Проблема с лишними килограммами расстраивает и мужчин, и женщин. Диетологи стремятся разрабатывать все новые
Диета Гаврилова – система питания для похудения, разработанная доктором медицинских наук. Благодаря тому, что
Особенности женского телосложения Многие женщины связывают мечту об идеально плоском животе с тотальным похудением.
Подъем ног на брусьях нельзя назвать простым упражнением, оно включает в работу не только
Почему гиря? Первый вопрос, который я задаю специалисту по тренировкам с гирей: почему гиря?
Ожирение – это серьезная проблема. Избыточная масса тела на сегодняшний день имеется у многих
Мятный лимонад – довольно вкусный и освежающий прохладительный напиток. А сколько в нем витаминов
24 Апреля 2012 Желудочно-кишечный тракт расщепляет пищу до простейших соединений. Узнайте, как осуществляется этот
Креатин стал одним из самых популярных добавок спортивного питания. Проводилось множество исследований с целью
Плюсы белкового рациона Преимущества метода таковы: Углеводсодержащие продукты задерживают воду в организме. Исключение углеводов
