Большинство людей проигрывают борьбу с лишними килограммами, потому что у них слабая мотивация. Они не способны чётко сформулировать конечную цель и не всегда понимают, зачем им на самом деле это нужно. Несмотря на проблемы со здоровьем, в карьере и личной жизни, так не хочется выходить из зоны комфорта и отказываться от любимых сладостей и фастфуда…
Один из способов, который поможет выиграть эту битву и заставить себя сесть на диету и пойти в спортзал, — посмотреть мотивирующие фильмы про похудение. Многие из них несут такой мощный посыл, что захочется уже с завтрашнего дня начать новую жизнь. Предлагаем вашему вниманию ТОП, в который вошли лучшие художественные и документальные кинокартины на тему лишнего веса.
Выскочка (сериал, 2021 – 2021)
Среди новинок кино последних лет эта комедия о трудных отношениях с собственным телом интересна тем, что в ее основе лежит реальная история колумнистки глянцевого журнала. Энни мечтает изменить жизнь, но постоянно сталкивается с непониманием окружающих и пренебрежением к себе из-за лишнего веса. Грубый босс, молодой человек, тренер в бассейне и даже родная мать не упускают возможности напомнить девушке об ее объемах. Отбросив все сомнения и страхи, Энни заводит блог, где откровенно освещает проблемы ожирения и принятия себя.
Не пропустите: 20 новинок комедий 2021 года
Трейлер
Оригинальное название: Shrill Жанр: Драма, комедия Актеры: Эйди Брайант, Лолли Адефопе, Джон Кэмерон Митчелл… Страна: США Рейтинг: Кинопоиск – 6.7, IMDb – 7.4 Возрастные ограничения: 12+
Бонус – видеообзоры по расстройствам пищевого поведения.
Каждый из видеообзоров ниже имеет одну и ту же структуру и посвящён основным расстройствам пищевого поведения.
В каждом обзоре вы найдёте:
- критерии данного РПП
- реальные истории людей с таким РПП
- научные факты об этом РПП
- риски
- особенности этого РПП
- несколько шагов самопомощи при данном РПП
- список книг и видео по данному виду РПП
Анорексия
Булимия
Переедание
Расстройствоизбирательного питания
Орторексия
Бигорексия
Я худею (2018)
Еще одна кинолента в списке лучших мотивирующих фильмов о похудении – добрая русская комедия с правильным посылом. Парень Ани, не стесняясь в выражениях, объясняет причину расставания с ней – лишние килограммы подруги. Однако героиня не намерена сдаваться. Сесть на диету, похудеть и вернуть любимого – ее цели на ближайшее время. А помогут Ане лучшая подруга и неунывающий Николай, который уже давно ведет войну за идеальный вес.
Подборка по теме: Топ 25 мотивирующих фильмов
Трейлер
Жанр: Комедия Актеры: Александра Бортич, Ирина Горбачева, Сергей Шнуров… Страна: Россия Рейтинг: Кинопоиск – 6.9, IMDb – 6.5 Возрастные ограничения: 16+
Толстяки (Gordos), 2009 / режиссер Д. Санчес Аревало
Еще одна комедия, на это раз из Испании. Сюжет вертится вокруг группы по похудению. В ней оказались люди разного возраста, с разной историей и судьбой. Однако обсуждают они не свои диеты и сброшенные килограммы, а причины, почему в современном мире многие люди не могут или не хотят быть стройными. И это несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни и худобы. Помимо серьезных философских вопросов, в фильме много веселых и смешных моментов. Отличный вариант для вечернего просмотра!
Комментарий психолога:
Действительно, многие люди напросто не мотивированы для похудения. И причин для этого может быть множество. Для худеющих – это идеальный фильм для просмотра. Он поможет разобраться в мотивации и понять свои ошибки в похудении. Да и в целом будет не лишним взглянуть на себя со стороны. Возможно, вы поймете причину лишнего веса и сможете раз и навсегда разобраться с этой проблемой.
Красотка на всю голову (2018)
Фильм поднимает извечный вопрос: что важнее, как ты выглядишь или как ты себя ощущаешь? Героиня американской комедии недовольна своей внешностью, поэтому записывается в спортзал, надеясь подогнать фигуру под стандарты красоты. В процессе интенсивной тренировки девушка падает и ударяется головой. Теперь в зеркале Рене видит роскошную красотку с идеальными формами. Но на самом деле ни лицо, ни тело блондинки не изменилось. К чему приведет такое специфическое, не видимое другим, преображение девушки?
70 классных фильмов 2021 года, которые уже вышли на экран
Трейлер
Оригинальное название: I Feel Pretty Жанр: Мелодрама, комедия Актеры: Эми Шумер, Мишель Уильямс, Том Хоппер… Страна: Китай, США Рейтинг: Кинопоиск – 6.5, IMDb – 5.6 Возрастные ограничения: 16+
Художественные фильмы
«Глотай»
Реж. Карло Мирабелла-Дэйвис, Франция, США, 2021 г.
В фильме главная героиня (актриса Хейли Беннет) страдает довольно редким видом РПП – пикацизмом (пика), проявляющимся в непреодолимом желании глотать несъедобные предметы. И, несмотря на то, что такое пищевое поведение может быть опасно для здоровья и даже привести к летальному исходу, это не останавливает героиню фильма. При этом показан драматический контекст, в котором возникает это расстройство. И это очень важно, поскольку позволяет понять, что нарушения пищевого поведения появляются и развиваются не в вакууме. А в тесном переплетении с другими сферами нашей жизни и другими психическими процессами.
«Красотка на всю голову»
Реж. Эбби Кон, Марк Силверштейн, Китай-США, 2021 г.
Хотя фильм и снят в жанре комедии, но в нём есть очень важная для понимания сути РПП идея. Про то, что если я начинаю по-другому воспринимать свою внешность, то я могу начать думать, чувствовать и делать то, что раньше себе не позволяла. При этом мой вес, объёмы, тип телосложения могут остаться точно такими же.
К каким именно позитивным последствиям может привести такое изменение восприятия собственного тела, очень наглядно показано в фильме.
«До костей»
Реж. Мартин Ноксон, США, 2021 г.
В фильме снялся Киану Ривз, но это не самое главное. А главное, что очень точно показаны особенности человека, страдающего анорексией. Смотря фильм, можно действительно прочувствовать, какую огромную и ужасающую борьбу ведут люди с этим расстройством. А ещё очень наглядно показано, что со стороны близких может поддержать, а что навредить человеку с анорексией. Ну, а концовку фильма можно воспринять как одну из метафор о том, что на самом деле пытаются получить люди, пытаясь получить идеальное/худое/стройное тело.
*******
Кстати, если вы читаете сейчас эту статью, то с большой вероятностью вам будет интересно узнать, как можно научиться здоровому пищевому поведению. Ведь без еды жить нельзя. А без тревоги по поводу еды и веса — можно. Если интересно — загляните сюда!
*******
«Вскармливание»
Реж. Томми Бертелсен, США, 2021 г.
Том Фелтон (блондин из «Гарри Поттера») в одной из главных ролей. В этом фильме рассказывается история близнецов – брата и сестры, которые всегда были не разлей вода. Однако жизнь внесла свои жёсткие коррективы. С последствиями которых сестра бессознательно пытается справиться с помощью контроля над своим весом и едой. И хотя для возникновения РПП редко бывает достаточно какого-то одного фактора, даже если это сильнейший стресс, тем не менее, контролирование еды и веса как способ справиться с внутренней болью, встречается совсем не редко.
«Тело»
Реж. Малгожата Шумовска, Польша, 2015 г.
Выбивающийся из нашего списка неамериканский фильм про девушку, переживающую травмирующее семейное событие через борьбу с собственным телом и едой. И про её отца, который пытается справиться со своей болью, и в то же время сделать что-то для дочери.
В фильме довольно точно показаны фрагменты групповой психотерапии с пациентами, страдающими РПП. Хотя сам врач-психиатр показана в несколько странном свете. Но это можно оставить за скобками)
«Тронутые»
Реж. Грен Уэллс, США, 2014 г.
Фильм с Зои Кравиц и Робертом Патриком (да-да, тем самым Т-1000 из «Терминатора 2»).
Фильм о трёх подростках, у каждого из которых есть своё психическое расстройство. Несмотря на которые, они сбегают из клиники, отправляясь куда глаза глядят. И хотя тема РПП здесь – не основная, тем не менее, одна из этих подростков – девушка с анорексией. И ключевые симптомы этого расстройства в течение фильма показаны весьма точно. А так же примечательна реакция на это расстройство окружающих, в том числе, и двух спутников девушки. Которым весьма трудно понять, как может быть проблемой просто взять и поесть.
«Голод»
Реж. Джоан Миклин Сильвер, США, 2003 г.
В фильме показано, как родительская система, в частности, мать, может повлиять на возникновение расстройства пищевого поведения у своей дочери. Современные исследования и клинический опыт специалистов по РПП показал, что родители не являются причиной возникновения РПП у ребёнка. Однако, определённые требования, критика, оценка, обесценивание сферы тела и ряд других действий со стороны родителей могут быть одним из условий для возникновения расстройств пищевого поведения (но не быть единственной причиной).
«Первая любовь»
Реж. Маттео Гарроне, Италия, 2003 г.
В фильме показаны весьма специфические отношения мужчины и женщины, в которых он пытается сделать её тело идеальным. И хотя в реальности такая история скорее что-то исключительное, но можно посмотреть на это под другим углом. Если представить, что то, что делает мужчина по отношению к своей женщине – это то, что человек с РПП часто сам делает по отношению к себе самому. И тогда многое становится уже не таким исключительным, а скорее типичным. Кроме того, в фильме очень хорошо показано, к чему могут привести длительные ограничения рациона, даже если они делаются с благой целью.
«Танец дороже жизни»
Реж. Марк Абер, США, 2001 г.
Фильм о том, чем приходится жертвовать балерине ради поддержания своего тела в форме. Кстати, среди профессиональных танцоров, гимнастов и других профессионалов, в работе которых очень важна внешность, по статистике процент людей с РПП выше, чем среди обычной выборки. Поскольку тело в данных профессиях начинается восприниматься как объект и товар, который чем идеальнее, тем лучше и «дороже». А поскольку наше тело не предназначено быть объектом постоянной коррекции и улучшений, то за поддержание его в идеальной форме приходиться платить свою цену. И часто – весьма высокую.
«Идеальное тело» («Идеальная фигура»)
Реж. Дуглас Барр, США, 1997 г.
В многом похожий на предыдущий фильм. Где рассказывается история девочки-подростка, которая мечтает стать профессиональной гимнасткой. И ради этого готова на жёсткие эксперименты над своим питанием и телом. Правда в фильме показан лишь один из триггеров, способствующих возникновению РПП. Но надо всегда держать в уме, что не может быть лишь одной причины. В развитие расстройства пищевого поведения всегда вносят вклад разные факторы. Про некоторые из которых учёным и практикам до сих пор известно довольно мало.
«Тяжёлый»
Реж. Джеймс Мэнголд, США, 1995 г.
Фильм с очаровательной Лив Тайлер, когда её ещё не знали по «Властелину Колец», и Прюиттом Тэйлором Винсом, снявшимся во многих известных фильмах на второстепенных, но очень запоминающихся ролях. Кстати, тут он играет главную роль.
Фильм о человеке, который на первый взгляд страдает от избыточного веса и попыток бороться с ним. Но при более пристальном рассмотрении оказывается, что отношение к телу и к еде – лишь верхушка айсберга. Что во многом на самом деле соответствует действительности в такого рода историях.
«История Карен Карпентер»
Реж. Джозеф Сарджент, Ричард Карпентер, США, 1989 г.
Фильм основан на реальной истории реальной Карен Карпентер, американской певицы и участницы группы Carpenters. В фильме показана её борьба с анорексией. И то, как члены семьи пытаются осмыслить эту проблему для себя. Каждый по-своему. Так же продемонстированы элементы семейной психотерапии, в процессе которой семья Карен начинает по-новому видеть всё случившиеся. Жаль только, что финал реальной истории оказался совсем не таким обнадёживающим как в фильме.
Фитнес (сериал, 2021 – 2020)
На пути к мечте всегда бывают трудности, главное, воспринимать их позитивно. Улыбчивая толстушка Ася, героиня смешного российского сериала про похудение, придерживается этого правила. Девушке срочно нужно похудеть, чтобы вернуть любовь жениха и утереть нос подружкам. Вот только денег на занятия в фитнес-центре у нее нет. Тогда Ася решает устроиться туда на работу, чтобы заниматься бесплатно. Героине предстоит долгий путь, прежде чем она сможет вновь влюбиться, найти друзей, построить карьеру и понять, что счастье не измерить в килограммах.
Трейлер
Жанр: Комедия Актеры: Софья Зайка, Михаил Трухин, Татьяна Храмова… Страна: Россия Рейтинг: Кинопоиск – 6.8, IMDb – 7.1 Возрастные ограничения: 16+
Про тело
«Тело человека», сериал BBC
Увлекательные и познавательные серии о работе человеческого тела с рождения и до старости. Вы узнаете, как оно развивается, работает, что на него влияет. Внутри впечатляющие кадры, полученные современными техническими средствами. Вам станут понятны многие законы функционирования тела.
«Таинственный мир гормонов», Великобритания, 2014 год
Интересная картина о гормонах внутри нас: как они работают, почему бывает сложно похудеть, почему не все всегда зависит от нашего сознания. Обязательно к просмотру, если хотите понять себя изнутри.
«Секреты нашего сердца», США, 2007 год
Все, что вы хотели знать о работе самого важного органа и даже больше. Будет полезно, чтобы понимать, какие процессы происходят с нами во время тренировок, почему важно отдыхать, следить за питанием и вовремя ходить к врачу.
Пышка (2018)
У главной героини фильма про похудение в жанре комедии есть все для того, чтобы быть счастливой. Вот только милая и добрая Уиллоудин зациклена на проблеме лишнего веса. В этом нет ничего удивительно, ведь мама подростка – победительница многочисленных конкурсов красоты. Кроме того, женщина совсем не поддерживает дочь и в насмешку называет ее «пышкой». Однажды толстушка решает устроить революцию и доказать всем, что главное в человеке – это душа и любой может быть прекрасен. Она становится участницей конкурса красоты, который устраивает ее мама.
30 смешных комедий с высоким рейтингом
Трейлер
Оригинальное название: Dumplin’ Жанр: Комедия, драма Актеры: Даниэль Макдональд, Одейя Раш, Дженнифер Энистон… Страна: США Рейтинг: Кинопоиск – 6.1, IMDb – 6.6 Возрастные ограничения: 16+
«Интим не предлагать» (мини–сериал 2016)
Эта картина принесла мне массу позитивных эмоций. Весёлый сюжет подкреплён долей доброго и совсем не вульгарного юмора, который заставит улыбнуться любого. Герои же здесь — настоящие люди, точно такие, какие окружают нас каждый день, нет разделения на отрицательных и положительных, что также не может не подтолкнуть к просмотру.
Бизнесмен Игорь Петрович совсем недоволен холостяцким образом жизни своего сына Ивана, который вот уже в сотый раз спускает приличную сумму денег не пойми на что, а потому решает прибегнуть к кардинальным мерам. Он блокирует банковскую карту сына и увольняет его домработницу в надежде, что сын наконец одумается и найдёт себе хорошую жену, однако Иван совсем не планирует что-то менять в своей жизни. Не планирует, пока в его повседневность не врывается необычная толстушка Маруся…
Диетлэнд (сериал, 2018)
В основе этого мотивационного многосерийного фильма про похудение в жанре саркастической комедии – феминистский роман Сары Уокер. Журналистка Плам Кеттл устала от бремени лишнего веса и непонимания окружающих и готовится к пластической операции. Внезапно жизнь одинокой героини меняется. К ней обращаются за помощью из женской организации, ведущей войну с индустрией красоты. В это же время тайная группировка начинает жестоко расправляться с мужчинами, подозреваемыми в сексуальных домогательствах.
20 лучших фильмов про модельный бизнес
Трейлер
Оригинальное название: Dietland Жанр: Драма, комедия Актеры: Джой Нэш, Тамара Тюни, Робин Вайгерт… Страна: США Рейтинг: Кинопоиск – 6.4, IMDb – 6.6 Возрастные ограничения: 16+
У зеркала два лица
(The Mirror Has Two Faces, 1996г, IMDb: 6.50)
Режиссер
: Барбра Стрейзанд
В ролях
: Барбра Стрейзанд, Джефф Бриджес, Лорен Бэкон, Джордж Сигал
Хороший пример, как сильное желание измениться может за небольшой отрезок времени преобразить человека до неузнаваемости. История о «гадком утенке» Роуз, преподавателе в университете, которая не отличалась красотой, но в один прекрасный момент захотела перевернуть свою жизнь с ног на голову. Советуем посмотреть, что из этого получилось и каких результатов достигла женщина, искренне желающая изменить себя.
До костей (2017)
Ради роли в этом фильме актрисе Лили Коллинз пришлось экстренно снижать вес, чтобы болезненная худоба героини на экране выглядела более реалистично. Сюжет повествует о двадцатилетней художнице Эллен, страдающей анорексией. Из-за серьезных эмоциональных нарушений девушка отказывается есть и буквально исчезает на глазах. Проблема, которая сначала казалась пустяковой, может привести Эллен к смерти. Обеспокоенные родные устраивают ее в специальный стационар, где главный врач использует необычные, но эффективные методы лечения.
Трейлер
Оригинальное название: To the Bone Жанр: Драма Актеры: Лили Коллинз, Киану Ривз, Кэрри Престон… Страна: США Рейтинг: Кинопоиск – 6.6, IMDb – 6.8 Возрастные ограничения: 16+
«Беги, толстяк, беги» (2007)
Спортивная комедия Дэвида Швиммера получила хороший прием у зрителей. На IMDb ее оценка — 6,6 балла.
В главных ролях снялись:
- Саймон Пегг («Зомби по имени Шон»);
- Тэнди Ньютон («В тупике»);
- Хэнк Азария («Большие надежды»).
Фильм повествует о сложившемся неудачнике Деннисе Дойле. За пять лет до событий картины герой совершил ужасный поступок: бросил беременную невесту перед свадьбой. Либби пережила разрыв, выстояла и нашла себе другого парня.
Деннис, мучимый раскаянием, пытается спустя годы вернуть хотя бы уважение бывшей подруги. Ради этого он соглашается, как и ее нынешний парень (красавец, спортсмен и богач), пробежать Лондонский марафон.
Беда в том, что Дойл никогда толком не занимался спортом, и потому его пресс скрывает изрядный животик.
Мой безумный дневник (сериал, 2013 – 2015)
Многосерийный фильм с высоким рейтингом про историю толстой девушки создан по мотивам биографии Рэй Ирл. Действие зарубежной мелодрамы про современных подростков происходит в 1996 году. У 16-летней Рэй проблемы не только с лишним весом, но и с эмоциональным состоянием. После трех месяцев, проведенных в психиатрической лечебнице, она пытается вернуться к нормальной жизни. Никто не знает, что творится в ее душе. Всеми тайнами Рэй делится только с дневником, рассказывая о сложных отношениях с матерью, первой влюбленности и проблемах в общении со сверстниками.
Похожая подборка: Топ 30 подростковых фильмов
Трейлер
Оригинальное название: My Mad Fat Diary Жанр: Драма, мелодрама, комедия Актеры: Джоди Комер, Киэра Бэксендейл, Дэн Коэн… Страна: Великобритания Рейтинг: Кинопоиск – 8.0, IMDb – 8.4 Возрастные ограничения: 12+
Корпорация «Еда» (2008)
Это еще один документальный фильм о том, что едят современные жители США. Глядя на этот фильм задумываются о фигуре не только американцы, но и жители всего земного шара.
Сюжет рассказывает о производстве продуктов в США. Здесь можно узнать о том, как выращивают скот, зерно и овощные культуры. А также об использовании в пище различных химических добавок.
Слоган фильма говорит о том, что тот, кто посмотрел его больше не сможет посмотреть на свой рацион прежними глазами. Эта кинокартина получила много хороших отзывов у зрителей и чреду критики у американских производителей продуктов. Режиссера даже хотели засудить.
Не худо бы похудеть (2012)
Трогательный фильм в жанре комедии, созданный женщиной для женщин. Сюжет киноленты про похудение объединил нескольких героев с одинаковой проблемой – лишним весом. Все они встречаются в специализированном санатории для похудения Брид-ле-Бен. Кто-то хочет угодить мужу, кто-то просто отдохнуть и повеселиться, а для кого-то прощание с лишним весом – единственная возможность полюбить себя. Там они заводят друзей, достигают целей и проходят нешуточные испытания.
Стоит посмотреть: 20 легких сериалов для женщин
Трейлер
Оригинальное название: Mince alors! Жанр: Комедия Актеры: Виктория Абриль, Лола Деваэр, Катрин Осмален… Страна: Франция Рейтинг: Кинопоиск – 6.3, IMDb – 5.4 Возрастные ограничения: 16+
Толстяк на ринге (2012)
Мы привыкли к жизнеутверждающим фильмам про полных девушек, а как насчет доброй комедии про мужчину толстяка? Нудный и ленивый учитель биологии Скотт препирается с директором и ведет уроки спустя рукава. Но однажды ему придется встряхнуться, когда сокращение бюджета приводит к закрытию нескольких детских кружков. Скотт решает встать на защиту школы и найти средства. А для этого он выбирает весьма оригинальный способ – выступление на турнире по смешанным единоборствам, где любой участник, даже проигравший, получит денежный приз.
Трейлер
Оригинальное название: Here Comes the Boom Жанр: Комедия, спорт Актеры: Кевин Джеймс, Сальма Хайек, Генри Уинклер… Страна: США Рейтинг: Кинопоиск – 7.0, IMDb – 6.4 Возрастные ограничения: 12+
Онг Бак / Ong-bak
Тайский фильм о приключениях парня, которому нужно найти и вернуть похищенную статую Будды — Онг Бак. Сюжет по-голливудским меркам прост и понятен с первых минут просмотра. Красиво поставлены и сняты бои в стиле тайского бокса, много «сальт» и тому подобных акробатических трюков.
Обязательно к просмотру всем любителям динамичных фильмов с восточными единоборствами!
Пончик Люся (сериал, 2011)
Простодушной наивной Люсе пришлось переехать к дедушке после смерти родителей. Скоро ей исполнится 18 лет – время вернуться в Ялту и заявить о правах на крупное наследство. Неожиданное появление молодой румяной гостьи шокирует остальных членов семьи – никто не хочет прощаться с имуществом и уступать его пампушке из деревни. В мире алчных искателей богатства, где на кону большие суммы, Люсе придется побороться не только за законные права, но и за свою жизнь.
Посмотрите также: 20 интересных сериалов для девушек
Трейлер
Жанр: Мелодрама Актеры: Александр Константинов, Лидия Вележева, Ольга Прокофьева… Страна: Россия, Украина Рейтинг: Кинопоиск – 6.0 Возрастные ограничения: 16+
«О, моя Венера» (сериал 2015 – 2016)
Кан Джу Ын самая обычная девушка, которой всего лишь немного за тридцать, и чьи дни проходят за упорной работой в адвокатской конторе. Хоть и зовущаяся Золушкой-бунтаркой Джу Ын не отличается особой внешностью. Когда-то она и правда была популярна, однако сейчас у неё совсем нет времени на себя, да ещё проблемы с личной жизнью и семьёй, а потому лишний вес становится постоянным спутником героини.
Но кто сказал, что у неё нет права на собственное счастье? К тому же, если ты так внезапно знакомишься с чертовски сексуальным фитнес-тренером, который, кажется, даже собирает помочь тебе вновь вернуть былую привлекательность?
Этот сериал действительно является одним из самых сильных мотиваторов, заставляя в первую очередь позаботиться о своём здоровье.
Школа для толстушек (2010)
Этот детективный фильм про похудение станет настоящей мотивацией не только для людей, желающих скинуть пару килограмм, но и для тех, кто не может найти выход из сложной ситуации. Волей судьбы три толстушки встретятся, чтобы дать бой набранным килограммам и помочь одной из них выпутаться из криминальной истории. Ксения, у которой погибла дочь, заедает свое горе. Биолог Ирина пытается привлечь пылкого лаборанта аппетитными формами. Полина не переживает по поводу внешнего вида, вот только муж давно изменяет ей.
Трейлер
Жанр: Мелодрама, детектив Актеры: Анна Ардова, Ксения Громова, Инга Оболдина… Страна: Россия Рейтинг: Кинопоиск – 6.6 Возрастные ограничения: 16+
Малышка на миллион
Million Dollar Baby, 2004
Еще одна впечатляющая и невероятно мотивирующая лента о боксе – «Малышка на миллион долларов», снятая актером и режиссером Клинтом Иствудом. Стойкая и целеустремленная девушка по имени Мэгги приходит в зал к опытному тренеру Фрэнку Данну. Она преследует высокие цели и больше всего хочет добиться успехов в боксе. Поначалу она сталкивается с недоверием и высокомерностью окружающих. Но упорные тренировки делают свое дело, принеся ей не только всеобщее уважение, но и впечатляющие победы. Одна из самых сильных героинь в мире кино способна легко смотивировать зрителя добиваться своего.
Картина была награждена четырьмя Оскарами, в том числе в категориях «Лучший фильм» и «Лучшая режиссура». Исполнительницу главной роли Хилари Суонк к съемкам готовила чемпионка по боксу и кикбоксингу Люсия Рижкер.
Майк и Молли (сериал, 2010 – 2016)
Популярная американская комедия знакомит зрителя с двумя очень полными молодыми людьми. Добродушный коп Майк впервые встретил Молли на собрании группы анонимных толстяков. Парочка сразу находит общий язык, ведь они оба постоянно терпят насмешки. Майк до сих пор живет с мамой, а Молли страдает от нападок худой сестры и матери. Постепенно отношения героев переходят на романтическую волну. Впереди их ждет множество комичных ситуаций, борьба с комплексами, попытки похудения, новые знакомства, победы и разочарования.
Новинки по теме: 10 лучших мелодрам 2021 года
Трейлер
Оригинальное название: Mike & Molly Жанр: Комедия Актеры: Билли Гарделл, Мелисса Маккарти, Рено Уилсон… Страна: США Рейтинг: Кинопоиск – 7.3, IMDb – 6.4 Возрастные ограничения: 16+
Пухлики (сериал, 2010)
Американский сериал про толстушек и толстяков рассказывает о жизни семи подростков, отдыхающих в лагере для похудения. В центре сюжета открытая и веселая девочка Вилл. Ее родители, владельцы фитнес-клубов, расстроены нестандартными формами дочери и поэтому отправляют ее в специальный пансионат. Однако героиня не желает соответствовать чьим-то идеалам и относится с презрением к обитателям лагеря.
Какие сериалы посмотреть подростку – 25 лучших новинок
Трейлер
Оригинальное название: Huge Жанр: Драма, комедия, семейный Актеры: Никки Блонски, Зандер Экхаус, Рэйвен Гудвин… Страна: США Рейтинг: Кинопоиск – 6.8, IMDb – 7.3 Возрастные ограничения: 12+
Прерванная жизнь (1999)
Фильм основан на мемуарах американской писательницы Сюзанны Кайсен, которая описала в книге то, через что ей пришлось пройти в период пребывания в психиатрической лечебнице. Сюзанна провела в больнице 18 месяцев, где ее пытались вылечить от депрессии.
В больнице главная героиня, которую сыграла Вайнона Райдер, знакомится с другими пациентками. Среди них есть Дэйзи Рэндон, которая страдает пищевым расстройством. Она отказывается есть что-либо, кроме куриц, приготовленных ее отцом, которые она прячет под кроватью. Кроме того, девушка питает страсть к слабительным препаратам. В фильме показывают взаимодействие героинь и тонкости лечения в психиатрических больницах 60-х годов.
Толстяки (2009)
Пять непростых историй, пять судеб, объединенных одной проблемой, пересекутся на занятиях группы поддержки для людей, страдающих от лишнего веса. София располнела после расставания с бойфрендом. Для гея Эрика его полнота является идеальным прикрытием ориентации. Леонор запуталась в себе и не может понять, откуда у нее взялась любовь к вредной и жирной пище. Лишний вес Андерса – последствие болезни. Все эти люди будут разбираться в себе под руководством психолога Абеля.
Трейлер
Оригинальное название: Gordos Жанр: Драма, комедия Актеры: Антонио де ла Торре, Роберто Энрикес, Вероника Санчес… Страна: Испания Рейтинг: Кинопоиск – 7.0, IMDb – 6.6 Возрастные ограничения: 18+
Толстушки (2006)
С раннего возраста сверстники дразнили Жасмин толстушкой. Постоянные унижения и насмешки сделали уже взрослую пышнотелую красотку личностью с острым языком и сильным характером. Однажды Жасмин выигрывает билет на пятизвездочный курорт. Прибыв на место, она встречает горячего красавца – стройного и мускулистого Тунде. И неожиданно для всех мужчину восхищают формы девушки, и он не прочь завязать роман. Как Жасмин поверить в искренность чувств, когда весь мир внушил ей, что толстушки недостойны любви?
Топ 30 мелодрам с самым высоким рейтингом
Трейлер
Оригинальное название: Fat Girls Жанр: Драма, комедия Актеры: Эш Кристиан, Джонатан Кауэтт, Ивэн Миллер… Страна: США Рейтинг: IMDb – 4.9 Возрастные ограничения: 18+
Новый парень моей мамы (My Mom’s New Boyfriend), 2008 / режиссер Д. Галло
Этот фильм для мотивации к похудению совместил в себе комедию, мелодраму и детектив, так что скучать вам не придется. Главный герой картины – юный агент ФБР Генри Дюранд – находится на сверхсекретном задании и вынужден на 3 года уехать из дома. За это время его мама из толстой, стареющей и неряшливой женщины превращается в стройную и эффектную блондинку. Генри шокируют произошедшие изменения, особенно ему не нравится множество поклонников, которые каждый день «штурмуют» дом его мамы. Поэтому когда она встречает своего ровесника Томми, Генри успокаивается. Но счастье оказывается недолгим – на одном из брифингов в ФБР выясняется, что Томми объявлен в международный розыск и замешан в похищении предметов искусства.
Комментарий психолога:
Отличная комедия для просмотра с друзьями или в одиночестве. На первый взгляд, кажется, что тема похудения здесь не играет ключевой роли. Однако если задуматься, то вся цепочка событий началась именно с похудения матери главного героя. Мне кажется, этот фильм особенно понравится женщинам – он позволит вам немного помечтать о том, что будет, когда процесс похудения окончится.
Голод (2003)
Этот драматический фильм про анорексию и похудение – руководство к тому, как не нужно воспитывать детей. Мать Франни и Шелли с детства вбивала в голову девочек мысль, что красота и идеальная фигура – залог счастья, а похудение – основная цель. Повзрослев, дочери получили кучу комплексов и проблем. Одна маниакально считает калории в каждом съеденном кусочке, вторая – страдает депрессиями и рпп. Каждая живет в своем замкнутом мире, мучаясь от одиночества и отсутствия любви к себе.
Трейлер
Оригинальное название: Hunger Point Жанр: Драма Актеры: Барбара Херши, Кристина Хендрикс, Сьюзэн Мэй Прэтт… Страна: США Рейтинг: Кинопоиск – 6.1, IMDb – 5.5 Возрастные ограничения: 16+
Тонкий мир толстых, 2010 / режиссер А. Костидзе
Еще одно документальное кино, которое рассказывает о проблемах полных людей. Здесь и подробности о влияние лишнего веса на здоровье, и комментарии психологов и журналистов, и много о том, как живут люди с избыточным весом и с какими эмоциональными трудностями они сталкиваются.
Массовая культура зачастую навязывает жесткие стандарты красоты, поэтому полнота у многих вызывает неприятие и даже отвращение. В картине затрагивается важная тема дискриминации людей с избыточным весом, которой многие практически не замечают.
Комментарий психолога:
Серьезная и глубокая картина, которая поможет лучше понять себя и подарит уверенность в собственных силах. Проблема неприятия полных людей существует и в наши дни, несмотря на набирающий обороты бодипозитив. Я думаю, что фильм обязателен к просмотру для тех, кто только начинает худеть, и тех, кто уже близок к своей идеальной фигуре.
Моя прекрасная толстушка (сериал, 2002 – 2007)
После смерти матери Валентина переезжает в дом дяди, где живут ее многочисленные родственники, и все, как на подбор, красавцы. А героиня венесуэльской комедии совсем не похожа на стандартную знойную латиноамериканку. Девушка носит странную одежду, очки и имеет лишний вес. Конечно, Валентина становится объектом насмешек и злых розыгрышей. Но у толстушки большое доброе сердце, и необычная девушка покоряет симпатичного кузена Орестеса на зависть всем злопыхателям.
Посмотрите также: Топ 25 лучших фильмов на вечер
Трейлер
Оригинальное название: Mi gorda bella Жанр: Драма, мелодрама Актеры: Наталия Стрейгнард, Хуан Пабло Раба, Ильда Абраамс… Страна: Венесуэла Рейтинг: Кинопоиск – 7.4, IMDb – 6.4 Возрастные ограничения: 16+
«Диета принцессы Хва Пхён» (2011)
Приводя в подборке комедии про похудение, картину южнокорейского режиссера Сон Хён Ука нельзя не упомянуть. Ее оценка на IMDb 4,2, однако фильм на самом деле очень неплох, весьма остроумен и оригинален.
В ключевых ролях снялись:
- Юджин («Пентхаус»);
- Рю Сын Су («Линия фронта»);
- Чхве Дэ Чхоль («Бродяга»).
Главная героиня фильм — самая настоящая принцесса. Девушка совершенно не похожа на своих сказочных коллег. Ее высочество обладает огромным сердцем и еще бóльшим телом.
Любовь зла (2001)
Хэл Ларсен один из тех мужчин, кто любит исключительно глазами. Но однажды герою фильма про любовь к блондинке-толстушке предстоит пересмотреть свои взгляды. В лифте Хэл встречает психолога, который при помощи гипноза меняет сознание мужчины. Теперь холостяк видит только внутреннюю красоту людей. После этого в баре он влюбляется в красивую, стройную и интересную Розмари. Во всяком случае такой ее видит Хэл. А почему под его возлюбленной ломаются стулья, вы узнаете, посмотрев эту комедию.
Трейлер
Оригинальное название: Shallow Hal Жанр: Фэнтези, драма, мелодрама, комедия Актеры: Гвинет Пэлтроу, Джек Блэк, Джейсон Александер… Страна: США, Германия Рейтинг: Кинопоиск – 7.0, IMDb – 5.9 Возрастные ограничения: 12+
