют стенки кровеносных сосудов, что является прекрасной профилактикой варикоза.

Водорослевое обёртывание: противопоказания к процедуре

Талассотерапия запрещена в следующих случаях:

• беременность и период грудного вскармливания;
• дерматологические заболевания;
• гиперфункция щитовидной железы;
• сердечно-сосудистые, онкологические и гинекологические заболевания;
• сахарный диабет;
• тромбофлебит;
• склонность к аллергическим реакциям, в частности на йод.

При выраженном варикозе проводить процедуру не рекомендуется. В крайнем случае, нельзя проводить горячее обёртывание.

Обратите внимание! В этих случаях процедуру нужно отложить, если:

• прошло менее 2 дней после депиляции;
• на коже есть незажившие повреждения (ожоги, ссадины, ранки);
• вы болеете простудой, которая сопровождается повышенной температурой тела.

Виды водорослевых обёртываний

Классификация процедуры основывается не только на используемой косметике. Различают такие виды обёртывания:

• Горячее – самое эффективное при борьбе с лишним весом и целлюлитом. Водоросли для обёртывания прогреваются до температуры 38-40 градусов.
• Холодное – безопасное для тех, кто предрасположен к варикозу. Температура водорослей не превышает 20 градусов.
• Контрастное – действенный метод избавиться от «апельсиновой корки». Сперва к проблемным зонам прикладывают горячие аппликации, а потом их заменяют охлаждёнными.

Какой вид обёртывания эффективнее? При высоких температурах быстрее сжигается подкожный жир, однако организм получает больше стресса – раздражается кожа, возникает риск аллергических реакций.

Контрастные обёртывания помогают одновременно похудеть и укрепить сосуды. Однако придерживаться правильного протокола процедуры в домашних условиях непросто.

Механизм действия обертывания с водорослями

Водорослевая процедура способствует ликвидации лишнего веса за короткий срок. Этот продукт отличается наличием большого количества витаминов, кислот, минералов и антиоксидантов в составе. Полезные вещества помогают сжигать жиры, а с помощью пищевой пленки обеспечивается термоэффект, улучшающий результат сеанса.

Талассотерапия оказывает следующее действие на организм:

• улучшает кровообращение и лимфоток;
• жиры быстрее расходуются, расщепляются и выводятся с излишками жидкости;
• обмен веществ в проблемной части тела ускоряется;
• благодаря ламинарии очищаются поры, и улучшается клеточное дыхание;
• кожа обогащается питательными веществами, к которым относят холин, аскорбиновую кислоту, кальций, йод, калий, минералы и витамины;
• кожный покров, страдающий от целлюлита, разглаживается, становится упругим, гладким и ровным, через 3-4 сеанса апельсиновая корка полностью исчезает;
• биохимическое действие водорослей усиливается с помощью термоэффекта, поэтому похудение наступает быстро.

К средству можно добавить другие компоненты, которые ускоряют жиросжигание и позволяют добиться от обертывания максимального результата. Ламинария является источником витамина С и йода, поэтому необходимо быть осторожным, т. к. передозировка может вызвать возникновение раздражения, пигментных пятен, ожогов и покраснений. Морская капуста оказывает интенсивное воздействие на организм. Ее аккуратно применяют для похудения, учитывая противопоказания.

Как процедура проводится в салоне

Обёртыванию предшествует лёгкий массаж, который подготавливает организм к активному лимфодренажу. Рекомендуется предварительно провести скрабирование тела.

Если для процедуры используются водоросли в порошковой форме, их заранее разводят водой до консистенции густой сметаны и наносят на всё тело массажными движениями. После маску фиксируют полиэтиленовой плёнкой.

Для усиления жиросжигающего эффекта мастер дополнительно укрывает клиента термоодеялом. Время выдержки маски – от 20 до 60 минут. Чем выше её температура, тем скорее нужно смыть смесь с кожи.

Если выполняется обёртывание ламинарией, то её листья заранее вымачиваются и через 15 минут наносятся на тело. После аппликации прикрываются полиэтиленовой плёнкой и через 40 минут удаляются.

Мастер не должен покидать кабинет, пока действует обёртывание. Нужно отслеживать реакцию клиента на водорослевую маску, контролировать, не ухудшилось ли его самочувствие.

Нужно ли принимать душ после обёртывания? Если для процедуры используется маска из разведённого порошка, достаточно просто смыть её водой. Если же выполнялось обёртывание водорослями ламинарии, лучше просто снять листья и вытереть кожу. Здесь работает принцип тканевой маски, когда даже после процедуры остатки «морского коктейля» питают эпидермис полезными веществами.

На заключительном этапе на кожу наносят успокаивающее молочко или антицеллюлитный крем. Это не только закрепляет эффект обёртывания, но и частично нейтрализует специфический запах водорослей. По этой причине косметологи не рекомендуют планировать процедуру перед важным мероприятием или походом в гости.

Подготовка

Чтобы сделать процедуру более эффективной, подготовьте свою кожу. Во-первых, распарьте её. Для этого лучше всего принять горячую ванну. Поры эпидермиса раскроются, и в него без труда проникнут все полезные вещества из водорослей. Во-вторых, очистите кожные покровы, используя скраб для тела или народные средства, например, соль или кофе. Очищение позволит удалить омертвевшие частички кожи и повысить её проницаемость.

Также важно подготовить место. Это может быть кровать или диван. Чтобы защитить предмет мебели от загрязнений, застелите его старым покрывалом.

Водорослевое обёртывание в домашних условиях

Талассотерапия запрещена при беременности, а также острых инфекционных, гинекологических и онкологических заболеваниях.

Решили проводить эту процедуру самостоятельно? На самом деле это не такая трудная задача. Мы поделимся полезными советами, как организовать водорослевое обёртывание дома с максимальной эффективностью.

Покупаем готовые маски

Их преимущество – простота употребления. Достаточно просто наносить маску на проблемные зоны, накрывать плёнкой и смывать через 25-30 минут.

Готовые обёртывания продаются в магазинах любого класса – от профессиональных до популярных сетевых. На бьюти-рынке представлена продукция, доступная покупателю с любым бюджетом.

В масс-маркете готовые обёртывания стоят около 150 грн. и выше. Есть и продукты подешевле – например, «Спирулина» от марки «Яка», которая в интернете стоит около 90 грн. за баночку.

Продукция для профессионального употребления стоит в 2-3 раза больше. Один из самых доступных вариантов – товары французского бренда Alg Spa, который специализируется на альгинатных масках. Баночка такого обёртывания с измельчённой ламинарией и фукусом стоит около 275 грн.

На что нужно обратить внимание: выбирайте продукцию, которая состоит в основном из натуральных ингредиентов. Повышенная кон и парфюмерных отдушек – признак некачественной косметики. Слишком низкая стоимость – тоже нехороший признак, который не присущ хорошему продукту.

Проводим процедуру дома

Для тех, кто боится ошибиться с косметикой, есть беспроигрышный вариант – приготовить обёртывание самостоятельно. Так вы будете уверены в «экологичности» процедуры, которую проводите на дому.

Как самостоятельно сделать обёртывание с ламинарией: рецепт и пошаговая инструкция

1. Замочите водоросли на 20-30 минут в холодной либо тёплой воде. Готовую ламинарию можно использовать не более 2 раз.
2. Примите душ и проведите лёгкий пилинг кожи. В качестве отшелушивающего средства можно использовать солевой скраб.
3. Оберните проблемные места водорослями и зафиксируйте аппликацию плёнкой, а после прилягте и укройтесь одеялом.
4. Время выдержки – от 20 до 30 минут для горячих обёртываний и от 30 до 60 для холодных.
5. Удалите водоросли, протрите тело полотенцем и нанесите на кожу антицеллюлитный крем.

Важно! За час до и после процедуры исключите любое питьё.

Рецепты обёртываний с водорослями

Предлагаем бюджетные варианты для домашних процедур! Необходимые ингредиенты продаются в аптеках и продуктовых магазинах.

Обёртывание с сушёными водорослями и глиной

Вам понадобятся:

• сушёные измельчённые водоросли – 200 г;
• голубая глина – 50 г;
• оливковое масло – 1 ч.л.;
• розовое масло – 10 капель;
• мятное масло – 20 капель.

Разведите порошок из водорослей тёплой водой до консистенции кашицы. Добавьте глину, предварительно разведённую водой, смесь из масел и тщательно перемешайте.

Маска выдерживается на коже около 40 минут.

Обёртывание с фукусом, глиной и хвощом

Вам понадобятся:

• сушёный фукус – 4 ст.л.;
• сушёный хвощ – 4 ст.л.;
• белая или голубая глина – 3 ст.л.

Измельчите фукус с хвощом в блендере и залейте горячей водой, чтобы развести до консистенции кашицы. Настаивайте полчаса, после добавьте глину (по желанию можно добавить по 1-2 капли любимого эфирного масла).

Нанесите смесь на проблемные зоны, обернув их плёнкой, тепло укутайтесь и смойте маску через час.

Обёртывание со спирулиной, мёдом и йогуртом

Вам понадобятся:

• порошок из спирулины – 3 ст.л.;
• мёд – 4 ст.л.;
• натуральный йогурт без добавок – 4 ст.л.

Смешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную кашицу. Нанесите маску на проблемные зоны, оберните их плёнкой и тепло укутайтесь. Через полчаса смесь можно смыть.

В этом видео вы узнаете, как делать водорослевое обёртывание в домашних условиях.

Обёртывание с ламинарией и кофе

Вам понадобятся:

• ламинария в порошке – 100 г;
• молотый кофе – 100 г.

Смешайте ингредиенты и разведите их водой до консистенции кашицы. Нанесите на проблемные зоны, укутайте плёнкой и укройтесь тёплым одеялом. Через 40 минут маска смывается.

Полезные советы

Несколько советов:

1. Можно проводить комбинированные обёртывания, сочетая водоросли, например, с эфирными маслами, глиной.
2. Одну водорослевую массу можно использовать дважды. Но она может храниться не более 4-6 дней.
3. Чтобы усилить эффект обёртывания, прогрейте полотенца, одежду или одеяло феном.
4. Проводите процедуры через 1-2 дня. Всего курс включает от 10 до 20 сеансов. Повторять лечение рекомендуется раз в 2-3 месяца.
5. Лучше всего проводить обёртывание перед сном и в спокойной обстановке.

Приятного и полезного водорослевого обёртывания вам!

Аргументы за и против

Качественный эффект от обёртываний водорослями давно проверен на практике. Их главное преимущество – моделирующий и оздоровительный эффект. После первой же процедуры заметно, что кожа стала более упругой и подтянутой.

Недостатки процедуры:

• в салонах, предлагающих спа-услуги, обёртывание стоит немалых денег;
• процедуру сложно проводить в домашних условиях;
• после смывания смеси на коже остаётся неприятный запах.