Калькулятор Индекса Массы Тела Дети и Подростки
Если сделать Объективную оценку эти цифры не будут приняты во внимание, чтобы установить, лежит ли масса тела ребенка в пределах нормы, используя ИМТ. Вместо этого, ИМТ ребенка сравнивается со средним показателем других детей. Это гарантирует, что этапы развития, которые испытывают дети в определенных возрастных группах, учитываются. Если ребенок имеет более высокий индекс массы тела, чем 97 процентов всех детей того же возраста, то считается что у ребёнка избыточный вес. Калькулятор ИМТ Для Детей и Подростков быстрый и бесплатный.
Профилактика лишнего веса и ожирения
Предотвратить ожирение могут физические нагрузки и правильное питание. Если ребенок 5 лет съедает более 500 калорий за один прием пищи, то ему нужны интенсивные занятия спортом или в домашней обстановке играть в подвижные игры, кататься на велосипеде в течении часа, несколько раз в день. На современном этапе существует масса готовой еды, которая содержит высокое количество калорий. Дети любят кушать различную нездоровую пищу, она вкусная. В результате часто появляется лишний вес. Он негативно влияет на работу мозга, мышц, нервной системы, внутренних органов. Чтобы подольше оставаться здоровым и бодрым, нужно правильно питаться и больше двигаться. Дети всегда берут пример со своих родителей, если близкие родственники страдают от избыточного веса, то большая вероятность того, что и дети будут такими же.
Девочка
Риски, связанные с недостаточным весом
Недостаточный вес имеет свои риски, перечисленные ниже:
- Недоедание, авитаминоз, анемия (снижение способности переносить сосуды)
- Остеопороз – заболевание, вызывающее слабость костей, повышающее риск их перелома.
- Снижение иммунной функции
- Проблемы роста и развития, особенно у детей и подростков
- Возможные репродуктивные проблемы у женщин из-за гормонального дисбаланса, который может нарушить менструальный цикл. У женщин с недостаточным весом также выше вероятность выкидыша в первом триместре.
- Возможные осложнения в результате операции
- Как правило, повышенный риск смерти по сравнению с людьми со здоровым ИМТ.
В некоторых случаях недостаточный вес может быть признаком какого-либо основного состояния или заболевания, например нервной анорексии, которое имеет свои риски. Проконсультируйтесь с врачом, если вы считаете, что у вас или у кого-то из ваших знакомых недостаточный вес, особенно если причина недостаточного веса не кажется очевидной.
Мальчик
Детский ИМТ График: Coners, Hebebrand, Heseker, Himmelmann, Remschmidt, Шеперд, 1996
Таблица норм ИМТ для мальчиков до 19 лет по данным ВОЗ:
| Месяц | ИМТ | ||||||
| Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний ИМТ | Выше среднего | Высокий | Очень высокий | |
| 0 | 10.2 | 11.1 | 12.2 | 13.4 | 14.8 | 16.3 | 18.1 |
| 1 | 11.3 | 12.4 | 13.6 | 14.9 | 16.3 | 17.8 | 19.4 |
| 2 | 12.5 | 13.7 | 15.0 | 16.3 | 17.8 | 19.4 | 21.1 |
| 3 | 13.1 | 14.3 | 15.5 | 16.9 | 18.4 | 20.0 | 21.8 |
| 4 | 13.4 | 14.5 | 15.8 | 17.2 | 18.7 | 20.3 | 22.1 |
| 5 | 13.5 | 14.7 | 15.9 | 17.3 | 18.8 | 20.5 | 22.3 |
| 6 | 13.6 | 14.7 | 16.0 | 17.3 | 18.8 | 20.5 | 22.3 |
| 7 | 13.7 | 14.8 | 16.0 | 17.3 | 18.8 | 20.5 | 22.3 |
| 8 | 13.6 | 14.7 | 15.9 | 17.3 | 18.7 | 20.4 | 22.2 |
| 9 | 13.6 | 14.7 | 15.8 | 17.2 | 18.6 | 20.3 | 22.1 |
| 10 | 13.5 | 14.6 | 15.7 | 17.0 | 18.5 | 20.1 | 22.0 |
| 11 | 13.4 | 14.5 | 15.6 | 16.9 | 18.4 | 20.0 | 21.8 |
| 12 (1 год) | 13.4 | 14.4 | 15.5 | 16.8 | 18.2 | 19.8 | 21.6 |
| 13 (1 год 1 мес) | 13.3 | 14.3 | 15.4 | 16.7 | 18.1 | 19.7 | 21.5 |
| 14 (1 год 2 мес) | 13.2 | 14.2 | 15.3 | 16.6 | 18.0 | 19.5 | 21.3 |
| 15 (1 год 3 мес) | 13.1 | 14.1 | 15.2 | 16.4 | 17.8 | 19.4 | 21.2 |
| 16 (1 год 4 мес) | 13.1 | 14.0 | 15.1 | 16.3 | 17.7 | 19.3 | 21.0 |
| 17 (1 год 5 мес) | 13.0 | 13.9 | 15.0 | 16.2 | 17.6 | 19.1 | 20.9 |
| 18 (1 год 6 мес) | 12.9 | 13.9 | 14.9 | 16.1 | 17.5 | 19.0 | 20.8 |
| 19 (1 год 7 мес) | 12.9 | 13.8 | 14.9 | 16.1 | 17.4 | 18.9 | 20.7 |
| 20 (1 год 8 мес) | 12.8 | 13.7 | 14.8 | 16.0 | 17.3 | 18.8 | 20.6 |
| 21 (1 год 9 мес) | 12.8 | 13.7 | 14.7 | 15.9 | 17.2 | 18.7 | 20.5 |
| 22 (1 год 10 мес) | 12.7 | 13.6 | 14.7 | 15.8 | 17.2 | 18.7 | 20.4 |
| 23 (1 год 11 мес) | 12.7 | 13.6 | 14.6 | 15.8 | 17.1 | 18.6 | 20.3 |
| 24 (2 года) | 12.9 | 13.8 | 14.8 | 16.0 | 17.3 | 18.9 | 20.6 |
| 25 (2 года 1 мес) | 12.8 | 13.8 | 14.8 | 16.0 | 17.3 | 18.8 | 20.5 |
| 26 (2 года 2 мес) | 12.8 | 13.7 | 14.8 | 15.9 | 17.3 | 18.8 | 20.5 |
| 27 (2 года 3 мес) | 12.7 | 13.7 | 14.7 | 15.9 | 17.2 | 18.7 | 20.4 |
| 28 (2 года 4 мес) | 12.7 | 13.6 | 14.7 | 15.9 | 17.2 | 18.7 | 20.4 |
| 29 (2 года 5 мес) | 12.7 | 13.6 | 14.7 | 15.8 | 17.1 | 18.6 | 20.3 |
| 30 (2 года 6 мес) | 12.6 | 13.6 | 14.6 | 15.8 | 17.1 | 18.6 | 20.2 |
| 31 (2 года 7 мес) | 12.6 | 13.5 | 14.6 | 15.8 | 17.1 | 18.5 | 20.2 |
| 32 (2 года 8 мес) | 12.5 | 13.5 | 14.6 | 15.7 | 17.0 | 18.5 | 20.1 |
| 33 (2 года 9 мес) | 12.5 | 13.5 | 14.5 | 15.7 | 17.0 | 18.5 | 20.1 |
| 34 (2 года 10 мес) | 12.5 | 13.4 | 14.5 | 15.7 | 17.0 | 18.4 | 20.0 |
| 35 (2 года 11 мес) | 12.4 | 13.4 | 14.5 | 15.6 | 16.9 | 18.4 | 20.0 |
| 36 (3 года) | 12.4 | 13.4 | 14.4 | 15.6 | 16.9 | 18.4 | 20.0 |
| 37 (3 года 1 мес) | 12.4 | 13.3 | 14.4 | 15.6 | 16.9 | 18.3 | 19.9 |
| 38 (3 года 2 мес) | 12.3 | 13.3 | 14.4 | 15.5 | 16.8 | 18.3 | 19.9 |
| 39 (3 года 3 мес) | 12.3 | 13.3 | 14.3 | 15.5 | 16.8 | 18.3 | 19.9 |
| 40 (3 года 4 мес) | 12.3 | 13.2 | 14.3 | 15.5 | 16.8 | 18.2 | 19.9 |
| 41 (3 года 5 мес) | 12.2 | 13.2 | 14.3 | 15.5 | 16.8 | 18.2 | 19.9 |
| 42 (3 года 6 мес) | 12.2 | 13.2 | 14.3 | 15.4 | 16.8 | 18.2 | 19.8 |
| 43 (3 года 7 мес) | 12.2 | 13.2 | 14.2 | 15.4 | 16.7 | 18.2 | 19.8 |
| 44 (3 года 8 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.2 | 15.4 | 16.7 | 18.2 | 19.8 |
| 45 (3 года 9 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.2 | 15.4 | 16.7 | 18.2 | 19.8 |
| 46 (3 года 10 мес) | 12.1 | 13.1 | 14.2 | 15.4 | 16.7 | 18.2 | 19.8 |
| 47 (3 года 11 мес) | 12.1 | 13.1 | 14.2 | 15.3 | 16.7 | 18.2 | 19.9 |
| 48 (4 года) | 12.1 | 13.1 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.2 | 19.9 |
| 49 (4 года 1 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.2 | 19.9 |
| 50 (4 года 2 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.2 | 19.9 |
| 51 (4 года 3 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.6 | 18.2 | 19.9 |
| 52 (4 года 4 мес) | 12.0 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.6 | 18.2 | 19.9 |
| 53 (4 года 5 мес) | 12.0 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.6 | 18.2 | 20.0 |
| 54 (4 года 6 мес) | 12.0 | 13.0 | 14.0 | 15.3 | 16.6 | 18.2 | 20.0 |
| 55 (4 года 7 мес) | 12.0 | 13.0 | 14.0 | 15.2 | 16.6 | 18.2 | 20.0 |
| 56 (4 года 8 мес) | 12.0 | 12.9 | 14.0 | 15.2 | 16.6 | 18.2 | 20.1 |
| 57 (4 года 9 мес) | 12.0 | 12.9 | 14.0 | 15.2 | 16.6 | 18.2 | 20.1 |
| 58 (4 года 10 мес) | 12.0 | 12.9 | 14.0 | 15.2 | 16.6 | 18.3 | 20.2 |
| 59 (4 года 11 мес) | 12.0 | 12.9 | 14.0 | 15.2 | 16.6 | 18.3 | 20.2 |
| 60 (5 лет) | 12.0 | 12.9 | 14.0 | 15.2 | 16.6 | 18.3 | 20.3 |
| 61 (5 лет 1 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.6 | 18.3 | 20.2 |
| 62 (5 лет 2 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.6 | 18.3 | 20.2 |
| 63 (5 лет 3 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.3 | 20.2 |
| 64 (5 лет 4 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.3 | 20.3 |
| 65 (5 лет 5 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.3 | 20.3 |
| 66 (5 лет 6 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.4 | 20.4 |
| 67 (5 лет 7 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.4 | 20.4 |
| 68 (5 лет 8 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.4 | 20.5 |
| 69 (5 лет 9 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.4 | 20.5 |
| 70 (5 лет 10 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.5 | 20.6 |
| 71 (5 лет 11 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.7 | 18.5 | 20.6 |
| 72 (6 лет) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.8 | 18.5 | 20.7 |
| 73 (6 лет 1 мес) | 12.1 | 13.0 | 14.1 | 15.3 | 16.8 | 18.6 | 20.8 |
| 74 (6 лет 2 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.1 | 15.3 | 16.8 | 18.6 | 20.8 |
| 75 (6 лет 3 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.1 | 15.3 | 16.8 | 18.6 | 20.9 |
| 76 (6 лет 4 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.1 | 15.4 | 16.8 | 18.7 | 21.0 |
| 77 (6 лет 5 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.1 | 15.4 | 16.9 | 18.7 | 21.0 |
| 78 (6 лет 6 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.1 | 15.4 | 16.9 | 18.7 | 21.1 |
| 79 (6 лет 7 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.1 | 15.4 | 16.9 | 18.8 | 21.2 |
| 80 (6 лет 8 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.2 | 15.4 | 16.9 | 18.8 | 21.3 |
| 81 (6 лет 9 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.2 | 15.4 | 17.0 | 18.9 | 21.3 |
| 82 (6 лет 10 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.2 | 15.4 | 17.0 | 18.9 | 21.4 |
| 83 (6 лет 11 мес) | 12.2 | 13.1 | 14.2 | 15.5 | 17.0 | 19.0 | 21.5 |
| 84 (7 лет) | 12.3 | 13.1 | 14.2 | 15.5 | 17.0 | 19.0 | 21.6 |
| 85 (7 лет 1 мес) | 12.3 | 13.2 | 14.2 | 15.5 | 17.1 | 19.1 | 21.7 |
| 86 (7 лет 2 мес) | 12.3 | 13.2 | 14.2 | 15.5 | 17.1 | 19.1 | 21.8 |
| 87 (7 лет 3 мес) | 12.3 | 13.2 | 14.3 | 15.5 | 17.1 | 19.2 | 21.9 |
| 88 (7 лет 4 мес) | 12.3 | 13.2 | 14.3 | 15.6 | 17.2 | 19.2 | 22.0 |
| 89 (7 лет 5 мес) | 12.3 | 13.2 | 14.3 | 15.6 | 17.2 | 19.3 | 22.0 |
| 90 (7 лет 6 мес) | 12.3 | 13.2 | 14.3 | 15.6 | 17.2 | 19.3 | 22.1 |
| 91 (7 лет 7 мес) | 12.3 | 13.2 | 14.3 | 15.6 | 17.3 | 19.4 | 22.2 |
| 92 (7 лет 8 мес) | 12.3 | 13.2 | 14.3 | 15.6 | 17.3 | 19.4 | 22.4 |
| 93 (7 лет 9 мес) | 12.4 | 13.3 | 14.3 | 15.7 | 17.3 | 19.5 | 22.5 |
| 94 (7 лет 10 мес) | 12.4 | 13.3 | 14.4 | 15.7 | 17.4 | 19.6 | 22.6 |
| 95 (7 лет 11 мес) | 12.4 | 13.3 | 14.4 | 15.7 | 17.4 | 19.6 | 22.7 |
| 96 (8 лет) | 12.4 | 13.3 | 14.4 | 15.7 | 17.4 | 19.7 | 22.8 |
| 97 (8 лет 1 мес) | 12.4 | 13.3 | 14.4 | 15.8 | 17.5 | 19.7 | 22.9 |
| 98 (8 лет 2 мес) | 12.4 | 13.3 | 14.4 | 15.8 | 17.5 | 19.8 | 23.0 |
| 99 (8 лет 3 мес) | 12.4 | 13.3 | 14.4 | 15.8 | 17.5 | 19.9 | 23.1 |
| 100 (8 лет 4 мес) | 12.4 | 13.4 | 14.5 | 15.8 | 17.6 | 19.9 | 23.3 |
| 101 (8 лет 5 мес) | 12.5 | 13.4 | 14.5 | 15.9 | 17.6 | 20.0 | 23.4 |
| 102 (8 лет 6 мес) | 12.5 | 13.4 | 14.5 | 15.9 | 17.7 | 20.1 | 23.5 |
| 103 (8 лет 7 мес) | 12.5 | 13.4 | 14.5 | 15.9 | 17.7 | 20.1 | 23.6 |
| 104 (8 лет 8 мес) | 12.5 | 13.4 | 14.5 | 15.9 | 17.7 | 20.2 | 23.8 |
| 105 (8 лет 9 мес) | 12.5 | 13.4 | 14.6 | 16.0 | 17.8 | 20.3 | 23.9 |
| 106 (8 лет 10 мес) | 12.5 | 13.5 | 14.6 | 16.0 | 17.8 | 20.3 | 24.0 |
| 107 (8 лет 11 мес) | 12.5 | 13.5 | 14.6 | 16.0 | 17.9 | 20.4 | 24.2 |
| 108 (9 лет) | 12.6 | 13.5 | 14.6 | 16.0 | 17.9 | 20.5 | 24.3 |
| 109 (9 лет 1 мес) | 12.6 | 13.5 | 14.6 | 16.1 | 18.0 | 20.5 | 24.4 |
| 110 (9 лет 2 мес) | 12.6 | 13.5 | 14.7 | 16.1 | 18.0 | 20.6 | 24.6 |
| 111 (9 лет 3 мес) | 12.6 | 13.5 | 14.7 | 16.1 | 18.0 | 20.7 | 24.7 |
| 112 (9 лет 4 мес) | 12.6 | 13.6 | 14.7 | 16.2 | 18.1 | 20.8 | 24.9 |
| 113 (9 лет 5 мес) | 12.6 | 13.6 | 14.7 | 16.2 | 18.1 | 20.8 | 25.0 |
| 114 (9 лет 6 мес) | 12.7 | 13.6 | 14.8 | 16.2 | 18.2 | 20.9 | 25.1 |
| 115 (9 лет 7 мес) | 12.7 | 13.6 | 14.8 | 16.3 | 18.2 | 21.0 | 25.3 |
| 116 (9 лет 8 мес) | 12.7 | 13.6 | 14.8 | 16.3 | 18.3 | 21.1 | 25.5 |
| 117 (9 лет 9 мес) | 12.7 | 13.7 | 14.8 | 16.3 | 18.3 | 21.2 | 25.6 |
| 118 (9 лет 10 мес) | 12.7 | 13.7 | 14.9 | 16.4 | 18.4 | 21.2 | 25.8 |
| 119 (9 лет 11 мес) | 12.8 | 13.7 | 14.9 | 16.4 | 18.4 | 21.3 | 25.9 |
| 120 (10 лет) | 12.8 | 13.7 | 14.9 | 16.4 | 18.5 | 21.4 | 26.1 |
| 121 (10 лет 1 мес) | 12.8 | 13.8 | 15.0 | 16.5 | 18.5 | 21.5 | 26.2 |
| 122 (10 лет 2 мес) | 12.8 | 13.8 | 15.0 | 16.5 | 18.6 | 21.6 | 26.4 |
| 123 (10 лет 3 мес) | 12.8 | 13.8 | 15.0 | 16.6 | 18.6 | 21.7 | 26.6 |
| 124 (10 лет 4 мес) | 12.9 | 13.8 | 15.0 | 16.6 | 18.7 | 21.7 | 26.7 |
| 125 (10 лет 5 мес) | 12.9 | 13.9 | 15.1 | 16.6 | 18.8 | 21.8 | 26.9 |
| 126 (10 лет 6 мес) | 12.9 | 13.9 | 15.1 | 16.7 | 18.8 | 21.9 | 27.0 |
| 127 (10 лет 7 мес) | 12.9 | 13.9 | 15.1 | 16.7 | 18.9 | 22.0 | 27.2 |
| 128 (10 лет 8 мес) | 13.0 | 13.9 | 15.2 | 16.8 | 18.9 | 22.1 | 27.4 |
| 129 (10 лет 9 мес) | 13.0 | 14.0 | 15.2 | 16.8 | 19.0 | 22.2 | 27.5 |
| 130 (10 лет 10 мес) | 13.0 | 14.0 | 15.2 | 16.9 | 19.0 | 22.3 | 27.7 |
| 131 (10 лет 11 мес) | 13.0 | 14.0 | 15.3 | 16.9 | 19.1 | 22.4 | 27.9 |
| 132 (11 лет) | 13.1 | 14.1 | 15.3 | 16.9 | 19.2 | 22.5 | 28.0 |
| 133 (11 лет 1 мес) | 13.1 | 14.1 | 15.3 | 17.0 | 19.2 | 22.5 | 28.2 |
| 134 (11 лет 2 мес) | 13.1 | 14.1 | 15.4 | 17.0 | 19.3 | 22.6 | 28.4 |
| 135 (11 лет 3 мес) | 13.1 | 14.1 | 15.4 | 17.1 | 19.3 | 22.7 | 28.5 |
| 136 (11 лет 4 мес) | 13.2 | 14.2 | 15.5 | 17.1 | 19.4 | 22.8 | 28.7 |
| 137 (11 лет 5 мес) | 13.2 | 14.2 | 15.5 | 17.2 | 19.5 | 22.9 | 28.8 |
| 138 (11 лет 6 мес) | 13.2 | 14.2 | 15.5 | 17.2 | 19.5 | 23.0 | 29.0 |
| 139 (11 лет 7 мес) | 13.2 | 14.3 | 15.6 | 17.3 | 19.6 | 23.1 | 29.2 |
| 140 (11 лет 8 мес) | 13.3 | 14.3 | 15.6 | 17.3 | 19.7 | 23.2 | 29.3 |
| 141 (11 лет 9 мес) | 13.3 | 14.3 | 15.7 | 17.4 | 19.7 | 23.3 | 29.5 |
| 142 (11 лет 10 мес) | 13.3 | 14.4 | 15.7 | 17.4 | 19.8 | 23.4 | 29.6 |
| 143 (11 лет 11 мес) | 13.4 | 14.4 | 15.7 | 17.5 | 19.9 | 23.5 | 29.8 |
| 144 (12 лет) | 13.4 | 14.5 | 15.8 | 17.5 | 19.9 | 23.6 | 30.0 |
| 145 (12 лет 1 мес) | 13.4 | 14.5 | 15.8 | 17.6 | 20.0 | 23.7 | 30.1 |
| 146 (12 лет 2 мес) | 13.5 | 14.5 | 15.9 | 17.6 | 20.1 | 23.8 | 30.3 |
| 147 (12 лет 3 мес) | 13.5 | 14.6 | 15.9 | 17.7 | 20.2 | 23.9 | 30.4 |
| 148 (12 лет 4 мес) | 13.5 | 14.6 | 16.0 | 17.8 | 20.2 | 24.0 | 30.6 |
| 149 (12 лет 5 мес) | 13.6 | 14.6 | 16.0 | 17.8 | 20.3 | 24.1 | 30.7 |
| 150 (12 лет 6 мес) | 13.6 | 14.7 | 16.1 | 17.9 | 20.4 | 24.2 | 30.9 |
| 151 (12 лет 7 мес) | 13.6 | 14.7 | 16.1 | 17.9 | 20.4 | 24.3 | 31.0 |
| 152 (12 лет 8 мес) | 13.7 | 14.8 | 16.2 | 18.0 | 20.5 | 24.4 | 31.1 |
| 153 (12 лет 9 мес) | 13.7 | 14.8 | 16.2 | 18.0 | 20.6 | 24.5 | 31.3 |
| 154 (12 лет 10 мес) | 13.7 | 14.8 | 16.3 | 18.1 | 20.7 | 24.6 | 31.4 |
| 155 (12 лет 11 мес) | 13.8 | 14.9 | 16.3 | 18.2 | 20.8 | 24.7 | 31.6 |
| 156 (13 лет) | 13.8 | 14.9 | 16.4 | 18.2 | 20.8 | 24.8 | 31.7 |
| 157 (13 лет 1 мес) | 13.8 | 15.0 | 16.4 | 18.3 | 20.9 | 24.9 | 31.8 |
| 158 (13 лет 2 мес) | 13.9 | 15.0 | 16.5 | 18.4 | 21.0 | 25.0 | 31.9 |
| 159 (13 лет 3 мес) | 13.9 | 15.1 | 16.5 | 18.4 | 21.1 | 25.1 | 32.1 |
| 160 (13 лет 4 мес) | 14.0 | 15.1 | 16.6 | 18.5 | 21.1 | 25.2 | 32.2 |
| 161 (13 лет 5 мес) | 14.0 | 15.2 | 16.6 | 18.6 | 21.2 | 25.2 | 32.3 |
| 162 (13 лет 6 мес) | 14.0 | 15.2 | 16.7 | 18.6 | 21.3 | 25.3 | 32.4 |
| 163 (13 лет 7 мес) | 14.1 | 15.2 | 16.7 | 18.7 | 21.4 | 25.4 | 32.6 |
| 164 (13 лет 8 мес) | 14.1 | 15.3 | 16.8 | 18.7 | 21.5 | 25.5 | 32.7 |
| 165 (13 лет 9 мес) | 14.1 | 15.3 | 16.8 | 18.8 | 21.5 | 25.6 | 32.8 |
| 166 (13 лет 10 мес) | 14.2 | 15.4 | 16.9 | 18.9 | 21.6 | 25.7 | 32.9 |
| 167 (13 лет 11 мес) | 14.2 | 15.4 | 17.0 | 18.9 | 21.7 | 25.8 | 33.0 |
| 168 (14 лет) | 14.3 | 15.5 | 17.0 | 19.0 | 21.8 | 25.9 | 33.1 |
| 169 (14 лет 1 мес) | 14.3 | 15.5 | 17.1 | 19.1 | 21.8 | 26.0 | 33.2 |
| 170 (14 лет 2 мес) | 14.3 | 15.6 | 17.1 | 19.1 | 21.9 | 26.1 | 33.3 |
| 171 (14 лет 3 мес) | 14.4 | 15.6 | 17.2 | 19.2 | 22.0 | 26.2 | 33.4 |
| 172 (14 лет 4 мес) | 14.4 | 15.7 | 17.2 | 19.3 | 22.1 | 26.3 | 33.5 |
| 173 (14 лет 5 мес) | 14.5 | 15.7 | 17.3 | 19.3 | 22.2 | 26.4 | 33.5 |
| 174 (14 лет 6 мес) | 14.5 | 15.7 | 17.3 | 19.4 | 22.2 | 26.5 | 33.6 |
| 175 (14 лет 7 мес) | 14.5 | 15.8 | 17.4 | 19.5 | 22.3 | 26.5 | 33.7 |
| 176 (14 лет 8 мес) | 14.6 | 15.8 | 17.4 | 19.5 | 22.4 | 26.6 | 33.8 |
| 177 (14 лет 9 мес) | 14.6 | 15.9 | 17.5 | 19.6 | 22.5 | 26.7 | 33.9 |
| 178 (14 лет 10 мес) | 14.6 | 15.9 | 17.5 | 19.6 | 22.5 | 26.8 | 33.9 |
| 179 (14 лет 11 мес) | 14.7 | 16.0 | 17.6 | 19.7 | 22.6 | 26.9 | 34.0 |
| 180 (15 лет) | 14.7 | 16.0 | 17.6 | 19.8 | 22.7 | 27.0 | 34.1 |
| 181 (15 лет 1 мес) | 14.7 | 16.1 | 17.7 | 19.8 | 22.8 | 27.1 | 34.1 |
| 182 (15 лет 2 мес) | 14.8 | 16.1 | 17.8 | 19.9 | 22.8 | 27.1 | 34.2 |
| 183 (15 лет 3 мес) | 14.8 | 16.1 | 17.8 | 20.0 | 22.9 | 27.2 | 34.3 |
| 184 (15 лет 4 мес) | 14.8 | 16.2 | 17.9 | 20.0 | 23.0 | 27.3 | 34.3 |
| 185 (15 лет 5 мес) | 14.9 | 16.2 | 17.9 | 20.1 | 23.0 | 27.4 | 34.4 |
| 186 (15 лет 6 мес) | 14.9 | 16.3 | 18.0 | 20.1 | 23.1 | 27.4 | 34.5 |
| 187 (15 лет 7 мес) | 15.0 | 16.3 | 18.0 | 20.2 | 23.2 | 27.5 | 34.5 |
| 188 (15 лет 8 мес) | 15.0 | 16.3 | 18.1 | 20.3 | 23.3 | 27.6 | 34.6 |
| 189 (15 лет 9 мес) | 15.0 | 16.4 | 18.1 | 20.3 | 23.3 | 27.7 | 34.6 |
| 190 (15 лет 10 мес) | 15.0 | 16.4 | 18.2 | 20.4 | 23.4 | 27.7 | 34.7 |
| 191 (15 лет 11 мес) | 15.1 | 16.5 | 18.2 | 20.4 | 23.5 | 27.8 | 34.7 |
| 192 (16 лет) | 15.1 | 16.5 | 18.2 | 20.5 | 23.5 | 27.9 | 34.8 |
| 193 (16 лет 1 мес) | 15.1 | 16.5 | 18.3 | 20.6 | 23.6 | 27.9 | 34.8 |
| 194 (16 лет 2 мес) | 15.2 | 16.6 | 18.3 | 20.6 | 23.7 | 28.0 | 34.8 |
| 195 (16 лет 3 мес) | 15.2 | 16.6 | 18.4 | 20.7 | 23.7 | 28.1 | 34.9 |
| 196 (16 лет 4 мес) | 15.2 | 16.7 | 18.4 | 20.7 | 23.8 | 28.1 | 34.9 |
| 197 (16 лет 5 мес) | 15.3 | 16.7 | 18.5 | 20.8 | 23.8 | 28.2 | 35.0 |
| 198 (16 лет 6 мес) | 15.3 | 16.7 | 18.5 | 20.8 | 23.9 | 28.3 | 35.0 |
| 199 (16 лет 7 мес) | 15.3 | 16.8 | 18.6 | 20.9 | 24.0 | 28.3 | 35.0 |
| 200 (16 лет 8 мес) | 15.3 | 16.8 | 18.6 | 20.9 | 24.0 | 28.4 | 35.1 |
| 201 (16 лет 9 мес) | 15.4 | 16.8 | 18.7 | 21.0 | 24.1 | 28.5 | 35.1 |
| 202 (16 лет 10 мес) | 15.4 | 16.9 | 18.7 | 21.0 | 24.2 | 28.5 | 35.1 |
| 203 (16 лет 11 мес) | 15.4 | 16.9 | 18.7 | 21.1 | 24.2 | 28.6 | 35.2 |
| 204 (17 лет) | 15.4 | 16.9 | 18.8 | 21.1 | 24.3 | 28.6 | 35.2 |
| 205 (17 лет 1 мес) | 15.5 | 17.0 | 18.8 | 21.2 | 24.3 | 28.7 | 35.2 |
| 206 (17 лет 2 мес) | 15.5 | 17.0 | 18.9 | 21.2 | 24.4 | 28.7 | 35.2 |
| 207 (17 лет 3 мес) | 15.5 | 17.0 | 18.9 | 21.3 | 24.4 | 28.8 | 35.3 |
| 208 (17 лет 4 мес) | 15.5 | 17.1 | 18.9 | 21.3 | 24.5 | 28.9 | 35.3 |
| 209 (17 лет 5 мес) | 15.6 | 17.1 | 19.0 | 21.4 | 24.5 | 28.9 | 35.3 |
| 210 (17 лет 6 мес) | 15.6 | 17.1 | 19.0 | 21.4 | 24.6 | 29.0 | 35.3 |
| 211 (17 лет 7 мес) | 15.6 | 17.1 | 19.1 | 21.5 | 24.7 | 29.0 | 35.4 |
| 212 (17 лет 8 мес) | 15.6 | 17.2 | 19.1 | 21.5 | 24.7 | 29.1 | 35.4 |
| 213 (17 лет 9 мес) | 15.6 | 17.2 | 19.1 | 21.6 | 24.8 | 29.1 | 35.4 |
| 214 (17 лет 10 мес) | 15.7 | 17.2 | 19.2 | 21.6 | 24.8 | 29.2 | 35.4 |
| 215 (17 лет 11 мес) | 15.7 | 17.3 | 19.2 | 21.7 | 24.9 | 29.2 | 35.4 |
| 216 (18 лет) | 15.7 | 17.3 | 19.2 | 21.7 | 24.9 | 29.2 | 35.4 |
| 217 (18 лет 1 мес) | 15.7 | 17.3 | 19.3 | 21.8 | 25.0 | 29.3 | 35.4 |
| 218 (18 лет 2 мес) | 15.7 | 17.3 | 19.3 | 21.8 | 25.0 | 29.3 | 35.5 |
| 219 (18 лет 3 мес) | 15.7 | 17.4 | 19.3 | 21.8 | 25.1 | 29.4 | 35.5 |
| 220 (18 лет 4 мес) | 15.8 | 17.4 | 19.4 | 21.9 | 25.1 | 29.4 | 35.5 |
| 221 (18 лет 5 мес) | 15.8 | 17.4 | 19.4 | 21.9 | 25.1 | 29.5 | 35.5 |
| 222 (18 лет 6 мес) | 15.8 | 17.4 | 19.4 | 22.0 | 25.2 | 29.5 | 35.5 |
| 223 (18 лет 7 мес) | 15.8 | 17.5 | 19.5 | 22.0 | 25.2 | 29.5 | 35.5 |
| 224 (18 лет 8 мес) | 15.8 | 17.5 | 19.5 | 22.0 | 25.3 | 29.6 | 35.5 |
| 225 (18 лет 9 мес) | 15.8 | 17.5 | 19.5 | 22.1 | 25.3 | 29.6 | 35.5 |
| 226 (18 лет 10 мес) | 15.8 | 17.5 | 19.6 | 22.1 | 25.4 | 29.6 | 35.5 |
| 227 (18 лет 11 мес) | 15.8 | 17.5 | 19.6 | 22.2 | 25.4 | 29.7 | 35.5 |
| 228 (19 лет) | 15.9 | 17.6 | 19.6 | 22.2 | 25.4 | 29.7 | 35.5 |
ИМТ для Детей и Подростков
Сокращенный в основном как ИМТ, индекс массы тела является мерой, которая помогает судить Вес тела Человека. Для вычисления этого, Вес делится на Рост, умноженный сам с собой. Полученое Значение не включает долю соответствующих типов ткани и Рост, поэтому возможны неточност и неправильные представления, если вы используете Индекс Массы Тела в качестве единственной меры оценки. Например, спортсмены часто имеют высокий ИМТ без избыточного веса. Тем не менее, ИМТ является точным у взрослых, как значимого показателя массы тела, который можно использовать для классификации недостаточного веса, нормального веса или избыточного веса.
У детей и подростков, однако, оценка еще сложнее, чем у взрослых, поскольку есть большие индивидуальные различия в развитии. В дополнение к Росту и Весу, следовательно, мы так же должны использовать возраст и пол. Полученные данные сравниваются со средними данными детей того же возраста и пола. Дети, чьи ИМТ выше 97% их сверстников того же пола, страдают ожирением, дети, принадлежащие к 3%, с низким ИМТ, страдают от недостаточного веса. Однако, поскольку фазы роста могут быть очень разными у детей и их можно сравнивать друг с другом, таким образом, необходимо всегда проконсультироваться с педиатром с целью оценки веса и возможных негативных последствий.
Как нормы помогают бороться ВОЗ с нарушениями питания детей?
Статистика, которую постоянно собирает ВОЗ, показывает, что ежегодно несколько миллионов детей умирает от недостаточного питания, а также минимум у 20 миллионов детей во всем мире имеется избыточная масса тела. Также данные организации подтверждают, что недостаточность питания выступает наиболее частой причиной смерти и нарушений здоровья малышей грудного возраста.
Разработанные ВОЗ нормы позволяют оценивать питание детей и контролировать его, что особенно важно в грудном и раннем возрасте. Оценивая показатели определенного контингента детей и сравнивая их с нормативами, определяют тенденции и риски для здоровья
Это касается как недостаточного питания малышей, так и избыточного.
Рассчитайте свою таблицу введения прикорма
В следующем видео ВОЗ вы можете узнать 5 ключевых принципов безопасного питания.
Рассчитайте календарь прививок
Рост и длина тела
Детям младше двух лет рост меряют в положении лежа, старше – стоя. Терминов используется тоже два – рост и длина тела, разница между ними может составлять до 1 см, что оказывает влияние на результаты оценивания. Длина тела – величина, которая используется в возрасте младше двух лет.
Рост бывает разным
Рост – важнейший физический показатель ребенка, контроль за которым нужно осуществлять ежемесячно. Низкорослость обычно является последствием недоношенности, проблемы в развитии, разных заболеваний.
- Сверхнизкий – можно говорить о патологическом отставании, что касается массы тела, то она может быть нормальной, дефицитной, избыточной. Чтобы устранить отставание, нужно точно определить причину его развития.
- Низкий – есть отставания, возможен избыток веса. Нужна врачебная помощь.
- Норма – среднестатистическое значение, такое же, как у большинства представителей определенной возрастной группы.
- Ниже среднего – до нормы немного не дотягивает, но и сильно за ее пределы не выходит.
- Выше среднего – ребенок высокий, но в рамках нормы.
- Высокий – это наследственный фактор, очень редко указатель на какие-либо проблемы. Дополнительные наблюдения не нужны.
- Очень высокий – как правило, не повод для беспокойств, но лучше исключить наличие эндокринных патологий.
