Ирина круг новое секреты красоты. Ваш путь к красоте и здоровью

• Ирина Круг: рост, вес и параметры фигуры
• Пластические операции
• Как худеет Ирина Круг: меню и рецепты
• Диета Ирины Круг: мнение диетологов
• Фото

Ирина Круг – российская исполнительница шансона, вторая жена певца Михаила Круга.

Она находится в прекрасной физической форме, поэтому многих девушек интересует не только ее творчество, но и какой образ жизни ведет и на какой сидит диете, чтобы поддерживать фигуру.

Ирина Круг: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография: Ирина Круг (Воробьева по мужу, после взявшая его сценический псевдоним) родилась 29 марта 1976 года в Челябинске. Знак зодиака — Овен, по восточному гороскопу — Дракон. Росла в обычной семье -отец был военным, а мать чертежницей. В детстве мечтала стать не певицей, а актрисой, поэтому занималась в театральном кружке при местном доме культуры.

Личная жизнь: О ее личной жизни известно лишь то, что в конце 1990-хх годов она работала официанткой в одном из престижных ресторанов своего города, а в 1999-м познакомилась со своим будущим мужем Михаилом Кругом, который предложил ей работать у него костюмером.

Параметры фигуры Ирины Круг: 90-65-93 (грудь-талия-бедра)

Певица с радостью согласилась, но их роман начался только спустя год после знакомства и общение не выходило за пределы рабочих рамок: в то время певец будто присматривался к ней, зато потом решительно позвал в свой дом, предложив жить вместе. Михаила не смутило то, что у девушки, которую он забрал в Тверь, была дочка от первого брака. Чуть позже он взял на себя ответственность за ее воспитание, а девочка начала называть артиста папой.

В 2002 году Ирина родила сына Александра, но в конце июня семью постигло несчастье: ночью неизвестные ворвались в из дом и убили Михаила. После трагедии Ирине предложили записать несколько песен памяти знаменитого супруга. Такую идею подкинул автор-исполнитель Владимир Бочаров. В итоге, в 2004 году вышел первый альбом Ирины-певицы. Он получил название «Первая осень разлуки». Впрочем, там артистка поет дуэтом вместе с близким другом покойного мужа Леонидом Телешовым.

Уже спустя год Ирина Круг стала лауреатом премии «Шансон года». Девушку номинировали как «Открытие года». Еще через год, весной 2006 года, певица выпустила второй альбом «Тебе, моя последняя любовь». Пластинку с песнями на стихи и музыку Михаила Круга спродюссировал Вадим Цыганов.

Стоит отметить, что Михаил не учил Ирину петь и даже не думал о ней, как о певице. Супруги мечтали о детях и о спокойной старости. «Хочешь петь, я куплю тебе караоке», — говорил Круг жене. А после смерти Михаила вдова нашла записи из незаконченного альбома и занялась вокалом

Ирина Круг: рост 167 см, вес 51 кг

Несмотря на то, что Круг в 2006 году вышла замуж за бизнесмена Сергея Белоусова и родила ему сына Андрея, который по счету является третьим ребенком (первый – дочь Марина), она все так же остается в прекрасной форме. Именно по этой причине многим интересно, на сколько похудела Ирина Круг и на какой диете она сидит, и только недавно певица раскрыла принципы своего питания.

Сидит ли на диетах Ирина Круг

Сейчас соотношение роста и веса Ирины Круг равно 167 см и 51 кг, что является отличным показателем даже для юных девушек. Сохранить прекрасную фигуру ей помогает диета, которую она использует уже долгое время, а также некоторые другие нюансы.

Размеры одежды и обуви

Секреты похудения Ирины Круг

• Она очень любит киви и ест его ежедневно, т.к. этот фрукт содержит энзимы, ускоряющие процессы сжигания жира;
• Певица давно отказалась от жареной пищи, и теперь предпочитает употреблять вареные, паровые или тушеные блюда;
• Особой любви к спорту Ирина не испытывает, но все же старается как можно чаще бегать и посещать сеансы массажа, который поддерживает упругость тела;
• Круг не пьет кофе, т.к. считает, что он способствует образованию целлюлита. Вместо него она предпочитает пить зеленый чай;

• Рацион Ирины содержит только нежирную и полезную пищу: постные сорта рыбы и мяса, фрукты, овощи, каши, обезжиренные кисломолочные продукты, зелень. Сладости, копчености и мучное она не употребляет.

Что касается рецептов молодости и красоты Ирины, то здесь наиважнейшую роль играет здоровый образ жизни и полноценный уход за собой: она не пьет спиртное, регулярно пользуется домашними омолаживающими масками и приобретает декоративную косметику только из натуральных компонентов.

Благодаря правильному уходу и соблюдению диеты Ирина Круг не стареет, в чем можно убедиться, взглянув на фотографии 10-летней давности: существенных отличий там не будет, что только подтверждает эффективность ее методов питания и омоложения кожи.

Юность и первое замужество

В школе Ирина влюбилась по уши в мальчика из старшего класса. Юношеская любовь была взаимной, и тогда им обоим казалось, что это на всю жизнь.

Почти сразу после выпускного вечера Ира забеременела, они с любимым пошли в ЗАГС, зарегистрировали свои отношения, и вскоре родилась дочь Марина.

После рождения дочери Ирина поступила в торговый техникум, в то время это считалось престижно, и после окончания учёбы устроилась работать в центральный универмаг на отдел молодёжной моды. Маленькую, худенькую и симпатичную девушку часто посылали рекламировать автомобили, которые продавались на первом этаже универмага. Но ни в молодёжном отделе, ни рядом с дорогими иномарками Ира не чувствовала себя счастливой от выбранной профессии, ей это было не интересно.

Муж Ирины получил образование зубного техника, и ей виделся в этом какой-то знак судьбы, ведь недаром она с детства испытывала особенное увлечение и уважение к этой профессии.

Но муж пристрастился к наркотикам, и под их воздействием от доброго и весёлого парня не осталось и следа. Он стал злым, неуравновешенным, плюс ко всему добавились измены и алкогольная зависимость.

Долгое время Ира пыталась вытащить супруга, вернуть к нормальной жизни, жалела и всё прощала. Но когда он замахнулся на женщину с ножом, это уже был предел. Слава Богу, что не дошло до беды. По словам самой Ирины, она могла простить, если муж решил загулять, отключил телефон и не пришёл ночевать домой; она лечила бы его бесконечно, если он запил; но когда рядом с ним стало страшно жить, она поставила точку, пока ребёнок не остался сиротой.

К тому времени родители Ирины развелись, при разводе отец оставил маме однокомнатную квартиру. Когда мама вышла замуж второй раз, то переехала к новому супругу, и квартира пустовала. Туда и перебралась Ира с маленькой дочкой.

Зарплата, которую Ирина получала в универмаге, была мизерная, её не хватало на то, чтобы прокормить себя с дочерью. Бывший супруг алиментов не платил. Соседка по подъезду, наблюдая, как тяжело молодой женщине с ребёнком, предложила устроить её в самый престижный ресторан города Челябинска «Малахит», где работала сама. Ира понимала, что в это заведение, именуемое в местных кругах «шкатулкой», нельзя было попасть просто так с улицы. Но соседка действительно замолвила за неё словечко, и Ирину взяли на работу, но для начала ей пришлось пройти курсы официанток.

Пластические операции ^

Певица имеет яркую внешность, поэтому ее поклонников интересует естественный вопрос, насколько натуральна ее красота, и была ли помощь пластических хирургов.

Судя по архивным фото, Ирина не делала пластику, но многие отмечают, что именно Михаил Круг сделал свою жену звездой. И в этом есть доля правды, ведь петь она стала после его смерти. С момента знакомства с Кругом изменилась не только жизнь Ирины, но и ее внешность. Кто бы мог подумать, что обычная официантка и самая настоящая «серая мышка» будет собирать полные залы поклонников и превратится в роскошную женщину.

Ирина Круг активно гастролирует по разным городам России и делится с подписчиками своего Инстаграма фотографиями и видео, сделанными до и после концертов. Один из последних снимков демонстрирует постройневшую фигуру.

На фото видно, как похудела Ирина Круг. И если одни фанаты восхищаются ее красотой, то другие – переживают, что Ира в погоне за идеальной внешностью потеряет свою индивидуальность. «Ирина, вы золушка, которая стала королевой!!! Очень красивая)), Ирина не худейте больше , а то теряете свою привлекательность, не высушивайте тело…» — пишут поклонники в комментариях к новому фото.

Мать-одиночка

К 19 годам Ира Глазко успела не только побывать замужем и родить дочку Марину, но и развестись, поскольку муж пристрастился к наркотикам. Она, конечно, как и многие другие женщины, попавшие в такую ситуацию, пыталась спасти любимого, но вскоре поняла, что спасать нужно не его, а себя и ребенка. Денег на жизнь с малышкой не хватало, поэтому молодой маме пришлось выйти на работу. По знакомству Ирине удалось устроиться официанткой в лучший ресторан города — «Малахит». Заведение было дорогим и пафосным, поэтому неудивительно, что когда в Челябинск с концертом приехал Михаил Круг, его повезли ужинать именно туда. Сначала небольшую компанию певца должен был обслуживать другой официант, но в какой-то момент директор заведения решил, что Ирина справится с этой задачей лучше коллеги. Глазко, за которой и так был закреплен большой зал на 60 человек, не обрадовалась такой перспективе, но отказать шефу не смогла. Так она впервые познакомилась с известным артистом. И не просто познакомилась, а получила предложение стать его костюмером с солидной зарплатой. Увы, как бы заманчиво ни звучали тогда слова Круга, девушка отказалась, расценив их как шутку. Она искренне удивилась, когда на следующий день, уже после своего концерта, шансонье вновь вернулся в ресторан и принялся уговаривать девушку стать частью его коллектива. Чтобы закрыть этот вопрос раз и навсегда Глазко сказала, что у нее есть маленькая дочь и оставить ребенка она никак не может. Конечно, Михаилу пришлось ретироваться, правда, ненадолго. Через три месяца Ирине снова поступило предложение стать костюмером Круга, не от него самого, а от директора ресторана, в котором та работала. Начальник уверял, что у певца самые серьезные намерения. Глазко сдалась, она понимала, что выстроить головокружительную карьеру в Челябинске, пусть и в лучшем ресторане города, ей вряд ли удастся. К тому же мама Ирины обещала помощь с воспитанием дочки. В общем все говорило о том, что пора переквалифицироваться.

Вопрос-ответ

За что убили Михаила Круга?

Это интересно: Юрий Мороз — биография, личная жизнь режиссера, фото, фильмы

Диета Ирины Круг: мнение диетологов ^

Медики считают, что методика похудения Ирины совершенно безопасна для организма человека, поэтому она подходит всем, кто хочет привести свою фигуру в порядок. Тем не менее, перед использованием ее диеты все же рекомендуется получить консультацию у врача.

Как выглядит сейчас Ирина Круг: фото

Отзывы наших читательниц

Анна, 24 года:

«Я на такой диете убрала за месяц 7 кг, и теперь выгляжу намного лучше. Если вдруг когда-нибудь снова располнею, то воспользуюсь именно этой методикой питания»

Ольга, 29 лет:

«Я не могу сказать, что на диете Круг очень легко продержаться: лично мне постоянно хотелось съесть что-нибудь запретное, и я едва удерживалась от соблазнов. Тем не менее, просидев на ней 2 месяца я скинула почти 12 кг, хотя раньше мне похудеть вообще не удавалось»

Татьяна, 35 лет:

«Диета Ирины мне очень неплохо помогла, я бы сказала: за пару месяцев на ней я убрала около 10 кг и считаю, что это довольно хороший результат».

Страшная ночь

26 мая 2002 года у пары родился сын. Круг очень хотел ребенка и был по-настоящему счастлив, когда жена подарила ему наследника Александра. Никто и не предполагал, что всего через месяц, после такого радостного события в жизни этой семьи произойдет страшная трагедия.

Преступления без наказания. Пять громких нераскрытых убийств знаменитостей

30 июня Ирина, как обычно, уложила дочь спать и хотела пойти к младшему сыну, когда услышала какой-то странный шум в комнате своей матери, на третьем этаже их особняка. Зайдя туда, она увидела, как двое неизвестных людей душат женщину и закричала. Дальше все происходило очень быстро: на крик прибежал Михаил, и злоумышленники начали стрелять по супругам. Ирине чудом удалось выбежать из дома и спрятаться у соседей, а сам артист получил ранения, как оказалось — серьезные. Но выяснилось это не сразу. Как только преступники скрылись, Круг самостоятельно пришел за женой, потом в течение часа они безуспешно пытались вызвать скорую и полицию, и только после этого артиста доставил в больницу сосед. Время было упущено. Несмотря на все старания медиков, 1 июля Михаил умер.

Долгое время после трагедии Ирина винила себя в том, что не смогла спасти мужа: «Я живу и все это время думаю — господи, может быть, я могла бы его спасти. Меня постоянно мучает мысль о том, что я сделала не те шаги, может быть, надо было закрыть ту дверь на ключ, чтобы преступники не выбежали, но там у меня была мама, я рисковала в тот момент», — делилась своими переживаниями в программе Бориса Корчевникова Круг.

Вопрос-ответ

Что за банда «Тверские волки», связанная с убийством Михаила Круга?

Расследование убийства шансонье затянулось на долгие годы. Одним из подозреваемых стал участник организованной преступной группировки «Тверские волки» Александр Агеев. Однако до недавнего времени его причастность к этому громкому делу не была доказана. Мужчину пожизненно посадили в тюрьму за другие преступления, совершенные в составе ОПГ. Сама же Ирина по поводу всей этой ситуации говорила пару лет назад в программе «Судьба человека» следующее: «Мы знаем, кто это сделал, надо только, чтобы правоохранительные органы этим занимались. Тех, кто это сделал, уже нет в живых, их нашли, нашли место их захоронения. Не хватает одного доказательства, чтобы все это обнародовать». Ирина не называла тогда имен и фамилий, но, скорей всего, имела в виду одного из убийц мужа Дмитрия Веселова, который якобы погиб от рук лидера «Тверских волков» Александра Осипова. Последний расправился с «коллегой» из-за того, что тот убил Круга, хотя в первоначальный план радикальные меры не входили. Налетчики должны были ограбить певца, чтобы тот в поисках обворовавших его дом людей, обратился к ОПГ. А попросить помощь у преступников означало, что в будущем артист будет у них в долгу. По последним данным, которые приводят СМИ, несколько дней назад, в стенах Тверского СИЗО Агеев признался, что участвовал в убийстве Михаила Круга. Возможно, благодаря его словам в этом деле наконец-то будет поставлена жирная точка.

Фото ^

Гороскоп на сегодня и на завтра для всех знаков Зодиака: прогноз, что ждет в любви, карьере, финансах, здоровье

Без Миши

Начать новую жизнь Ирине было непросто, и конечно она даже не предполагала, что сможет снова кого-то полюбить. «Миша был настоящий мужик. Таких мало. Он всегда со мной, он как моя икона»,— говорила вдова в интервью. И все же через несколько лет Круг вышла замуж. Далеко не все поклонники шансонье тогда поняли и одобрили этот поступок. Ее избранником стал Сергей Белоусов. 25 сентября 2013 года у пары родился сын Андрей. Несколько лет тому назад в семье был нешуточный кризис, Ирина не скрывала, что находится на грани развода с мужем, но, судя по последним данным, супругам удалось сохранить брак.

«Ушла часть меня». Как живут вдовы Караченцова, Кобзона и других артистов

Круг не только смогла снова найти свое женское счастье, ей удалось стать настоящей звездой шансона. Свою музыкальную карьеру артистка начала с очень символичной композиции — «Тебе, моя последняя любовь». Эту песню, как и многие другие, она посвятила Михаилу, ведь сколько бы времени ни прошло, Ирина никогда не забывает о своем втором муже. Буквально несколько месяцев назад, на очередную годовщину смерти, она написала в своем Instagram такие слова: «17 лет как тебя нет с нами, страшная трагедия, которая изменила всю мою жизнь, столько испытаний было, слез, нет тебя Михаил Владимирович, но ты всегда рядом, в моих воспоминаниях! Хороший, верный, ты скала! Спасибо за все!!!»

Посмотреть эту публикацию в Instagram

17 лет , как тебя нет с нами , страшная трагедия которая изменила всю мою жизнь , столько испытаний было , слез , нет тебя Михаил Владимирович , но ты всегда рядом, в моих воспоминаниях ! Хороший , верный , ты скала ! Спасибо за все !!! #иринакруг #михаилкруг #любим #трагедия #17лет

Публикация от Ирина Круг (@irinakrug)