Сегодня речь пойдёт о «не простом продукте» — о зеленом кофе с имбирем! Для того чтобы похудеть можно не только заниматься спортом и экспериментировать с различными диетами, но и прибегнуть к нетрадиционным способам, одним из которых является употребление зеленого кофе.
Рецепт целебного эликсира для похудения
Этот метод появился сравнительно недавно, но отзывы о его применении показывают неплохие результаты. О том как правильно пить зеленый кофе, какие он имеет противопоказания и где его можно купить, читайте в нашей статье.
Почему зеленый
Зеленые необжаренные зерна кофе стали популярны в сфере индустрии красоты совсем недавно. Во многом их свойства и эффективность преувеличены, но о том, что они богаты полезными для организма компонентами, не спорят.
Сегодня можно приобрести зеленый кофе в таблетках, капсулах, порошке. Все эти формы содержат экстракт зеленых зерен с повышенным содержанием хлорогеновой кислоты и кофеина. Именно они считаются самыми ценными компонентами кофе для похудения. В обжаренных зернах кислоты гораздо меньше, поэтому напиток из них не так ценен в борьбе с лишними килограммами.
Где купить зеленый кофе?
В настоящее время российский рынок просто кишит предложениями о продаже этого супер – средства для похудания – зеленого кофе. Сначала он стал появляться массово в интернет магазинах, немного позднее появилась продажа и в аптеках города.
Сегодня купить такие зерна можно не только в специальных магазинах, но и в обычных больших супермаркетах
Стоимость может варьироваться от 300 р. и до нескольких тысяч рублей, поэтому не нарвитесь на продавца, который «наварит» на Вас 1000% стоимости.
Самый простой и удобный способ – это покупка в аптеке, но обратите внимание чтобы он был зерновой. Если же вы не нашли данного продукта в аптеке, то можно воспользоваться интернет магазинами, которые доставляют такой товар по России, и по сравнительно низким ценам.
Как работает хлорогеновая кислота?
- Препятствует полному усвоению углеводов на уровне желудка, что является толчком для извлечения жира из запасов для получения нужного объема жизненной энергии.
- Является стимулятором обменных процессов в организме.
- Улучшает работу печени по переработке жира.
Действие хлорогеновой кислоты усиливается кофеином. Он также работает на ускорение метаболизма и улучшение расщепления жиров. Дополнительно он придает сил и бодрости, снимает головные боли, притупляет аппетит, выводит лишнюю жидкость. Это не полный перечень полезных свойств двух компонентов, так как о кофе в зернах, который не прошел термическую обработк, ведется много исследований разными лабораториями мира.
Даже чашка обычного кофе способна простимулировать метаболизм и унять аппетит
Кроме вышеуказанных компонентов, в зеленом кофе содержится почти целая группа витаминов В, которые участвуют в работе нервной и сердечно-сосудистой системе.
Действие экстракта зеленого кофе может быть достаточно сильным, поэтому, чтобы не выбрасывать деньги на ветер и не покупать дорогостоящие таблетки или капсулы, можно начать с употребления обычного напитка из необжаренных зерен. Их можно купить в обычном магазинчике, специализирующемся на продаже чая и кофе, так как цены в интернете будут гораздо выше. Готовить напиток очень просто. Нужно измельчить зерна в кофемолке и сварить в турке обычным способом. На одну чашку берут 1-2 ч. л. кофе. Вкус у такого напитка будет скорее травяным и пресным, чем приятным и кофейным. В день можно выпивать до 3-х чашек напитка. Если реакция организма нейтральная, нет болей в желудке, спазмов, повышения давления и других негативных реакций, можно переходить на специализированные продукты слим для похудения. Нужно добавить, что хлорогеновая кислота в природе встречается редко в таких больших количествах, как в кофе, именно поэтому необжаренные зерна имеют такую высокую ценность.
Показания, противопоказания, результаты
Зеленый кофе слим рекомендуется людям для восполнения дефицита хлорогеновой кислоты, нормализации обменных процессов и сжигания лишнего жира. Обычно данные биологически активные добавки к пище хорошо переносятся, но имеют ограничения по периоду приема. В каких случаях они могут быть противопоказаны?
- При гастрите и язве желудка.
- При выраженной гипертонии.
- При наличии серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- При наличии аллергии или индивидуальной непереносимости компонентов.
Нельзя использовать препараты беременным и кормящим женщинам и также подросткам до 18 лет. Таблетки, капсулы или порошок с содержанием хлорогеновой кислоты при длительном применении могут вызывать боли в желудке, усиливать синтез пищеварительных ферментов, что при ограниченном рационе может привести к развитию язвы или гастрита. Некоторые могут испытывать головные боли и учащенное сердцебиение, которое проходит через 1-2 дня после отмены препарата. В редких случаях у людей наблюдается аллергия на коже, зуд, покраснение.
Напиток из зеленых зерен почти не имеет привычного запаха и вкуса
После изучения многочисленных отзывов о кофе слим можно сделать вывод о том, что максимальным результатом при сочетании его с правильным рационом и физическими нагрузками является 6-7 кг в месяц, без жестких диет и изнурительных тренировок. Те, кто ограничивается лишь употреблением кофе, худеют в среднем на 2-3 кг в месяц. Данный продукт является более эффективным для тех, кто не страдает явным ожирением и имеет задачу сбросить 20 и более процентов массы тела. Он больше подойдет для женщин и мужчин, которые желают слегка подкорректировать фигуру перед летним сезоном или в связи с особыми событиями в жизни. Средство поможет справиться с аппетитом, ускорит метаболизм жиров и придаст сил и энергии.
Какие противопоказания у зеленого кофе?
Разумеется не каждый первый может употреблять данный напиток. Имеются и противопоказания у зелёного кофе. В первую очередь, не стоит забывать, что это кофе и оно противопоказано детям до 16 лет.
Во вторых никто не отменял опасность употребления беременным девушкам и женщинам и им же в период лактации.
Ну и конечно, люди имеющие болезни связанные с сосудистыми и сердечными заболеваниями или гипертонические болезни.
Не стоит употреблять зеленый кофе тем у кого проявлена повышенная нервная возбудимость, людям, которые плохо спят и страдают атеросклерозом.
Кофе Турбослим, Тропикана слим
Самым популярным продуктом с экстрактом зеленого кофе является Тропикана слим. Эти таблетки позиционируются как средство для:
- снижения веса;
- сжигания жира;
- уменьшения усвоения сахара из пищи;
- коррекции физической активности.
В 1 таблетке содержится 65 мг хлорогеновой кислоты и 6 мг кофеина. Кроме них, в препарате присутствуют такие дополнительные компоненты, как стеарат кальция и диоксид кремния. Суточная норма потребления средства – 2 таблетки.
Каждая таблетка биологически активной добавки содержит 200 мг натурального экстракта из зеленых кофейных зерен
Как зеленый кофе Тропикана слим работает в реальной жизни:
- Подталкивает организм к естественному самостоятельному сжиганию жиров.
- Улучшает микроциркуляцию крови в тканях и коже, подтягивая ее и препятствуя появлению целлюлита.
- Стимулирует извлечение и использование жира из проблемных зон для получения энергии для жизнедеятельности.
Человек становится более активным, позитивным, у него повышается работоспособность и улучшается настроение. Компания Эвалар первой предложила рынку аптечный препарат полностью натурального происхождения с хлорогеновой кислотой. Ее изобретением является и кофе Турбослим активное похудение, о котором ниже.
Кофе Турбослим изготовлено на основе бразильских кофейных зерен, прошедших термическую обработку и обогащенных экстрактами полезных трав
Оно реализуется в небольших саше для одноразового использования. Такой продукт подходит тем, кто:
- любит вкус настоящего кофе;
- стремится похудеть без жестких диет;
- страдает повышенным аппетитом и часто переедает;
- желает очистить организм от шлаков;
- ощущает недостаток энергии.
Используя средство для похудения нет необходимости резко менять привычный образ жизни, искусственно ограничивать рацион, изнуряюще тренироваться. Можно наслаждаясь вкусом 100% арабики, мягко выводить лишнюю жидкость, избавляться от шлаков, уменьшать аппетит, ускорять метаболизм и получать приток энергии.
В состав средства входят:
Поправляются ли от кофе
- растворимый бразильский кофе сорта арабика;
- куркума;
- экстракт лопуха;
- экстракт гардиции;
- экстракт сенны;
- экстракт хвоща;
- витамин РР;
- пиколинат хрома.
Отдельно нужно сказать о пользе пиколината хрома в составе препарата. Он активно участвует в процессе нормализации обмена веществ. Он приводит в норму уровень сахара в крови, уменьшает тягу к сладкому, повышает мышечный тонус. Ввиду того, что современный человек часто перекусывает на ходу, он недополучает до 40% хрома в сутки, а это ведет к диабету, ожирению, повышению уровня холестерина. Чтобы этого избежать, диетологи и рекомендуют принимать препараты с пиколинатом хрома. Еще одно положительное свойство, которым он обладает, – это стимуляция выработки коллагена и подтягивание кожи, что важно в условиях активного похудения, когда кожа отвисает и теряет тонус.
Взрослым людям суточная норма препарата Турбослим – 2 саше в первую половину дня. Каждый пакетик заливают горячей водой, немного настаивают и употребляют до еды. Можно добавлять заменитель сахара или нежирное молоко. Так как препарат обладает выраженным тонизирующим свойством, его не рекомендуется принимать после 17 часов, особенно тем людям, которые склонны к перевозбуждению и страдают бессонницей.
К противопоказания по употреблению можно отнести:
- беременность и лактацию;
- детский и подростковый возраст;
- повышенную возбудимость;
- нервные расстройства;
- длительный период стресса;
- индивидуальную непереносимость компонентов.
Оба препарата от компании Эвалар имеют разный состав, но схожие свойства. Они призваны помогать людям мягко и незаметно избавляться от лишних килограммов и при этом хорошо себя чувствовать.
Отзывы
Карина: Я периодически подсаживаюсь на Турбослим кофе. Вкус, конечно, далек от нормального, но с молоком ничего. Но не это главное, ведь задача в похудении, а не в наслаждении. При правильном употреблении, а это 2 чашки до обеда, никаких проблем с самочувствием у меня не было. Легкий слабительный эффект выражался в жидком стуле без болей и спазмов. За 1 месяц без каких-либо диет я сбросила 3,5 кг. Кушать, конечно, хотелось меньше, поэтому суточная калорийность была меньше привычной. Я провожу 2 курса похудения с кофе в год: один весной, перед тем, как снять зимнюю одежду, и перед новогодними праздниками.
Ольга: Лично я от самого первого пакетика Турбослима заработала диарею, хорошо, что это были выходные, и особых неудобств мне испытать не пришлось. Я потерпела 2 дня, потом бросила, так как пришла к выводу, что это средство мне не подходит.
Аннет: Жир не уйдет от зеленого кофе никогда, с его помощью можно лишь слегка подстегнуть метаболизм и если не следовать комплексной системе похудения с подбором диеты и нагрузки, это будут только выброшенные на ветер средства. Минусом препаратов является еще и раздражающее действие на желудок, которое может вылиться в гастрит. Я склонна думать, что никакое средство не сможет стать панацеей, пока человек не заставит себя пройти курс оздоровления, не перейдет на рациональное питание и не станет грамотно заниматься спортом.
Алексей: Турбослим мне здорово почистил кишечник, ушло вздутие, тяжесть, стал лучше себя чувствовать. Для меня это было хорошим стимулом продолжить худеть, но уже с помощью диеты и посещения спортзала, а не чудесного кофе или чая.
Имбирь и зеленый кофе для похудения
В сочетании друг с другом эти продукты дают усиленный в разы эффект. Так как имбирь это жгучий продукт, который убивает токсины и паразитов в желудке, способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Кофе содержит кофеин и вещества, которые блокируют наращивание лишнего веса, ускоряют обмен веществ. И в сочетании эти продукты становится просто идеальным продуктом для избавления от лишнего веса.
Несомненно, лучше всего использовать настоящие кофейные зёрна, а не в коем случае не растворимый. Имбирь тоже нужно брать корень и натирать его для заваривания. Можно использовать как обычные зерна, так и зелёный кофе, от него эффект будет лучше за счет содержания в нём хлорогеновой кислоты.
Среднее количество веса, которое пропадает, в период употребления этого напитка – около 5 кг.
Рецепты зеленого кофе
Как готовить зеленый кофе знают далеко не все, но если один раз попробовать, то потом это будет совсем не сложно.
Гурманам следует попробовать несколько специальных вариант и выбрать наиболее понравившийся
Все сводится к тому, что если вы делаете кофе с имбирём из обычных зерен, то готовьте просто как кофе, но добавляйте тертый корень и дайте немного настояться.
Если вы делаете имбирь и зеленый кофе, то варить его долго не следует, можно предварительно обжарить зерна на медленном огне, но не долго. Лучше дать подольше настояться.
В качестве добавок к такому напитку можно использовать: корицу, гвоздику, какао, цедру апельсина, мускатный орех, мяту и молоко.
