Александрийский лист – это растение, которое можно отнести к бобовому семейству. Оно имеет вид полукустарника с достаточно прямым стеблем. У данного растения оттенок цветков ярко-желтый. Плоды имеют вид плоских бобов, в середине которых растет от 6 до 8 мелких семян. Период, когда растение начинает цвести, длится с июня и заканчивается сентябрем. Плоды начинают вызревать в октябре. Александрийский лист – это невысокое растение, максимальная его высота составляет не больше метра. Оно способно оказывать положительное влияние на организм человека. Большее количество полезных свойств имеют листья полукустарника.
Свойства
Чаще для изготовления сырья используют листья кустарника. Но есть множество рецептов, где необходимо использовать только плоды. Александрийский лист свойства имеет достаточно разнообразные. Он оказывает положительное влияние на работу толстого кишечника. Это средство — достаточно хорошее слабительное, а также желчегонное.
Помогает при таких заболеваниях, как:
- геморрой;
- острый конъюнктивит;
- разнообразные заболевания кожных покровов;
- заболевания желчного пузыря;
- при проблемах с печенью.
Описание растения
Александрийская кассия достигает в высоту одного метра. У растения ветвистый стебель, на котором расположены сложноперстные, узкие листья. Цветут кустарники желтыми цветами.
Латинское название растения Senna alexandrina, но в народе его называют и американской сенной, кассией остролистной, египетской сенной. Лекарственное сырье (листочки) собирают летом. Плоды сенны тоже применяются в медицине, из них получают кафиол.
В листьях сенны содержатся смолистые вещества, сеннозиды. В составе растения содержатся флавоноиды, антрагликозиды, фитостерины, смолы, алкалоиды.
Долгое время лекарственное растение активно использовали в фармакологии, но исследования последних лет показали, что длительный и бесконтрольный прием может привести к болезням печени и иммунной системы.
Способы использования
Использовать вышеупомянутое средство можно в следующих вариациях:
- отвар;
- настои;
- таблетки;
- порошки.
В борьбе с лишней массой тела, а также со шлаками и каловыми отложениями великолепно помогает александрийский лист. Чай из него для достижения данных целей подходит лучше всего. В него входит большое количество разнообразных активных веществ, которые придают напитку слабительные, а также антисептические свойства.
Необходимо знать, что употребление александрийского листа не нанесет вреда организму человека. Процесс сбрасывания массы тела происходит из-за того, что стабилизируется работа кишечника.
Состав
Александрийский лист умело используется в народной медицине, потому что считается довольно ценным продуктом. Сбором листьев занимаются два раза в год – в августе и в конце сентября – начале октября. Их хорошо высушивают на открытом воздухе и хранят в бумажной или картонной коробке.
Благодаря свойствам и составу, александрийские листы приобрели популярность в медицине. В них содержится большое количество антрагликозидов (сеннидин, алоэ-эмодин), антрапроизводных, алкалоидов, смол, флавоноидов, органических кислот и фитостеринов.
Лечение
Осуществлять сбор возможно самостоятельно. Листья собирают два раза в сезон, но лучше это делать в августе. В это время они уже начинают немного желтеть. В плодах, а также в листьях содержится очень большое количество органических кислот и иных полезных веществ. Именно благодаря им и происходит лечение различных недугов в толстом кишечнике.
Приготовленные настойки помогают при болевых ощущениях в суставах. Если взять свежие листья александрийского листа и всего лишь один литр кагора, то можно приготовить очень целебный настой. Это средство великолепно поможет справиться с хроническими запорами.
Александрийский лист для похудения отзывы имеет очень хорошие, особенно в тех случаях, когда диеты не показывают желаемого результата, а также если возникают симптоматические запоры. Необходимо лишь знать правильный рецепт приготовления отвара либо настойки. Принимать средство необходимо с определенной периодичностью, как правило, 2 раза в сутки. Дозировка должна быть примерно полстакана.
Остролистная
Кассия остролистная — это многолетний кустарник семейства бобовых, еще имеет название сенна. Родина его — Индия и Африка. Растение культивируется в Средней Азии, Пакистане, Египте и Крыму. Заготавливаются листы этого куста. Сбор их проходит в августе. Плоды, созревающие после цветения, применяются редко.
Сейчас рассмотрим, какой вред и пользу кассия остролистная имеет.
Лист сенны обладает слабительным и мочегонным свойством. Препараты на основе кассии остролистной применяют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, заболеваний кожи, отеков, глаукомы.
Очищение организма
Александрийский лист для похудения рекомендован к употреблению. Он способен максимально очистить кишечник, что поможет нормализовать его работу, улучшит моторику и, в свою очередь, снизит достаточно сильно процесс всасывания жиров. Положительный результат будет заметен по истечении примерно 2-3 дней, но изменения почувствуются уже через 6-8 часов с момента употребления средства.
Есть иное название александрийского листа – это сенна. Данный препарат действует на организм очень мягко. Если сравнивать его с разными другими лекарственными препаратами, то александрийский лист для похудения отзывы имеет в большинстве случаев положительные, так как он достаточно мягко восстанавливает и формирует стул.
Александрийский лист. Противопоказания
Её препараты влияют на калиевый обмен и людям, принимающим сердечные препараты нужно об этом помнить. Сенна противопоказана людям с аллергией на антрахиноны. Такие аллергии бывают очень редко и обычно ограничивается дерматологическими реакциями в виде покраснения и зуда.
При передозировке приём сенны и её препаратов может спровоцировать не только боли в кишечнике, но и тошноту и рвоту. Но существует ряд заболеваний, при которых это средство противопоказано, в частности при кишечной непроходимости, остром воспаления кишечника (например, болезнь Крона), язвенном колите. При любых болях в животе неизвестного происхождения от приёма сенны лучше воздержаться. Кроме того, противопоказана сенна при беременности, что связано с тем, что она может спровоцировать выкидыш, а также ряд авторов указывает на мутагенное действие. Кроме того, при приеме препаратов сенны кормящими матерями, присутствие действующих веществ обнаруживается в молоке, что делает её нежелательной и в этот период жизни.
Сенна. Средство от запора. ВИДЕО
Сенна александрийская, или александрийский лист: описание и свойства растения
https://agronomu.com/bok/6103-senna-aleksandriyskaya-ili-aleksandriyskiy-list-opisanie-i-svoystva-rasteniya.html
https://sdelaychay.ru/travyanoy-chay/chay-senna
Приготовление самостоятельно дома
Чтобы приготовить целебный настой дома, необходимо взять одну столовую ложку растения, очень хорошо его измельчить, а затем все средство поместить в посуду, где уже налит один стакан кипятка (вода обязательно должна быть кипяченой). Данный настой необходимо оставить в покое примерно на восемь часов. По истечении указанного времени нужно процедить смесь через мелкое сито либо марлю.
Существует и другой способ. Необходимо взять ¼ литра кипятка и залить приблизительно две столовых ложки сырья, далее необходимо около получаса нагревать данный отвар, но не при прямом контакте с газом, а через водяную баню. Далее приготовленную смесь необходимо остудить примерно от 35 до 45 минут, затем хорошо отфильтровать и отжать сырье. Количество приготовленного настоя необходимо довести до начального. Способ употребления достаточно простой. Нужно выпивать по 0,5 стакана два раза в сутки – утром и вечером.
Для того что бы лечить такое заболевания, как атеросклероз, необходимо подготовить 15 грамм шиповника, несколько листьев березы, мяту, морковку, корень лопуха и, конечно же, александрийский лист. Все вышеперечисленные ингредиенты необходимо измельчить, а затем перемешать и залить все одним литром кипятка. Оставить смесь на 1 час. По истечении времени необходимо употреблять отвар по половине стакана три раза в сутки желательно после приема пищи.
Для того чтобы вылечить колит, заранее надо заготовить в равных количествах александрийский лист, плоды фенхеля, тмина, мяту, зверобой, листья подорожника, цветки ромашки, цветки бессмертника. После того как все компоненты будут собраны, необходимо их хорошо перемешать, а затем две столовых ложки сбора залить 0,5 литра кипятка. Дать отвару настояться приблизительно 35 минут, затем процедить через мелкое сито или марлю, которая сложена в несколько раз. Употреблять приготовленный отвар необходимо по 100 грамм перед едой.
Александрийский лист. Сбор и хранение
В природе полукустарник можно встретить исключительно в африканских и азиатских пустынях. Культивируется он в Индии, Пакистан, Казахстане и Туркмении.
Если ценное сырьё нельзя собрать, значит, его нужно вырастить самим. Полукустарник размножается семенами, которые предварительно вымачивают, а затем высаживают в конце весны.
Молодые листочки собирать нет смысла, так как в них содержится меньше нужных нам веществ. Плоды также следует собирать после полного вызревания, когда они приобретут тёмно-коричневый цвет.
Высушивают сырьё исключительно под навесами, которые хорошо проветриваются. Во время сушки нужно регулярно переворачивать листовые пластины, чтобы те быстрее просушились, а также не начали преть.
Хранить высушенные листья и плоды лучше в бумажных или тканевых мешочках, однако следует помнить, что на продукт не должна попадать влага, поэтому такой вариант хранения приемлем лишь в том случае, если в помещении поддерживается низкая влажность. Если подобного достичь невозможно, тогда используйте стеклянные банки с силиконовыми крышками.
Особенности употребления
Также александрийский лист рекомендуется чередовать с любыми другими средствами для сбрасывания массы тела, дабы не было привыкания. Более того, необходимо запомнить, что во всем должна быть мера, так как если значительно увеличить дозу, то вероятно образование множества неприятных последствий. У человека может начать развиваться дистрофия кишечника, либо же оболочка желудка будет сильно раздражена.
Перед началом использования вышеуказанного средства, не суть важно в каком виде, необходимо предварительно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, дабы избежать неприятных последствий.
Применение
Александрийский лист оказывает положительное влияние на активность толстого кишечника, поэтому отвары, настойки и примочки из него используют для лечения заболеваний, связанных с ЖКТ. Препарат способен выгонять излишки желчи, работает, как слабительное. Принимают настои и отвары из него вовнутрь, и делают примочки при геморрое и трещинах заднего прохода. Также его рекомендовано употреблять при некоторых заболеваниях желчного пузыря и печени. Лекарство эффективно при конъюктивитах и дерматологических нарушениях.
- Во время запора при применении этого растения первые признаки облегчения наступают через 6-8 часов, а его полное действие, как слабительного, проявляется через 2-3 дня.
- В аптеках можно приобрести экстракт кассии узколистой, настойки и порошки. Но в домашних условиях довольно легко приготовить травяной настой. Для этого столовую ложку измельченных листьев необходимо залить стаканом горячего кипятка и настаивать в термосе или теплом месте 8 часов. Настой процедить и принимать по полстакана перед сном.
- Также можно приготовить отвар из этого растения. Для этого в течение 30 минут на водяной бане варить 2 ст. л. измельченных александрийских листьев, смешанных со стаканом воды. Готовый отвар процедить и остудить, добавить испарившееся количество жидкости и употреблять по ½ стакана утром и вечером.
- Александрийский лист также, как и цветы мальвы суданской, используют для похудения, о его свойствах и положительном действии существует много отзывов реальных людей.
- Кассию узколистую используют не только в борьбе с лишним весом, но и ожирением.
Лекарство способно выводить из организма каловые массы, шлаки и токсины. Оно популярно наличием биологически активных веществ, которые оказывают слабительное и антисептическое действие на кишечник, тем самым улучшая его моторику. Это предупреждает всасывание лишних жиров и легкому выведению остатков пищи и шлаков. После применения препарата нормализуется работа кишечника и уменьшается вес человека. Прием лекарства полезен и не имеет рисков.
Эффект похудения
Ускорение сбрасывание веса при приеме настоев александрийского листа связано с усилением моторики кишечника, уменьшается количество всасываемой еды. Травяной чай для похудения полезен при малоподвижном образе жизни.
Если вам надо сбросить 1-2 килограмма, попробуйте провести разгрузочный день, в меню которого включите чай для похудения. Приготовьте его следующим образом: вам понадобится 2 ч. л. сенны, по 1 ч. л. ромашки и липы. Положите травы в термос, влейте 2 стакана кипятка. Выдержите напиток 8 часов. С утра в разгрузочный день выпейте стакан теплой воды, подкисленной лимоном, и 150 мл настоя сенны – повторяйте каждые 2-3 часа. Эффект похудения будет максимальным, если полностью отказаться в этот день от еды.
Настои из александрийского листа дополнят традиционные диеты для похудания: залейте 1 ст. л. сенны стаканом горячей воды, выдержите 3 часа. Выпивайте по полстакана утром и на ночь. Курс рассчитан на неделю применения.
Хорошо зарекомендовала себя для похудения питательная смесь, для которой берут по 100 гр. изюма, кураги, инжира и чернослива. Сухофрукты измельчают в блендере, добавляют к ним 100 гр. меда и 100 гр. сенны, запаренных кипятком. Хранят полученную смесь в холодильнике, употребляют по 1 ст. л. в течении 3 недель. Для усиления эффекта рекомендуют не есть вечером после 18.00, исключить сладкое и жирное из рациона. Отмечают улучшение самочувствия, чувство легкости и потерю веса в несколько килограмм.
Как закрепить результат
Многие опасаются, что ушедший вес после завершение курса приема препарата вернется снова. И это действительно так, ведь сенна не сжигает подкожный жир, а лишь чистит кишечник. Но чтобы похудение закрепилось, надо придерживаться следующих рекомендаций:
- Не воспринимайте чистку слишком серьезно. Это не наказание, не обязаловка, а шаг навстречу здоровью и красоте.
- Старайтесь не покупать или очень редко есть сахаросодержащие продукты, колбасные и мучные изделия.
- Налегайте больше на свежие овощи и фрукты.
- Не накидывайтесь сразу на еду по окончанию курса очистки, особенно если вы придерживались строгих ограничений. Постепенно возвращайтесь к привычному питанию, стараясь не превышать рекомендованное количество калорий в день.
- Не покупайте продукты долгого хранения.
- Мотивируйте себя. Если вам удалось достичь заметных результатов, повесьте на холодильник свои фотографии до и после, как напоминание о достигнутых результатах.
Отзывы
Слабительный эффект позволяет использовать кассию для похудения. Отзывы от применения только положительные. Девушки действительно за достаточно небольшой промежуток времени избавляются от пары-тройки лишних килограммов.
Фиточай для похудения с кассией и мятой эффективно и мягко избавляет организм от токсинов, шлаков, способствует улучшению цвета кожи, снижению веса, воздействует на кишечник безболезненно. Употреблять такой напиток следует курсом, обязательно сделать перерыв в один-два месяца, если необходим повторный.
Источники
- https://diet-tips.ru/sbros-vesa/aleksandrijskij-list-2.html
- https://ecobabka.ru/travnik/a/aleksandrijskij-list.html
- https://rayda.su/s-chego-nachat/chaj-dlya-pohudeniya-s-aleksandrijskim-listom.html
- https://ayzdorov.ru/tvtravnik_aleksandriiskii_list.php
- https://meldy.ru/sovety/aleksandrijskij-list.html
- https://gb3str.ru/zabolevaniya/aleksandrijskij-list-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-aleksandrijskij-list-dlya-pohudeniya.html
- https://ChinoGid.ru/pohudenie/aleksandrijskij-list.html
- https://veela.ru/aleksandrijskij-list-lechebnye-svojstva-i/