Спирулина помогает спортсменам эффективнее сжигать жир

Описание

Основные данные препарата указаны в таблице 1.

Таблица 1 — Общая информация о продукте

Спирулина вэл таб. №60 (бад)

от 209 ₽

Подробнее

Фармакологические свойства

Фикоцианины — иммуностимуляторы. Бета-каротин — провитамин А. Помимо данных компонентов, микроводоросль богата витаминами, макро- и микроэлементами, ферментами, полезными кислотами (в т. ч. аминокислотами).

Поэтому БАД приносит неимоверную пользу организму:

1. Защищает от свободных радикалов, что предотвращает преждевременное старение.
2. Укрепляет иммунную систему.
3. Помогает в снижении массы тела.
4. Повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям.
5. Увеличивает активность.
6. Нормализует уровень холестерина и сахара в крови.
7. Регулирует обменные процессы.
8. Способствует очищению.
9. Насыщает организм витаминами и минералами.
10. Благотворно влияет на волосы и кожу.

Таблетки Спирулины ВЭЛ отлично подходят для профилактики ряда недугов:

• анемии;
• диабета;
• атеросклероза;
• рака;
• язвы;
• расстройств сердечно-сосудистой системы;
• нарушений ЖКТ;
• болезней печени и почек.

Чтобы узнать, какие витамины содержатся в Спирулине ВЭЛ, посмотрите видео о пользе водоросли:

https://www.youtube.com/watch?v=kMlU87p_yjA

Побочный эффект от таблеток

В инструкции к препарату побочные эффекты не указаны. По мнению врачей и диетологов — это огромная оплошность производителей, так как любое витаминное или лекарственное средство может оказывать побочное действие. Отзывы в интернете показывают, что после приема таблеток «Спирулина Вэл», состав которых включает микроводоросли, может наблюдаться тошнота и головокружение. Такой эффект присутствует после начала приема многих витаминных комплексов и связан он с привыканием организма к большой дозе веществ, содержащихся в препарате. Если употребление вызывает дискомфорт, откажитесь от приема БАДа. В противном случае возможно развитие гипервитаминоза – переизбытка витаминов в организме.

Как принимать

Дозировка может варьироваться в зависимости от показаний. Поэтому о том, как принимать Спирулину ВЭЛ, рекомендуется узнавать у врача.

Стандартная доза для взрослых: по 2 таб. трижды в сутки.

Курс: 1 месяц.

В целях снижения веса употребление таблеток осуществляется за 20–30 мин. до приема пищи. Для набора массы тела биологически активную добавку принимают после еды.

Согласно отзывам врачей добавка Спирулина ВЭЛ разрешена детям. Однако дозировку устанавливает только педиатр.

Спирулина для спортсменов

Спирулина – это сине-зеленая водоросль, в состав которой входит большое количество биологически активных веществ, что позволяет использовать ее для профилактики и лечения многих заболеваний, укрепления иммунитета, а также в спорте для быстрого восстановления сил и работоспособности. На три четверти спирулина состоит из белков, поэтому часто входит в состав продуктов для спортивного питания.

Купить спирулину

Состав

В состав спирулины входят следующие биологически активные вещества:

• белки;
• растительные пигменты;
• витамины группы А, B, С, Е;
• полисахариды;
• микроэлементы (цинк, йод, селен и другие);
• макроэлементы (железо, медь, кальций и ряд других);
• аминокислоты (в том числе незаменимые);
• нуклеиновые кислоты.

Полезные свойства

Люди, которые занимаются спортом, нуждаются в дополнительном питании. Обычные повседневные продукты в большинстве своем не содержат столько питательных веществ, сколько их необходимо для проведения полноценных интенсивных тренировок.

В этом случае на помощь приходят суперфуды. Это продукты с повышенным содержанием биологически активных веществ, которые быстро помогают организму восстанавливаться после тяжелых тренировок. Одним из самых популярных суперфудов является спирулина.

Употребляя эту добавку перед тренировкой, спортсмен получает заряд энергии и повышает выносливость организма. В состав спирулины входит гамма-линолевая кислота, которая стимулирует работу сердца, сосудов, мышц, других органов на клеточном уровне.

Белки, также входящие в состав суперфуда, необходимы для восстановления и роста мышечной ткани. При этом в составе спирулины нет жира, что очень важно для организма спортсмена.

Механизм воздействия

В составе спирулины нет жиров, токсинов, ГМО. Добавка абсолютно безопасна для здоровья человека. Благодаря наличию в составе огромного количества полезных питательных веществ продукт оказывает следующее действие на организм:

• белки – способствуют формированию скелета, увеличению мышечной массы;
• витамин А – отвечает за остроту зрения, рост и развитие организма;
• витамины группы В – предотвращают развитие бессонницы, укрепляют нервную систему;
• витамины С, Е – оказывают выраженное антиоксидантное действие, замедляя процессы старения на клеточном уровне;
• фосфор – улучшает память, укрепляет мышцы;
• железо – активно участвует в процессе кроветворения, предотвращает развитие малокровия;
• марганец – укрепляет соединительную ткань;
• хлорофилл — способствует регенерации клеток печени;
• магний – нормализует сердечный ритм;
• органический йод – положительно влияет на работу щитовидной железы;
• кремний – укрепляет кости, связки, сухожилия, волосы, ногти.

Важно! Так как все эти вещества в спирулине находятся в органической форме, они полностью усваиваются организмом, что еще больше повышает эффективность данного продукта.

Показания к применению

Спирулина помогает спортсмену нарастить мышечную массу. Кроме этого, водоросль является источником железа, потребность в котором резко возрастает в период интенсивных тренировок. Спирулина восполняет дефицит железа в организме и предотвращает развитие анемии. Многие марафонцы употребляют продукт для повышения выносливости и предотвращения мышечных судорог.

Противопоказания

Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость продукта.

Способы применения

Рекомендуется принимать спирулину за полчаса до еды, трижды в день, по одной таблетке на прием. Это способствует снижению веса, так как спирулина снижает аппетит. Если вес, наоборот, нужно набрать, то продукт принимают после еды.

Курс приема 30-90 дней. При необходимости его можно повторить после месячного перерыва.

Где купить спирулину

Заказать спирулину Вы можете прямо на нашем сайте. Здесь же вы можете оплатить свой заказ и выбрать вариант доставки.

Купить спирулину

Spirulina для похудения

Спирулину ВЭЛ пьют и для похудения. Сине-зеленая бактерия обладает рядом свойств, помогающих похудеть:

1. Выведение токсинов и шлаков.
2. Повышение устойчивости к физическим нагрузкам.
3. Преобразование жиров в энергию.
4. Контроль липидного и белкового обменов.
5. Питание организма белком, что подавляет аппетит.

А содержание фенилаланина в водоросли способствует предотвращению переедания.

Для желаемого эффекта продукт употребляется до еды. Дозировка для худеющих несколько отличается от стандартной схемы приема. Рекомендуемая норма: по 5–6 таб. три раза в сутки.

Интересно знать! Spirulina богата белком равносильно мясу.

Механизм действия спирулины

Несколько лет назад ученые из Азии изучавшие действие спирулины на лабораторных животных пришли к выводу: «Похоже, что спирулина действует через АМФ-активированную протеинкиназу (АМПК) сигнального пути и Сиртуин 1 (SIRT1) в жировой ткани и скелетных мышцах. Было показано, что добавление спирулины активирует путь AMPK, который регулирует SIRT1. Таким образом, SIRT1 деацетилирует

метаболические молекулы, включая ядерный фактор kappa B (NF-kB), c-Myc, транскрипционный фактор 1 (FOXO1) и активированный пролифератором пероксисом рецептор-гамма (PPAR-гамма), что приводит к повышению уровня адипонектина, гормона, который увеличивается с уменьшением жировой массы(адипонектин -один из основных гормонов регулирующих метаболизм)».

«Кроме того, исследования показали увеличение экспрессии генов активированного пролифератором пероксисом рецептора-гамма-коактиватора 1-Альфа (PGC-1-альфа) и расцепляющего белка 2 (UCP2) в скелетных мышцах после приема спирулины, что является результатом активации адипонектина/adipoR1 и, следовательно, повышения регуляции адипонектина, а также PGC-1-альфа и UCP2, которые способствуют митохондриальному биогенезу и окислению жира». [2]

Выводы о действии спирулины на организм спортсменов

«Добавление спирулины во время постепенной потери веса полезно для снижения процента жира в организме, жировой массы, миостатина и печеночных ферментов при сохранении концентрации ИФП-1 и фоллистатина у соревновательных борцов», -заключают авторы исследования.

Отзывы: преимущества и недостатки

Оставляйте отзывы о Спирулине ВЭЛ прямо здесь, заполнив специальную форму:

Отправить свой отзыв

Спирулина ВЭЛ

Средний рейтинг: Кол-во отзывов: 0

Оценки препарата в основном положительные.

Плюсы:

• стоимость;
• комфортный прием;
• улучшается самочувствие и внешний вид;
• снижается масса тела;
• натуральный состав.

Минусы:

• не всем помогает;
• не очень приятный вкус.

Интересно знать! Согласно исследованиям гинекологов, водоросль благотворно влияет на менструацию: восстанавливает цикл и облегчает болевые симптомы.

Состав

Биохимический состав водоросли Спирулина (Spirullina platensis):

• 18 аминокислот (в том числе 8 незаменимых для человеческого организма);
• жирные кислоты (лауриновая, пальмитиновая, гептадекановая, стеариновая, гамма- и бета-линоленовая и пр.);
• питательные вещества;
• пигменты (каротиноиды, хлорофилл, фикоцианин);
• витамины (в том числе провитамин А и витамины группы В);
• минералы (Ca, P, Fe, Na, Cl, Mg, Zn, K, I, Se).

Биохимический состав сухого лекарственного сырья из водоросли может незначительно колебаться в зависимости от условий выращивания Spirullina platensis.

Препараты Cпирулины отличаются между собой массой и, соответственно, количеством содержащегося в них активного вещества. Например, состав Спирулины ВЭЛ — это на 99% высококачественное сырье из Spirullina platensis. Масса одной таблетки — 0,5 грамма. А вот таблетки Спирулина Плантенсис при аналогичном составе имеют массу 0,3 грамма.

Цена и где можно купить

Биодобавку можно купить в стационарной аптеке (см. табл. 2) или заказать в интернете:

Спирулина вэл таб. №60 (бад)

от 209 ₽

Подробнее

Таблица 2 — Цены на Спирулину ВЭЛ, n120

Где купить таблетки для похудения?

Приобрести популярный витаминный комплекс можно в любой аптеке. Препарат «Спирулина Вэл», цена на который варьируется от 270 до 359 рублей в разных регионах России, рекомендуется принимать курсом в 1-2 месяца. Оптимальный режим для взрослых, который позволит усвоить все полезные вещества, составляет 2 таблетки 3 раза в день во время приема пищи.

Последнее время препарат активно раскручивают в интернете, и сегодня предложения о его покупке можно встретить на многочисленных сайтах о похудении. Как правило, цены в сети на порядок выше, чем в розничных аптеках. Предварительно ознакомьтесь с прейскурантом цен в вашем регионе на таблетки «Спирулина Вэл». Отзывы врачей доказывают, что в некоторых случаях цена на препарат бывает искусственно завышена. Также есть возможность заказать в сети зарубежный аналог препарата с одноименным названием, который выпускается в форме порошка или сушеных водорослей.