Пластика бедер – и ножки снова стройные

Возможные осложнения

Осложнения подтяжки внутренней стороны бедра редки, ведь на данном этапе развития пластической хирургии врачи делают все, чтобы предотвратить любые негативные последствия. Обычно они развиваются из-за индивидуальных редких особенностей организма, либо неправильного послеоперационного ухода. В стационаре обязательно проводится тщательная профилактика осложнений. В их число входят:

• формирование келоидных рубцов из-за генетически заложенных факторов;
• нагноение раны при ее неправильной обработке;
• некроз (отмирание) кожи по краям раны;
• серомы и гематомы – скопления жидкости и крови, которые в большинстве случаев рассасываются самостоятельно;
• асимметрия половых органов или конечностей по объему (крайне редко);
• нарушение венозного оттока;
• стойкие отеки из-за торможения лимфооттока;
• тромбоз и тромбофлебит.

Подготовка к операции

Чтобы пластика прошла успешно и в запланированное время, вам следует к ней подготовиться заранее. При вашем первом обращении в клинику хирург подробно расскажет вам о том, какие обследования и подготовительные мероприятия необходимо пройти до операции. Это стандартные исследования, которые требуются для любого хирургического вмешательства в области ног:

1. клинический анализ крови;
2. общий анализ мочи;
3. коагулограмма – анализ крови на свертываемость;
4. тесты на ВИЧ, сифилис, гепатит;
5. тест на беременность;
6. УЗИ сосудов ног;
7. консультация кардиолога со снятием ЭКГ;
8. консультации невролога и дерматолога.

Помимо диагностических манипуляций, в подготовительный этап входит ряд простых правил, которые вам нужно будет выполнять. Они не потребуют каких-то усилий и не значительно повлияют на ваш привычный образ жизни. Вам следует:

• прекратить курить и употреблять алкоголь за неделю до вмешательства;
• временно перестать принимать ряд лекарственных препаратов, в первую очередь, антикоагулянтов, и обязательно сообщить об этом хирургу и назначившему их врачу;
• за два-три дня до хирургической коррекции не заниматься спортом и не допускать активных физических нагрузок;
• за 12 часов последний раз можно принять пищу, дальше придется не есть.

Важно помнить, что сразу после сильного похудения нельзя идти к хирургу! Вес должен оставаться стабильным минимум 6 месяцев, чтобы можно было прибегнуть к подтяжке.

Готовимся к операции правильно

Перед тем, как врач назначит вам дату операции, он обязательно даст исчерпывающие и понятные инструкции, которые потребуется неукоснительно выполнить. Прежде всего, будет составлена подробная медицинская запись, отражающая ваше текущее состояние и жалобы, а также проведено обследование вашего организма, чтобы определить уровень готовности к оперативному вмешательству.

За пару недель до назначенной даты вы будете должны:

• отказаться от курения – это нужно для того, чтобы процесс заживления проходил максимально быстро и качественно;
• отказаться от приема аспирина, ряда препаратов противовоспалительного действия, а также некоторых гомеопатических средств, способных спровоцировать усиление кровотечения;
• насытить свой организм влагой – то есть, позаботиться о здоровом питьевом режиме, что очень важно для нормальной реабилитации;
• удерживать более-менее постоянный вес на протяжении длительного времени, так как набор килограммов в послеоперационный период способен свести к нулю полученные с помощью операции результаты.

Разновидности феморопластики

Пластика бедер предполагает любое изменение их формы и размеров в соответствии с вашими предпочтениями, поэтому к ней относятся несколько видов коррекции. Некоторые из них даже не являются хирургическими. Их применяют в ситуациях, когда дефекты не слишком выражены, и требуется только сделать отложения жира более равномерными. Другие методы, наоборот, представляют собой обширные хирургические операции и помогают даже людям с тяжелым ожирением. Все техники вмешательства делятся по способу воздействия на ткани и по виду разреза.

Виды феморопластики по способу воздействия:

1. Классическая липосакция.
2. Безоперационная липосакция (лазерная, ультразвуковая, водоструйная).
3. Хирургический метод (подтяжка кожи, увеличение бедер с помощью имплантов).

Виды феморопластики по виду разреза:

• Внутренняя (срединная) — кожу рассекают в паховых складках
• Вертикальная – разрез от паховой складки до подколенной ямки
• Комбинированная – сочетание первых двух способов

Основная цель всей пластической хирургии – сделать так, чтобы внешность человека полностью соответствовала его личным представлениям о красоте. Поэтому главное показание к любой операции по подтяжке бедер – желание изменить свою жизнь, стать увереннее в себе и счастливее с фигурой своей мечты.

Фадин Александр Сергеевич пластический хирург, кандидат медицинских наук

Классическая липосакция

Этот вид феморопластики направлен исключительно на удаление избытков подкожно-жировой клетчатки. Он подходит пациентам с ожирением, и женщинам, и мужчинам, а также всем, у кого непропорционально широкие бедра за счет жировой прослойки.

Метод включает в себя создание разрезов размером около 1-2 см в нескольких точках верхней части бедра. Затем через эти разрезы в ткани вводится металлическая трубка – канюля. С ее помощью отделяют жир от кожи и затем откачивают его специальным устройством. Через трубку жир выводят из организма и заполняют освободившееся пространство физиологическим раствором в том же количестве. В конце ушивают отверстия незаметными швами.

Почему откладывается жир на бедрах

Откуда берется жир, гадать не надо – жир приходит в организм с пищей. Высокая калорийность и малоподвижный образ жизни – и пожалуйста. Это не новость. Новость состоит в том, что разные части нашего организма реагируют на этот жир по-разному и по-разному его усваивают

. И наиболее неудобным для нас образом реагируют на поступающий в организм жир как раз женские бедра, ягодицы и колени (кто из нас не переживал, видя валики на их внутренней стороне?).

При этом ученые выявили интересную закономерность. В организме существуют так называемые альфа- и бета-рецепторы. Альфа-рецепторы заставляют накапливать жир и не спешат расставаться с ним даже при интенсивных физических нагрузках. А теперь внимание! В перечисленных зонах на один бета-рецептор приходится шесть рецепторов альфа. А в верхней части тела наоборот.

Мнение эксперта:

«К чему это приводит? К тому, что если вы набираете семь килограмм лишнего веса, то шесть из них придутся на нижнюю часть тела: бедра, попа, колени, иногда живот (жир на животе и бедрах откладывается у всех, но похудеть в бедрах – это чаще мечта женщин, а сбросить вес с живота – желание мужчин). И только один килограмм отложится в верхней части тела. Если же вы теряете те же самые семь килограмм, то шесть уйдут сверху, а один – снизу. Вот поэтому получить жировые отложения на бедрах так просто, а согнать его – особенно с внутренней части бедер – практически невозможно.

Особенно это касается женщин с ярко выраженными женскими типами фигуры – типом фигуры «груша» и «песочные часы».

Елена Власова, эксперт красоты, специалист по эстетической коррекции тела.

Так что же, решения нет? Конечно, есть. 21 век творит чудеса, в том числе и для желающих уменьшить объем бедер.

Безоперационная липосакция

Эта техника в последние годы завоевала доверие сотен пациентов благодаря тому, что является наименее травматичной и тяжелой для организма из всех существующих. Она не требует общей анестезии и не оставляет после себя следов на коже. Однако, у нее есть и недостатки.

Для заметного эффекта надо пройти, как минимум, 6-8 процедур с интервалом от недели до двух. В итоге, ждать желаемого результата придется долго.

В ходе безоперационной липосакции под действием аппарата, которым врач проводит по поверхности кожи, жировые клетки расщепляются и превращаются в бесформенный жир. Он попадает в межклеточное пространство и оттуда в кровь и лимфу. Дальше эта эмульсия естественным путем выводится из организма самостоятельно. Большая часть изначально попадает в лимфу, поэтому безоперационную липосакцию часто сочетают с лимфодренажными процедурами, которые помогают устранить застой лимфотока.

В аппаратах для такой липосакции используется ультразвук или лазер. Также к безоперационным относят водоструйный метод, при котором жировые клетки расщепляются и вымываются специальным раствором.

Причины появления ушек на бедрах

Условно жировую ткань можно разделить на два типа: функциональную и резервную. Последняя формируется в возрасте 13–20 лет, затем она уплотняется. Распределение резервного жира зачастую оказывается неравномерным, что и приводит к возникновению ушек, этому также способствует тип конституции тела. Функциональная часть жировой прослойки формируется за счет дисбаланса между потреблением калорий и их расходом. Она может создать проблему ушек или усугубить имеющуюся. Причинами подобных процессов являются:

• генетическая предрасположенность;
• гормональные нарушения;
• неправильное питание;
• низкая двигательная активность;
• замедление обмена веществ.

Спорт и правильное питание способны убрать эти жировые отложения у молодых девушек. Однако с возрастом, а также при частых стрессах и «голодных» диетах жировые клетки перестают правильно функционировать. В результате развивается гиноидная липодистрофия, неправильно закрепившаяся в сознании обывателей как целлюлит. Последний в действительности является совершенно другим, опасным воспалительным заболеванием жировой клетчатки.

Подкожно-жировая ткань выполняет функциональную роль — теплопротектурную и амортизационную, а также резервную — энергетическую. При гиноидной липодистрофии клеточный метаболизм в жировой клетчатке замедляется, тормозятся подкожная микроциркуляция крови и отток лимфы, происходит своеобразный застой жирового пласта. Бороться с жировыми отложениями при замедленных обменных процессах значительно сложнее, требуется «подключать» дополнительные методы.

Хирургическая подтяжка кожи

Это наиболее популярная методика подтяжки внутренней части бедра для создания новых, более эстетичных форм ноги. Ее выбирают большинство пациентов, так как за одну операцию устраняется не только жировая прослойка, но и излишки кожи, создающие некрасивые складки. Очень эффективен этот метод у людей с целлюлитом и дряблой кожей.

После общей анестезии хирург намечает на коже линии будущих разрезов. Затем рассекает кожу в нескольких точках, как при классической липосакции. Через них, используя канюлю, доктор отделяет ПЖК от покровов и откачивает жировые клетки. Затем кожа рассекается по намеченным линиям в соответствии с одной из схем: внутренней, вертикальной или комбинированной. Лишнюю кожу удаляют с помощью скальпеля и затем аккуратно накладывают внутренние швы. В итоге после восстановительного периода на поверхности ног не остается шрамов.

Упражнений для сжигания жира на бедрах: 7 самых эффективных

Упражнений для сжигания жира на бедрах: 7 самых эффективных. Этот комплекс разработан для занятых женщин. Для тех, кто хочет добиться максимального результата, не затрачивая при этом много времени. Именно так выполнен этот комплекс. Придайте вашим ногам и ягодицам подтянутую форму с помощью этих эффективных упражнений. Упражнений для сжигания жира:

1) Приседания плие с гантелей.

Техника выполнения:

• Разведите ноги шире плеч, спину держите прямо. Напрягите мышцы пресса.
• Гантель держите за блин двумя руками. Колени немного согните.

На выдохе начните приседать посредством сгибания ягодиц назад. При этом гантель располагается между ног.

Приседайте, пока бедра не станут параллельны полу. Выполняйте упражнение в медленном темпе. Выдыхая, постепенно поднимайтесь вверх.

2) Базовые приседания.

Техника выполнения:

• Займите исходное положение.

Глубоко вдохните и на выдохе начинайте опускаться вниз так, словно вы садитесь на низкий стул, расположенный за вами. Спину держите прямо.

• Ступни плотно стоят на полу, при приседе первым уходит назад таз, и только после этого начните сгибать колени.

Колени не должны выходить за большие пальцы ног. Если Вы чувствуете, что сгибается спина или отрываются пятки от пола – уменьшайте глубину приседания.

• Зафиксируйтесь в нижнем положении на 1-2 секунды и на вдохе выходите наверх. Повторите всё с начала.

3) Выпады.

Техника выполнения:

• Станьте прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе.
• Сделайте большой выпад правой ногой вперед, перенесите вес тела на эту ногу. Пятка касается пола в первую очередь.
• Опустите тело до точки, когда правое бедро окажется параллельно полу, а правая голень в вертикальном положении.

Увеличение бедер имплантами

Данный метод отличается от других, прежде всего, основной целью. Он применяется для увеличения обхвата бедер у худых людей и заполнения неэстетичного пространства между бедрами. Как и другие крупные вмешательства, проводится под наркозом.

Доступ к корректируемой зоне осуществляется через подъягодичную складку. Доктор заранее отмечает там точки для работы скальпелем. Покровы рассекают точечно, как при классической липосакции, так, чтобы размер отверстия не превышал 4 см. Затем зажимом обхватывают край силиконового импланта и вводят через отверстие под кожу в направлении сверху вниз. Импланты изготавливают из высокотехнологичных материалов с высокой совместимостью с тканями человека. Размер и форму пластический хирург вместе с клиентом выбирает заранее.

Феморопластика – имплантационное увеличение бедер

Оказывается, женщины испытывают проблемы не только со слишком полными бедрами, но и с чрезмерно худыми. Пластическая хирургия сегодня успешно решает и их. Если мышцы внутренней области бедра развиты слабо, это можно откорректировать феморопластикой – искусственно увеличить объем бедер посредством установки силиконовых имплантов. Само собой, перед таким вмешательством также потребуется пройти обследование и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Такие импланты производятся из самых современных материалов, для которых характерны абсолютная безопасность и высокий уровень биологической совместимости с организмом. Для того чтобы придать бедрам дополнительный объем, хирург делает разрез в складках под ягодицами. Такой метод дает возможность сделать послеоперационный шрам почти невидимым. Кстати, для такой разновидности пластики врачи обычно накладывают аккуратные косметические швы, которые способны обеспечить максимальную эстетичность.

Буквально через 4-5 дней после перенесенной операции вам разрешат возвращаться к вашему стандартному образу жизни. Правда, некоторыми ограничениями врач все же «наградит». Физические нагрузки допустимы лишь после того, как полностью завершится период заживления. Как правило, на это уходит около месяца.

Реабилитационный период

Реабилитация при феморопластике длится от двух до шести месяцев. Длительность зависит от типа пластики, возраста человека, общего состояния и восстановительных способностей организма.

В течение первых полутора-двух недель в зонах коррекции будет сохраняться отечность и синяки. Это совершенно безопасно, они вскоре исчезнут самостоятельно. Болевые ощущения в начале восстановительного периода легко снимаются обезболивающими лекарствами, которые пропишет врач.

В течение месяца обязательно носить компрессионное белье. Оно представляет собой шорты из дышащего утягивающего материала. Снимают их только на время гигиенических процедур. В течение реабилитации не следует:

• заниматься спортом;
• посещать солярии и загорать на солнце;
• париться в бане и сауне;
• плавать в бассейнах и открытых водоемах;
• наносить на незажившие раны кремы.