Обычно считается, что причиной лишнего веса является переедание. Однако зачастую все дело в том, что печень не справляется со своей задачей. Гриб трутовик помогает этому органу включиться и начать работать. Он способствует расщеплению только что поступивших и уже отложившихся жиров. Гриб улучшает выработку ферментов в печени, которые необходимы для переработки липидов.
Как поможет трутовик для похудения
Внешне он малопривлекателен. Но многие его видели и знают, что это такое. Растет трутовик на лиственных деревьях. Он чем-то напоминает губку, поэтому его часто называют «лиственничной губкой». По вкусу он похож на обычные грибы с легкой горчинкой.
Многие отмечают, что после применения трутовика не только сокращаются лишние килограммы, но и улучшается состояние волос, кожи и общее самочувствие. Все это возможно благодаря полисахаридам, которые налаживают работу печени. Также он способствует производству специальных ферментов, которые улучшают обмен веществ. Из организма выводятся шлаки и токсины.
Трутовик помогает печени восстановить цикл по расщеплению жиров, нормализовать уровень сахара в крови и избавиться от вредных веществ в пище. Данные ферменты участвуют в очищении крови от холестерина и блокируют поступающие жиры вместе с едой.
Еще одним важным фактором для похудения является обеспечение чувства насыщения. Благодаря этому становится легче контролировать размер порций и количество потребляемой пищи.
Рекомендуем прочитать о препарате Витаклин для похудения. Вы узнаете о составе средства, показаниях и противопоказаниях к применению, стоимости, результатах похудения. А здесь подробнее о витаминном напитке для похудения Турбофит.
Роль трутовика в похудении
Трутовик лиственничный — эффективное средство, при употреблении которого происходит нормализация функции печени и выработка ею количества ферментов, достаточного и необходимого для того, чтобы успешно побороться с процессом расщепления поступающих в организм жиров и скинуть лишний вес.
Ничем не примечательный лиственничный гриб трутовик растет на пнях лиственных деревьев и больше по своей структуре похож на губку. Отличается он от других своих собратьев горьковатым привкусом. Отзывы тех, кто уже применял гриб как средство для похудения, содержат много доверительных высказывания в его пользу. Природные особенности и свойства лиственничного гриба для похудения сделали его уникальным средством в борьбе с лишним весом.
Березовый трутовик самый полезный
Произрастает трутовик преимущественно в российских районах, поэтому в некоторых других странах найти препараты на его основе проблематично.
Считается, что самый полезный для похудения березовый трутовик.
Трутовик несет в себе полисахариды, которые запускают в печени механизм выработки ферментов, так необходимых для нормального обмена веществ. Помимо этого, гриб трутовик способен создать чувство сытости в организме и не дает переедать.
Правила применения и особенности
Преимущества трутовика заключаются в том, что заваривать можно один и тот же кусочек до трех раз. Также важно отметить, что сроков в приеме гриба не существует. Его можно пить годами и при этом не получать никакого вреда для здоровья. Заваривать следует совсем небольшой кусочек, так как концентрация полезных веществ в нем значительная. Настоя хватает на весь день.
Если же некоторое время человек стал замечать, что процесс похудения замедлился или вовсе остановился, так как организм привык к грибу, то нужно сделать перерыв. Отдыхать от трутовика следует два-три месяца. За это время организм отвыкнет и начет снова воспринимать его полезные свойства.
Гриб также запускает процесс избавления от лишней желчи, поэтому обычно увеличивается количество посещений туалета, а также меняется цвет фекальных масс. Пугаться этого не стоит.
Как гриб трутовик помогает похудеть
В качестве средства для похудения губка лиственничная применяется относительно недавно. Она снижает аппетит, способствует изгнанию из организма токсинов и вредных веществ. Принцип воздействия схож с активированным углем.
Трутовик в основном состоит из белка и имеет в своем составе все возможные виды аминокислот и полисахарид, который благотворно влияет на печень. Данное вещество помогает активно расщеплять жиры и способствует восстановлению основных функций печени.
Такого результата, как дает гриб трутовик для похудения не сможет дать ни одна диета, ни один препарат для похудения. Так как все они нацелены на расщепление сформировавшейся жировой клетки, поэтому как только диета заканчивается, жир снова образуется. Специфические компоненты, входящие в состав трутовика, заставляют печень работать, налаживают обмен веществ и помогают организму избавляться от лишнего жира.
Варианты употребления
Способов худеть с помощью трутовика существует огромное множество. Он оказывает целебный эффект, что помогает сбрасывать лишние килограммы намного легче. В качестве лекарственного препарата трутовик применяется для следующих целей:
- для выведения шлаков и токсинов, прочих вредных веществ;
- для стабилизации функции печени, нормализации метаболизма, понижения сахара и холестерина в крови;
- для улучшения состояния дыхательной системы, борьбы с заболеваниями бронхов и легких;
- для профилактики злокачественных образований;
- для налаживания работы ЖКТ, избавления от диареи, запоров и дисбактериоза.
Все органы перестают лениться и начинают лучше функционировать. Трутовик работает по принципу активированного угля.
О полезных свойствах трутовика березового смотрите в этом видео:
Полезные свойства гриба в похудении
Лиственничный гриб обладает многими полезными в процессе похудения свойствами, благоприятно влияя на организм.
- При употреблении трутовика для похудения происходит не только нормализация функций печени, но и уменьшается количество сахара в крови, организм чистится от нежелательных токсинов и лишнего холестерина. Такая способность наводить чистку обусловлена наличием у трутовика агариковой кислоты.
- Наличие в трутовике полисахарида ланоила делает приготовленные на его основе настойки и порошки эффективными средствами в борьбе с лишним весом, обеспечивая расщепление белков печенью, не предоставляя организму возможности копить жировые отложения.
- Кроме того, гриб способен почистить и Ваши дыхательные пути, а правильно выстроенная система обеспечения организма кислородом имеет большое значение в способности переваривать пищу. Трутовик будет полезен как при простом кашле, так и в более тяжелых случаях пневмонии и туберкулеза.
- В случаях с запорами трутовик как нельзя кстати готов оказать действенную помощь, чтобы отладить деятельность кишечного тракта.
Рецепты с лиственным грибом
Существует несколько способов приготовления блюда для снижения веса. Наиболее эффективные среди них следующие:
- Чистый настой. Ингредиенты: 30 г гриба и стакан с водой. Трутовик следует залить водой и дать отстояться в течение восьми часов. По прошествии времени гриб нужно мелко нарезать, а воду не выливать. Затем все снова соединить и поместить в термос, дополнительно долив еще стакан воды. Емкость помещают в теплое место, чтобы настоять в течение 12 часов. В конце приготовления раствор процеживают.
Принимать его нужно за 30 минут до еды. Полученное количество следует разделить на равные порции в течение дня.
- С шиповником. Ингредиенты: трутовик, половина килограмма плодов шиповника, черный чай, молоко и вода. Все компоненты соединяют и заливают литром кипятка. Настаивают в течение 4 — 5 часов, затем настой томят на водяной бане и заливают в термос с добавлением молока. Содержимое хорошо перемешивают. Настой следует принимать по половине стакана за полчаса до еды. Если на вкус слишком горько, то можно положить немного меда.
- Отвар. Небольшое количество гриба мелко нарезается, половина чайной ложки заваривается стаканом кипятка, варится на медленном огне 15 минут. Отвар нужно принимать по глотку в течение суток.
- В виде порошка. Трутовик следует растереть до порошкообразного состояния. Затем чайную ложку нужно развести в стакане теплой воды, тщательно размешать и выпить. Такой раствор нужно употреблять дважды в день за 30 минут до еды.
- С водкой. Также предварительно гриб растереть до состояния порошка. Затем соединить стакан воды и водки. В этой смеси развести 2 чайные ложки порошка. Все тщательно перемешать и перелить в стеклянную емкость. Смесь настоять в течение трех дней в холодильнике. Пить нужно по столовой ложке вечером, чтобы устранить лишний аппетит.
Как применять гриб трутовик лиственничный для похудения?
На весь курс нужно взять трутовика лиственничного, 0,5 кг плодов шиповника и 100 г черного байхового чая. На протяжении первых 2-х недель в настой перед употреблением следует доливать по 100 мл молока и класть немного меда. Травяной отвар рекомендуется делать из следующих лекарственных трав на выбор – душицы, мяты, мелиссы, кипрея, цвета липы или цикория.
Приготовление водного настоя.
25 г лиственничного гриба замочить в небольшой емкости, залив это количество 300 мл холодной воды. Выдержать 8 часов. Когда кусочки станут мягче, их следует еще мельче нарезать, после чего засыпать в термос и залить водой, в которой они вымачивались. Но так как трутовик набухнет и впитает часть жидкости, объем следует вновь довести до 300 мл. Перед тем, как добавить воду, ее нужно подогреть до 50-55 °С, но не больше. Термос хорошенько укутать и настаивать не менее 12 часов. Спустя необходимое время настой слить. Это будет суточной дозой, которую нужно разбить на несколько приемов. Хранить его следует в холодильнике, а перед употреблением можно слегка подогреть. Некоторые люди заливают грибы повторно, повторяя весь цикл приготовления.
Прием водного настоя в первые 2 недели.
Если не хочется завтракать, не стоит себя заставлять. Употреблять настой следует натощак, разовая доза – 100 мл. Через полчаса после этого выпить стакан крепкого чая с молоком, куда можно добавить по вкусу еще и меда. Сахар использовать нельзя. Спустя еще некоторое время следует выпить стакан отвара из плодов шиповника, желательно тоже с медом. Если все же очень хочется есть, можно приготовить легкий салат, выпить киселя или чая.
Перед обедом за полчаса снова принять очередные 100 мл настоя из трутовика. Спустя 30 минут можно съесть небольшой кусочек нежирного мяса или рыбы, не помешают свежие овощи и фрукты. После обеда, спустя 40 минут выпить травяной отвар.
Вечером, за 2 часа до сна следует выпить оставшуюся порцию настоя из трутовика. После этого через полчаса можно приступить к ужину. Лучше всего, если это будет сыр, творог, брынза, кефир или каша. В заключение, через 20 минут опять выпить отвар из плодов шиповника.
Как принимать настой последующие недели.
Спустя 14 дней можно даже не пить чай с молоком. Допускается употребление нежирных сортов мяса и рыбы, черного хлеба, различных каш. Оставшиеся дни водный настой лиственничного гриба принимают трижды в день по 100 мл за полчаса до приема пищи.
Если человеку кажется, что после приема он похудел недостаточно, что часто бывает, если организм сильно зашлакован, можно еще на протяжении 6-8 месяцев пропить народные средства из горного морозника, шикши или вербены. И только после этого вновь начать принимать гриб трутовик.
На самом деле, трутовик лиственничный прекрасно борется не только с лишним весом. Он эффективен при многих патологиях печени, почек, селезенки. Принимают его, если есть кисты и различные новообразования, в том числе и рак (в этом случае его рекомендуется принимать одновременно с грибами рейши и агариком.
Также он прекрасно избавляет организм от шлаков и токсинов, которые годами в нем накапливались. После чего нормализует процессы метаболизма, повышает иммунитет, оказывает антисептическое действие на органы мочеполовой системы.
