Многие представительницы прекрасного пола хотели бы избавиться от нескольких лишних килограммов, отложившихся на боках или бедрах. Мысль о том, что сода сжигает жир, не дает им покоя. Ведь далеко не у каждой женщины найдутся средства для того, чтобы оплатить сеанс в дорогом косметологическом салоне.
Сода для красоты и стройности
Во время приема соды нельзя употреблять алкоголь Пищевая сода или гидрокарбонат натрия наверняка есть в каждом доме. Ее используют в быту и для приготовления пищи. Но не многие знают, что, принимая это вещество внутрь или делая с ним ванны, можно похудеть. Любопытно, как сода сжигает жир, и можно ли с ее помощью сбросить вес, пренебрегая правильным питанием и занятиями спортом.
По мнению сторонников похудения с помощью принятия напитка с содой, гидрокарбонат натрия имеет следующие полезные для организма человека свойства:
- выводит токсины;
- является катализатором сжигания жира;
- разгоняет обменные процессы;
- гасит желудочный сок, снижая тем самым аппетит;
- оказывает противовоспалительный эффект;
- расщепляет жиры, которые попадают в организм с продуктами питания.
Вопреки ошибочному мнению, сода не растворяется в воде. Вода лишь облегчает прием вещества. В желудке гидрокарбонат натрия вступает в реакцию с кислотой – желудочным соком, нейтрализуя его. Как следствие, жиры из продуктов питания, попавшие в желудок, не расщепляются и не усваиваются.
При этом необходимо учесть, что регулярное питье соды должно сопровождаться снижением употребления жиров, отказом от алкоголя и сигарет, а также занятиями физкультурой и спортом.
А вот врачи сомневаются, сжигает ли сода жир вообще. Ведь сами изменения в образе жизни, которые должны произойти во время терапии, приводят к потере веса. О том же, что гидрокарбонат натрия как весьма агрессивное вещество может нанести значительный ущерб организму, они заявляют вполне уверенно. Так, сода, принятая внутрь:
- может привести к воспалению слизистой желудка, спровоцировать гастрит и язвенную болезнь;
- снижает усвояемость нутриентов, поступающих в организм с пищей;
- может привести к нарушениям обменных процессов.
Кроме того, существует ряд противопоказаний, при которых пить гидрокарбонат натрия недопустимо. Принимать соду внутрь нельзя:
- детям;
- беременным женщинам и кормящим матерям;
- больным гастритом, язвенной болезнью;
- онкобольным.
Сода как жиросжигатель
Принято считать, что бикарбонат натрия — злейший враг жира! Но стоит ли верить этому утверждению? Определенная доля истины в этой фразе имеется. Продукт способствует выведению токсинов из организма, нормализует обменные процессы. Пищевая сода, принятая внутрь, уменьшает кислотность желудочного сока, уменьшает аппетит. Продукт обладает противовоспалительными свойствами. Бикарбонат натрия помогает похудеть, вещество расщепляет жиры, которые проникают в организм в процессе приема пищи. Она способствует улучшению кровообращения.
Многих людей волнует вопрос: правда ли сода сжигает жир на животе и других частях тела за считанные мгновения? К сожалению, ответ на этот вопрос скорее отрицательный. Человеку, желающему убрать ненавистный животик, нужно работать над собой. Ему необходимо придерживаться сбалансированной диеты, посещать спортзал. При помощи одной только соды или других народных средств достичь желаемого идеала не получится!
Эффективность содовых растворов, как сода сжигает жир на животе и боках?
Для снижения веса бикарбонат натрия употребляют не только внутрь. Растворы добавляют в ванны, делают обертывания, клизмы.
При приеме внутрь порошок оказывает ряд положительных свойств:
- выводит шлаки;
- удаляет лишнюю воду;
- тонизирует лимфатическую систему, которая способствует выводу лишней жидкости;
- улучшает обмен веществ;
- снимает стрессы, вызывающие у многих чувство голода.
Добавленное в ванну и использованное в качестве обертываний вещество избавляет от целлюлита.
Как готовить и пить содовый напиток для похудения
Сода оказывает эффект лифтинга Желающим проверить, правда ли, что пищевая сода сжигает жир, предлагаются рецепты на основе гидрокарбоната натрия:
- 0,5 чайной ложки соды необходимо размешать в 100 мл теплой кипяченой воды. Напиток употребляется ежедневно натощак в течение 5-7 дней. Если учитывать, что способ предполагает потерю 1 кг каждый день, через неделю приема гидрокарбоната натрия результат прочится действительно фантастический.
- Ванны с содой: бальнеотерапия по-домашнему. Желающие убрать жир на животе, бедрах и всем теле могут прибегнуть к приятной расслабляющей процедуре – содовым ваннам.
Понятно, что и они без спорта и диеты не помогут похудеть быстро и безвозвратно. Но расщепленный в теплой воде гидрокарбонат натрия оказывает значительный лимфодренажный и лифтинговый эффект.
С помощью ванн с содой можно:
- провести глубокое очищение кожи;
- снять воспаления, уменьшить проявления сыпи и акне;
- вывести из организма лишнюю жидкость;
- ускорить обменные процессы в клетках кожи;
- стимулировать приток крови к коже.
Для приготовления ванны для похудения и от целлюлита в воде с температурой около 37 градусов по Цельсию растворяют 200 г соды. В ванну погружаются до половины на 15 минут. Процедуру повторяют 10 раз с интервалом в 1-2 дня.
Чистка вытяжки
Перед чисткой вытяжки рекомендуется заняться простой подготовкой – отключить прибор от сети, снять решетки, демонтировать трубу.
Мнение эксперта
Совет!
Кстати наиболее востребованные и качественные трубы предоставлены в России компанией ИНЖПЛАСТ. Более подробная информация о трубах корсис на официальном сайте производителя.
Для процесса понадобится NaHCO3, большая металлическая емкость, губка.
Проведение чистки деталей вытяжки:
- Наполнить емкость водой, отправить на плиту.
- Опустить в жидкость детали вытяжки.
- Включить огонь, постепенно добавлять гидрокарбонат натрия.
- Активно перемешивать, позволяя питьевой соде раствориться.
- Кипятить, плотно накрыв крышкой полчаса.
Пропорции содового состава – на 5 л воды 100 гр. гидрокарбоната натрия. При сильных загрязнениях рекомендуется увеличить количество активного компонента.
Используя рецепт с применением кипячения, нужно следовать простым правилам.
Первое – добавляя питьевую соду, соблюдать осторожность, жидкость сильно бурлит.
Мнение эксперта
Осторожно!
Попадание кипящего состава на кожные покровы спровоцирует ожоги. Не рекомендуется длительное кипячение деталей вытяжки.
При сильных загрязнениях слить грязную жирную жидкость, налить чистую воду, повторно добавить питьевую соду.
После кипячения использовать губку – очистить нагар, который размягчился, частично отвалился. Промыть большим количеством теплой воды (рекомендуется добавление моющего препарата).
Провести ополаскивание. Просушить детали, устанавливать полностью сухими.
Приём соды внутрь
Как же начать неравную борьбу против жира? Для начала нужно исключить из рациона следующие продукты:
- Сдобную выпечку;
- Маринованные овощи;
- Острые приправы;
- Пикантные специи;
- Мясо жирных сортов;
- Газированные напитки;
- Шоколадные изделия;
- Сладости.
Как известно, сода растворяет жир при применении внутрь. Можно приготовить раствор по такому несложному рецепту:
- 5 граммов бикарбоната натрия заливают 200 мл горячей воды.
- После этого, средство нужно тщательно перемешать.
При употреблении такого напитка процесс естественного переваривания пищи существенно замедляется. Средство не рекомендуется принимать длительное время.
Это безопасный метод, предназначенный для того, чтобы растопить подкожный жир. Продолжительный приём внутрь содового раствора, по мнению профессора Неумывакина, благоприятно сказывается на кислотно-щелочном балансе организма.
Мытье кухни содовым средством – лучший рецепт
Многими хозяйками успешно применяется питьевая сода для мытья всей кухни – использование щадящих составов позволяет проводить чистку даже поверхностей, склонных к появлению царапин.
Мнение эксперта
Внимание!
Если остаются сомнения, не повредит ли раствор покрытие, провести тестирование – использовать жидкость на незаметных участках. Если остаются повреждения, отказаться от применения состава – удалить царапины не получится.
Приготовление средства:
- Смешать лимонную кислоту, питьевую соду (по 20 гр.).
- Сухую смесь залить моющим средством (30 мл).
- Перемешать, должна появиться стойкая мыльная пена.
Рекомендовано для Вас:
Как применять соду и суперклей для склеивания и чистки в домашних условиях
Использовать средство просто – пропитать губку полученной пеной, протереть поверхности, очистить жир. При застаревших пятнах нанести пасту, оставить на час-полтора.
По возможности не применять жестяные, металлические скребки – царапины останутся даже на самых надежных покрытиях.
После применения содового раствора использовать чистую воду – тщательно промыть покрытия. Чуть влажной тряпкой удалить остатки влаги, полировать после полного высыхания.
Использовать для мытья кухонных столешниц, духовок, гриля, вытяжки можно другой рецепт.
Сочетание хозяйственного мыла, натрия двууглекислого, столового уксуса справится с задачей более эффективно, чем дорогие препараты, предлагаемые специализированными магазинами.
Достоинств у состава немало – быстрое очищение старых загрязнений, жира, возвращение белизны.
Приготовление, применение:
- Измельчить хозяйственное мыло, использовать терку, острый нож. Понадобится около четверти бруска.
- Соединить мыльную крошку, питьевую соду (50 гр.).
- Долить теплую воду (40 мл), перемешать. Мыльная крошка должна превратиться в густую стойкую пену.
- Перед применением влить уксус (40 мл), перемешать.
Использовать осторожно – уксус имеет свойство вызывать раздражение чувствительных кожных покровов. Рекомендуется чистку проводить, защищая руки перчатками из резины.
Подготовленную массу ровным слоем распределить по слишком стойким загрязнениям, оставить на полчаса. Промыть проблемные участки теплой водой, моющие препараты использовать не рекомендуется.
Если грязи немного, подготовленным средством пропитать тряпку (губку), протереть проблемные места кухонных поверхностей, провести ополаскивание большим количеством воды.
Протереть досуха, при необходимости отполировать покрытие мебели, плиты, вытяжки.
Эффективна ли сода для похудения: отзывы тех, кто испробовал метод
Результат использования соды индивидуален Похудение с помощью гидрокарбоната натрия, употребляемого внутрь или используемого в виде дренажных ванн, получает полярные отзывы. Одни утверждают, что простой содовый напиток оказывает чудодейственное воздействие, за неделю его приема действительно можно сбросить 5 кг. Другие жалуются на несносные вкусовые качества напитка и его тошнотворный эффект. У некоторых сода с водой даже вызвала боли в желудке.
Содовые ванны от целлюлита пришлись по душе большинству. Говорят, они еще более приятны, если добавить в воду пару капель эфирного масла, а во время процедуры выпить чашечку несладкого травяного чая.
Профессиональная очистка
Если справиться своими силами с засором не представляется возможным, можно обратиться к профессионалам. В своей работе специализированные службы используют гидродинамические приборы. Они же помогут в случае засора канализации с септиком.
Такой прибор представляет собой трубку из толстой резины, на конце которой закреплен специальный наконечник. Через эту трубку под большим давлением (нижнее значение – 190 Мпа) подается вода, которая распределяется с помощью наконечника. Вода оказывает очень сильное воздействие на отложения, а большая длина троса позволяет пользоваться оборудованием для очистки протяженных, а также труднодоступных труб с большим диаметром, в том числе дворовой канализации.
Также к профессиональным устройствам относится машина по устранению засоров барабанного или секционного типов. Это особо эффективное средство для прочистки всех видов труб. Более мобильный вариант – машина с бензиновым двигателем, которую можно перемещать во всему зданию и за его пределами.
Содовые ванны
Для того, чтобы сжигание жира происходило быстрее, нужно регулярно принимать лечебные ванны. Для приготовления содового раствора перемешивают 500 граммов морской соли и 250 граммов бикарбоната натрия. Температура воды в ванне не должна превышать 40 градусов. В первый день следует провести в воде не более десяти минут. Если на теле не появится раздражение, надо увеличить длительность процедуры до двадцати минут. После ванны, остатки соды смывают прохладной водой. Затем, нужно завернуться в тёплое одеяло и отдохнуть минут 30. Такую ванну принимать рекомендуется перед сном. Процедуру нужно делать через день. Длительность курса составляет один месяц.
Сода не только сжигает жир в организме: после лечебных ванн заметно улучшается состояние кожи. Процедура оказывает успокаивающее воздействие на организм, помогает устранить тревожность и раздражительность.
Добавление аромамасел
Для того, чтобы сода как жиросжигатель работала более активно, можно добавить в воду несколько капель эфирных масел. В продаже представлена и готовая морская соль с добавлением аромамасел.
Правда ли с помощью эфирных масел можно избавиться от лишних сантиметров в талии? Аромамасла помогают устранить целлюлит, препятствуют появлению на коже растяжек. При наличии на теле «апельсиновой корки» рекомендуется приобрести эфирное масло жасмина, герани, бергамота или кипариса.
При применении эфирных масел уходит лишний вес, ведь они помогают утолить чувство голода. Если вы хотите, чтобы нежелательные килограммы исчезли безвозвратно, носите с собой маленьких флакончик с одним из перечисленных ниже аромамасел:
- Эфирное масло розмарина;
- Аромамасло фенхеля;
- Эфирное масло ванили.
Такие масла ускоряют обменные процессы в организме, их бодрящий аромат быстро устраняет подступающее чувство голода. Более того, эфирные масла активизируют выработку коллагена и эластина в организме. Они способствуют повышению тонуса сосудов. Некоторые обладают выраженным мочегонным эффектом. Они помогают избавиться от скопившейся в организме жидкости, препятствуют появлению отёков.
При наличии склонности к аллергии, нужно отказаться от использования эфирных масел. В таком случае можно приготовить такой состав:
- Нужно измельчить небольшое количество геркулеса при помощи кофемолки.
- В 100 граммов полученной кашицы добавляют 5 граммов соды.
Затем средство тщательно перемешивают и наносят его на проблемные области.
Как избавиться от жира в трубах
Засор в трубопроводе – чрезвычайно неприятное явление, создающее сильное неудобство при пользовании собственным домом либо квартирой. Решить такую проблемой возможно разными методами: при помощи специальных составов, подручных веществ, профессиональной гидродинамической промывки, механического очищения. Каждый из указанных методов имеет свои преимущества и недостатки, больше подходит в том либо ином случае.
Химические средства
В сложных ситуациях очистка канализационных труб от жира выполняется специального предназначенными для такой процедуры препаратами. Они бывают в разном виде (таблетки, порошки, жидкость), но при этом непременное содержат щелочной компонент. В процессе взаимодействия подобных составов с жировыми отложениями наблюдается бурная химическая реакция, со временем приводящая к полному растворению ненужных накоплений. Остатки потом уходят в канализацию под сильным напором воды после включения крана.
Особое внимание нужно уделить средствам с выраженным антисептическим воздействием. На их упаковках, как правило, присутствует о. Подобные смеси содержат полезные бактерии, устраняющие истинную причину плохого запаха.
«Крот»
Дешевый, чрезвычайно востребованный расщепитель жира для канализации. Производится он в порошкообразном (с антибактериальным эффектом), а также жидком виде. На рынке современной бытовой химии встречается много средств (от разных изготовителей) с названием «Крот». Потому результаты их применения немножко разнятся. Тем не менее множественные пользователи предпочитают покупать именно этот препарат.
Способ использования:
- Содержимое упаковки засыпать либо залить в отверстие.
- Выждать два-три часа.
- Обильно промыть трубопровод горячей водой.
Популярность использования чистящего средства «Крот» обусловлена простотой его применения, доступной стоимостью Источник montagtrub.ru
«Bagi Потхан»
Принадлежит к высокоэффективным средствам, способным устранять продуктовые отходы, бумажные включения, известковый или жировой налет. С помощью такого состава прочистить канализацию возможно всего за пару минут. Но при этом чрезвычайно важно придерживаться мер безопасности.
Как применять:
- При возможности открыть окна, полностью убрать жидкость из раковины.
- Удерживая препарат на расстоянии вытянутой руки, открыть упаковку и быстро засыпать содержимое.
- Залить в сливное отверстие 300 мл подогретой воды.
- Выждать несколько минут.
Если это химическое вещество сразу не подействовало, его можно применить повторно.
Сильнодействующее эффективное средство «Ваgi Потхан» прочищает большинство засоров без особых физических усилий, применения сантехнического троса Источник netzasory.ru
«Мистер Мускул»
Производится в виде гранул либо густого геля. Последний способен проникнуть в проблемное место, даже если раковина заполнена жидкостью. Засор обыкновенно убирается на протяжении 15 минут.
Способ применения:
- Половину емкости упаковки вылить в трубопровод.
- Выждать четверть часа.
- Тщательно смыть остатки жировых скоплений горячей водой.
Внимание! «Мистер Мускул» – достаточно едкое химическое средство, в случае попадания на незащищенную поверхность кожи может вызвать сильный ожог.
Средство «Мистер Мускул» полностью прочищает засоренные и слабопроходимые сливные трубы, уничтожает микробы, устраняет неприятные запахи Источник chocomart.kz
Противопоказания
Если человек твёрдо решил сжечь жир с помощью соды, ему нужно ознакомиться с противопоказаниями.
- От применения бикарбоната натрия следует отказаться женщинам, ожидающим ребёнка. Горячая ванна может спровоцировать преждевременные роды или стать причиной выкидыша.
- Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями или болезнями органов пищеварения, нужно проявлять осторожность при использовании соды.
- При превышении рекомендованной дозировки средство может оказывать негативное воздействие на желудок.
- Пищевую соду запрещается использовать при наличии в организме недоброкачественной опухоли.
Как устранить жировые отложения
Засор в канализационных трубах – явление неприятное, которое добавляет дискомфорта при пользовании квартирой или домом. Желание избавиться от него скорее вполне понятно. Но идеально, если такой необходимости не появляется, и хозяин проводит предварительные мероприятия по устранению жировых отложений.
Очистка канализации от жировых отложений может производиться несколькими способами:
- с помощью подручных средств;
- химические средства;
- механические средства;
- гидродинамическая очистка.
Для каждого из этих методов есть свои показания, они имеют ряд плюсов и минусов.
